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Edição: Set 2022
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Receitas simples, que pode fazer e saborear na hora ou guardar e levar na sua marmita para o trabalho. Todas fáceis de preparar. Um pack recheado de receitas fáceis de Tartes e Quiches, uma seleção cuidada dos melhores petiscos e ainda mais de 80 receitas, mesmo fáceis de preparar. Cozinhar todos os dias é um prazer quando sabemos que podemos contar com a ajuda da TeleCulinária. Inspire-se nas nossas sugestões, siga as receitas à risca ou atreva-se a ajustar a seu gosto. Vale a pena comer assim.
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Receitas simples, que pode fazer e saborear na hora ou guardar e levar na sua marmita para o trabalho. Todas fáceis de preparar. Um pack recheado de receitas fáceis de Tartes e Quiches, uma seleção cuidada dos melhores petiscos e ainda mais de 80 receitas, mesmo fáceis de preparar. Cozinhar todos os dias é um prazer quando sabemos que podemos contar com a ajuda da TeleCulinária. Inspire-se nas nossas sugestões, siga as receitas à risca ou atreva-se a ajustar a seu gosto. Vale a pena comer assim.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Descubra 4 livros com mais de 200 receitas, que oferecem refeições cheias de tradição, aromas e sabores irresistíveis. Uma coletânea ímpar de receitas de bolos caseiros e doces de colher, assim como receitas de arroz e para lanches e piqueniques. Um conjunto único de livros para fazer as delícias da família em qualquer altura do ano e em qualquer momento especial.
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Descubra 4 livros com mais de 200 receitas, que oferecem refeições cheias de tradição, aromas e sabores irresistíveis. Uma coletânea ímpar de receitas de bolos caseiros e doces de colher, assim como receitas de arroz e para lanches e piqueniques. Um conjunto único de livros para fazer as delícias da família em qualquer altura do ano e em qualquer momento especial.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Na TeleCulinária conhecemos bem o gosto dos portugueses. Há mais de 45 anos que os nossos Chefs se dedicam a cozinhar o que de melhor se saboreia em Portugal. Este volume de 3 livros dedicados à gastronomia portuguesa vai levá-lo numa viagem de sabores, que lhe vão trazer memórias dos sítios que visitou e de outros, que vai certamente visitar para saborear estas iguarias no local. Receitas tradicionais de peixe, o fiel amigo bacalhau e ainda um livro surpreendente com receitas de marisco.
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Na TeleCulinária conhecemos bem o gosto dos portugueses. Há mais de 45 anos que os nossos Chefs se dedicam a cozinhar o que de melhor se saboreia em Portugal. Este volume de 3 livros dedicados à gastronomia portuguesa vai levá-lo numa viagem de sabores, que lhe vão trazer memórias dos sítios que visitou e de outros, que vai certamente visitar para saborear estas iguarias no local. Receitas tradicionais de peixe, o fiel amigo bacalhau e ainda um livro surpreendente com receitas de marisco.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Descubra 3 livros muito doces, uma oportunidade única para cozinhar mais de 250 deliciosas sobremesas num abrir e fechar de olhos. Uma coleção única para os amantes da doçaria. Receitas doces… com chocolate, com os mais icónicos doces da doçaria popular portuguesa, e com os melhores pudins. Um conjunto único de receitas, para que possa escolher uma sobremesa diferente todos os dias e perder-se no mundo da doçaria da TeleCulinária. Os mais gulosos não vão certamente resistir, mas os menos gulosos também não. Receitas para todos os gostos, que vão certamente encantar a família e amigos.
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Descubra 3 livros muito doces, uma oportunidade única para cozinhar mais de 250 deliciosas sobremesas num abrir e fechar de olhos. Uma coleção única para os amantes da doçaria. Receitas doces… com chocolate, com os mais icónicos doces da doçaria popular portuguesa, e com os melhores pudins. Um conjunto único de receitas, para que possa escolher uma sobremesa diferente todos os dias e perder-se no mundo da doçaria da TeleCulinária. Os mais gulosos não vão certamente resistir, mas os menos gulosos também não. Receitas para todos os gostos, que vão certamente encantar a família e amigos.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Os sabores saudáveis e tão saborosos da reconhecida dieta mediterrânica, as receitas intemporais que fazem parte das nossas memórias gastronómicas e que afinal são fáceis de preparar e ainda receitas ideais para saborear em qualquer estação do ano, destacando os ingredientes de época, tornando as suas refeições mais saborosas e económicas. Cozinhar todos os dias é um prazer quando sabemos que podemos contar com a ajuda da TeleCulinária. Inspire-se nas nossas sugestões, siga as receitas à risca ou atreva-se a ajustar a seu gosto. Vale a pena comer assim.
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Os sabores saudáveis e tão saborosos da reconhecida dieta mediterrânica, as receitas intemporais que fazem parte das nossas memórias gastronómicas e que afinal são fáceis de preparar e ainda receitas ideais para saborear em qualquer estação do ano, destacando os ingredientes de época, tornando as suas refeições mais saborosas e económicas. Cozinhar todos os dias é um prazer quando sabemos que podemos contar com a ajuda da TeleCulinária. Inspire-se nas nossas sugestões, siga as receitas à risca ou atreva-se a ajustar a seu gosto. Vale a pena comer assim.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Descubra 4 livros únicos e cheios de qualidade, que trazem a oportunidade perfeita para cozinhar mais de 250 deliciosas receitas num abrir e fechar de olhos e relembrar os cozinhados da Avó. Receitas reconfortantes que transportam para uma figura de quem todos gostamos: A Avó. Receitas saborosas para recordar os cheiros, o calor afetuoso da Avó e os momentos especiais na sua companhia. Seleção dos melhores pratos de tacho, de forno, de salgados e de bolos, que ajudam a viajar no tempo e a reviver bons momentos, que ninguém quer esquecer.
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Descubra 4 livros únicos e cheios de qualidade, que trazem a oportunidade perfeita para cozinhar mais de 250 deliciosas receitas num abrir e fechar de olhos e relembrar os cozinhados da Avó. Receitas reconfortantes que transportam para uma figura de quem todos gostamos: A Avó. Receitas saborosas para recordar os cheiros, o calor afetuoso da Avó e os momentos especiais na sua companhia. Seleção dos melhores pratos de tacho, de forno, de salgados e de bolos, que ajudam a viajar no tempo e a reviver bons momentos, que ninguém quer esquecer.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Descubra 4 livros únicos com mais de 250 receitas para quem se preocupa em manter a linha ou perder peso de forma equilibrada e com resultados a longo prazo. Uma coletânea de receitas de saladas, snack, sumos detox e doces, que ajudam a comer saudável e a usufruir de refeições com qualidade. Livros essenciais com receitas deliciosas, bem como com dicas e conselhos de nutrição que ajudam a impulsionar o bem-estar e a viver melhor.
