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Nº Páginas: 288
Sinopse:
O meio envolvente tem uma influência decisiva no ser humano. Afeta os nossos pensamentos, as nossas emoções e a nossa resposta física, quer nos sintamos deslumbrados pelo Grand Canyon ou pela Basílica de São Pedro, em pânico numa sala lotada, ou tentados nos casinos e nos centros comerciais. Em A Alma dos Lugares, o psicólogo e investigador na área da neurociência Colin Ellard explica como as nossas casas, os nossos locais de trabalho, as cidades que habitamos e, claro, a natureza nos vêm influenciando ao longo da história, e dá conta de como o cérebro e o corpo respondem de forma diferente aos espaços reais e virtuais. Neste livro fascinante, publicado em vários países, este especialista na dinâmica entre a psicologia, a arquitetura e a geografia - a que chama psicogeografia - analisa também a influência que as tecnologias têm no meio envolvente, questionando o leitor sobre o tipo de mundo que estamos a criar. A Alma dos Lugares é um livro imprescindível para entendermos o nosso tempo e aquilo que somos.
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 224
Sinopse: a ansiedade anda, tantas vezes, mascarada e está presente em muitos dos nossos comportamentos. diz-se que a ansiedade é a doenca do século xxi, mas será que conhecemos bem esta ameaca? muitos associam a ansiedade aos ataques de pânico, mas será que todos sabemos que a fome emocional, o perfecionismo, a necessidade de controlo, as insónias, o sentimento de culpa, a síndrome do impostor, a procrastinacão e o isolamento também são manifestacões ansiogénicas? numa linguagem próxima, a psicóloga sara crispim ajuda-nos a compreender como podemos reconhecer e lidar com estes sintomas, dando-nos ferramentas para recuperarmos a nossa vida. através de muitos exercícios práticos, acompanha-nos numa viagem ao nosso «eu» e ensina-nos a adotar hábitos antiansiedade, mostrando que grandes mudancas promovem grandes resultados.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Independentemente de sentir que viver sozinha é um ato de conformismo ou o maior dos luxos, a leitora deste livro terá de enfrentar os desafios diários inerentes a essa condição, tais como cozinhar para uma só pessoa, organizar as férias, fazer malabarismos financeiros ou tentar não sucumbir ao canto da sereia do vinho, dos chinelos e da Netflix. E ainda há outros testes menos palpáveis, como não se deixar enredar no polvo da solidão e andar de cabeça erguida numa sociedade em que uma vida a solo é vista (conscientemente ou não) como prémio de consolação. A autora Jane Mathews acredita que, para ser verdadeiramente feliz a viver sozinha, há que examinar todos os aspetos da sua vida - relacionamentos, saúde, lar, finanças, interesses e espiritualidade - e depois agir. Seja qual for a sua situação particular, encontrará algo para si neste livro. Jane Mathews fornece o mapa e a leitora escolhe o caminho para uma vida mais feliz e completa.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Há sessenta e seis milhões de anos, os dinossauros, as mais temíveis feras que alguma vez habitaram a Terra, extinguiram-se quase de um momento para o outro. No entanto, ainda hoje exercem um enorme fascínio sobre nós, apesar de a sua existência permanecer um dos maiores mistérios do nosso planeta. Steve Brusatte, paleontólogo especializado em biologia evolutiva e uma das mais brilhantes figuras da paleontologia da atualidade, é responsável pela identificação de 15 novas espécies de dinossauros. As suas investigações científicas e no terreno que resultaram na descoberta de factos surpreendentes sobre estas fascinantes criaturas e deram origem a uma história completa, surpreendente e inovadora dos dinossauros. Recorrendo à ciência e a tecnologia de ponta para dar vida a este mundo perdido, Steve Brusatte lança uma nova luz sobre as suas origens enigmáticas, o seu desenvolvimento espetacular, a espantosa diversidade de espécies, a extinção cataclísmica que sofreram, mas também sobre o seu inquietante legado com que ainda convivemos atualmente. Contendo mais de setenta fotografias e ilustrações originais, A Ascensão e Queda