4184 produtos
Ordenar por:
4184 produtos
Edição: Nov 2012
Nº Páginas: 312
Sinopse:
"A verdade sobre a raiz dos nossos problemas que Osho desvenda neste livro é incómoda pois coloca diante do nosso nariz algo que a maioria de nós prefere não ver: o nosso condicionamento religioso! "Condicionado pela religião, eu? Nem pensar. isso não tem nada a ver comigo." "Sou espiritual mas não religioso." "Sou ateu e concordo que a religião está na origem de muitos problemas mas não dos meus", poderá pensar. (…) Agora, se for capaz de pôr de parte qualquer um dos protestos que lhe terá ocorrido como primeira reação (…) poderá iniciar a viagem deste livro de coração aberto. Cada capítulo tem o potencial de o despertar para verdades que contrariam tudo o que lhe ensinaram. (…) Dará por si a ver a realidade de uma perspetiva invulgar, a prestar atenção ao condicionamento que subjaz ao discurso de toda a gente, desde os gurus televisivos aos políticos e aos profetas contemporâneos da Nova Era. (…). E, com um pouco de sorte, começará a perceber quanto do seu modo de ver o mundo é realmente seu e quanto dele é determinado pela repetição mecânica e pelo papagueamento da "sabedoria herdada". Este livro não é só para ler. É, por assim dizer, uma experiência de descondicionamento. Osho chama-lhe "limpeza a seco mental". Poderá perguntar-se "Porque é que preciso de me libertar dos meus condicionamentos?", pois só depois de nos termos libertado das ideias e crenças que nos incutiram - muitas das vezes com a melhor das intenções - seremos capazes de desfrutar verdadeiramente da vida tal como ela nos surge a cada momento e de lhe reagir com naturalidade e autenticidade. Ser autêntico é, por outras palavras, viver segundo a nossa própria verdade, em vez de aceitar uma mentira em segunda mão, acreditando em verdades que outros nos transmitiram."
Nº Páginas: 312
Sinopse:
"A verdade sobre a raiz dos nossos problemas que Osho desvenda neste livro é incómoda pois coloca diante do nosso nariz algo que a maioria de nós prefere não ver: o nosso condicionamento religioso! "Condicionado pela religião, eu? Nem pensar. isso não tem nada a ver comigo." "Sou espiritual mas não religioso." "Sou ateu e concordo que a religião está na origem de muitos problemas mas não dos meus", poderá pensar. (…) Agora, se for capaz de pôr de parte qualquer um dos protestos que lhe terá ocorrido como primeira reação (…) poderá iniciar a viagem deste livro de coração aberto. Cada capítulo tem o potencial de o despertar para verdades que contrariam tudo o que lhe ensinaram. (…) Dará por si a ver a realidade de uma perspetiva invulgar, a prestar atenção ao condicionamento que subjaz ao discurso de toda a gente, desde os gurus televisivos aos políticos e aos profetas contemporâneos da Nova Era. (…). E, com um pouco de sorte, começará a perceber quanto do seu modo de ver o mundo é realmente seu e quanto dele é determinado pela repetição mecânica e pelo papagueamento da "sabedoria herdada". Este livro não é só para ler. É, por assim dizer, uma experiência de descondicionamento. Osho chama-lhe "limpeza a seco mental". Poderá perguntar-se "Porque é que preciso de me libertar dos meus condicionamentos?", pois só depois de nos termos libertado das ideias e crenças que nos incutiram - muitas das vezes com a melhor das intenções - seremos capazes de desfrutar verdadeiramente da vida tal como ela nos surge a cada momento e de lhe reagir com naturalidade e autenticidade. Ser autêntico é, por outras palavras, viver segundo a nossa própria verdade, em vez de aceitar uma mentira em segunda mão, acreditando em verdades que outros nos transmitiram."
