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Nº Páginas: 276
Sinopse:
"Educar exige amor, respeito, tolerância, exige (uff, tanta coisa!) saber quem são os nossos filhos, o que esperam de nós e nós deles, quais os comportamentos esperados e esperáveis, mas principalmente um fio condutor lógico, sensível, repleto de amor." In Introdução Educar é um ato de amor e uma das tarefas mais exigentes com que os pais se deparam. Devo castigar? Estou a mimar demais o meu filho? As regras em excesso são positivas? Como devo impor limites à minha filha? Que valores devo transmitir aos meus filhos? Que tipo de ser humano estou a criar? Somos assaltados diariamente por dúvidas sobre como devemos agir no nosso papel de pais. Mário Cordeiro, o pediatra mais lido em Portugal, recorrendo a casos práticos e à sua longa experiência profissional, explica-nos que educar é a maior prova de amor que os pais podem dar a um filho. Educar implica impor regras, pautas definidas, objetivos claros, deixando sempre espaço para o carinho, o afeto, os sentimentos, mas também para a imaginação e a fantasia, o génio humano, as especificidades de cada um dos nossos filhos. Porque os filhos não são o nosso livro, são o livro deles, escrito por eles com crescente liberdade criativa.- Como ensinar os nossos filhos a lidar com os seus sentimentos?- Como ajudá-los a enfrentar os problemas do dia a dia?- Qual a melhor forma de lhes transmitir valores e qualidades humanas que os tornarão adultos mais fortes?- Como construir uma autoestima forte?Para este pediatra, pai de 5 filhos, os pais são o melhor exemplo para os filhos e é para eles que as crianças olharão sempre que quiserem aprender. Educar é por isso uma construção conjunta, feita lado a lado, partilhada todos os dias, de mãos dadas. Uma criança que se sente amada é uma criança que se sente segura e com coragem para enfrentar o mundo.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
O seu filho não quer dormir sozinho? O seu bebé só adormece ao colo e mal o deita ele acorda e exige mais colo? Os seus filhos querem dormir na sua cama? Não percebe porque é que ele chora horas a fio? A sua filha acorda de madrugada e não volta a adormecer? O seu filho tem sonhos maus, acorda a chorar e a chamar por si? Estes são alguns dos problemas com que se confrontam os pais, cansados de noites e noites mal dormidas. - O seu bebé precisa de se sentir seguro para dormir. - Estabeleça rotinas para que a hora de dormir seja mais calma e tenha uma maior probabilidade de sucesso. - Se a criança chorar, deve ir ter com ela com o mínimo de rebuliço, de luz e de estímulos tácteis. - Se a criança quiser colo, experimente sentar-se ao lado da cama dela e numa voz baixa e monocórdica repita frases como "bebé ó-ó". - Crie um ambiente seguro e tranquilo para a criança se sentir bem no seu quarto. Não há soluções mágicas, nem normas rígidas, até porque os bebés não são todos iguais e os pais não devem cair em desespero ou em alarmismos. Mas se não é possível obrigar um bebé a dormir, muito se pode fazer para o ajudar a dormir tranquilo... ele e os pais!
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Um bebé que não dorme à noite pode ser uma das maiores provações por que os pais passam. Atualmente existem inúmeras teorias e métodos de treino sobre como adormecer um bebé, e, muitas vezes, os pais acabam por se sentir perdidos no meio de tanta informação. Alguns métodos defendem que se deverá deixar a criança chorar, que as canções de embalar são contraproducentes ou que dormir na cama dos pais é uma viagem sem retorno. Mas as sequelas e os efeitos nocivos de alguns destes métodos podem ser bastante problemáticos e ter efeitos a curto e longo prazo. Assim, deixar o seu bebé chorar não é uma solução, pois se o bebé chora é porque sofre e necessita de atenção. Para a autora, psicóloga infantil e especialista neste tema, "o sono é um processo evolutivo e qualquer criança saudável vai eventualmente conseguir dormir um dia", não sendo preciso tentar alterá-lo, pois, como qualquer necessidade vital, o sono acabará por se harmonizar com as nossas restantes necessidades em cada momento da nossa vida. O objetivo não será aplicar um método ou regras de disciplina, mas, sim, explicar que se abordarmos os distúrbios de sono do nosso filho com afeto e compreensão, a criança acabará por nos conduzir, como fica provado nestas páginas, a noites mais serenas em que todos, pais e filhos, poderão dormir tranquilamente. Com mais de 100 mil exemplares vendidos em Espanha, este livro, fundamental para todos os pais, ajuda, através de informação fidedigna, a desfazer mitos e preconceitos que se têm vindo a implementar na nossa sociedade sobre um tema tão importante para a vida de um bebé.