dos Dinossauros — Uma Nova História de um Mundo Perdido leva-nos numa viagem que começa no início do período Triásico e se prolonga por 200 milhões de anos até ao apogeu dos dinossauros nos períodos Jurássico e Cretácico, quando os T. rex, os Triceratops, os Brontossaurus e outros dominavam a Terra. E, claro, sem esquecer também as teorias científicas relativas ao que provocou a extinção brutal e repentina que varreu os dinossauros do planeta. Escrita num estilo conciso e cativante, longe dos formalismos académicos, esta é uma obra acessível a todas as idades. Repleta de factos científicos, contém ainda histórias entusiasmantes e divertidas vividas pelo autor no seu trabalho de campo um pouco por todo o mundo, incluindo em Portugal. Com prefácio de Octávio Mateus
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 248
Sinopse: um autorretrato fascinante, íntimo e despojado de artifícios de um dos maiores ícones pop do mundo. rupaul, a mais famosa drag queen do mundo, ícone da cultura pop e uma das vozes mais ativas da comunidade lgbtq+, traz-nos o seu trabalho mais pessoal e revelador até à data ¿ um relato íntimo, de uma honestidade brutal e surpreendentemente tocante do que é crescer sendo diferente, negro e numa família pobre e desfeita, até descobrir o poder libertador do transformismo e da autoaceitacão. nesta introspecão profunda da sua vida, relacões e identidade, a casa dos significados ocultos é um autorretrato de um ícone lendário que mudou o modo de o mundo ver o transformismo. foi a extraordinária capacidade de adaptacão camaleónica de rupaul que o levou de um bairro pobre de san diego até se tornar um supermodelo e produtor de um dos maiores franchises da televisão do mundo, rupaul¿s drag race. no entanto, era essa mesma capacidade fascinante que o tornava enigmático aos olhos do público - até agora. neste livro, rupaul mostra-se como realmente é, sem artifícios, sem plumas nem lantejoulas, recontando a sua vida com uma clareza e ternura avassaladoras, e com a vivacidade que sempre o caracterizou. dos primeiros anos enquanto crianca negra e queer com uma relacão complexa com o pai ausente e uma mãe temperamental até forjar a sua identidade no mundo punk e drag de atlanta e nova iorque que lhe garantiria a fama e o reconhecimento mundiais, esta história pessoal é mais do que uma biografia: é um manual para a vida que atesta o valor da família que escolhemos, a importância de explorarmos aquilo que nos torna diferentes e o poder transformador de aceitarmos quem somos sem medos.
Edição: Nov 2021
Nº Páginas: 288
Sinopse: Principal responsável pelo esmagador domínio alcançado pelo FC Porto em numerosas frentes, Jorge Nuno Pinto da Costa, no cargo de Presidente do Clube desde 1982, tornou-se o dirigente desportivo com mais títulos a nível mundial.
Edição: Mar 2022
Nº Páginas: 416
Sinopse: O mais completo e abrangente relato sobre os crimes de ódio nos tempos modernos
Edição: Fev 2026
Nº Páginas: 248
Sinopse: Quantos de nós já se queixaram de uma dor de cabeça frequente, da sensação de inchaço, do aumento inexplicável dos quilos na balança, de calor ou frio ou, simplesmente, de irritabilidade, e ouviram alguém dizer: «Ah, isso deve ser das hormonas.»? Apesar de serem determinantes para a nossa saúde sexual e reprodutora, gestão saudável do peso e dos estados emocionais e manutenção da energia, ainda pouco sabemos sobre o que são e onde se produzem as hormonas e, sobretudo, como influenciam o nosso corpo e a nossa saúde. Em A Culpa É das Hormonas!, o reputado endocrinologista Francisco Sousa Santos desmistifica este tema, respondendo às muitas questões para as quais andamos, em alguns casos há anos, à procura de respostas: Em que consiste a terapia hormonal de substituição na menopausa e em que casos está indicada? Será que se pode reverter a diabetes? Será que a pílula pode alterar a libido e o tipo de pessoa por quem nos sentimos atraídos? Com recurso a casos reais, a esquemas de fácil compreensão e à mais atual e pertinente informação médica, este é o livro essencial para compreender o que se passa no nosso corpo e transformar as hormonas em poderosas aliadas, em vez das habituais culpadas.