Edição: Jun 2020
Nº Páginas: 336
Sinopse:
O reconhecido guru do hábito mostra como se pode ter uma vida mais feliz e saudável, começando por pequenas mudanças. Com descobertas inovadoras em todos os capítulos, este livro ensinar-lhe-á as formas mais simples e comprovadas de transformar a sua vida. Fogg mostra como regozijar-se com os seus sucessos, em vez de se recriminar pelos seus fracassos. Concentre-se no que é fácil de mudar, não no que é difícil; concentre-se no que quer fazer, não no que deve fazer. No centro de tudo isto, uma verdade surpreendente: alcançar uma vida mais feliz e saudável pode ser fácil e muito divertido. Se quer perder peso, livrarse do stress, dormir melhor ou ser mais produtivo todos os dias, Pequenos hábitos vai ajudá-lo.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
O reconhecido guru do hábito mostra como se pode ter uma vida mais feliz e saudável, começando por pequenas mudanças. Com descobertas inovadoras em todos os capítulos, este livro ensinar-lhe-á as formas mais simples e comprovadas de transformar a sua vida. Fogg mostra como regozijar-se com os seus sucessos, em vez de se recriminar pelos seus fracassos. Concentre-se no que é fácil de mudar, não no que é difícil; concentre-se no que quer fazer, não no que deve fazer. No centro de tudo isto, uma verdade surpreendente: alcançar uma vida mais feliz e saudável pode ser fácil e muito divertido. Se quer perder peso, livrarse do stress, dormir melhor ou ser mais produtivo todos os dias, Pequenos hábitos vai ajudá-lo.
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 190
Sinopse:
Nos dias que correm, é importante ter um rendimento extra. E, nada mais fácil e prático do que pôr o dinheiro a contribuir para o orçamento familiar. De forma bastante simples, Sérgio Rodrigues explica como fazer as suas poupanças crescer, atendendo a três passos essenciais: alterando a maneira de Pensar, aprendendo a gerir as inevitáveis despesas, para que consiga Poupar, e, por fim, escolhendo a melhor estratégia de investimento para Ganhar. Afinal de contas, o dinheiro pode fazer mais por si do que imagina!
Nº Páginas: 190
Sinopse:
Nos dias que correm, é importante ter um rendimento extra. E, nada mais fácil e prático do que pôr o dinheiro a contribuir para o orçamento familiar. De forma bastante simples, Sérgio Rodrigues explica como fazer as suas poupanças crescer, atendendo a três passos essenciais: alterando a maneira de Pensar, aprendendo a gerir as inevitáveis despesas, para que consiga Poupar, e, por fim, escolhendo a melhor estratégia de investimento para Ganhar. Afinal de contas, o dinheiro pode fazer mais por si do que imagina!
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 104
Sinopse:
"O pensamento é uma das riquezas do ser humano; por isso mesmo, temos de saber usá-lo bem, para que nos traga segurança, confiança e, sobretudo, harmonia interna e externa. O pensamento tem de coexistir com o sentimento e a ação para que nunca deixemos de sentir o global e o infinito no interior de cada um de nós." Tranquilizar a mente e desacelerar os pensamentos - talvez até conseguir desfrutar de algum silêncio interior! - é um dos anseios intemporais da espiritualidade. Contudo, os tempos que vivemos vieram fazer desse anseio uma necessidade urgente. Neste livro encantador, Marta Cabeza Villanueva, autora do best-seller "Dia-a-Dia com os Anjos", ensina como podemos fazer a ligação entre coração, alma e cérebro, para viver da melhor forma os pensamentos e as emoções, recorrendo aos anjos e às presenças espirituais que vivem ao nosso redor.
Nº Páginas: 104
Sinopse:
"O pensamento é uma das riquezas do ser humano; por isso mesmo, temos de saber usá-lo bem, para que nos traga segurança, confiança e, sobretudo, harmonia interna e externa. O pensamento tem de coexistir com o sentimento e a ação para que nunca deixemos de sentir o global e o infinito no interior de cada um de nós." Tranquilizar a mente e desacelerar os pensamentos - talvez até conseguir desfrutar de algum silêncio interior! - é um dos anseios intemporais da espiritualidade. Contudo, os tempos que vivemos vieram fazer desse anseio uma necessidade urgente. Neste livro encantador, Marta Cabeza Villanueva, autora do best-seller "Dia-a-Dia com os Anjos", ensina como podemos fazer a ligação entre coração, alma e cérebro, para viver da melhor forma os pensamentos e as emoções, recorrendo aos anjos e às presenças espirituais que vivem ao nosso redor.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Uma introdução acessível à vida e ao pensamento dos grandes filósofos da História e ao modo como eles nos ensinam a viver e a pensar. Hoje, mais do que nunca, precisamos de saber como viver e compreender o mundo que nos rodeia. Este é o guia perfeito para isso. Em capítulos breves, traça retratos vigorosos de um conjunto de pensadores: de Lao Tzu a Avicena e a Iris Murdoch; de Hannah Arendt a Sócrates e Platão e a Karl Marx; de Kierkegaard e Nietzsche a Sartre e a Samuel Beckett - sem esquecer as fantasias de Lewis Carroll nem as angústias de Ludwig Wittgenstein.
