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Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 472
Sinopse:
Nesta obra extraordinária, Stephen Covey apresenta uma abordagem global para resolver questões pessoais e profissionais, estruturada em sete hábitos básicos que implicam a interiorização de princípios primordiais, como a justiça, a integridade, a empatia e a dignidade.
Nº Páginas: 472
Sinopse:
Nesta obra extraordinária, Stephen Covey apresenta uma abordagem global para resolver questões pessoais e profissionais, estruturada em sete hábitos básicos que implicam a interiorização de princípios primordiais, como a justiça, a integridade, a empatia e a dignidade.
Edição: Jul 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse:
A cada dia que passava, eu estava mais e mais longe de mimMergulhada no piloto automático do quotidiano e no constante e exaustivo instinto de sobrevivência Fui perdendo pedaços de alma por aí. Quantos mais perdia, mais longe de mim ficava. Este livro é um feroz resgate à alma, na primeira pessoa; um manual para aprenderes a linguagem do Universo e da vida. Estás pronto para os escutar? Nada é por acaso! Se procuravas um sinal, este é o chamamento! Há algo aqui dentro que a tua alma te quer dizer. Abre. Lê. Vive. E promete ficar contigo. Sempre. A autora bestseller, referência no desenvolvimento pessoal em Portugal, regressa com uma nova obra: Prometo Ficar Comigo. Um compromisso, escrito na primeira pessoa, onde cada palavra é uma promessa de reencontro com a alma. Entre o automatismo dos dias e o desgaste silencioso de tentar ser tudo para todos, este livro mostra como, por vezes, nos perdemos, e como podemos encontrar o caminho de volta. Este livro é uma chamada à autenticidade; um manual intuitivo para aprender a escutar a linguagem universal que nos fala nos silêncios, nas sincronicidades, nos pequenos sinais que tantas vezes ignoramos. Prometo Ficar Comigo é mais do que um livro: é um mergulho profundo, um abraço seguro, um despertar. É a obra para quem está cansado de sobreviver e pronto para viver com verdade, com presença, com alma. Um livro para regressar a casa: a ti. Todos os dias.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
A cada dia que passava, eu estava mais e mais longe de mimMergulhada no piloto automático do quotidiano e no constante e exaustivo instinto de sobrevivência Fui perdendo pedaços de alma por aí. Quantos mais perdia, mais longe de mim ficava. Este livro é um feroz resgate à alma, na primeira pessoa; um manual para aprenderes a linguagem do Universo e da vida. Estás pronto para os escutar? Nada é por acaso! Se procuravas um sinal, este é o chamamento! Há algo aqui dentro que a tua alma te quer dizer. Abre. Lê. Vive. E promete ficar contigo. Sempre. A autora bestseller, referência no desenvolvimento pessoal em Portugal, regressa com uma nova obra: Prometo Ficar Comigo. Um compromisso, escrito na primeira pessoa, onde cada palavra é uma promessa de reencontro com a alma. Entre o automatismo dos dias e o desgaste silencioso de tentar ser tudo para todos, este livro mostra como, por vezes, nos perdemos, e como podemos encontrar o caminho de volta. Este livro é uma chamada à autenticidade; um manual intuitivo para aprender a escutar a linguagem universal que nos fala nos silêncios, nas sincronicidades, nos pequenos sinais que tantas vezes ignoramos. Prometo Ficar Comigo é mais do que um livro: é um mergulho profundo, um abraço seguro, um despertar. É a obra para quem está cansado de sobreviver e pronto para viver com verdade, com presença, com alma. Um livro para regressar a casa: a ti. Todos os dias.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Ana Rita Sousa, nutricionista especializada em alimentação pediátrica, ajuda-o a compreender todas as necessidades do seu filho e partilha as estratégias mais indicadas para que a introdução alimentar seja um processo tranquilo para o bebé e para os pais.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Ana Rita Sousa, nutricionista especializada em alimentação pediátrica, ajuda-o a compreender todas as necessidades do seu filho e partilha as estratégias mais indicadas para que a introdução alimentar seja um processo tranquilo para o bebé e para os pais.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Nem sempre é fácil perceber que está a lidar com uma pessoa narcisista. Num dia, encanta-o com o seu charme e carisma, noutro, manipula-o, destrói a sua autoestima e deixa-o a questionar-se: O que deveria eu ter feito para que as coisas fossem diferentes?
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Nem sempre é fácil perceber que está a lidar com uma pessoa narcisista. Num dia, encanta-o com o seu charme e carisma, noutro, manipula-o, destrói a sua autoestima e deixa-o a questionar-se: O que deveria eu ter feito para que as coisas fossem diferentes?
Autor: Elma Van Vliet
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse:
5 milhões de livros vendidos Um presente para dar e receber de volta Depois de escrever um livro de perguntas voltado para as mães e outro para os pais, Elma van Vliet percebeu que os leitores também tinham vontade de saber mais sobre as experiências, as memórias e os sonhos das avós. Por isso Avó, contas-me a tua história? é um presente muito especial e um convite para viajares no tempo ao lado da tua avó e para a ajudares a reviver os momentos mais inesquecíveis da vida dela. Que memórias de infância fazem a tua avó sorrir? Que sonhos se tornaram realidade? Quem foi o primeiro amor da tua avó? Quando receberes este livro de volta, não só ficarás a conhecer melhor a tua avó, mas também terás um retrato emocionante das tuas próprias origens. Com espaço para escrever, colar fotografias e incluir tudo o que desejares, este livro é um presente valioso. Afinal, os verdadeiros tesouros de família são as recordações que partilhamos com as pessoas que amamos. Normalmente, não devolvemos os presentes que recebemos, mas este livro é uma exceção à regra. A intenção é que a tua avó o preencha e depois to devolva.