Nº Páginas: 424
Sinopse:
A dor e o abandono chegaram cedo à vida de Teresinha, a filha mais velha de um dos mais prestigiados médicos da capital e de uma mulher livre e corajosa, descendente dos marqueses de Alorna, que nas ruas e nos melhores salões de Lisboa rivalizava em encanto com Natália Correia. A menina que haveria de ser poetisa vê a morte de perto quando ainda mal sabe andar, sobrevive às depressões da mãe, chegando mesmo a comer uma carta para a proteger. É dura e injustamente castigada e as cicatrizes hão de ficar visíveis toda a vida, de tal modo que a infância e a adolescência de Maria Teresa Horta explicam quase todas as opções que tomou. Sobreviver ao difícil divórcio dos pais, duas figuras incomuns, com as quais estabeleceu relações impressionantes de tão complexas, foi apenas uma etapa.Mas quanto deste sofrimento a leva à descoberta da poesia? E quanto está na origem da voz ativista de uma jovem que há de ser uma d¿As Três Marias, as autoras das famosas «Novas Cartas Portuguesas», e protagonistas do último caso de perseguição a escritores em Portugal, que recebeu apoio internacional de mulheres como Simone de Beauvoir e Marguerite Duras? A insubmissa, que se envolve por acaso com o PCP e mantém intensa atividade política no pré e no pós-25 de Abril; a poetisa, a mãe, a mulher que constrói um amor desmedido por Luís de Barros; a grande escritora a quem os prémios e condecorações chegaram já tarde (ainda que, em alguns casos, a tempo de serem recusados), entre outras facetas, é a Maria Teresa Horta que Patrícia Reis, romancista e biógrafa experimentada, soube escrever e dar a conhecer, nesta biografia, com a destreza e a sensibilidade que a distinguem.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
O autor deste livro reprovou à disciplina de Economia no primeiro ano de Faculdade, no curso de Ciências da Comunicação. Hoje, porém, é jornalista especializado em economia, tem uma pós-graduação em Investimento e Mercados Financeiros e um mestrado em Economia e Políticas Públicas. O que terá motivado tamanha reviravolta nos interesses de Paulo Pinto? Que visão distinta da Economia tê-lo-á motivado? Provavelmente, o mesmo que o poderá entusiasmar a si e que pode encontrar neste livro. Em "A Economia das Coisas", Paulo Pinto apresenta ideias e conceitos económicos presentes no dia-a-dia e explica-os de forma simples, através de pequenas histórias e curiosidades. Sabe o que é que uma vaga de frio pode fazer ao preço dos ingredientes da sua sopa? Que em Inglaterra já houve um imposto sobre as janelas como exemplo de equidade fiscal? E que esse imposto causou centenas de mortes? E ainda que, hoje, nesse mesmo país, o estado recorre à psicologia para incentivar os contribuintes a pagarem os seus impostos? Ou que a invenção dos contentores é considerada mais importante do que muitos tratados internacionais? Que há uma teoria económica chamada Teoria dos Jogos, que tem aplicação tanto na crise dos mísseis de Cuba como no atravessar da Ponte 25 de Abril? Que as trufas não podem ser cultivadas, são procuradas com a ajuda de porcos, são exemplos daquilo a que a economia chama elasticidade rígida e que o chef Ljubomir Stanisic, em 2016, comprou a maior e mais cara do mundo para a comer com os amigos? A outro nível, já pensou porque é que o preço dos bilhetes dos concertos não aumenta quando estão prestes a esgotar? E sabia que quando Adam Smith, o pai da economia moderna, escreveu a sua obra de referência, A Riqueza das Nações, o termo economia nem existia? Sabe a origem da expressão "não há almoços grátis"? E a origem das black fridays? Conhece a relação entre produto interno bruto e felicidade interna bruta? E quanto estaria disposto a pagar por um litro de água no deserto do Saara? Através destas e de outras histórias, Paulo Pinto ensina Economia mesmo a quem não percebia nada de Economia.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Quarenta anos de prática clínica, quarenta anos à escuta dos amantes. Júlio Machado Vaz cumpriu recentemente quarenta anos de prática clínica, quarenta anos passados num consultório médico à escuta de histórias de dilemas e desesperos, paixões e reencontros – quarenta anos à escuta dos amantes. Neste livro, aquele que é um dos mais prestigiados e acarinhados especialistas portugueses na área dos relacionamentos amorosos parte daquilo que aprendeu com os seus pacientes para uma reflexão sobre si mesmo e sobre a medicina que pratica, ensina e sonha. Mas "À Escuta dos Amantes" é também uma porta para o pensamento tão apurado quanto caleidoscópico com que Júlio Machado Vaz analisa a vida. Nestas páginas, o autor não esconde algumas intimidades: do romance sempre adiado, passando pelo olhar do cidadão sobre o quotidiano, até ao diário da digressão poética e musical jamais imaginada. Este é um livro de quem toda a vida tem tentado escutar as palavras – e o inevitável amor – com isenta ferocidade.