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Uma introdução acessível à vida e ao pensamento dos grandes filósofos da História e ao modo como eles nos ensinam a viver e a pensar. Hoje, mais do que nunca, precisamos de saber como viver e compreender o mundo que nos rodeia. Este é o guia perfeito para isso. Em capítulos breves, traça retratos vigorosos de um conjunto de pensadores: de Lao Tzu a Avicena e a Iris Murdoch; de Hannah Arendt a Sócrates e Platão e a Karl Marx; de Kierkegaard e Nietzsche a Sartre e a Samuel Beckett - sem esquecer as fantasias de Lewis Carroll nem as angústias de Ludwig Wittgenstein.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 248
Sinopse:
"Uma rosa está sempre linda, sempre perfeita, sempre em mudança. É assim que nós somos. Sempre perfeitos, onde quer que nos encontremos na vida." Pensamentos do Coração reúne diversas meditações, tratamentos espirituais e excertos das palestras de Louise Hay. Tem por objetivo oferecer orientação e apoio nas áreas em que podemos ter mais dificuldade em cultivar o amor próprio - desde a saúde à vida profissional, passando pelos relacionamentos e pela vida familiar. Ao longo destas páginas, encontrará afirmações destinadas a valorizar a maior riqueza que cada um de nós possui - o nosso amor, força e sabedoria interiores.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
"Uma rosa está sempre linda, sempre perfeita, sempre em mudança. É assim que nós somos. Sempre perfeitos, onde quer que nos encontremos na vida." Pensamentos do Coração reúne diversas meditações, tratamentos espirituais e excertos das palestras de Louise Hay. Tem por objetivo oferecer orientação e apoio nas áreas em que podemos ter mais dificuldade em cultivar o amor próprio - desde a saúde à vida profissional, passando pelos relacionamentos e pela vida familiar. Ao longo destas páginas, encontrará afirmações destinadas a valorizar a maior riqueza que cada um de nós possui - o nosso amor, força e sabedoria interiores.
Edição: Ago 2020
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Quem nunca leu, ou ouviu, o poema Pegadas na Areia? Em consultórios, salas de espera, creches, igrejas não é raro ver afixado um cartaz com palavras mágicas. As pegadas desenham na areia o percurso da autora, enquanto ao lado outras pegadas caminham em paralelo, até ambas se encontrarem - numa poderosa metáfora de que nunca estamos verdadeiramente sozinhos, e de que o Senhor acompanha sempre os passos de quem n’Ele confia. O poema foi escrito em 1964 por Margaret Fishback Powers, uma jovem que procurava então orientação numa encruzilhada difícil da sua vida. A criação do poema, a sua perda subsequente e a sua milagrosa redescoberta, estão interligadas com a história do encontro de Margaret com o seu marido Paul e os desafios e alegrias da sua vida em conjunto. Neste livro, a autora recorda as extraordinárias circunstâncias que a levaram a escrever o poema. E o modo como, ao longo de décadas, este foi passando de mão em mão, reproduzido das mais diferentes maneiras, divulgado, lido, atribuído aos mais variados autores ou a nenhum. E que tem inspirado e confortado milhões de pessoas no mundo inteiro, proporcionando-lhes consolo espiritual e emocional.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Quem nunca leu, ou ouviu, o poema Pegadas na Areia? Em consultórios, salas de espera, creches, igrejas não é raro ver afixado um cartaz com palavras mágicas. As pegadas desenham na areia o percurso da autora, enquanto ao lado outras pegadas caminham em paralelo, até ambas se encontrarem - numa poderosa metáfora de que nunca estamos verdadeiramente sozinhos, e de que o Senhor acompanha sempre os passos de quem n’Ele confia. O poema foi escrito em 1964 por Margaret Fishback Powers, uma jovem que procurava então orientação numa encruzilhada difícil da sua vida. A criação do poema, a sua perda subsequente e a sua milagrosa redescoberta, estão interligadas com a história do encontro de Margaret com o seu marido Paul e os desafios e alegrias da sua vida em conjunto. Neste livro, a autora recorda as extraordinárias circunstâncias que a levaram a escrever o poema. E o modo como, ao longo de décadas, este foi passando de mão em mão, reproduzido das mais diferentes maneiras, divulgado, lido, atribuído aos mais variados autores ou a nenhum. E que tem inspirado e confortado milhões de pessoas no mundo inteiro, proporcionando-lhes consolo espiritual e emocional.