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse:
5 milhões de livros vendidos Um presente para dar e receber de volta Depois de escrever um livro de perguntas voltado para as mães e outro para os pais, Elma van Vliet percebeu que os leitores também tinham vontade de saber mais sobre as experiências, as memórias e os sonhos das avós. Por isso Avó, contas-me a tua história? é um presente muito especial e um convite para viajares no tempo ao lado da tua avó e para a ajudares a reviver os momentos mais inesquecíveis da vida dela. Que memórias de infância fazem a tua avó sorrir? Que sonhos se tornaram realidade? Quem foi o primeiro amor da tua avó? Quando receberes este livro de volta, não só ficarás a conhecer melhor a tua avó, mas também terás um retrato emocionante das tuas próprias origens. Com espaço para escrever, colar fotografias e incluir tudo o que desejares, este livro é um presente valioso. Afinal, os verdadeiros tesouros de família são as recordações que partilhamos com as pessoas que amamos. Normalmente, não devolvemos os presentes que recebemos, mas este livro é uma exceção à regra. A intenção é que a tua avó o preencha e depois to devolva.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 96
Sinopse:
O nascimento do seu bebé traz um sem número de emoções à sua vida. É um momento especial que merece ser guardado com muito carinho. Assistir ao crescimento do seu bebé e às suas conquistas são experiências que guardará para sempre no seu coração. Este álbum, cheio de ilustrações ternas, é perfeito para guardar as suas recordações favoritas, para que possa revê-las mais tarde como se fosse a primeira vez.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
O nascimento do seu bebé traz um sem número de emoções à sua vida. É um momento especial que merece ser guardado com muito carinho. Assistir ao crescimento do seu bebé e às suas conquistas são experiências que guardará para sempre no seu coração. Este álbum, cheio de ilustrações ternas, é perfeito para guardar as suas recordações favoritas, para que possa revê-las mais tarde como se fosse a primeira vez.
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 268
Sinopse:
Num futuro pós-apocalíptico, surge das cinzas do que foi a América do Norte, Panem, uma nova nação governada por um regime totalitário que a partir da megalópole, Capitol, governa os doze Distritos com mão de ferro. Uma anterior revolta fracassada dos Distritos contra Capitol resultou num acordo de rendição em que todos os Distritos se comprometeram a enviar anualmente dois adolescentes para participar nos Jogos de Fome - um espetáculo sangrento de combates mortais. No final, apenas um destes jovens escapará com vida… Katniss Everdeen é uma adolescente que se oferece para substituir a irmã mais nova nos Jogos, o que a obrigará a escolher entre a sobrevivência e a solidariedade. Conseguirá Katniss, face às circunstâncias, conservar a sua vida e a sua humanidade? Um enredo surpreendente e personagens inesquecíveis elevam este romance de estreia da trilogia Os Jogos da Fome às mais altas esferas da ficção científica. A versão cinematográfica, com realização de Gary Ross, conta com Jennifer Lawrence, Josh Hutcherson, Liam Hemsworth e Lenny Kravitz nos principais papéis.
Nº Páginas: 268
Sinopse:
Num futuro pós-apocalíptico, surge das cinzas do que foi a América do Norte, Panem, uma nova nação governada por um regime totalitário que a partir da megalópole, Capitol, governa os doze Distritos com mão de ferro. Uma anterior revolta fracassada dos Distritos contra Capitol resultou num acordo de rendição em que todos os Distritos se comprometeram a enviar anualmente dois adolescentes para participar nos Jogos de Fome - um espetáculo sangrento de combates mortais. No final, apenas um destes jovens escapará com vida… Katniss Everdeen é uma adolescente que se oferece para substituir a irmã mais nova nos Jogos, o que a obrigará a escolher entre a sobrevivência e a solidariedade. Conseguirá Katniss, face às circunstâncias, conservar a sua vida e a sua humanidade? Um enredo surpreendente e personagens inesquecíveis elevam este romance de estreia da trilogia Os Jogos da Fome às mais altas esferas da ficção científica. A versão cinematográfica, com realização de Gary Ross, conta com Jennifer Lawrence, Josh Hutcherson, Liam Hemsworth e Lenny Kravitz nos principais papéis.
Edição: Mar 2018
Nº Páginas: 364
Sinopse:
Em A Alimentação Cura Tudo, o Dr. Oz sintetiza anos de pesquisa e de prática clínica. Fala com os maiores cientistas do mundo, mas também com atletas e celebridades que se curaram com o poder dos alimentos. E apresenta aqui os principais remédios (comprovados cientificamente) para uma série de problemas, desde o excesso de peso ao stress, passando pelo… mau humor (as pipocas ajudam, e fruta com manteiga de amendoim também). Para dores crónicas, por exemplo, é reforçar os peixes gordos, o azeite e começar a beber um copo de vinho tinto todos os dias; se for dor de cabeça, fuja dos adoçantes naturais, e beba pelo menos seis copos de água por dia. Ainda tem dúvidas? O livro esclarece-as, com toda a ciência e bom humor do médico mais conhecido do mundo. E nem falta aqui um plano super completo, de 21 dias (receitas incluídas) para perder peso, aumentar os níveis de energia, diminuir a inflamação e prevenir ou aliviar uma série de outros problemas - sempre sem qualquer medicação.
Nº Páginas: 364
Sinopse:
Em A Alimentação Cura Tudo, o Dr. Oz sintetiza anos de pesquisa e de prática clínica. Fala com os maiores cientistas do mundo, mas também com atletas e celebridades que se curaram com o poder dos alimentos. E apresenta aqui os principais remédios (comprovados cientificamente) para uma série de problemas, desde o excesso de peso ao stress, passando pelo… mau humor (as pipocas ajudam, e fruta com manteiga de amendoim também). Para dores crónicas, por exemplo, é reforçar os peixes gordos, o azeite e começar a beber um copo de vinho tinto todos os dias; se for dor de cabeça, fuja dos adoçantes naturais, e beba pelo menos seis copos de água por dia. Ainda tem dúvidas? O livro esclarece-as, com toda a ciência e bom humor do médico mais conhecido do mundo. E nem falta aqui um plano super completo, de 21 dias (receitas incluídas) para perder peso, aumentar os níveis de energia, diminuir a inflamação e prevenir ou aliviar uma série de outros problemas - sempre sem qualquer medicação.