Edição: Out 2021
Nº Páginas: 368
Sinopse: «alerta: juventude em perigo!» estamos a viver uma situação muitíssimo preocupante.o autor deste livro afirmou, numa entrevista à bbc que se tornou viral, que os nativos digitais são os primeiros filhos a terem um qi inferior ao dos pais
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 160
Sinopse: Um pequeno livro acerca de uma grande questão Ser sempre feliz não é normal. Se outros livros lhe dizem que sim, provavelmente estão a enganá-lo. O que é normal é viver períodos de grande bem-estar, picos de felicidade que duram no máximo três meses. Portanto, não interessa saber se é feliz ou não, porque isso levantará muitas questões. O que importa é saber quão feliz é. E, sobretudo, o que pode fazer para ser mais feliz. Nem que seja apenas um bocadinho. Quem é que não gostaria de ser um bocadinho mais feliz? A maioria das pessoas sente-se razoavelmente feliz, de acordo com a experiência do autor, um prestigiado professor universitário, que já colocou a questão a mais de 100 mil pessoas e leu todos os livros e estudos sobre felicidade. a criatividade, a sorte ao amor, o sucesso desportivo, escolar, profissional e até em tribunal(!)estão um bocadinho mais ao alcance das pessoas mais felizes. e a longevidade também. gente infeliz vive menos tempo, como quem fuma. neste livro, o professor micael dahlen explica o que realmente resulta e apresenta 13 dicas cientificamente comprovadas para se sentir mais feliz. e isto não é conversa, é ciência.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A nova fórmula de gestão: Pessoas felizes + ambientes saudáveis + liderança humanizada = empresas mais produtivas e lucrativas Numa altura em que os modelos de lideranças estão em discussão e em que os gestores têm de enfrentar desafios muito exigentes, tais como aumentar a produtividade, atrair talento e encontrar fórmulas de gestão mais eficientes e humanizadas, há agora uma ferramenta que pode facilitar - e muito - este caminho. Depois de ter criado, em 2017, o primeiro Departamento da Felicidade em Portugal, Ricardo Costa tornou-se um dos rostos da mudança e da inovação na área dos negócios e dos recursos humanos. Partindo do exemplo testado nas próprias empresas, o CEO do Grupo Bernardo da Costa prova como ter pessoas motivadas, que gostam do que fazem e conseguem conciliar a vida profissional com a pessoal, potencia os resultados e o lucro das empresas. E se este tipo de gestão é positivo para as organizações, também o é para quem se quer sentir mais realizado no emprego, um objetivo que pode diminuir o descontentamento, o mal-estar e a falta de ânimo no contexto laboral. Num livro que apresenta uma forma completamente nova de olhar para o mundo corporativo - e para o país -, o gestor partilha como se consegue, na prática, melhorar os espaços de trabalho, mostrando ainda como cada um pode perspetivar a carreira para obter resultados de excelência e ser mais feliz. E, afinal de contas, não é isso que todos queremos?
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 672
Sinopse: Egas Moniz: da medicina à política a glória desconhecida de um diletante que se cumpriu António Caetano de Abreu Freire Egas Moniz nasceu em Avanca, em 1874, e viria a tornar-se o primeiro português distinguido com o Prémio Nobel, em 1949. Porém, a sua consagração como investigador científico, que culminou na ousada e controversa leucotomia pré-frontal, ofuscou as múltiplas dimensões do homem e da sua vida extraordinária. Se muito já se escreveu sobre o neurologista excecional, em contrapartida, poucos estão a par da incursão fulgurante que teve na política, área que explorou com coragem entre o estertor da Monarquia e as agitações da I República, mostrando ser um parlamentar de verbo inflamado, e um homem capaz de se bater pela honra em duelos à espada e de participar em conspirações revolucionárias. Tendo enfrentado a prisão várias vezes, durante o Estado Novo teve um relacionamento tenso com Salazar, acabando por ser uma das vozes mais audíveis na oposição ao regime. Entre a medicina e a política, dois palcos onde Egas Moniz se agigantou com entusiasmo e êxito, esta biografia acompanha ainda o menino Antoninho e a sua infância no seio de uma família em decadência; o médico inovador, obcecado com os insondáveis enigmas do cérebro humano; o obstinado que nunca deixou que uma doença crónica debilitante e um atentado à bala comprometessem o brilhantismo da sua carreira; o cosmopolita amante de viagens, mas fiel à paisagem rural dos seus verdes anos; o pensador e humanista, apreciador das artes e da boa mesa um homem de múltiplos interesses e talentos, que se soube reinventar para alcançar o reconhecimento internacional, e se tornou uma figura incontornável da cultura e da ciência portuguesas do século XX. Num impressionante trabalho de investigação, aliado a um domínio experimentado da palavra, Paulo M. Morais, demonstrando ser uma das melhores vozes da literatura portuguesa contemporânea, ergue diante do leitor a figura fascinante, complexa e em muito desconhecida de um fazedor que acreditou no valor do conhecimento como motor do progresso e sentido da existência, e que só pode ser compreendida entre a glória efémera e o legado duradouro.