Nº Páginas: 528
Sinopse:
Descubra 4 livros únicos com mais de 250 receitas para quem se preocupa em manter a linha ou perder peso de forma equilibrada e com resultados a longo prazo. Uma coletânea de receitas de saladas, snack, sumos detox e doces, que ajudam a comer saudável e a usufruir de refeições com qualidade. Livros essenciais com receitas deliciosas, bem como com dicas e conselhos de nutrição que ajudam a impulsionar o bem-estar e a viver melhor.
Edição: Mar 2011
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Pelos frutos se conhecem as árvores, eis um dos provérbios favoritos de Alberto de Brito, padre jesuíta especializado em Relações Humanas e Comunicação Interpessoal. Os frutos e as árvores são, porventura, um dos critérios mais selectivos em matéria de comunicação e aquele que permite medir e afinar a qualidade das relações. A metáfora serve para pais e filhos, professores e alunos, chefes e subordinados, em todos os universos pessoais, familiares e profissionais que habitamos e onde temos um papel a desempenhar. Manter o ar limpo nas relações é essencial e importa aprender a calibrar a luz e a sombra, bem como a distância e a proximidade necessárias para colher bons frutos. O nosso ecossistema é complexo e é preciso tratá-lo com carinho e respeito, como diz Alberto de Brito nesta série de conversas sobre comunicação e relações humanas. Laurinda Alves viajou até Bruxelas, ao encontro de Alberto de Brito, e o jesuíta respondeu a muitas das suas interrogações, abrindo novos caminhos a novas perguntas, ou não fosse ele um especialista em Comunicação e Relações Humanas. No encontro entre dois grandes comunicadores, houve também espaço para falar do amor: o amor pelas palavras, pelo diálogo e pela partilha; o amor como vontade e decisão de quem quer construir com futuro; o amor que cresce na cumplicidade, no conhecimento e na aceitação do outro.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Pelos frutos se conhecem as árvores, eis um dos provérbios favoritos de Alberto de Brito, padre jesuíta especializado em Relações Humanas e Comunicação Interpessoal. Os frutos e as árvores são, porventura, um dos critérios mais selectivos em matéria de comunicação e aquele que permite medir e afinar a qualidade das relações. A metáfora serve para pais e filhos, professores e alunos, chefes e subordinados, em todos os universos pessoais, familiares e profissionais que habitamos e onde temos um papel a desempenhar. Manter o ar limpo nas relações é essencial e importa aprender a calibrar a luz e a sombra, bem como a distância e a proximidade necessárias para colher bons frutos. O nosso ecossistema é complexo e é preciso tratá-lo com carinho e respeito, como diz Alberto de Brito nesta série de conversas sobre comunicação e relações humanas. Laurinda Alves viajou até Bruxelas, ao encontro de Alberto de Brito, e o jesuíta respondeu a muitas das suas interrogações, abrindo novos caminhos a novas perguntas, ou não fosse ele um especialista em Comunicação e Relações Humanas. No encontro entre dois grandes comunicadores, houve também espaço para falar do amor: o amor pelas palavras, pelo diálogo e pela partilha; o amor como vontade e decisão de quem quer construir com futuro; o amor que cresce na cumplicidade, no conhecimento e na aceitação do outro.
Edição: Set 2014
Nº Páginas: 176
Sinopse:
"Ousar ser feliz: Dá trabalho mas compensa!" é um conjunto de textos independentes mas interligados que procuram ser dicas para aqueles que desejam uma vida positivamente mais intensa. A felicidade não é uma meta que se consiga alcançar após a resolução de certos problemas, mas sim uma forma de estar e de ser num percurso que se vai construindo. Não é fácil, mas é possível: basta assumirmos um papel ativo e fazermos as opções certas, que são diferentes para cada um de nós. Há que ter a coragem de enfrentar os próprios medos e superar os obstáculos que vão aparecendo, há que arriscar, sair da zona de conforto e explorar o desconhecido, há que assumir a responsabilidade das escolhas que se fazem e pôr-se no centro da própria vida, como autor da própria existência. É um trabalho diário, de exploração e descobertas constantes, feito de trilhos irregulares e incertos que exigem perseverança, mas cujas gratificações compensam!
Nº Páginas: 176
Sinopse:
"Ousar ser feliz: Dá trabalho mas compensa!" é um conjunto de textos independentes mas interligados que procuram ser dicas para aqueles que desejam uma vida positivamente mais intensa. A felicidade não é uma meta que se consiga alcançar após a resolução de certos problemas, mas sim uma forma de estar e de ser num percurso que se vai construindo. Não é fácil, mas é possível: basta assumirmos um papel ativo e fazermos as opções certas, que são diferentes para cada um de nós. Há que ter a coragem de enfrentar os próprios medos e superar os obstáculos que vão aparecendo, há que arriscar, sair da zona de conforto e explorar o desconhecido, há que assumir a responsabilidade das escolhas que se fazem e pôr-se no centro da própria vida, como autor da própria existência. É um trabalho diário, de exploração e descobertas constantes, feito de trilhos irregulares e incertos que exigem perseverança, mas cujas gratificações compensam!
Edição: Out 2013
Nº Páginas: 228
Sinopse:
É o sonho que precede a realização humana e, como diz Isabel Abecassis Empis, este livro foi sonhado a partir do comentário recorrente da apresentadora Ana Rita Clara, nas entrevistas do programa "Mais Mulher", do canal Sic Mulher, na rubrica "Ousar Ser", de que era preciso muito mais tempo para desenvolver os temas abordados. E, assim, a rubrica deu o título ao presente livro, cobrindo os seus capítulos os dezasseis temas das entrevistas, aqui apresentados de forma mais aprofundada. Ousar ser quem se é, eis o desafio proposto pela autora, que, numa linguagem directa e com um impacto raro, nos surpreende a cada página com imagens de uma tal vivacidade, até por vezes com alguns laivos de uma certa "irreverência" catalisadora, que só podem revelar capacidades nossas adormecidas. Aceite o desafio de ler este livro transformador! É um livro que o poderá mesmo ajudar na re-abilitação das suas ferramentas interiores e pessoais para ousar ser… mais feliz!