Nº Páginas: 56
Sinopse:
O sono do bebé é o tema principal neste primeiro livro da colecção Bebés e Crescidos , mas ele é muito mais do que isso. Eduardo Sá parte das conhecidas figuras do Papão e do Anjo da Guarda para analisar e explicar o porquê da existência desses medos e respectivas respostas dos pais. O conhecido psicólogo reforça neste livro a importância de os pais nunca esquecerem o instinto e de não viverem assombrados pela pressão de serem sempre perfeitos.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
"A Dislexia Dia a Dia" pretende ser um porto de abrigo para todos os pais que se deparam com a dislexia, bem como para todas as crianças disléxicas. Nestas páginas contamos esta história a duas vozes: a da autora, enquanto mãe e a perspetiva da Francisca, para quem a escola se tinha tornado um tormento. Este livro é uma viagem pelo mundo da dislexia, com o enfoque nas estratégias para uma aprendizagem mais leve e feliz. Inclui ainda entrevistas aos especialistas: Sara Lourenço Gomes - Terapeuta da Fala, Nuno Lobo Antunes - Neurologista, Rita Simas Bonança - Diretora do Polo dos Açores da Associação Portuguesa de Dislexia, Clara Gomes - Investigadora em Perturbações de Aprendizagem Específica na Universidade Católica do Porto.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
O clássico de Anne Geddes é um diário que incentiva os pais a registar os momentos especiais de seu filho, do nascimento aos cinco anos de idade, incluindo espaços para inserir fotos do bebé, o primeiro aniversário, a primeira mecha de cabelo cortado, o primeiro dente caído, a impressão do pezinho e todos os pormenores a que Anne Geddes já nos habituou. Ideal para ambos os sexos e complementado com fotos lindíssimas tiradas pela própria Anne Geddes.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Hoje em dia, os avós são como segundos pais e mães, assumindo até, muitas vezes, o papel de cuidadores dos netos quando os filhos voltam a trabalhar. Mas a maior parte dos avós já não tomam conta de um bebé desde que tomaram conta dos seus filhos! Este livro apresenta todas as informações necessárias sobre o desenvolvimento físico e psicológico do bebé no primeiro ano de vida, oferecendo dicas fundamentais sobre hábitos de sono, alimentação, jogos e desenvolvimento cognitivo, como acalmar choros e birras - tanto dos netos como dos pais! Os Avós É Que Sabem ajuda os avós modernos a saber que "truques dos avós" manter, que truques novos aprender, e o que fazer para que o primeiro ano da vida do seu neto seja cheio de alegrias.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Este livro é uma continuação da cruzada a favor da imperfeição que a autora tem vindo a desenvolver nas suas páginas nas redes sociais. Não pretendendo ensinar nada a ninguém, até porque é a primeira a assumir que não percebe nada disto, o objectivo da "mãe imperfeita" é unicamente mostrar às mães que nunca estão sozinhas e que é a imperfeição que torna a maternidade a viagem mais maravilhosa das suas vidas. Mesmo que as mães perfeitas insistam em dizer o contrário. Nesta segunda edição, Carmen Garcia acrescenta dois novos temas que muito interessam aos jovens pais: como lidar com as birras e os perigos dos vendedores da banha da cobra.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Olá mundo, aqui estou eu! O livro perfeito para colecionar memórias preciosas do primeiro ano de vida do seu bebé e guardar para mais tarde recordar. Inclui dicas divertidas para criarem memórias.