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 96
Sinopse:
A nossa família é a nossa história. Mostra à tua avó o quanto a amas, oferecendo-lhe este presente para preencherem em conjunto, com histórias, gargalhadas, recordações, fotografias e muito amor. Este é o álbum de memórias perfeito para ajudares a avó a contar a sua história de vida, desde a infância até os dias atuais. Cola imagens, faz as perguntas e escuta o que ela tem para te contar, desde os desafios aos triunfos que fizeram dela a pessoa de quem tanto gostas. Depois de preenchido, o álbum ficará para ti, para o manteres junto ao coração, como um tesouro da família para passar às gerações futuras.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
A nossa família é a nossa história. Mostra à tua avó o quanto a amas, oferecendo-lhe este presente para preencherem em conjunto, com histórias, gargalhadas, recordações, fotografias e muito amor. Este é o álbum de memórias perfeito para ajudares a avó a contar a sua história de vida, desde a infância até os dias atuais. Cola imagens, faz as perguntas e escuta o que ela tem para te contar, desde os desafios aos triunfos que fizeram dela a pessoa de quem tanto gostas. Depois de preenchido, o álbum ficará para ti, para o manteres junto ao coração, como um tesouro da família para passar às gerações futuras.
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 320
Sinopse:
O guia definitivo para amar e conviver bem uma vida inteira Para David Richo, a maioria das pessoas pensa que o amor é um sentimento, mas o amor não é tanto um sentimento, mas uma forma de estar presente. Como Ser um Adulto nas Relações oferece-lhe uma nova perspetiva acerca do amor e dos relacionamentos. Ensina-o a tornar-se uma pessoa mais realista e amorosa, em vez de o ajudar a encontrar o parceiro ideal. Baseando-se no conceito de mindfulness, o amor adulto assenta num compromisso mútuo composto por cinco elementos que se iniciam com a letra «A»: Atenção ao momento presente. Aceitação de nós próprios e dos outros. Apreço por todas as nossas dádivas. Afeto demonstrado através da confiança e contacto respeitoso. Autorizaç
Nº Páginas: 320
Sinopse:
O guia definitivo para amar e conviver bem uma vida inteira Para David Richo, a maioria das pessoas pensa que o amor é um sentimento, mas o amor não é tanto um sentimento, mas uma forma de estar presente. Como Ser um Adulto nas Relações oferece-lhe uma nova perspetiva acerca do amor e dos relacionamentos. Ensina-o a tornar-se uma pessoa mais realista e amorosa, em vez de o ajudar a encontrar o parceiro ideal. Baseando-se no conceito de mindfulness, o amor adulto assenta num compromisso mútuo composto por cinco elementos que se iniciam com a letra «A»: Atenção ao momento presente. Aceitação de nós próprios e dos outros. Apreço por todas as nossas dádivas. Afeto demonstrado através da confiança e contacto respeitoso. Autorizaç
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Porque é que precisa de um livro sobre ciclo menstrual? O mais provável é que seja diferente do que aquilo que lhe contaram. Para algumas pessoas, a menstruação é a chatice que aparece de quando em vez; para outras, não incomoda assim tanto. Mas para todas as pessoas que menstruam: o ciclo menstrual é informação. Patrícia Lemos, educadora para a saúde menstrual e fertilidade, ajuda-nos a compreender o nosso ciclo menstrual e a olhá-lo como um indicador de saúde, sempre — e não apenas quando se pensa em ter bebés. Neste livro, descobrirá que: No ciclo menstrual, o mais importante é invisível aos olhos. Ovular faz-nos falta, mesmo quando não queremos engravidar. A expressão do período (cor, consistência, cheiro, duração) fornece pistas sobre a nossa saúde. Num pico de fertilidade, as probabilidades de conceção são de cerca de 20% a 25% a cada ciclo. A TPM tem tratamento, e não é suposto existir. A síndrome dos ovários poliquísticos é uma condição crónica, não se cura com a pílula e não se diagnostica apenas com uma ecografia. A endometriose é uma condição de saúde séria e estrogénio-dependente. Infertilidade e subfertilidade são coisas distintas.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Porque é que precisa de um livro sobre ciclo menstrual? O mais provável é que seja diferente do que aquilo que lhe contaram. Para algumas pessoas, a menstruação é a chatice que aparece de quando em vez; para outras, não incomoda assim tanto. Mas para todas as pessoas que menstruam: o ciclo menstrual é informação. Patrícia Lemos, educadora para a saúde menstrual e fertilidade, ajuda-nos a compreender o nosso ciclo menstrual e a olhá-lo como um indicador de saúde, sempre — e não apenas quando se pensa em ter bebés. Neste livro, descobrirá que: No ciclo menstrual, o mais importante é invisível aos olhos. Ovular faz-nos falta, mesmo quando não queremos engravidar. A expressão do período (cor, consistência, cheiro, duração) fornece pistas sobre a nossa saúde. Num pico de fertilidade, as probabilidades de conceção são de cerca de 20% a 25% a cada ciclo. A TPM tem tratamento, e não é suposto existir. A síndrome dos ovários poliquísticos é uma condição crónica, não se cura com a pílula e não se diagnostica apenas com uma ecografia. A endometriose é uma condição de saúde séria e estrogénio-dependente. Infertilidade e subfertilidade são coisas distintas.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 128
Sinopse:
OS GATOS DESTE TAROT DÃO-LHE AS BOAS-VINDAS AO SEU MUNDO MISTERIOSO. SIGA AS SUAS PEGADAS PARA EXPLORAR CAMINHOS SECRETOS ATRAVÉS DE DIFERENTES OLHARES E PERSPETIVAS. Este magnífico tarot convida-o a redescobrir uma dimensão mais autêntica da vida, inspirando-se na sabedoria dos gatos, esses animais sagrados dotados de extraordinária perceção extrassensorial, que usam para captar aquilo que escapa à atenção humana. Os gatos encorajá-lo-ão a apurar os seus sentidos e intuição, a mostrar bondade, a rodear-se de beleza, a apreciar a sorte do momento atual e a restabelecer o contacto com o mundo natural. LIVRO COM OFERTA DE BARALHO DE 78 CARTAS
Nº Páginas: 128
Sinopse:
OS GATOS DESTE TAROT DÃO-LHE AS BOAS-VINDAS AO SEU MUNDO MISTERIOSO. SIGA AS SUAS PEGADAS PARA EXPLORAR CAMINHOS SECRETOS ATRAVÉS DE DIFERENTES OLHARES E PERSPETIVAS. Este magnífico tarot convida-o a redescobrir uma dimensão mais autêntica da vida, inspirando-se na sabedoria dos gatos, esses animais sagrados dotados de extraordinária perceção extrassensorial, que usam para captar aquilo que escapa à atenção humana. Os gatos encorajá-lo-ão a apurar os seus sentidos e intuição, a mostrar bondade, a rodear-se de beleza, a apreciar a sorte do momento atual e a restabelecer o contacto com o mundo natural. LIVRO COM OFERTA DE BARALHO DE 78 CARTAS
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 112
Sinopse:
O Método Revolucionário Que Te Irá Ajudar A Recuperar A Forma, Sem Grandes Exercícios Nem Sacrifícios.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
O Método Revolucionário Que Te Irá Ajudar A Recuperar A Forma, Sem Grandes Exercícios Nem Sacrifícios.