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: Não pode evitar os problemas, mas pode aprender a lidar com eles. Vive em piloto automático? Não sabe dizer que «não»? Está com os miúdos pelos cabelos? Procrastina mais do que queria? Acha sempre que os outros são mais capazes? Não se entende com a chefia? Não se sente valorizada? São muitos os desafios que enfrentamos no dia a dia. As manhãs stressantes, o cansaço da rotina, a pouca perspetiva de futuro, a baixa autoestima, a solidão, a falta de tempo, de desejo ou de entusiasmo, ou ainda o fim de uma relação ou um chefe tóxico são algumas das muitas situações que nos magoam e fragilizam. No meio destes conflitos, internos e externos, precisamos, muitas vezes, de quem nos ajude a analisar a situação, a respirar fundo e a perceber qual o caminho a seguir, nunca perdendo de vista o nosso bem-estar mental, físico e emocional. E é precisamente essa ajuda que Débora Bento Correia nos dá em A Minha Terapia Diária, um livro para ler e consultar sempre que for preciso, como um «terapeuta» de bolso, que está disponível em qualquer momento. Ensinando-nos a gerir melhor as nossas emoções, a psicóloga clínica partilha estratégias e exercícios, fundamentados em anos de prática, que nos permitem olhar para os problemas de uma outra maneira, levando-nos ainda a cuidar mais de nós e a sentirmo-nos melhor na nossa própria pele. Dia após dia.
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 160
Sinopse: todos sabemos que manuel luís goucha é um doceiro de mão cheia, mas lá em casa quem manda na cozinha é rui oliveira. para manuel luís ficam, como ele próprio diz, as lambarices. este livro reúne as receitas que ao longo de um ano e meio rui oliveira e manuel luís goucha partilharam connosco no ecrã, por entre risos e picardias fruto da cumplicidade de uma relacão de mais de duas décadas. receitas muito práticas e de preparacão simples e acessível às quais não faltam os elementos tradicionais do alentejo, onde têm um monte, perfumadas com coentros e poejo, e que todos nós podemos recriar em casa.
Nº Páginas: 584
Sinopse:
Manoel de Oliveira dedicou-se a tempo inteiro ao cinema numa idade em que a maioria das pessoas está já reformada: aos 70 anos. Mas isso não o impediu de filmar durante mais trinta e cinco anos. Este é, por isso, um livro sobre a capacidade de superação dos limites impostos pela vida, um livro acerca de um homem que esteve sempre pronto a começar de novo. Em jovem, foi campeão nacional de salto à vara. E trapezista voador. Nessa mesma altura, realizou o primeiro filme, que foi aplaudido de pé por um Nobel da Literatura. Foi piloto de automóveis, vencendo várias provas. Tirou o brevet de piloto e sobrevoava a quinta da namorada largando cartas de amor. Foi galã de cinema, entrando em A Canção de Lisboa. Foi agricultor no Douro. E, por fim, gestor industrial. Manoel de Oliveira está nos antípodas do convencional, não só no tocante à vida, mas também no que respeita à obra. Neste livro, Paulo José Miranda mergulha no génio do realizador, procurando compreender os filmes que fez à luz das revoluções que ia produzindo em diferentes épocas. Nesse sentido, esta é também, e ao mesmo tempo, uma biografia crítica e uma aproximação do leitor à obra de Oliveira, tardia e tantas vezes mal compreendida. Apesar de constantemente impedido de filmar durante a ditadura, ao dar-se o 25 de Abril, Oliveira perde a fábrica e a casa que mandara construir quando casara. Nessa altura, diz ao produtor Paulo Branco, com quem tinha acabado de fazer o primeiro filme: "Paulo, agora temos de andar para a frente, agora tenho de viver do cinema." O que, efetivamente, irá acontecer e durante muitos anos. Mais de vinte filmes depois, já perto dos 100 anos, Manoel ainda ousa dizer a um velho amigo: "Tenho de pensar no meu futuro."