Nº Páginas: 40
Sinopse:
É um castigo pôr os seus filhos a dormir? Relaxe, este livro oferece a solução. Junte-se aos milhões de pais de todo o mundo que descobriram a rotina perfeita para ajudar as crianças a relaxar… e a adormecer como uns anjinhos. Embale os seus filhos (ou sobrinhos, ou netos) contando-lhes a história do simpático trator Alexandre que, cheio de vontade de adormecer, mas ainda sem sono, dá uma volta pela quinta. Pelo caminho, vai conhecer a Cenoura dos Bocejos, o Leãozinho Dormido, as Maçãs Ensonadas e muitos outros amigos que lhe contam os segredos para adormecer tranquilamente. A sua criança, ao ouvir uma história tão relaxante (e sonolenta), não tardará em acalmar-se e fechar os olhos - tanto na hora da sesta, como à noite. O Trator que Queria Dormir é o terceiro livro de uma série muito especial, cujas histórias foram escritas especificamente para ajudar as crianças a dormir - e tornaram-se um fenómeno de vendas tão grande na Suécia, que entretanto se espalhou por dezenas de países do mundo, sempre com o mesmo resultado - como dizem pais gratos de todo mundo, parece magia. E não são apenas eles a agradecerem - os psicólogos também aprovam as técnicas inovadoras usadas pelo autor, Carl-Johan Forssén Ehrlin.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Num mundo que corre contra o tempo, é difícil para os pais acompanharem o crescimento dos filhos. Mas sabia que bastam quinze minutos com o seu filho para ele crescer de forma saudável e equilibrada? Quinze minutos por dia ou, quando ele for mais crescido, quinze minutos por semana, são o suficiente para criar uma relação de qualidade com o seu filho, que lhe vai permitir o desenvolvimento saudável e seguro do cérebro e da personalidade. Neste livro, o autor ensina uma série de técnicas e de preceitos simples para que possa realizar esse trabalho com o seu filho, e a única condição que se exige são quinze minutos de dedicação total. Além disso, aproveitando a sua experiência nas consultas, o autor conta-nos histórias reais que usa para desmistificar mitos e apresentar soluções para problemas concretos.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 212
Sinopse: A realidade à mesa pode ser desafiante. Entre recusas, birras, pedidos fora de horas ou porções que nunca parecem suficientes, muitos pais ficam sem saber o que devem fazer: insistir, restringir ou ceder? Em Família feliz à mesa, Lisa Afonso, nutricionista e doutorada em Psicologia, convida as famílias a repensarem a alimentação das crianças e a sua relação com a comida. Baseado em evidência científica, prática clínica e princípios da Parentalidade Consciente, este livro oferece respostas para: Ajustar porções às reais necessidades da criança Organizar horários e ambientes que favorecem a autorregulação alimentar Interpretar alimentos processados e fazer escolhas mais conscientes Comunicar à mesa de forma respeitosa e promotora de autonomia Mais do que regras, este guia prático e empático apresenta um Plano de Mudança da Alimentação Familiar para criar refeições mais tranquilas e crianças mais confiantes. Este livro traça um caminho seguro, informado e respeitoso, onde a alimentação deixa de ser um campo de batalha para se tornar um espaço de confiança e aprendizagem. E, se a criança come bem, toda a família fica mais feliz.
Nº Páginas: 688
Sinopse:
Opte pelo melhor guia. Tem nas suas mãos o livro com a informação mais actualizada, precisa e relevante sobre tudo o que se relaciona com gravidez. Seguro, realista, tranquilizador, de consulta fácil e cheio de dicas práticas, cobrindo todos os tópicos que precisa - e que quer - saber sobre a aventura mais maravilhosa da vida. Do planeamento até às primeiras semanas na companhia do seu novo bebé. Está tudo aqui: a informação sobre as novas tendências e a vida profissional durante a gravidez; as últimas novidades sobre o teste pré-natal e as terapias alternativas; a melhor opção para o parto.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Informações sobre os aspetos físicos, emocionais, fisiológicos, relacionais, sexuais e espirituais da transição do parto à maternidade reunidos num guia holístico. Com ilustrações e indicação de alimentos essenciais para a cura pós-parto, e diversas receitas de alimentos indicados as mães.