Nº Páginas: 228
Sinopse:
É o sonho que precede a realização humana e, como diz Isabel Abecassis Empis, este livro foi sonhado a partir do comentário recorrente da apresentadora Ana Rita Clara, nas entrevistas do programa "Mais Mulher", do canal Sic Mulher, na rubrica "Ousar Ser", de que era preciso muito mais tempo para desenvolver os temas abordados. E, assim, a rubrica deu o título ao presente livro, cobrindo os seus capítulos os dezasseis temas das entrevistas, aqui apresentados de forma mais aprofundada. Ousar ser quem se é, eis o desafio proposto pela autora, que, numa linguagem directa e com um impacto raro, nos surpreende a cada página com imagens de uma tal vivacidade, até por vezes com alguns laivos de uma certa "irreverência" catalisadora, que só podem revelar capacidades nossas adormecidas. Aceite o desafio de ler este livro transformador! É um livro que o poderá mesmo ajudar na re-abilitação das suas ferramentas interiores e pessoais para ousar ser… mais feliz!
Edição: Jan 2015
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Este livro apresenta-lhe uma solução simples mas eficaz: aquilo que comemos pode afetar extraordinariamente a maneira como pensamos e como nos sentimos.Com "Os Super Alimentos Que Podem Mudar a Sua Vida" descubra por que razão a instabilidade dos níveis de açúcar no sangue conduz a enormes alterações de humor; de que forma a carência de determinados nutrientes e gorduras pode reduzir a função cognitiva, causar dificuldades de concentração e até perda de memória; e como o consumo de alimentos que provocam dificuldades na digestão pode desencadear ansiedade e fadiga.Nada neste livro exige alterações dramáticas no seu estilo de vida. Pelo contrário, mostra-lhe que através de uma melhor compreensão das ligações entre aquilo que comemos e o que sentimos, e através de simples mas eficazes modificações na nossa dieta, podemos seguir padrões alimentares que terão efeitos profundos e duradouros no nosso espírito e no nosso humor.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Este livro apresenta-lhe uma solução simples mas eficaz: aquilo que comemos pode afetar extraordinariamente a maneira como pensamos e como nos sentimos.Com "Os Super Alimentos Que Podem Mudar a Sua Vida" descubra por que razão a instabilidade dos níveis de açúcar no sangue conduz a enormes alterações de humor; de que forma a carência de determinados nutrientes e gorduras pode reduzir a função cognitiva, causar dificuldades de concentração e até perda de memória; e como o consumo de alimentos que provocam dificuldades na digestão pode desencadear ansiedade e fadiga.Nada neste livro exige alterações dramáticas no seu estilo de vida. Pelo contrário, mostra-lhe que através de uma melhor compreensão das ligações entre aquilo que comemos e o que sentimos, e através de simples mas eficazes modificações na nossa dieta, podemos seguir padrões alimentares que terão efeitos profundos e duradouros no nosso espírito e no nosso humor.
Edição: Abr 2016
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Qual é o momento em que alguém se sente velho? Quando chega a carta a confirmar a reforma e há lugar a uma dúvida nova: o que vou fazer, agora que tenho tempo? Quando alguém se levanta para nos dar o lugar num transporte público?Em Portugal, o número de pessoas com mais de 65 anos ultrapassa já os dois milhões (586 mil das quais com idade superior a 80 anos). São muitas e serão cada vez mais. A esperança média de vida não pára de subir.A crise dos últimos anos reflectiu-se nas suas vidas e em muitos casos alterou drasticamente as expectativas e os planos que tinham reservado para quando deixassem de trabalhar (antes ou depois dos 65 anos).Como é ser velho, hoje, em Portugal? A resposta é dada pelos olhos da APRe!. A Associação de Aposentados, Pensionistas e Reformados percorreu o país, ouviu desabafos e apelos. Acumulou relatos: de solidão e desalento, mas também de realização, esperança e renovação. Foi neles que se baseou para apresentar as histórias que fazem este livro.Um dia, acorda-se e é-se idoso. Aquele que tem bastante idade. Velho? Não necessariamente.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Qual é o momento em que alguém se sente velho? Quando chega a carta a confirmar a reforma e há lugar a uma dúvida nova: o que vou fazer, agora que tenho tempo? Quando alguém se levanta para nos dar o lugar num transporte público?Em Portugal, o número de pessoas com mais de 65 anos ultrapassa já os dois milhões (586 mil das quais com idade superior a 80 anos). São muitas e serão cada vez mais. A esperança média de vida não pára de subir.A crise dos últimos anos reflectiu-se nas suas vidas e em muitos casos alterou drasticamente as expectativas e os planos que tinham reservado para quando deixassem de trabalhar (antes ou depois dos 65 anos).Como é ser velho, hoje, em Portugal? A resposta é dada pelos olhos da APRe!. A Associação de Aposentados, Pensionistas e Reformados percorreu o país, ouviu desabafos e apelos. Acumulou relatos: de solidão e desalento, mas também de realização, esperança e renovação. Foi neles que se baseou para apresentar as histórias que fazem este livro.Um dia, acorda-se e é-se idoso. Aquele que tem bastante idade. Velho? Não necessariamente.
Edição: Jun 2018
Nº Páginas: 368
Sinopse:
O futuro não está escrito nas estrelas, mas podemos usar as estrelas para escrever o nosso futuro. Em "Signos", Carolyne Faulkner revela como a antiga sabedoria das estrelas nos dá o poder para tirarmos o máximo proveito da vida. O método de Faulkner leva-nos a descobrir as qualidades, boas e más, associadas à nossa carta astral e ajuda-nos a tomar decisões e estabelecer ou desenvolver relacionamentos. Fácil de usar, este guia mostra como interpretar a sua carta astral, encontrar o equilíbrio e reconectar-se consigo mesmo.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
O futuro não está escrito nas estrelas, mas podemos usar as estrelas para escrever o nosso futuro. Em "Signos", Carolyne Faulkner revela como a antiga sabedoria das estrelas nos dá o poder para tirarmos o máximo proveito da vida. O método de Faulkner leva-nos a descobrir as qualidades, boas e más, associadas à nossa carta astral e ajuda-nos a tomar decisões e estabelecer ou desenvolver relacionamentos. Fácil de usar, este guia mostra como interpretar a sua carta astral, encontrar o equilíbrio e reconectar-se consigo mesmo.