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O nosso corpo não é uma máquina inesgotável. Precisa de manutenção diária: uma nutrição para alimentar os tecidos e gerar energia, de descanso reparador para os órgãos, uma boa massa muscular para sustentar os ossos e vitaminas e minerais que permitam ao nosso organismo fazer o seu trabalho da melhor forma possível. E por melhor que seja a nossa herança genética, sem um estilo de vida saudável não seremos capazes de prevenir a grande maioria das doenças. Neste livro, Maria Puntí mostra-nos os pilares essenciais para cuidarmos da nossa saúde e as ferramentas para nos ajudar a melhorar a qualidade de vida. Saiba como: dizer adeus ao cansaço e reduzir o stresse; organizar a sua alimentação e ter mais saúde; ganhar músculo e perder gordura; reduzir a inflamação e prevenir o aparecimento de doenças crónicas; cuidar da microbiota intestinal e melhorar a digestão; fortalecer o seu sistema imunitário; seguir hábitos saudáveis. Este é o guia definitivo que lhe permitirá uma vida mais longa e com qualidade.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse: O que aprendemos com as eleições presidenciais mais disputadas da nossa democracia. «A abrir a emissão, um facto quase certo: Freitas do Amaral liderava com uma percentagem entre 43 % e 46 %. Uma vitoria significativa, sim, mas a decisão ficaria adiada para a segunda volta, dali a três semanas. À esquerda, Mário Soares conseguiu o empurrão de que precisava com 24 % a 27 % dos votos, que o deixavam na segunda posição.» Foi há quarenta anos. Numa história que começa em meados dos anos 80, com a união entre Mário Soares e Carlos Mota Pinto, o autor leva o leitor numa viagem alucinante pelos meandros da política portuguesa numa altura em que a democracia era ainda uma conquista recente e o país enfrentava uma grave crise económica. Coligações, resgates do FMI, Conselhos de Estado de urgência, reviravoltas políticas, protagonistas carismáticos e bastidores fervilhantes, está tudo nestas páginas que nos levam aos acontecimentos mais marcantes da segunda volta das eleições presidenciais de 1986. Com relatos na primeira pessoa, contextualizados por recortes da imprensa da época, este livro eterniza momentos como a mediática paulada a Mário Soares na Marinha Grande, o famoso sobretudo verde de Freitas do Amaral, os acesos debates na televisão, as tiradas que ficaram para a História e o renhido sprint final que parou Portugal. Seja para quem quer recordar as eleições que mais mobilizaram os portugueses ou para quem quer ficar a saber mais sobre uma política, e políticos, à frente do seu tempo, esta obra assume-se como o testemunho essencial para recordar o país que fomos e pensar o país que temos.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Um dos mais notáveis portugueses revisita os momentos marcantes de uma vida intensa, que se construiu numa simbiose íntima com o mundo, e partilha agora o muito do tanto que ensinou e aprendeu. Alexandre Quintanilha é um cientista de uma curiosidade imensa, com investigação transversal, da Física à Biologia. Político comprometido, foi deputado e empenhado autor de propostas legislativas em temas como a morte assistida, as alterações climáticas ou a toxicodependência. Filho de mãe alemã e de pai português, nasceu em Moçambique em 1945, num tempo em que Portugal empurrava para as colónias os que ousavam pensar de forma diferente, como Aurélio Quintanilha, seu pai, saneado da Universidade de Coimbra. Depois de Moçambique, Alexandre Quintanilha estudou e doutorou-se na África do Sul, onde também foi au -pair. A carreira como investigador teve em Berkeley, Universidade da Califórnia, o seu epicentro, mas o grande terramoto foi o encontro, do outro lado da Baía de S. Francisco, com Richard Zimler, com quem vive há mais de 40 anos. No início dos anos 90, o casal trocou os Estados Unidos pelo Porto, onde o cientista passou a lecionar no ICBAS, anos antes de fundar o Instituto de Biologia Molecular e Celular e o i3S. Nesta Última Lição, Alexandre Quintanilha recorda as pessoas que o ajudaram a crescer e os lugares que o edificaram como um ser livre; reitera a ligação entre saber e liberdade e declara o seu amor pela ciência, música, literatura, pintura, filosofia, política e ainda pela espiritualidade, assumindo-se como um diletante que tem como valor maior a dignidade humana.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 160