Edição: Abril 2023
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Os pêndulos são uma forma fascinante de se conectar tanto com a sua sabedoria do subconsciente como com a sabedoria universal, de adivinhar o futuro ou receber conselhos sábios. "A Magia do Pêndulo" dá-lhe tudo de que precisa para obter conselhos do pêndulo. Neste guia, vai aprender a limpar o seu pêndulo e a usá-lo para responder a todas as perguntas que surgem diariamente. Usando as oito cartas de adivinhação, pode aprofundar as informações de que precisa e obter respostas de precisão inspiradora sobre assuntos espirituais e do dia a dia. Descubra como tomar decisões sobre a sua vida amorosa, a sua carreira ou os seus estudos, a sua casa e os animais de estimação, a sua saúde e bem-estar. O pêndulo irá guiá-lo para que possa fazer as escolhas que lhe trarão melhores resultados.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Os pêndulos são uma forma fascinante de se conectar tanto com a sua sabedoria do subconsciente como com a sabedoria universal, de adivinhar o futuro ou receber conselhos sábios. "A Magia do Pêndulo" dá-lhe tudo de que precisa para obter conselhos do pêndulo. Neste guia, vai aprender a limpar o seu pêndulo e a usá-lo para responder a todas as perguntas que surgem diariamente. Usando as oito cartas de adivinhação, pode aprofundar as informações de que precisa e obter respostas de precisão inspiradora sobre assuntos espirituais e do dia a dia. Descubra como tomar decisões sobre a sua vida amorosa, a sua carreira ou os seus estudos, a sua casa e os animais de estimação, a sua saúde e bem-estar. O pêndulo irá guiá-lo para que possa fazer as escolhas que lhe trarão melhores resultados.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Pleno de vida e esperança, este tarot, criado pelo mestre espiritual Radleigh Valentine, chega com a tão necessária luz divina para iluminar os seus dias. Dividido pelos conhecidos Arcanos Maiores e Arcanos Menores, o baralho de 78 cartas é, ainda assim, diferente de todos os outros. A ordem dos Arcanos Maiores, por exemplo, é distinta da usual, enquanto os habituais quatro naipes dos Arcanos Menores foram aqui substituídos pelos elementos: Fogo para os Paus, Água para as Copas, Ar para as Espadas e Terra para os Ouros. O inovador baralho do Tarot da Sabedoria dos Anjos consegue também expurgar imagens e palavras mais associadas ao medo, mas sem colocar em causa o simbolismo e a mensagem. Este guia, que lhe permitirá iniciar desde já as suas leituras, é o companheiro ideal para compreender melhor o que o futuro lhe reserva.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Pleno de vida e esperança, este tarot, criado pelo mestre espiritual Radleigh Valentine, chega com a tão necessária luz divina para iluminar os seus dias. Dividido pelos conhecidos Arcanos Maiores e Arcanos Menores, o baralho de 78 cartas é, ainda assim, diferente de todos os outros. A ordem dos Arcanos Maiores, por exemplo, é distinta da usual, enquanto os habituais quatro naipes dos Arcanos Menores foram aqui substituídos pelos elementos: Fogo para os Paus, Água para as Copas, Ar para as Espadas e Terra para os Ouros. O inovador baralho do Tarot da Sabedoria dos Anjos consegue também expurgar imagens e palavras mais associadas ao medo, mas sem colocar em causa o simbolismo e a mensagem. Este guia, que lhe permitirá iniciar desde já as suas leituras, é o companheiro ideal para compreender melhor o que o futuro lhe reserva.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Os contos de fadas contam histórias lendárias, transmitem ensinamentos universais e têm poderes curativos tal como um feitiço, permitem-nos descobrir dentro de nós recursos e magia, úteis na vida quotidiana. O tarot também pode desempenhar esta função criativa. Cada carta é como um fragmento de uma história mágica, um símbolo repleto de significado que convida a explorar o inconsciente e a enfrentar os desafios da vida. Todos estes símbolos poderosos e enigmáticos, e os protagonistas destas histórias, são usados para trazer significado e contexto para o padrão Rider Waite Smith.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Os contos de fadas contam histórias lendárias, transmitem ensinamentos universais e têm poderes curativos tal como um feitiço, permitem-nos descobrir dentro de nós recursos e magia, úteis na vida quotidiana. O tarot também pode desempenhar esta função criativa. Cada carta é como um fragmento de uma história mágica, um símbolo repleto de significado que convida a explorar o inconsciente e a enfrentar os desafios da vida. Todos estes símbolos poderosos e enigmáticos, e os protagonistas destas histórias, são usados para trazer significado e contexto para o padrão Rider Waite Smith.