Edição: Mar 2021
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Que significa "como pensar"? Significa saber distinguir factos de opiniões, saber distinguir quando a linguagem é utilizada para nos afastar do que é importante. Há mais de 2000 anos o grande pensador da Grécia antiga, Aristóteles, tinha já descoberto o modelo da mente humana. As mais recentes descobertas da ciência cognitiva demonstram que o modelo de Aristóteles se aplica à subtileza de pensamento, à capacidade de pensar bem. No entanto, até hoje temos usado um modelo educativo demasiado simplista. Usando o modelo de Aristóteles condensado em seis segredos, o autor revela-nos os padrões para todos os debates e discussões e ensina-nos a não nos deixarmos manipular, independentemente do tópico em debate. Livro muito importante para o tempo em que vivemos, com ele conseguiremos contornar os social media e as fake news. Seguindo os três princípios fundadores da escola aristotélica - dedução, indução e analogia - e combinando-os com os três princípios da verdade - realidade, significado e evidência -, estaremos preparados para argumentar sobre qualquer tema.
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Que significa "como pensar"? Significa saber distinguir factos de opiniões, saber distinguir quando a linguagem é utilizada para nos afastar do que é importante. Há mais de 2000 anos o grande pensador da Grécia antiga, Aristóteles, tinha já descoberto o modelo da mente humana. As mais recentes descobertas da ciência cognitiva demonstram que o modelo de Aristóteles se aplica à subtileza de pensamento, à capacidade de pensar bem. No entanto, até hoje temos usado um modelo educativo demasiado simplista. Usando o modelo de Aristóteles condensado em seis segredos, o autor revela-nos os padrões para todos os debates e discussões e ensina-nos a não nos deixarmos manipular, independentemente do tópico em debate. Livro muito importante para o tempo em que vivemos, com ele conseguiremos contornar os social media e as fake news. Seguindo os três princípios fundadores da escola aristotélica - dedução, indução e analogia - e combinando-os com os três princípios da verdade - realidade, significado e evidência -, estaremos preparados para argumentar sobre qualquer tema.
Edição: Mai 2021
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Desenvolvida na década de 1960 por um neuropsiquiatra com base em técnicas de ioga, consiste numa série de exercícios de respiração, visualização e movimento suave que desenvolverem a atenção plena e a consciência ativa, permitindo-se estar em sintonia com o seu corpo, os seus sentimentos e o ambiente à sua volta. As técnicas da sofrologia podem ser usadas em qualquer lado – em casa, no trabalho, e sim, até no metro! Este livro ensina como as implementar no seu dia-a-dia para constituir um verdadeiro sistema de saúde quotidiano. Através da sofrologia, poderá aumentar os seus níveis de energia e concentração, ter mais resiliência emocional, gerir o stresse, a ansiedade, dormir mais e melhor, lidar com situações desafiantes e conhecer todo o potencial da sua consciência.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Desenvolvida na década de 1960 por um neuropsiquiatra com base em técnicas de ioga, consiste numa série de exercícios de respiração, visualização e movimento suave que desenvolverem a atenção plena e a consciência ativa, permitindo-se estar em sintonia com o seu corpo, os seus sentimentos e o ambiente à sua volta. As técnicas da sofrologia podem ser usadas em qualquer lado – em casa, no trabalho, e sim, até no metro! Este livro ensina como as implementar no seu dia-a-dia para constituir um verdadeiro sistema de saúde quotidiano. Através da sofrologia, poderá aumentar os seus níveis de energia e concentração, ter mais resiliência emocional, gerir o stresse, a ansiedade, dormir mais e melhor, lidar com situações desafiantes e conhecer todo o potencial da sua consciência.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Oferta Learn2Be limitada ao stock existente e para as primeiras encomendas. O registo da encomenda não garante a oferta. O fornecimento está condicionado à existência de stock na data de pagamento da encomenda. Vais viver a vida que te é imposta ou vais criar a vida que queres? Os dois caminhos requerem esforço, mas tu é que escolhes o resultado. Para que todas as áreas da tua vida estejam integradas no teu ser, precisas de encontrar nelas plenitude e realização. Essa é a arte da vida. É fácil? Não! É possível? Sim! Esse trabalho de equilíbrio e proactividade é fundamental para viveres o teu melhor e receberes tudo o que a vida tem para te oferecer. A chave desse caminho é o desenvolvimento pessoal. Quando melhoras a tua realidade interior, a tua realidade exterior expande-se também. Que pessoa acreditas que deves ser para que os teus objectivos se tornem reais? Para mudarmos a nossa vida, temos de nos mudar a nós primeiro. Com base nos seus 30 anos de estudo e trabalho nas áreas da psicologia e do "coaching", o psicólogo Miguel Gonçalves criou, neste livro, um mapa para te ajudar a desenhar, percorrer e alcançar a realidade que mereces. De forma clara e objectiva, este guia prático ajuda-te a identificares áreas do teu pensamento que não são saudáveis, orienta-te para estares o maior tempo possível na tua mente certa e dá-te as ferramentas de que precisas para clarificares a realidade que realmente queres viver e para criares um plano para a alcançar. O primeiro passo é teu. Vamos a isso?
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Oferta Learn2Be limitada ao stock existente e para as primeiras encomendas. O registo da encomenda não garante a oferta. O fornecimento está condicionado à existência de stock na data de pagamento da encomenda. Vais viver a vida que te é imposta ou vais criar a vida que queres? Os dois caminhos requerem esforço, mas tu é que escolhes o resultado. Para que todas as áreas da tua vida estejam integradas no teu ser, precisas de encontrar nelas plenitude e realização. Essa é a arte da vida. É fácil? Não! É possível? Sim! Esse trabalho de equilíbrio e proactividade é fundamental para viveres o teu melhor e receberes tudo o que a vida tem para te oferecer. A chave desse caminho é o desenvolvimento pessoal. Quando melhoras a tua realidade interior, a tua realidade exterior expande-se também. Que pessoa acreditas que deves ser para que os teus objectivos se tornem reais? Para mudarmos a nossa vida, temos de nos mudar a nós primeiro. Com base nos seus 30 anos de estudo e trabalho nas áreas da psicologia e do "coaching", o psicólogo Miguel Gonçalves criou, neste livro, um mapa para te ajudar a desenhar, percorrer e alcançar a realidade que mereces. De forma clara e objectiva, este guia prático ajuda-te a identificares áreas do teu pensamento que não são saudáveis, orienta-te para estares o maior tempo possível na tua mente certa e dá-te as ferramentas de que precisas para clarificares a realidade que realmente queres viver e para criares um plano para a alcançar. O primeiro passo é teu. Vamos a isso?