Sinopse: O arquitecto de Matosinhos, que alcançou o pináculo da arquitectura mundial, partilha o espanto com que continua a desenhar o mundo, uma casa de portas abertas aos sonhos e à humanidade, num exercício de generosidade que abarca o tanto que aprendeu e ensinou. Ainda menino, Álvaro Siza Vieira já tirava a cabeça dos livros para espreitar o que havia lá fora. A curiosidade levou-o aos desenhos, numa tentativa constante de transformar numa outra «coisa» o que ficava aquém do olhar. «Estamos a observar, mas não se vê nada», garante o tal menino que, já homem, volta aos livros, na procura incessante de um saber que precisa de se cumprir num tempo que é cada vez mais finito. Depois de se ter apaixonado pela escultura, encontrou-se na arquitectura, que lhe permitiu criar o mundo como o via: um espaço de criação que se faz de memória, diálogo, sustentabilidade e relação. Foi também o trabalho que o levou ao encontro do outro, fosse ele um imigrante turco num bairro operário em Berlim ou um crente na Igreja de Marco de Canaveses, num exercício permanente contra o preconceito e a indiferença. Revisitando uma biografia que se conta na primeira pessoa, Siza Vieira, que foi distinguido com o Prémio Pritzker o mais importante galardão da arquitectura a nível mundial deixa-se descobrir numa conversa que convoca o rapaz que cresceu numa casa desempoeirada, o homem que perdeu a mulher cedo demais, o professor que se entusiasma com a inquietação dos mais novos, o profissional que não abdica da ética nem aceita tudo o que lhe dizem e o arquitecto, esse criador deslumbrado que não se cansa de procurar os lugares de beleza e que ainda sonha com o que está por fazer.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
As reflexões de um dos maiores pensadores contemporâneos Um dos grandes pensadores portugueses partilha influências, reflexões, perguntas e muito do tanto que ensinou e aprendeu. A infância em Moçambique, a brincar com os negros, com cobras aos ombros e a vestir o fato de banho para ir apanhar chuva, vendo as mulheres de seios despidos e seguindo a sua dança, é apenas o começo da biografia de um menino, conhecido como Zeca, que, aos oito anos, queria escrever um livro como Guerra e Paz e, aos treze, leu Marx sem ter percebido nada, julgando ter compreendido tudo. Só depois vieram a juventude solitária, o regresso à metrópole e a um país comprimido politicamente, a Sorbonne, o Maio de 68 dentro e fora da academia, as aulas de filosofia no ensino secundário, o trabalho como motorista de ambulância de uma clínica psiquiátrica, para estudar os loucos, a Córsega, a experiência política, a análise do carisma dos líderes e o prazer vital de trabalhar. Só muito mais tarde, com o ensaio Portugal, Hoje O Medo de Existir, um fenómeno que dominou os tops de vendas, o protagonista deste livro se tornou amplamente reconhecido. Nestas páginas, e entre muitos outros assuntos, o Professor José Gil aborda o sentimento doloroso, mas também de liberdade, de ser moçambicano, francês e português, o fracasso da democracia, que defende ser necessário reformular, a ascensão do populismo e do fascismo, a lentidão das respostas aos problemas globais e a urgência de pensar para lá das ilusões e manipulações, que se assume como um dos mais fortes gestos de resistência perante o perigo de continuarmos a escrever a História com uma mão e a apagá-la com a outra.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 176
Sinopse: um dos mais destacados e brilhantes portugueses olha portugal e o mundo, percorrendo o passado e lendo o futuro com o seu olhar original, e partilha muito do seu próprio e fascinante mundo, bem como de tudo quanto ensinou e aprendeu manuel sobrinho simões defende que, do ponto de vista da evolucão, nunca houve um animal tão eficiente e, em simultâneo, tão desgracado como nós. mas o homem que tem medo de animais e adora plantas, porque não chateiam, o homem que diz não ter relacão com deus mas ser quase crente, considera-se biológico em excesso. apesar disso, só quando a primeira neta nasceu é que, apesar de médico e patologista prestigiado e distinguido a nível internacional, percebeu que iria morrer. foi um momento fundador e esmagador, confessa. hoje, tem mais medo de ter cancro do que de contrair outras doencas. mas também teme o gás, a eletricidade, o sofrimento e a solidão. tem medo de tudo, admite. e tudo isto diz o professor manuel sobrinho simões, o homem que saliva nas livrarias, apenas nas primeiras cinco páginas deste livro.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Produzir e ser espiritual é uma combinação mágica, que nos proporciona uma sensação única de concretização e liberdade. A produtividade espiritual não é só para os CEO ou para quem quer progredir na carreira: é para todos. Este é o propósito de um livro que vem revolucionar a forma como encaramos a produtividade, mostrando-nos que alcançar os resultados que mais desejamos é a consequência de um caminho de crescimento pessoal. Levando-nos a ingressar nesta Universidade, Luís Fernando dá-nos ferramentas para mudarmos a nossa vida e conquistarmos o que ainda não conseguimos. Até agora. Nesta Universidade vamos aprender a: estabelecer prioridades e gerir o nosso tempo, viver com mais liberdade, ter uma agenda produtiva, desenvolver uma relação saudável com a tecnologia, aplicar a arte da concentração, criar os resultados que pretendemos, ter uma relação equilibrada com o consumo, expandir o contributo que damos ao mundo e trazer significado e profundidade às nossas relações. Vamos começar?
