Superalimentos de Mafalda Rodrigues de Almeida

€17,70€15,93

PVP Editor: €17,70€

ISBN: 9789897102844

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Superalimentos de Mafalda Rodrigues de Almeida

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Sobre este produto

Edição: Mar 2017
Nº Páginas: 272

Sinopse:
Sabia que: Os mirtilos ajudam a prevenir doenças cardiovasculares? As bagas de goji retardam o avanço da doença de Alzheimer? A romã ajuda a regular a tensão arterial? As nozes melhoram a memória e os estados de humor? A beterraba previne o desenvolvimento de cancro? Superalimentos, refeições com mais vida, é o livro de receitas ideal para quem procura integrar superalimentos nas rotinas do dia-a-dia e prevenir doenças ou ter uma saúde mais equilibrada. Neste livro, recheado de cor e vida, encontra: • Receitas para os seus batidos, pequenos-almoços, almoços, lanches, jantares e sobremesas • Um guia de informação nutricional • Dicas práticas para combinar superalimentos com os alimentos na sua despensa. Tire mais partido das suas refeições e tenha uma alimentação saudável como o seu corpo merece.

Autor

Mafalda Rodrigues de Almeida

Edição

Mar 2017

Nº Páginas

272

Temática

Culinária

Idioma

Português

Dimensões

16,1 x 22,6 x 1,6cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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