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 340
Sinopse:
O maior especialista internacional na área dos relacionamentos está de volta. Há mais de 20 anos que John Gray ajuda casais de todo o mundo a fortalecerem a comunicação e a cumplicidade. Na azáfama dos dias de hoje, as mulheres trabalham lado a lado com os homens e os homens assumem mais responsabilidades em casa e na educação dos filhos, por isso os desafios nas relações são ainda maiores. Tanto os homens como as mulheres têm novas necessidades, que passam pela satisfação emocional, respeito, afeto, partilha, romance e liberdade. Mas, ainda que a dinâmica das relações se tenha alterado, a nossa biologia permanece a de sempre. Com a sua vasta experiência e o recurso a exercícios simples, John Gray traz-nos novas ferramentas e conselhos que nos ajudam a manter a chama acesa. Para lá de Marte e Vénus é uma leitura obrigatória para quem quer levar a sua relação a um nível mais profundo de intimidade.
Nº Páginas: 340
Sinopse:
O maior especialista internacional na área dos relacionamentos está de volta. Há mais de 20 anos que John Gray ajuda casais de todo o mundo a fortalecerem a comunicação e a cumplicidade. Na azáfama dos dias de hoje, as mulheres trabalham lado a lado com os homens e os homens assumem mais responsabilidades em casa e na educação dos filhos, por isso os desafios nas relações são ainda maiores. Tanto os homens como as mulheres têm novas necessidades, que passam pela satisfação emocional, respeito, afeto, partilha, romance e liberdade. Mas, ainda que a dinâmica das relações se tenha alterado, a nossa biologia permanece a de sempre. Com a sua vasta experiência e o recurso a exercícios simples, John Gray traz-nos novas ferramentas e conselhos que nos ajudam a manter a chama acesa. Para lá de Marte e Vénus é uma leitura obrigatória para quem quer levar a sua relação a um nível mais profundo de intimidade.
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Durante mais de cem anos, Benjamin Ferencz desafiou o destino. Emigrante judeu, cresceu num dos mais violentos bairros de Nova Iorque (Hell’s Kitchen). Muito pequeno, constante vítima de bullying, entrou para a escola aos oito anos. Mas recuperou o tempo perdido, conquistou uma bolsa para Harvard, saiu de lá advogado. Na Segunda Guerra Mundial foi voluntário, desembarcou na Normandia, lutou em várias frentes, ganhou cinco medalhas. E quando tudo acabou, ajudou a libertar os campos de concentração, desenterrou cadáveres com as próprias mãos, à procura de provas para incriminar os culpados. Aos 27 anos caiu-lhe sobre os ombros a enorme responsabilidade de acusar os criminosos de guerra nazis. Foi nomeado procurador principal do Tribunal de Nuremberga, que ele próprio ajudara a criar. Nunca mais parou de fazer justiça. Quando este livro foi publicado era já centenário, dono de uma memória admirável e com extraordinárias lições de vida para partilhar: sobre a educação, o caminho da vida, a resistência à adversidade, o amor. Sobretudo o amor. Pela mulher, pelos filhos, pelo próximo, pela justiça (ajudou a fundar o Tribunal de Haia). Ben Ferencz testemunhou horrores indescritíveis, mas nunca se deixou abater. Foi com um sorriso que se agarrou à vida e à crença de que podemos fazer mais e melhor.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Durante mais de cem anos, Benjamin Ferencz desafiou o destino. Emigrante judeu, cresceu num dos mais violentos bairros de Nova Iorque (Hell’s Kitchen). Muito pequeno, constante vítima de bullying, entrou para a escola aos oito anos. Mas recuperou o tempo perdido, conquistou uma bolsa para Harvard, saiu de lá advogado. Na Segunda Guerra Mundial foi voluntário, desembarcou na Normandia, lutou em várias frentes, ganhou cinco medalhas. E quando tudo acabou, ajudou a libertar os campos de concentração, desenterrou cadáveres com as próprias mãos, à procura de provas para incriminar os culpados. Aos 27 anos caiu-lhe sobre os ombros a enorme responsabilidade de acusar os criminosos de guerra nazis. Foi nomeado procurador principal do Tribunal de Nuremberga, que ele próprio ajudara a criar. Nunca mais parou de fazer justiça. Quando este livro foi publicado era já centenário, dono de uma memória admirável e com extraordinárias lições de vida para partilhar: sobre a educação, o caminho da vida, a resistência à adversidade, o amor. Sobretudo o amor. Pela mulher, pelos filhos, pelo próximo, pela justiça (ajudou a fundar o Tribunal de Haia). Ben Ferencz testemunhou horrores indescritíveis, mas nunca se deixou abater. Foi com um sorriso que se agarrou à vida e à crença de que podemos fazer mais e melhor.