Edição: Dezembro 2022
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Como está a saúde das suas finanças? «Está péssima», «não consigo poupar», «a inflação está terrível», «o preço da gasolina não para de subir». Se se identifica com estas respostas, não desespere: os maiores especialistas do país em finanças pessoais estão aqui para o ajudar. Se, pelo contrário, as suas finanças estão saudáveis mas gostava de ganhar mais dinheiro, poupar e investir, fique desse lado também. Depois de apoiarem milhares de famílias com os seus conselhos, os 180 especialistas que compõem a consultora Doutor Finanças juntaram-se e reuniram todo o seu conhecimento em livro. Agora é a sua vez de ser ajudado! com esta prescrição médica revolucionária, vai vencer a crise, transformar as suas finanças e ainda aprender a poupar e investir. Depois de apoiarem milhares de famílias com os seus conselhos, os 180 especialistas que compõem a consultora Doutor Finanças juntaram-se e reuniram todo o seu conhecimento em livro. Agora é a sua vez de ser ajudado! com esta prescrição médica revolucionária, vai vencer a crise, transformar as suas finanças e ainda aprender a poupar e investir.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Como está a saúde das suas finanças? «Está péssima», «não consigo poupar», «a inflação está terrível», «o preço da gasolina não para de subir». Se se identifica com estas respostas, não desespere: os maiores especialistas do país em finanças pessoais estão aqui para o ajudar. Se, pelo contrário, as suas finanças estão saudáveis mas gostava de ganhar mais dinheiro, poupar e investir, fique desse lado também. Depois de apoiarem milhares de famílias com os seus conselhos, os 180 especialistas que compõem a consultora Doutor Finanças juntaram-se e reuniram todo o seu conhecimento em livro. Agora é a sua vez de ser ajudado! com esta prescrição médica revolucionária, vai vencer a crise, transformar as suas finanças e ainda aprender a poupar e investir. Depois de apoiarem milhares de famílias com os seus conselhos, os 180 especialistas que compõem a consultora Doutor Finanças juntaram-se e reuniram todo o seu conhecimento em livro. Agora é a sua vez de ser ajudado! com esta prescrição médica revolucionária, vai vencer a crise, transformar as suas finanças e ainda aprender a poupar e investir.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 228
Sinopse:
Está Pronto Para Embarcar Numa Poderosa Viagem De Autodescoberta, Cura E Transformação Interior? O Trabalho Da Sombra É Uma Ferramenta Compassiva E Empoderadora Que Irá Ajudá-Lo A Enfrentar As Suas Sombras E A Ultrapassar Os Bloqueios E As Crenças Limitadoras Que O Impedem De Alcançar O Seu Verdadeiro Potencial. Baseado Em Práticas Terapêuticas Comprovadas, Este Diário Irá Guiá-Lo Numa Exploração Pelos Aspetos Inconscientes Da Mente, Levando-O A Confrontaro E A Abraçar Os Aspetos Reprimidos Do Seu Eu Interior. Através De Exercícios Desafiadores, Reflexões E Conselhos Perspicazes, Vai Encontrar O Caminho Para Cultivar O Autoconhecimento E A Aceitação E Experienciar A Cura De Traumas Passados. Junte-Se Aos Milhões De Pessoas Que Transformaram As Suas Vidas Com O Trabalho Da Sombra E Crie Uma Ligação Mais Profunda Com O Seu Verdadeiro Eu.
Nº Páginas: 228
Sinopse:
Está Pronto Para Embarcar Numa Poderosa Viagem De Autodescoberta, Cura E Transformação Interior? O Trabalho Da Sombra É Uma Ferramenta Compassiva E Empoderadora Que Irá Ajudá-Lo A Enfrentar As Suas Sombras E A Ultrapassar Os Bloqueios E As Crenças Limitadoras Que O Impedem De Alcançar O Seu Verdadeiro Potencial. Baseado Em Práticas Terapêuticas Comprovadas, Este Diário Irá Guiá-Lo Numa Exploração Pelos Aspetos Inconscientes Da Mente, Levando-O A Confrontaro E A Abraçar Os Aspetos Reprimidos Do Seu Eu Interior. Através De Exercícios Desafiadores, Reflexões E Conselhos Perspicazes, Vai Encontrar O Caminho Para Cultivar O Autoconhecimento E A Aceitação E Experienciar A Cura De Traumas Passados. Junte-Se Aos Milhões De Pessoas Que Transformaram As Suas Vidas Com O Trabalho Da Sombra E Crie Uma Ligação Mais Profunda Com O Seu Verdadeiro Eu.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 352
Sinopse:
"Manifestar é muito mais do que aproveitar a lei da atração, fazer rituais ou sentir gratidão e esperar que a magia aconteça. Quando entenderes o que realmente funciona e o que não funciona, TUDO MUDA. Durante gerações, as mulheres assumiram o papel de cuidadoras e aceitaram esse facto tão profundamente que se esqueceram de que também mereciam ter tudo. Nestas páginas aprenderás a alcançar o sucesso através da Manifestação, processo pelo qual, usando as leis do subconsciente e do Universo, serás capaz de tornar real e tangível algo que existia apenas na tua imaginação. Nutrida com conteúdos capazes de romper crenças limitantes, irás reprogramar a tua mente e assim obteres o que desejas e mereces. No final de cada capítulo são incluídos exercícios práticos para a aplicação dos conceitos e princípios apresentados. "Este é um livro que inspira, capacita e oferece soluções para os problemas mais comuns que sabotam o teu caminho em todas as áreas da tua vida. Se a tua mente te pode destruir, porque não usá-la antes para criares a vida dos teus sonhos?