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Com a correria e o ritmo acelerado dos nossos dias, já quase nem temos tempo para comer, quanto mais para cozinhar. Se a isso somarmos a enorme oferta de alimentos processados hipercalóricos e de comida rápida ao nosso dispor, o desastre está servido: peso a mais e saúde a menos. Mas será assim tão complicado fazermos uma alimentação saudável e regrada, que nos permita perder os quilos entretanto acumulados sem abdicar de tudo aquilo de que gostamos? Para Ágata Roquette, a autora de nutrição que mais livros vende em Portugal, se seguir algumas regras básicas, poderá emagrecer de uma forma saudável ou manter o seu peso sem grandes sacrifícios, sem precisar de deixar de comer tudo aquilo de que gosta. As Regras de Ouro - Os 50 mandamentos para uma alimentação saudável traz de volta às livrarias um dos seus grandes sucessos há muito esgotado e que agora surge numa nova edição revista e atualizada. Neste livro, a autora reúne 50 regras a cumprir para o ajudar a perder peso sem se privar de nada e a fazer as melhores escolhas. Nele aprenderá, entre outras coisas: a importância de consumir proteína a todas as refeições; porque deve fazer das fibras o seu melhor amigo; qual a influência do stresse e das noites mal dormidas no seu peso; como distinguir os bons alimentos dos alimentos para emagrecer. Algumas dessas regras não são negociáveis e devem ser seguidas à risca, mas há outras que foram criadas especialmente para aqueles dias em que é impossível não cometer deslizes. O livro inclui ainda 50 receitas deliciosas e fáceis de preparar para o ajudar a emagrecer de uma forma saudável e sem grandes sacrifícios.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Com a correria e o ritmo acelerado dos nossos dias, já quase nem temos tempo para comer, quanto mais para cozinhar. Se a isso somarmos a enorme oferta de alimentos processados hipercalóricos e de comida rápida ao nosso dispor, o desastre está servido: peso a mais e saúde a menos. Mas será assim tão complicado fazermos uma alimentação saudável e regrada, que nos permita perder os quilos entretanto acumulados sem abdicar de tudo aquilo de que gostamos? Para Ágata Roquette, a autora de nutrição que mais livros vende em Portugal, se seguir algumas regras básicas, poderá emagrecer de uma forma saudável ou manter o seu peso sem grandes sacrifícios, sem precisar de deixar de comer tudo aquilo de que gosta. As Regras de Ouro - Os 50 mandamentos para uma alimentação saudável traz de volta às livrarias um dos seus grandes sucessos há muito esgotado e que agora surge numa nova edição revista e atualizada. Neste livro, a autora reúne 50 regras a cumprir para o ajudar a perder peso sem se privar de nada e a fazer as melhores escolhas. Nele aprenderá, entre outras coisas: a importância de consumir proteína a todas as refeições; porque deve fazer das fibras o seu melhor amigo; qual a influência do stresse e das noites mal dormidas no seu peso; como distinguir os bons alimentos dos alimentos para emagrecer. Algumas dessas regras não são negociáveis e devem ser seguidas à risca, mas há outras que foram criadas especialmente para aqueles dias em que é impossível não cometer deslizes. O livro inclui ainda 50 receitas deliciosas e fáceis de preparar para o ajudar a emagrecer de uma forma saudável e sem grandes sacrifícios.
Edição: Abr 2017
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Um livro emotivo, cheio de positivismo e bons conselhos para enfrentar o cancro com optimismo. "A Minha Revolução Anticancro" é um livro prático e inovador. Um guia de auto-ajuda onde a autora, ela própria sobrevivente de cancro com um diagnóstico muito pessimista - e médica - explica como prevenir e lutar contra a doença e combina com actividades, mas com todo o rigor científico.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Um livro emotivo, cheio de positivismo e bons conselhos para enfrentar o cancro com optimismo. "A Minha Revolução Anticancro" é um livro prático e inovador. Um guia de auto-ajuda onde a autora, ela própria sobrevivente de cancro com um diagnóstico muito pessimista - e médica - explica como prevenir e lutar contra a doença e combina com actividades, mas com todo o rigor científico.
Edição: Mai 2015
Nº Páginas: 240
Sinopse:
"Está a pensar se vou revelar todos os segredos da minha dieta? Sim, vou. A minha dieta passa por não fazer dieta. O meu segredo é que, na verdade, não criei uma dieta, mas sim um plano alimentar para a vida! E isso faz toda a diferença." A nutricionista Ana Ni Ribeiro era uma bebé "fofinha". À medida que começou a crescer deixou apenas de ser fofa e passou a ser mesmo gordinha. Já adolescente entrou no caminho das dietas iô-iô, com todas as frustrações que isso implica. O resultado foi dramático: aos 18 anos pesava 42 quilos e tinha um princípio de anorexia. A faculdade acabaria por lhe dar uma mão. Formou-se em Biologia Aplicada e mais tarde em Nutricão. E entre um curso e o outro, no meio de tantos afazeres, começou a desenvolver uma dieta supereficaz e muito sua - a que agora partilha nas consultas e ainda num blog que se tornou num fenómeno raro de popularidade.E a receita é muito simples: nunca, mas nunca passar fome. É assim que Ana vive, há anos, tem o peso certo e sem oscilações (e nunca abdicou do pão, nem de um bom copo de vinho). Este livro revela-lhe detalhadamente o plano alimentar da autora, como pô-lo em prática, os alimentos certos e as melhores horas para os comer, e as receitas mais indicadas para as diferentes refeições.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
"Está a pensar se vou revelar todos os segredos da minha dieta? Sim, vou. A minha dieta passa por não fazer dieta. O meu segredo é que, na verdade, não criei uma dieta, mas sim um plano alimentar para a vida! E isso faz toda a diferença." A nutricionista Ana Ni Ribeiro era uma bebé "fofinha". À medida que começou a crescer deixou apenas de ser fofa e passou a ser mesmo gordinha. Já adolescente entrou no caminho das dietas iô-iô, com todas as frustrações que isso implica. O resultado foi dramático: aos 18 anos pesava 42 quilos e tinha um princípio de anorexia. A faculdade acabaria por lhe dar uma mão. Formou-se em Biologia Aplicada e mais tarde em Nutricão. E entre um curso e o outro, no meio de tantos afazeres, começou a desenvolver uma dieta supereficaz e muito sua - a que agora partilha nas consultas e ainda num blog que se tornou num fenómeno raro de popularidade.E a receita é muito simples: nunca, mas nunca passar fome. É assim que Ana vive, há anos, tem o peso certo e sem oscilações (e nunca abdicou do pão, nem de um bom copo de vinho). Este livro revela-lhe detalhadamente o plano alimentar da autora, como pô-lo em prática, os alimentos certos e as melhores horas para os comer, e as receitas mais indicadas para as diferentes refeições.