Nº Páginas: 270
Sinopse:
A chegada de um bebé tem tanto de maravilhoso como de desafiante e exigente para os seus pais, mas, de um modo muito particular, para a mãe. Atender às necessidades de um bebé recém-nascido é um dos trabalhos mais difíceis que se possa imaginar, já que exige uma disponibilidade de 24 horas por dia, 7 dias por semana, e é difícil prever o que vai acontecer. Neste livro, a pediatra Joana Martins ajuda os pais a perceber os desafios que, tanto o recém-nascido como a mãe, irão atravessar neste difícil período. Numa escrita direta e sem rodeios, este é o manual essencial para planear os primeiros três meses de vida do seu filho mas também para planear a maior mudança da sua vida - a de ser mãe.
Nº Páginas: 412
Sinopse:
Ouvimos falar de violência na escola, vemos noticias de professores que não conseguem controlar alunos indisciplinados, de crianças que humilham e maltratam os seus colegas. Mas há uma nova realidade, invisível, fechada entre quatro paredes que é fundamental enfrentar: os pais são vítimas da violência dos filhos dentro das suas próprias casas. Atualmente existem casos de filhos que batem nos pais. Crianças mimadas, sem limites, a quem tudo se consente, que organizam a vida familiar, dão ordens aos pais, chantageiam quem as tenta controlar. Crianças que se tornam jovens agressivos, que enganam, ridicularizam os maiores, que não hesitam em roubar a carteira da mãe. Adolescentes que desenvolvem condutas violentas e marginais. Em suma, filhos que impõem a sua própria lei.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Desde os preparativos antes da chegada de um bebé à família até à adolescência e a juventude, este livro prepara os pais para os desafios e particularidades de cada etapa da vida do novo membro da família. Como lidar com as birras? Como responder a perguntas difíceis? A que sinais devem estar atentos os pais em casos de bullying? Estas são algumas das muitas perguntas a que o pediatra Sérgio Martins das Neves responde. Desde a escolha do pediatra do seu filho à gestão familiar, passando pelos cuidados de saúde, a alimentação, as viagens ou o sono nas diferentes idades, este livro apresenta uma série de dicas úteis e práticas. Explora ainda a ligação entre a família e a criança ou o adolescente, acentuando a importância da valorização individual de cada elemento da família e do crescimento físico, psicológico, emocional e espiritual. Prepare, com este livro, um caminho com limites e orientações que permita ao seu filho crescer feliz e saudável!
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 176
Sinopse: Compreender a PHDA pode bem ser um primeiro passo para apoiar, acolher e, quem sabe, transformar vidas. PHDA são quatro letras que dizem muito, mas confundem muita gente. Significam perturbação de hiperatividade e défice de atenção. Em termos simples, é uma forma diferente de o cérebro funcionar. Pessoas com PHDA podem ter dificuldade em manter a atenção, controlar impulsos e manter-se quietas - mas isso não significa que sejam menos inteligentes, menos capazes ou mal-educadas. É apenas uma maneira diferente de viver o mundo, mas que pode ter um impacto significativo no funcionamento do indivíduo e dos seus próximos. Este livro foi escrito para quem quer entender a PHDA de forma simples, direta e humana: sem linguagem técnica muito complicada, sem julgamentos e com alguns exemplos do dia a dia. Se é profissional de saúde, mãe, pai, educador ou alguém que vive com PHDA, encontrará aqui explicações claras, estratégias práticas e, acima de tudo, informação e alguma empatia. Fala-se sobre o que é a PHDA, como se manifesta em diferentes idades, como é feito o diagnóstico e quais são as opções de tratamento. Este é assim um guia essencial para quem quer ajudar, apoiar ou simplesmente compreender melhor o que é viver com PHDA. - O que é a PHDA? - A PHDA é uma entidade recente? - A PHDA é um problema comum? - Qual é a causa da PHDA? - Como se manifesta a PHDA? - Como é feito o diagnóstico? - Quais são os aspetos importantes da avaliação? - Que outros problemas podem estar associados à PHDA? - Quais são os aspetos gerais da terapêutica? - A intervenção envolve sempre fármacos? - Quais são os fármacos mais usados? - Evolução e prognóstico?