Nº Páginas: 352
Sinopse:
"Manifestar é muito mais do que aproveitar a lei da atração, fazer rituais ou sentir gratidão e esperar que a magia aconteça. Quando entenderes o que realmente funciona e o que não funciona, TUDO MUDA. Durante gerações, as mulheres assumiram o papel de cuidadoras e aceitaram esse facto tão profundamente que se esqueceram de que também mereciam ter tudo. Nestas páginas aprenderás a alcançar o sucesso através da Manifestação, processo pelo qual, usando as leis do subconsciente e do Universo, serás capaz de tornar real e tangível algo que existia apenas na tua imaginação. Nutrida com conteúdos capazes de romper crenças limitantes, irás reprogramar a tua mente e assim obteres o que desejas e mereces. No final de cada capítulo são incluídos exercícios práticos para a aplicação dos conceitos e princípios apresentados. "Este é um livro que inspira, capacita e oferece soluções para os problemas mais comuns que sabotam o teu caminho em todas as áreas da tua vida. Se a tua mente te pode destruir, porque não usá-la antes para criares a vida dos teus sonhos?
Edição: Abr 2019
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Bob Chapman já era um gestor de sucesso quando foi nomeado CEO de uma empresa em dificuldades. No seu primeiro dia de trabalho, sentou-se na cafetaria a observar os funcionários. Riam-se, brincavam, estavam todos bem-dispostos. Até ao momento em que tocou a campainha para o regresso ao trabalho. O riso desapareceu, os rostos fecharam-se. Saíram em silêncio, como condenados. Cinco anos depois já não havia ali relógio de ponto. Os operários e o pessoal administrativo tinham os mesmos direitos. Nunca mais se ouviu uma campainha. Havia liberdade. E a faturação anual disparou. A transformação radical operada por Bob Chapman é uma das histórias deste livro, e ilustra uma realidade ingrata: 80 por cento das pessoas não estão satisfeitas no emprego (segundo o Shift Index da Deloitte). Ora, não é exequível substituir os descontentes - mas pode-se criar condições que os levem a trabalhar de boa vontade. Com o consequente aumento de produtividade e lucro. Simon Sinek, autor do bestseller Primeiro Pergunte Porquê, verificou que em diferentes partes do mundo há empresas que conseguiram essa transformação. Os funcionários sentem-se valorizados quando percebem que os líderes confiam neles. Ao sentirem-se em casa, focam-se no inimigo exterior ou seja, a concorrência. E só então se unem e vestem a camisola.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Bob Chapman já era um gestor de sucesso quando foi nomeado CEO de uma empresa em dificuldades. No seu primeiro dia de trabalho, sentou-se na cafetaria a observar os funcionários. Riam-se, brincavam, estavam todos bem-dispostos. Até ao momento em que tocou a campainha para o regresso ao trabalho. O riso desapareceu, os rostos fecharam-se. Saíram em silêncio, como condenados. Cinco anos depois já não havia ali relógio de ponto. Os operários e o pessoal administrativo tinham os mesmos direitos. Nunca mais se ouviu uma campainha. Havia liberdade. E a faturação anual disparou. A transformação radical operada por Bob Chapman é uma das histórias deste livro, e ilustra uma realidade ingrata: 80 por cento das pessoas não estão satisfeitas no emprego (segundo o Shift Index da Deloitte). Ora, não é exequível substituir os descontentes - mas pode-se criar condições que os levem a trabalhar de boa vontade. Com o consequente aumento de produtividade e lucro. Simon Sinek, autor do bestseller Primeiro Pergunte Porquê, verificou que em diferentes partes do mundo há empresas que conseguiram essa transformação. Os funcionários sentem-se valorizados quando percebem que os líderes confiam neles. Ao sentirem-se em casa, focam-se no inimigo exterior ou seja, a concorrência. E só então se unem e vestem a camisola.
Edição: 2021
Nº Páginas: 160
Sinopse:
O seu bebé tem dificuldade em adormecer? Acorda frequentemente a meio da noite? Andreia Neves, cardiopneumologista especializada em sono pediátrico, ajuda-o a compreender melhor as necessidades do seu filho e partilha técnicas e estratégias para que tenham noites mais tranquilas. Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa para proporcionar ao seu bebé um sono autónomo e saudável: - As várias fases e os padrões de normalidade - Os princípios para uma boa relação com a hora de dormir - A melhor altura para fazer a mudança de quarto - A solução para os despertares noturnos frequentes - O impacto dos ecrãs - A entrada na creche Ajude o seu bebé a ter uma boa relação com o sono. Dormir bem é fundamental para um crescimento saudável.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
O seu bebé tem dificuldade em adormecer? Acorda frequentemente a meio da noite? Andreia Neves, cardiopneumologista especializada em sono pediátrico, ajuda-o a compreender melhor as necessidades do seu filho e partilha técnicas e estratégias para que tenham noites mais tranquilas. Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa para proporcionar ao seu bebé um sono autónomo e saudável: - As várias fases e os padrões de normalidade - Os princípios para uma boa relação com a hora de dormir - A melhor altura para fazer a mudança de quarto - A solução para os despertares noturnos frequentes - O impacto dos ecrãs - A entrada na creche Ajude o seu bebé a ter uma boa relação com o sono. Dormir bem é fundamental para um crescimento saudável.