Edição: Nov 2014
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Depois do enorme sucesso de A Minha Cozinha, Clara de Sousa regressa com um novo livro e volta a apostar nas receitas simples e saborosas, que possam ser compreendidas e executadas com sucesso pelo maior número de pessoas, tanto as que já cozinham há muito tempo como as que têm menos experiência, ou até os mais jovens que se estão a iniciar. Clara percorre ainda as cozinhas de outros países. Já o tinha feito timidamente no 1º livro, agora abre as páginas ao México, Peru, Marrocos, Itália, Reino Unido, França, India e Estados Unidos da América - num mundo globalizado, as receitas entram nas nossas cozinhas com a mesma facilidade com que nos são passadas pelos amigos. Além das receitas dos amigos, inclui também as de alguns seguidores que lhe fazem chegar receitas para testar. O Bolo de Coca-Cola é um dos exemplos de maior sucesso, feito e refeito em centenas de lares graças à simpatia de quem o quis partilhar. Este é um livro feito de receitas que transformam momentos simples em memórias especiais. Esperamos que este 2º volume de "A Minha Cozinha" lhe permita também criar esses momentos e deixar essas memórias.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Depois do enorme sucesso de A Minha Cozinha, Clara de Sousa regressa com um novo livro e volta a apostar nas receitas simples e saborosas, que possam ser compreendidas e executadas com sucesso pelo maior número de pessoas, tanto as que já cozinham há muito tempo como as que têm menos experiência, ou até os mais jovens que se estão a iniciar. Clara percorre ainda as cozinhas de outros países. Já o tinha feito timidamente no 1º livro, agora abre as páginas ao México, Peru, Marrocos, Itália, Reino Unido, França, India e Estados Unidos da América - num mundo globalizado, as receitas entram nas nossas cozinhas com a mesma facilidade com que nos são passadas pelos amigos. Além das receitas dos amigos, inclui também as de alguns seguidores que lhe fazem chegar receitas para testar. O Bolo de Coca-Cola é um dos exemplos de maior sucesso, feito e refeito em centenas de lares graças à simpatia de quem o quis partilhar. Este é um livro feito de receitas que transformam momentos simples em memórias especiais. Esperamos que este 2º volume de "A Minha Cozinha" lhe permita também criar esses momentos e deixar essas memórias.
Edição: Jan 2020
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Seguindo a tradição do ensino budista, "A Minha Casa É o Mundo" faz uso das suas histórias para partilhar importantes ensinamentos que pretendem traçar o caminho para a verdade superior. Esta coletânea reúne fascinantes textos autobiográficos de Thich Nhat Hanh, abrangendo vários períodos da sua vida, desde a infância no Vietname às provações durante a guerra e o exílio, à fundação do mosteiro budista Plum Village, em França, e às suas experiências em viagens e ensino em todo o mundo. Com ilustrações pacificadoras, cada história é narrada com o misto de delicadeza e profundidade que lhe é tão caraterístico. Abrandar e estar presente nas atividades diárias, praticar a não violência e a compaixão, cultivar e restaurar um lar feliz no momento presente são alguns dos exemplos a reter deste livro único.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Seguindo a tradição do ensino budista, "A Minha Casa É o Mundo" faz uso das suas histórias para partilhar importantes ensinamentos que pretendem traçar o caminho para a verdade superior. Esta coletânea reúne fascinantes textos autobiográficos de Thich Nhat Hanh, abrangendo vários períodos da sua vida, desde a infância no Vietname às provações durante a guerra e o exílio, à fundação do mosteiro budista Plum Village, em França, e às suas experiências em viagens e ensino em todo o mundo. Com ilustrações pacificadoras, cada história é narrada com o misto de delicadeza e profundidade que lhe é tão caraterístico. Abrandar e estar presente nas atividades diárias, praticar a não violência e a compaixão, cultivar e restaurar um lar feliz no momento presente são alguns dos exemplos a reter deste livro único.
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Uma má relação de casal, a morte de um ser querido, situações laborais complicadas, momentos stressantes… Sabia que as preocupações têm um impacto direto na sua microbiota? Que a inflamação é o preço elevadíssimo do stress e a origem de quase todas as doenças, tanto físicas como emocionais? No seu novo livro, a Dr .ª de la Puerta, uma das maiores especialistas em microbiota, demonstra como tudo o que se passa na nossa cabeça influencia de forma imediata o nosso intestino. Baseando-se nos seus anos de investigação e na sua abrangente experiência clínica, a autora apresenta as normas fundamentais para manter o nosso micromundo intestinal saudável e fomentar a química da felicidade. Um guia essencial para entender que o descanso, a alimentação, o desporto e a resiliência são indispensáveis para evitar o stress e a ansiedade.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Uma má relação de casal, a morte de um ser querido, situações laborais complicadas, momentos stressantes… Sabia que as preocupações têm um impacto direto na sua microbiota? Que a inflamação é o preço elevadíssimo do stress e a origem de quase todas as doenças, tanto físicas como emocionais? No seu novo livro, a Dr .ª de la Puerta, uma das maiores especialistas em microbiota, demonstra como tudo o que se passa na nossa cabeça influencia de forma imediata o nosso intestino. Baseando-se nos seus anos de investigação e na sua abrangente experiência clínica, a autora apresenta as normas fundamentais para manter o nosso micromundo intestinal saudável e fomentar a química da felicidade. Um guia essencial para entender que o descanso, a alimentação, o desporto e a resiliência são indispensáveis para evitar o stress e a ansiedade.