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: Cansado de repetir mil vezes a mesma coisa? Parece impossível estabelecer limites sem gritar ou ceder? O medo de perder o amor dos filhos surge sempre que é preciso ser firme? E a culpa? Está sempre aí, a lembrar o que ficou por fazer? Vivemos tempos em que dizer não parece mais difícil do que nunca. No entanto, essa dificuldade tem um preço: na ânsia de proteger os nossos filhos do desconforto, acabamos por impedir que aprendam a lidar com a frustração. o resultado são crianças que não sabem esperar, adiar desejos ou aceitar que a vida nem sempre responde com um sim. Com base na sua experiência clínica, mas também nos seus próprios desafios como mãe de três adolescentes, a psicóloga Bárbara Ramos Dias escreveu este guia para nos mostrar que dizer não é mais do que essencial - é um gesto de amor. Este livro oferece: - Estratégias simples para estabelecer limites claros e respeitosos; - Frases prontas para responder a situações desafiantes; - Dicas para criar rotinas que realmente funcionam; - Exercícios para aumentar a tua confiança no teu papel de pai/mãe. Tudo isto numa abordagem leve, real e humana à parentalidade. Um apoio consistente para quem pretende encontrar o equilíbrio entre firmeza e ternura.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 168
Sinopse: E se pudéssemos realmente comunicar com crianças e adolescentes de forma eficaz, empática e não violenta? Descubra o livro que mudou o paradigma da comunicação entre pais e filhos. A partir da sua experiência como consultora de comunicação não violenta e comunicação consciente, educadora parental e mãe de duas crianças, a Dr.ª Elisama Santos propõe uma conversa com pais e mães que desejam construir relações e aprendizagens baseadas no respeito e no diálogo e querem estimular a autoestima, a autonomia, a autodisciplina e a resiliência em si mesmos e nos seus filhos. A ideia é que o processo de construção de conhecimento se torne positivo quando acontece por meio da empatia e da reflexão crítica. Neste livro, a autora apresenta conceitos que ajudam pais e filhos a aproximarem-se, relacionando-se com os seus próprios sentimentos e comunicando-os ao outro de forma objetiva e respeitosa: a comunicação não violenta, de Marshall Rosenberg; a atenção plena, do zen-budismo; a disciplina positiva, de Jane Nelsen; e a inteligência emocional, de Daniel Goleman. A educação não violenta é a verdadeira alternativa à cultura autoritária que justifica o uso da violência e da repressão como método educativo. Descubra os caminhos para uma educação mais solidária e compreensiva, porque é possível educar as crianças com consciência, para que as próximas gerações possam colher os frutos de um mundo mais justo e com mais amor.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 136
Sinopse: O MANUAL ORIGINAL DO MÉTODO MONTESSORI O método Montessori é uma das tendências mais importantes da educação atual, ajudando a desenvolver crianças autónomas, independentes, responsáveis e capazes de pensar por si mesmas. Este pequeno guia mostra como criar uma «Casa das Crianças», um ambien te de aprendizagem onde as crianças podem ser os seus próprios mestres, livres para se desenvolverem, aprenderem ao seu próprio ritmo e quais os materiais e brinquedos que devem ser utilizados de maneira a estimular (sem limitar) a criatividade da criança, bem como a sua capacidade de observação, reconhecimento, análise e categorização. Um livro de leitura obrigatória para todos os interessados em desenvolvimen to infantil. Inclui imagens originais e ilustrações.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 320
Sinopse: NOTA IMPORTANTE: aqui ninguém acha que o seu filho ou a sua filha são uns idiotas*. Pelo contrário, se pegou neste livro, sabemos que tem a genuína preocupação de os ajudar a serem adultos respeitadores e respeitados. Acredita que tem tudo controlado? Bem... talvez não esteja a dar atenção aos maus exemplos a que as crianças são expostas diariamente. Neste livro, baseado na mais recente investigação científica, Melinda Wenner Moyer apresenta inúmeras sugestões que ajudarão a educar crianças, da infância à adolescência, para que não se tornem egoístas, egocêntricas, intolerantes, mentirosas ou violentas e, em simultâneo, sejam resilientes, ambiciosas e honestas ou seja, boas pessoas. Afinal, é isso que todos os pais desejam, acima de qualquer outra coisa. *Idiotas = Egoístas, mentirosos, intolerantes, malcriados, violentos tudo o que os pais gostariam de evitar
Edição: Fev 2026
Nº Páginas: 120
Sinopse: Nasce um de cada vez que nasce uma criança, mas como se forma e para que serve um pai? Para exercer a autoridade de patriarca distante e autoritário ou uma função de amigo e parceiro ativo? Sabia que a convicção de que muitos futuros pais passam por alterações de instintos durante a gestação do bebé está comprovada pela ciência? A partir de dezenas de testemunhos, este livro apresenta um mosaico de reflexões sobre as expectativas, os desafios e as recompensas da paternidade contemporânea em Portugal, em todas as idades. São abordados modelos de masculinidade, bem como a força, a vulnerabilidade e a saúde mental dos pais, contextualizando a importância da sua presença na vida dos filhos. Eis um ponto de partida para entender a complexidade, e a revelação, de se ser pai.