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 256
Sinopse:
"Afrontamentos, noites mal dormidas, aumento de peso, cansaço extremo, alterações de humor, perda de desejo sexual, ansiedade, dificuldade em concentrar-se... Estas são algumas das queixas que Lisa Vicente ouve, diariamente, no seu consultório. Afinal, o que se passa com o nosso corpo e com o nosso cérebro quando entramos nesta fase da vida? Uma autêntica revolução. Com décadas de experiência clínica e um olhar sensível e atualizado sobre a saúde da mulher, Lisa Vicente, médica ginecologista e especialista em sexologia, guia-nos por esta revolução hormonal com clareza, empatia e conhecimento científico, convidando-nos a olhar sem medos para o nosso corpo, a aprender os termos e os conceitos, a identificar os sinais e as mudanças físicas, hormonais e emocionais, e a escolher de forma esclarecida entre as soluções que temos disponíveis. "
Nº Páginas: 256
Sinopse:
"Afrontamentos, noites mal dormidas, aumento de peso, cansaço extremo, alterações de humor, perda de desejo sexual, ansiedade, dificuldade em concentrar-se... Estas são algumas das queixas que Lisa Vicente ouve, diariamente, no seu consultório. Afinal, o que se passa com o nosso corpo e com o nosso cérebro quando entramos nesta fase da vida? Uma autêntica revolução. Com décadas de experiência clínica e um olhar sensível e atualizado sobre a saúde da mulher, Lisa Vicente, médica ginecologista e especialista em sexologia, guia-nos por esta revolução hormonal com clareza, empatia e conhecimento científico, convidando-nos a olhar sem medos para o nosso corpo, a aprender os termos e os conceitos, a identificar os sinais e as mudanças físicas, hormonais e emocionais, e a escolher de forma esclarecida entre as soluções que temos disponíveis. "
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Para a maioria das pessoas, a vida é composta de carências, insegurança, tristeza e sofrimento - seja físico, psicológico ou espiritual. Mas basta refletirmos um pouco para percebermos que todos os nossos problemas são ou ressentimentos do passado ou preocupações com o futuro - projeções mentais que nos afastam do momento presente, do eterno Agora. É aí que se encontram a paz e a libertação. O Poder do Agora apresenta, de uma forma simples e acessível, os preceitos de um misticismo a um tempo clássico e contemporâneo, com influências das mais diversas escolas religiosas, mas sem qualquer denominação ou filiação específica. Através de explicações concisas, perguntas e respostas, e trechos para meditação ensina-nos como combater as ilusões da mente que nos levam a criar os nossos próprios problemas, conduzindo-nos a uma tomada de consciência a nível profundo e a uma radical transformação da nossa visão do mundo.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Para a maioria das pessoas, a vida é composta de carências, insegurança, tristeza e sofrimento - seja físico, psicológico ou espiritual. Mas basta refletirmos um pouco para percebermos que todos os nossos problemas são ou ressentimentos do passado ou preocupações com o futuro - projeções mentais que nos afastam do momento presente, do eterno Agora. É aí que se encontram a paz e a libertação. O Poder do Agora apresenta, de uma forma simples e acessível, os preceitos de um misticismo a um tempo clássico e contemporâneo, com influências das mais diversas escolas religiosas, mas sem qualquer denominação ou filiação específica. Através de explicações concisas, perguntas e respostas, e trechos para meditação ensina-nos como combater as ilusões da mente que nos levam a criar os nossos próprios problemas, conduzindo-nos a uma tomada de consciência a nível profundo e a uma radical transformação da nossa visão do mundo.
Edição: Março 2022
Sinopse:
Após terminar uma relação traumática, e descobrir que tinha sido traído durante anos, Vex King começou - sem o saber - um lento processo de cura. Fez o luto da relação, viveu todos os sentimentos associados, mas as memórias amargas do passado continuavam a ensombrar as relações seguintes. Até que um dia encontrou um antigo livro de sabedoria espiritual hindu e pôs em prática os seus ensinamentos. Aos poucos delineou o seu próprio método de cura interior, baseado no conceito de que todos temos sete corpos: o corpo físico, claro, mas também os chamados corpos subtis. Falamos dos corpos etéreo (emoções), astral (a razão), mental (intuição), espiritual (a conexão com o nosso eu mais profundo), cósmico (o nível superior) e nirvânico (a liberdade suprema). "A Cura Está Dentro de Ti" não é porém um livro sobre os sete corpos. Usa antes este conhecimento ancestral para ajudar o leitor a curar a alma, libertando-a das prisões e traumas, camada a camada. É um método prático, com exercícios, usado pelo autor e por milhares de seguidores, desde celebridades e empresários a pessoas que pensavam que a felicidade e o sucesso nunca lhes sorririam.
Sinopse:
Após terminar uma relação traumática, e descobrir que tinha sido traído durante anos, Vex King começou - sem o saber - um lento processo de cura. Fez o luto da relação, viveu todos os sentimentos associados, mas as memórias amargas do passado continuavam a ensombrar as relações seguintes. Até que um dia encontrou um antigo livro de sabedoria espiritual hindu e pôs em prática os seus ensinamentos. Aos poucos delineou o seu próprio método de cura interior, baseado no conceito de que todos temos sete corpos: o corpo físico, claro, mas também os chamados corpos subtis. Falamos dos corpos etéreo (emoções), astral (a razão), mental (intuição), espiritual (a conexão com o nosso eu mais profundo), cósmico (o nível superior) e nirvânico (a liberdade suprema). "A Cura Está Dentro de Ti" não é porém um livro sobre os sete corpos. Usa antes este conhecimento ancestral para ajudar o leitor a curar a alma, libertando-a das prisões e traumas, camada a camada. É um método prático, com exercícios, usado pelo autor e por milhares de seguidores, desde celebridades e empresários a pessoas que pensavam que a felicidade e o sucesso nunca lhes sorririam.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 128
Sinopse:
De Cinderela a Raya, sem esquecer Bela, Wendy, Mirabel, Vanellope e Bianca, as figuras femininas dos filmes da Disney e Pixar impõem-se como personagens incontornáveis da cultura pop e do poder feminino. Redescubra-as nestas 100 novas páginas para colorir. Dê cor e vida a estas mulheres admiráveis!
Nº Páginas: 128
Sinopse:
De Cinderela a Raya, sem esquecer Bela, Wendy, Mirabel, Vanellope e Bianca, as figuras femininas dos filmes da Disney e Pixar impõem-se como personagens incontornáveis da cultura pop e do poder feminino. Redescubra-as nestas 100 novas páginas para colorir. Dê cor e vida a estas mulheres admiráveis!