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Portugal destaca-se por várias razões, seja pela história, natureza, cultura, mas sobretudo pela gastronomia. Do continental às ilhas a nossa culinária marca qualquer um pelas suas iguarias. E das melhores coisas que a cozinha nacional tem para oferecer são os petiscos! O verbo "Petiscar" já faz parte da tradição portuguesa há muitos anos. Nada melhor do que conviver com a família e amigos à volta de uma mesa cheia de pitéus deliciosos. Seja de faca e garfo ou com a ajuda de um pedaço de pão é certo e sabido que ninguém se acanha a provar. Conheça o melhor dos petiscos à portuguesa neste livro que conta com receitas de comer e chorar por mais. São petiscos fáceis e saborosos que mostram o que Portugal tem de melhor para oferecer. O difícil vai ser parar!
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Portugal destaca-se por várias razões, seja pela história, natureza, cultura, mas sobretudo pela gastronomia. Do continental às ilhas a nossa culinária marca qualquer um pelas suas iguarias. E das melhores coisas que a cozinha nacional tem para oferecer são os petiscos! O verbo "Petiscar" já faz parte da tradição portuguesa há muitos anos. Nada melhor do que conviver com a família e amigos à volta de uma mesa cheia de pitéus deliciosos. Seja de faca e garfo ou com a ajuda de um pedaço de pão é certo e sabido que ninguém se acanha a provar. Conheça o melhor dos petiscos à portuguesa neste livro que conta com receitas de comer e chorar por mais. São petiscos fáceis e saborosos que mostram o que Portugal tem de melhor para oferecer. O difícil vai ser parar!
Edição: Dez 2006
Nº Páginas: 132
Sinopse:
Uma história da literatura mundial em 14 receitas. Um livro simplesmente delicioso. Para ler e comer!!! Se sempre quis saber como seria jantar com Franz Kafka, Jane Austen ou mesmo o Marquês de Sade, tem agora a oportunidade de o descobrir. Mark Crick apresenta catorze receitas à maneira de outros tantos escritores famosos: Raymond Chandler, Jane Austen, Franz Kafka, Irvine Welsh, Marcel Proust, Gabriel Garcia Marquez, John Steinbeck, Marquês de Sade, Virginia Woolf, Homero, Graham Greene, Jorge Luis Borges, Harold Pinter e Geoffrey Chaucer. Estes virtuosos "pastiches" vão fazer, decerto, as delícias não só dos devoradores de livros como dos apreciadores de culinária. Os leitores deste livro vão-se distrair tanto na cozinha que hão-de lamentar a chegada dos seus convidados.
Nº Páginas: 132
Sinopse:
Uma história da literatura mundial em 14 receitas. Um livro simplesmente delicioso. Para ler e comer!!! Se sempre quis saber como seria jantar com Franz Kafka, Jane Austen ou mesmo o Marquês de Sade, tem agora a oportunidade de o descobrir. Mark Crick apresenta catorze receitas à maneira de outros tantos escritores famosos: Raymond Chandler, Jane Austen, Franz Kafka, Irvine Welsh, Marcel Proust, Gabriel Garcia Marquez, John Steinbeck, Marquês de Sade, Virginia Woolf, Homero, Graham Greene, Jorge Luis Borges, Harold Pinter e Geoffrey Chaucer. Estes virtuosos "pastiches" vão fazer, decerto, as delícias não só dos devoradores de livros como dos apreciadores de culinária. Os leitores deste livro vão-se distrair tanto na cozinha que hão-de lamentar a chegada dos seus convidados.
Edição: Abr 2016
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A vida no dia-a-dia é uma correria, os dias passam, as semanas voam, os filhos crescem um bocadinho todos os dias, e não se fixa tudo. Este é um livro que inspira mães e filhos a registarem as suas memórias, fazendo dele um álbum pessoal, onde poderão incluir fotografias, frases, recortes, colagens e tudo o mais que fizer parte desta relação tão especial. Um álbum que ficará para sempre. O livro terá um cartão destacável para dedicar à sua Mãe.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A vida no dia-a-dia é uma correria, os dias passam, as semanas voam, os filhos crescem um bocadinho todos os dias, e não se fixa tudo. Este é um livro que inspira mães e filhos a registarem as suas memórias, fazendo dele um álbum pessoal, onde poderão incluir fotografias, frases, recortes, colagens e tudo o mais que fizer parte desta relação tão especial. Um álbum que ficará para sempre. O livro terá um cartão destacável para dedicar à sua Mãe.
Edição: Jan 2020
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Em 1944, Max Planck, o "pai" da teoria quântica, chocou o mundo ao afirmar que na origem de tudo estava uma matriz, o berço das estrelas e do ADN da vida. Experiências científicas posteriores provaram que a "matriz divina" imaginada por Planck existe mesmo. Para libertarmos o poder da matriz temos de perceber como funciona, temos de saber "falar" uma língua que ela reconheça e compreenda. Durante mais de 20 anos, Gregg Braden, um designer de sistemas informáticos aeroespaciais, procurou compreender essa linguagem. Investigou em antigos mosteiros do Egito, Peru e Tibete, reviu textos perdidos dos primeiros cristãos, e percebeu que os segredos da matriz estavam já codificados em muitas das nossas tradições. Conforme viria a aperceber-se, todos nós temos o poder de interagir e comunicar com a matriz. E a relação que estabelecermos com ela vai determinar a nossa saúde, o nosso sucesso profissional e até a qualidade das nossas relações. Porque é na nossa ligação à "fonte" que vamos buscar a capacidade de gerar alegria e curar o sofrimento. Descubra neste livro extraordinário o pensamento de Gregg Braden, e o modo como consegue criar uma teoria unificadora da ciência, da espiritualidade e dos milagres usando a linguagem de A Matriz Divina.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Em 1944, Max Planck, o "pai" da teoria quântica, chocou o mundo ao afirmar que na origem de tudo estava uma matriz, o berço das estrelas e do ADN da vida. Experiências científicas posteriores provaram que a "matriz divina" imaginada por Planck existe mesmo. Para libertarmos o poder da matriz temos de perceber como funciona, temos de saber "falar" uma língua que ela reconheça e compreenda. Durante mais de 20 anos, Gregg Braden, um designer de sistemas informáticos aeroespaciais, procurou compreender essa linguagem. Investigou em antigos mosteiros do Egito, Peru e Tibete, reviu textos perdidos dos primeiros cristãos, e percebeu que os segredos da matriz estavam já codificados em muitas das nossas tradições. Conforme viria a aperceber-se, todos nós temos o poder de interagir e comunicar com a matriz. E a relação que estabelecermos com ela vai determinar a nossa saúde, o nosso sucesso profissional e até a qualidade das nossas relações. Porque é na nossa ligação à "fonte" que vamos buscar a capacidade de gerar alegria e curar o sofrimento. Descubra neste livro extraordinário o pensamento de Gregg Braden, e o modo como consegue criar uma teoria unificadora da ciência, da espiritualidade e dos milagres usando a linguagem de A Matriz Divina.