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: Certamente já ouviu algumas destas frases durante a sua viagem pela maternidade. Ao longo de gerações, muitas ideias sobre mães, bebés e crianças foram passando de boca em boca algumas inofensivas, outras capazes de gerar ansiedade e, em certos casos, até colocar a saúde da mãe e do bebé em risco. Entre tradições, conselhos bem-intencionados e crenças populares, é fácil perder-se na informação que é realmente verdadeira. Neste livro, a pediatra Mónica Cró Braz, com a experiência de quem acompanha famílias todos os dias há mais de 18 anos, e baseada em informação científica, reúne os mitos mais frequentes que encontra na sua prática clínica e desmonta-os com base na evidência. Passando pelas dúvidas sobre banho, desenvolvimento, sono, alimentação, vacinas e segurança, a autora explica, de forma simples e objetiva, o que a ciência sabe hoje e por que razão muitas destas ideias persistem, apesar de já terem sido refutadas.
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 232
Sinopse: As respostas que todos os pais procuram sobre a saúde mental dos filhos. Cada vez mais crianças, de todas as idades, enfrentam problemas de ansiedade, depressão, baixa autoestima e dificuldades comportamentais. Com a experiência de mais de duas décadas a trabalhar com crianças, adolescentes e famílias, o pediatra especialista em desenvolvimento Billy Garvey partilha, neste livro, os conselhos práticos de que todos os pais precisam para enfrentar os desafios da saúde mental infantil. Dez lições claras e acessíveis ajudam a compreender o que se passa na mente das crianças, a reconhecer sinais e, sobretudo, a criar um ambiente de confiança onde se sintam ouvidas e apoiadas. Billy Garvey alia ciência atual, histórias reais e estratégias simples que qualquer família pode pôr em prática no dia a dia. Um guia empático e tranquilizador que mostra que não é preciso ser perfeito para ser um bom pai ou mãe: é preciso estar presente, aprender a escutar e não ter medo de procurar ajuda especializada. Uma leitura indispensável para quem deseja criar filhos mais resilientes, saudáveis e felizes.
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 320
Sinopse: Quando te derem a mão, diz-lhes o quanto adoras que o façam. Quando andarem pela casa, interrompe-os para lhes dizer: «Obrigada por estares na minha vida.» Quando os fores buscar à escola, diz-lhes o quanto sentiste a sua falta. Quando sorrirem, diz-lhes que te aquecem o coração. Quando te derem um beijo, diz-lhes que adoras estar com eles. Educar, conviver e trabalhar com crianças é uma viagem rica que deve ser partilhada em ambas as direções. Com frequência, transmitimos inconscientemente um legado de dor emocional, expectativas desmedidas e necessidade de controlo. As soluções tradicionais oferecem técnicas rápidas e autoritárias que ignoram a individualidade e limitam a empatia, com todas as consequências que daí advêm. Numa abordagem consciente e transformadora, Shefali Tsabary desmonta a visão de que as crianças são desafios a corrigir, e convida-nos a vê- -las como aliadas na construção de relações profundas e autênticas, em casa, na escola ou em qualquer outro contexto. Educar e cuidar tornam- -se, assim, um caminho de crescimento mútuo.