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Há década e meia, banqueiros, empresários e políticos envolvem-se numa "grande farra" de dívida. Crédito a rodos: a mais básica e antiga atividade dos bancos torna-se a mãe de todos os males da banca portuguesa. Com esse crédito fabricaram-se banqueiros, empresários de sucesso, milionários e poderosos, e até políticos. Quando chegou a conta, os cofres estavam vazios, o capital nunca tinha existido, e os "bons negócios" (feitos por "bons rapazes") tinham produzido pouco mais do que falências em cadeia, dívidas acumuladas e a tentação de aprisionar o país nas malhas de uma nova oligarquia da finança e da política. Em sete anos morreram quatro bancos em Portugal, um deles nas mãos de uma família centenária de banqueiros. O país aproximou-se da bancarrota. E, afinal, para onde foram todos aqueles milhões que financiaram dívidas, partidos, vaidades e falências? É a esta questão - a questão de vários milhares de milhões de euros - que o livro de Helena Garrido, resultado de várias conversas com banqueiros e economistas, responde, abrindo as portas de reuniões secretas, revelando operações financeiras no fio da navalha e mostrando aquilo que os poderosos apanhados na rede não querem admitir: eles sabiam que o edifício estava a ruir, mas, mesmo assim, insistiram em fazer desaparecer o nosso dinheiro. Desde as privatizações até aos nossos dias, ganância, ambição, poder e incompetência orquestraram negócios ruinosos com os depósitos dos clientes. Este é o livro que explica todo o processo de destruição da banca portuguesa - que, aliás, ainda está em curso.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 184
Sinopse: quem não gostaria de deixar de trabalhar para aproveitar a vida em pleno? a única questão é mesmo como o podemos conseguir, e é precisamente isso que rita picarra nos explica neste livro. «reformada» aos 44 anos, a ex-diretora financeira da microsoft portugal, que comecou na mesma casa de partida da maioria das pessoas, planeou a carreira de maneira a não depender de um trabalho «até ser velhinha». num manual que revela os segredos para alcancar o sucesso e o bem-estar, a gestora partilha os passos a dar e as estratégias a implementar de modo a: crescer na organizacão; negociar o salário; trabalhar as relacões com as chefias; aumentar o networking; ultrapassar um burnout; apostar em investimentos diversificados; lidar com empréstimos e dívidas. este livro pretende esclarecer, inspirar e guiar não só quem deseja alcancar a independência financeira como quem quer ser mais bem-sucedido profissional e pessoalmente.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 208
Sinopse: Como o amor por um continente pode transformar tantas vidas Marta Martins Silva regressa a África e leva-nos numa viagem que se conta pelas histórias dos que lá nasceram ou viveram quando o «Império português» se estendia àquela terra que se pinta de tons ocre e onde o horizonte se mistura com um céu como não há igual. Num caleidoscópio emocional, portugueses de todas as geografias recordam o absoluto deslumbramento perante os costumes, as cores e a alegria exuberantes de um continente tão diferente da bafienta metrópole. Relembram também a vida que se fazia de misturas descomplexadas, de tempo e de liberdade, partilhando ainda a perda de quem deixou tudo de um dia para o outro e a resignação ¿ único caminho possível ¿ para tantos que tiveram de recomeçar num Portugal que lhes era estranho, sabendo-se «amputados» nas vistas e no coração. Revisitando marcos tão importantes da nossa História, como a Guerra Colonial e a Descolonização, a autora, num equilíbrio entre a acutilância experimentada do jornalismo e a sensibilidade da palavra literária, traz-nos relatos extraordinários de mulheres e homens que não resistiram ao apelo da terra-mãe e de outros que, passados tantos anos, continuam a alimentar a esperança de regressar a esta África-casa, um encontro, para muitos, continuamente adiado. Porém, quando a memória os convida, embarcam numa ponte aérea emocional que os leva a esta África (para sempre) deles e que agora partilham nestas páginas.
Edição: Fev 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: A magia e os mistérios de uma África fascinante palmilhada pelo maior viajante português. «É este o meu projeto: atravessar África. Prosseguir do Sul para o Norte utilizando as estradas do continente, recorrendo aos transportes públicos, aos autocarros maltratados pelos anos, aos comboios que ainda andam, pedindo boleia, viajando com as pessoas da terra - em terra onde estiver, farei como vir fazer. Excluo o transporte aéreo, voar sobre África não é viajar por África. Aliás, voar não é viajar.» Durante oito meses, Gonçalo Cadilhe atravessou o continente conhecido como o Berço da Humanidade. Ao longo de quinze países e 27 000 quilómetros, o autor redescobriu uma África misteriosa e mágica, que desde sempre exerceu um intenso fascínio nos viajantes e que é, cada vez mais, um destino de eleição para quem gosta de partir à descoberta do mundo. Quando iniciou esta viagem, o primeiro grande viajante profissional português sabia apenas que o ponto de partida seria a África do Sul e o de chegada, Portugal. Da longa e imprevisível travessia que empreendeu em África Acima, uma viagem agora reeditada numa versão revista e melhorada, Cadilhe guarda as peripécias e dificuldades que enfrentou pelo caminho, mas, e sobretudo, «o sorriso, a solidariedade, o bom-senso, a alegria, a música e a amizade» das populações africanas, «sempre generosas, hospitaleiras e fraternas (). Foi esta a mais importante lição, e hoje recordação, da minha viagem. Que surpresa, meu caro viajante tão experiente: encontrar o melhor da humanidade no lugar onde essa mesma humanidade apareceu».
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 184
Sinopse: Em Alta Rotação ¿ Como acelerar as suas vendas no mercado automóvel, uma obra pensada para ser uma ferramenta indispensável ao serviço de todos os profissionais do sector