Edição: Jul 2017
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Um guia repleto de histórias marcantes, mantras, orações e rituais sobre o mundo mágico dos anjos e dos seres da natureza. Nada é mais importante do que despertarmos para o nosso propósito de vida e nos propormos a cumpri-lo. Os anjos podem ser uma ajuda preciosa neste processo, se soubermos abrir-lhes a porta e deixá-los entrar. Os sete capítulos deste livro convidam-no a integrar na sua vida, de forma consciente, a magia destes seres, a ampliar os seus conhecimentos e a fazer brilhar a sua luz interior. Neste livro, apresenta-se: - Anjos Solares, Anjos da Guarda, Guias, Mestres Ascensos, Grande Fraternidade Branca, Anjos e Arcanjos, Elementais da Natureza, Fadas e Divindades; - Orações e meditação-base da magia dos Anjos e dos Seres da Natureza; - Velas, incensos, óleos e ervas sagradas para usar em rituais; - A mandala mágica e as suas aplicações práticas; - Os Anjos-Cristal e as suas propriedades mágico-terapêuticas. Inclui os 49 símbolos angelicais da conceituada médium Ingrid Auer, pela primeira vez em língua portuguesa.
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Um guia repleto de histórias marcantes, mantras, orações e rituais sobre o mundo mágico dos anjos e dos seres da natureza. Nada é mais importante do que despertarmos para o nosso propósito de vida e nos propormos a cumpri-lo. Os anjos podem ser uma ajuda preciosa neste processo, se soubermos abrir-lhes a porta e deixá-los entrar. Os sete capítulos deste livro convidam-no a integrar na sua vida, de forma consciente, a magia destes seres, a ampliar os seus conhecimentos e a fazer brilhar a sua luz interior. Neste livro, apresenta-se: - Anjos Solares, Anjos da Guarda, Guias, Mestres Ascensos, Grande Fraternidade Branca, Anjos e Arcanjos, Elementais da Natureza, Fadas e Divindades; - Orações e meditação-base da magia dos Anjos e dos Seres da Natureza; - Velas, incensos, óleos e ervas sagradas para usar em rituais; - A mandala mágica e as suas aplicações práticas; - Os Anjos-Cristal e as suas propriedades mágico-terapêuticas. Inclui os 49 símbolos angelicais da conceituada médium Ingrid Auer, pela primeira vez em língua portuguesa.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Ambrosia Hawthorn, astróloga e xamã, ajuda a descobrir e aprofundar a sua compreensão da Astrologia para se compreender melhor a si, à sua família, ao seu trabalho, às suas relações afetivas e ao mundo em seu redor. Durante séculos, a Astrologia foi usada como um poderoso sistema de orientação, intuição e sabedoria. Com o seu estudo aprofundado de corpos celestes e movimentos cósmicos que influenciam a nossa vida de forma subtil mas marcante, é uma ferramenta de autodescoberta cada vez mais popular. A Magia do Zodíaco ensina a criar o seu próprio mapa astral de nascimento e também de compatibilidade interpessoal (seja no amor, seja na amizade ou na esfera profissional), explorando a magia astrológica de cada signo e da forma como se relacionam entre si através de saberes complementares, como o tarot, as ervas, os cristais e os feitiços. Um guia poderoso para enriquecer a sua vida.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Ambrosia Hawthorn, astróloga e xamã, ajuda a descobrir e aprofundar a sua compreensão da Astrologia para se compreender melhor a si, à sua família, ao seu trabalho, às suas relações afetivas e ao mundo em seu redor. Durante séculos, a Astrologia foi usada como um poderoso sistema de orientação, intuição e sabedoria. Com o seu estudo aprofundado de corpos celestes e movimentos cósmicos que influenciam a nossa vida de forma subtil mas marcante, é uma ferramenta de autodescoberta cada vez mais popular. A Magia do Zodíaco ensina a criar o seu próprio mapa astral de nascimento e também de compatibilidade interpessoal (seja no amor, seja na amizade ou na esfera profissional), explorando a magia astrológica de cada signo e da forma como se relacionam entre si através de saberes complementares, como o tarot, as ervas, os cristais e os feitiços. Um guia poderoso para enriquecer a sua vida.
Edição: Jun 2019
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Com um manual ilustrado, fácil de utilizar, e um baralho de tarot com ilustrações de Emma Garner, A Magia do Tarot permite-lhe efetuar leituras para si próprio ou para outras pessoas. O livro contém não só interpretações concisas das 78 cartas dos Arcanos Maiores e Menores do Tarot, como também cinco técnicas clássicas que lhe permitirão lançar as cartas com facilidade. Aprenda a interpretar os símbolos do Tarot e observe neles o seu passado, o seu presente e o seu futuro.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Com um manual ilustrado, fácil de utilizar, e um baralho de tarot com ilustrações de Emma Garner, A Magia do Tarot permite-lhe efetuar leituras para si próprio ou para outras pessoas. O livro contém não só interpretações concisas das 78 cartas dos Arcanos Maiores e Menores do Tarot, como também cinco técnicas clássicas que lhe permitirão lançar as cartas com facilidade. Aprenda a interpretar os símbolos do Tarot e observe neles o seu passado, o seu presente e o seu futuro.
Edição: Fev 2018
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Não se limite a sobreviver - faça uma pausa, ouça o silêncio e seja feliz. Ultrapassados pela falta de tempo, pelo excesso de informação e por uma vida profissional e pessoal que muitas vezes exige mais do que podemos dar, às vezes explodimos e sentimo-nos perdidos, cansados e fartos de tudo. Através de exercícios simples e práticos, este livro conduz-nos no caminho do silêncio e da felicidade: o silêncio das palavras; o silêncio visual, e o silêncio corporal.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Não se limite a sobreviver - faça uma pausa, ouça o silêncio e seja feliz. Ultrapassados pela falta de tempo, pelo excesso de informação e por uma vida profissional e pessoal que muitas vezes exige mais do que podemos dar, às vezes explodimos e sentimo-nos perdidos, cansados e fartos de tudo. Através de exercícios simples e práticos, este livro conduz-nos no caminho do silêncio e da felicidade: o silêncio das palavras; o silêncio visual, e o silêncio corporal.