Autor: G. T. Karber
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Junte-se aos milhares de pessoas que estão viciadas nos mistérios de Murdle! Este é o terceiro volume do fenómeno mundial de enigmas e quebra-cabeças que todos vão querer resolver. Em casa, de férias, em qualquer lugar, divirta-se a desvendar cada um dos 100 crimes, usando a lógica e treinando a sua destreza mental. Com vários graus de dificuldade, este livro espetacular, com 100 novos mistérios, contém instruções simples, incontornáveis pistas e dicas, além, claro, das soluções para todos os casos - mas um verdadeiro detetive só as vai consultar para confirmar que, elementar!, a sua teoria está absolutamente certa. Basta seguir as pistas, entrevistar as testemunhas e usar o seu maravilhoso poder de dedução para completar a grelha e apontar o dedo ao culpado.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Junte-se aos milhares de pessoas que estão viciadas nos mistérios de Murdle! Este é o terceiro volume do fenómeno mundial de enigmas e quebra-cabeças que todos vão querer resolver. Em casa, de férias, em qualquer lugar, divirta-se a desvendar cada um dos 100 crimes, usando a lógica e treinando a sua destreza mental. Com vários graus de dificuldade, este livro espetacular, com 100 novos mistérios, contém instruções simples, incontornáveis pistas e dicas, além, claro, das soluções para todos os casos - mas um verdadeiro detetive só as vai consultar para confirmar que, elementar!, a sua teoria está absolutamente certa. Basta seguir as pistas, entrevistar as testemunhas e usar o seu maravilhoso poder de dedução para completar a grelha e apontar o dedo ao culpado.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Em Menopausa – o seu cérebro em mudança, Lisa Mosconi explica de que forma o cérebro da mulher se altera durante esta fase da vida e como, ao contrário do que possa imaginar, o declínio cognitivo e o desconforto físico podem ser combatidos. A menopausa não marca o fim de uma era, bem pelo contrário, é apenas uma transição para um novo e significativo capítulo na vida das mulheres. Num livro de leitura obrigatória, Mosconi demonstra como lidar com os sintomas típicos desta fase – como os característicos calores, confusão mental e alterações de humor –, para que todas as mulheres possam viver a menopausa de forma positiva, com energia e saúde. Descubra tudo o que precisa para encarar esta nova fase da sua vida de forma tranquila e confortável.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Em Menopausa – o seu cérebro em mudança, Lisa Mosconi explica de que forma o cérebro da mulher se altera durante esta fase da vida e como, ao contrário do que possa imaginar, o declínio cognitivo e o desconforto físico podem ser combatidos. A menopausa não marca o fim de uma era, bem pelo contrário, é apenas uma transição para um novo e significativo capítulo na vida das mulheres. Num livro de leitura obrigatória, Mosconi demonstra como lidar com os sintomas típicos desta fase – como os característicos calores, confusão mental e alterações de humor –, para que todas as mulheres possam viver a menopausa de forma positiva, com energia e saúde. Descubra tudo o que precisa para encarar esta nova fase da sua vida de forma tranquila e confortável.
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Os benefícios do contacto com a Natureza são incontestáveis. Não há estado de espírito tão negativo que um belo passeio no campo, na floresta, na praia, no parque ou, simplesmente, no pátio não anime… Este livro apresenta mais de 50 belíssimas frases ilustradas, sempre com temas inspirados na Natureza, que poderá colorir dando asas à sua imaginação. Aliada ao prazer da criação e à alegria de lidar com a cor, a concentração na pintura é um agradável exercício de meditação criativa. Estes projetos de arte e mindfulness permitem-lhe inserir no seu quotidiano uma prática de atenção presente que o fará sentir-se com mais tranquilidade, confiança e entusiasmo dia após dia.
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Os benefícios do contacto com a Natureza são incontestáveis. Não há estado de espírito tão negativo que um belo passeio no campo, na floresta, na praia, no parque ou, simplesmente, no pátio não anime… Este livro apresenta mais de 50 belíssimas frases ilustradas, sempre com temas inspirados na Natureza, que poderá colorir dando asas à sua imaginação. Aliada ao prazer da criação e à alegria de lidar com a cor, a concentração na pintura é um agradável exercício de meditação criativa. Estes projetos de arte e mindfulness permitem-lhe inserir no seu quotidiano uma prática de atenção presente que o fará sentir-se com mais tranquilidade, confiança e entusiasmo dia após dia.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 224
Sinopse:
As air fryers poupam-lhe tempo e dinheiro. Agora descubra o quão deliciosos podem ser os pratos confecionados numa air fryer, com Jamie Oliver! Quer esteja a começar a usar uma airfyer ou seja já um especialista, Jamie Oliver está aqui para o ajudar a levar o seu novo equipamento de cozinha para o próximo nível - com Air Fryer Fácil. Resultado de meses de experimentação, este é o livro que lhe irá mostrar-lhe o quão delicioso e versátil pode ser cozinhar numa airfyer. Quer esteja a preparar com antecedência ou a cozinhar no momento, Jamie vai pô-lo a fazer refeições que as pessoas não vão acreditar que foram cozinhadas numa airfryer. Repleto de truques, inspiração e novas ideias, Air Fryer Fácil vai ajudá-lo a cozinhar pratos fáceis, saborosos e nutritivos vezes sem conta.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Empolgante e de cortar a respiração. Uma história de arrepiar pela sua proximidade e verosimilhança, repleta de reviravoltas. Tensão, mentiras, traições e uma estocada final arrebatadora e imprevisível.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Empolgante e de cortar a respiração. Uma história de arrepiar pela sua proximidade e verosimilhança, repleta de reviravoltas. Tensão, mentiras, traições e uma estocada final arrebatadora e imprevisível.