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 248
Sinopse: Quantas vezes acordou esta noite? E na noite passada? A hora de dormir está a ser um pesadelo para si e o seu bebé? Já tentou todos os métodos e técnicas e nada funciona? O bebé tem razão: os métodos estão errados. Quem o diz é Constança Cordeiro Ferreira, carinhosamente apelidada pelos pais de «Fada dos Bebés». A sua abordagem única ao choro e ao sono do bebé já ajudou milhares de famílias na última década e é reconhecida e recomendada por pediatras, psicólogos, pedopsiquiatras, entre muitos outros profissionais. Finalmente publicado em livro, este é o primeiro método para o sono verdadeiramente criado de raiz a partir da observação e do trabalho direto com bebés. Esqueça os treinos de sono, os braços-de-ferro, o choro para dormir e o stress que só prejudicam uma boa relação com o sono para toda a família. Compreenda a importância do que fazer no tempo acordado e melhore, de forma prática, o potencial fisiológico para o sono, o equilíbrio entre sono diurno e noturno, aumentando a harmonia familiar. Conheça as estratégias para eliminar a luta contra o sono e diminuir os despertares frequentes. Descubra ainda como a história individual do seu bebé pode estar a ter impacto na sua relação com o sono. Pensado para bebés a partir dos 4 meses e crianças até aos 2 ou 3 anos, este livro vai ajudá-lo a dormir melhor, compreender melhor o seu bebé e, principalmente, mudar de forma radical a maneira como pensa e aborda o seu sono. Porque, para se dormir bem, o princípio nunca pode ser adormecer a chorar.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Para algumas famílias a hora da refeição é um momento de stresse que tem como ingredientes choro e muitas birras. Há crianças que simplesmente cerram a boca, e ali não entra nada. Outras demoram duas horas para comer a sopa. Há quem adore ervilhas e no dia seguinte as odeie. Há os esquisitos que só comem isto e aquilo e os que exigem bife com arroz todos os dias… Também há pais que se tornam chefs e fazem três jantares diferentes para evitar birras. Ou os que ao porem a mesa para o jantar ligam de imediato o tablet porque ao menos distraídos com 31 vídeos e 20 canções os filhos sempre vão comendo alguma coisinha… Filipa Sommerfeldt Fernandes, terapeuta de sono infantil, ouviu as famílias que passaram a dormir perguntar-lhe vezes sem conta como fazer para os filhos comerem melhor. Dedicou-se, por isso, a estudar este tema e a encontrar as melhores estratégias para ajudar os mais pequenos a comerem de forma variada e sem birras. Este livro é o resultado da sua experiência com milhares de famílias ao longo dos últimos anos. Um plano de 6 semanas, com resultados garantidos, para que acabem as guerras à mesa. É essencial perceber que a comida não é moeda de troca, nem serve de recompensa e não podemos obrigar as crianças a comer, mas também não devemos desistir ao primeiro «não». O fundamental é manter a calma. Neste plano prático e recheado de dicas, vai aprender a definir os Tempos para Comer ou a oferecer ao seu filho a lista dos alimentos «Amados», variando e introduzindo aos poucos e sem disfarces os «Inimigos» e os «Desconhecidos». Vai ainda ter acesso a uma série de pequenos (grandes) truques que o vão ajudar a transformar as refeições em momentos descomplicados e mais felizes. Este não é um livro sobre o Que comer, mas sim Como comer, porque ter fome é natural, mas comer bem, e no momento adequado, é algo que se aprende. E se ensina.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Inclui quadros de rotina e de reforço destacáveis.
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 240
Sinopse: Um dia, o nosso filho doce, meigo e delicado revira-nos os olhos. No seguinte, dá-nos uma resposta torta. Depois, vêm os suspiros teatrais, os bufares zangados e o olhar eternamente aborrecido. Cada diálogo passa a ser uma luta. A porta do quarto agora parece ser um muro. É oficial: a adolescência chegou. É uma das fases mais assustadoras para os pais, mas não deve ser encarada como uma tempestade que só termina quando os miúdos saem de casa. A adolescência é um período intenso, sim, mas também um tempo de descoberta, de aprendizagem e de ligação. Para todos! Neste livro, a psicóloga Inês Afonso Marques oferece aos pais e educadores um mapa para compreender, comunicar e educar com confiança. Depois de perceber o que se passa no cérebro do seu filho adolescente, a autora mostra-lhe quais são os grandes desafios e as melhores estratégias para os ultrapassar. Acredite: a adolescência é uma fase de oportunidades para os filhos crescerem e para os pais aprenderem a confiar.