Edição: Abr 2016
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Neste livro OSHO analisa uma das principais obras do filósofo Friedrich Nietzsche, "Assim Falava Zaratustra", um dos livros mais importantes alguma vez escrito e muito discutido.O resultado é uma viagem encantadora por um mundo onde a vida é celebrada, não rejeitada, e onde as verdades intemporais triunfam sobre as mentiras e as distorções que continuam a incapacitar os nossos esforços de nos tornarmos seres saudáveis e completos.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Neste livro OSHO analisa uma das principais obras do filósofo Friedrich Nietzsche, "Assim Falava Zaratustra", um dos livros mais importantes alguma vez escrito e muito discutido.O resultado é uma viagem encantadora por um mundo onde a vida é celebrada, não rejeitada, e onde as verdades intemporais triunfam sobre as mentiras e as distorções que continuam a incapacitar os nossos esforços de nos tornarmos seres saudáveis e completos.
Edição: Out 2016
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Quando nos tornamos pais, assumimos o compromisso de criar um indivíduo que levará a nossa herança para o mundo - não apenas a carga genética e os bens materiais, mas também, e principalmente, os nossos valores e a nossa cultura. Mas como podemos saber que estamos a fazer as escolhas certas na educação dos nossos filhos? A formação de sucessores é uma das áreas mais vitais da educação das mentes brilhantes. Neste livro, o prestigiado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury aborda dois conceitos que dizem muito sobre a nova geração e o futuro das nações: herdeiros e sucessores. Por herdeiros, o autor designa todos aqueles jovens que vivem num constante despesismo imediato; não enriquecem nem cultivam os bens e conhecimentos que adquiriram dos seus pais ou mestres. Já os sucessores são aqueles que sabem transformar o que lhes foi transmitido e pensam a médio e a longo prazo. Os herdeiros vivem à sombra dos outros; os sucessores constroem o seu próprio legado.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Quando nos tornamos pais, assumimos o compromisso de criar um indivíduo que levará a nossa herança para o mundo - não apenas a carga genética e os bens materiais, mas também, e principalmente, os nossos valores e a nossa cultura. Mas como podemos saber que estamos a fazer as escolhas certas na educação dos nossos filhos? A formação de sucessores é uma das áreas mais vitais da educação das mentes brilhantes. Neste livro, o prestigiado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury aborda dois conceitos que dizem muito sobre a nova geração e o futuro das nações: herdeiros e sucessores. Por herdeiros, o autor designa todos aqueles jovens que vivem num constante despesismo imediato; não enriquecem nem cultivam os bens e conhecimentos que adquiriram dos seus pais ou mestres. Já os sucessores são aqueles que sabem transformar o que lhes foi transmitido e pensam a médio e a longo prazo. Os herdeiros vivem à sombra dos outros; os sucessores constroem o seu próprio legado.
Edição: Set 2017
Nº Páginas: 408
Sinopse:
O filho dos autores, de 19 anos, tinha prometido ir jantar a casa no dia de Ação de Graças. Horas antes ligou a dizer que afinal não podia. Chegou à uma da manhã. E com a energia típica dos adolescentes, entrou no quarto onde estavam os pais e deitou-se tranquilamente sobre eles, como recorda o autor: "Qualquer laivo de irritação pela hora tardia, e de desapontamento por ele não ter chegado a tempo de jantar, evaporou-se de imediato." Anos de prática de mindfulness permitiram-lhes estar preparados para aquele momento. Para viver aquele momento e sentir simplesmente o enorme amor do filho por eles e deles pelo filho. Neste livro, dedicado a nós, pais, Myla e Jon Kabat-Zinn explicam porque nos devemos libertar dos medos e dos desejos pessoais para estarmos completamente disponíveis para os nossos filhos, em todas as fases das suas vidas. Mostram como usar os três pilares - soberania, empatia e aceitação. Ensinam-nos a aceitar os nossos filhos tal como eles são e não como gostaríamos que fossem e a perceber que educar com plena consciência contribui para o crescimento dos filhos e para relações familiares mais felizes e saudáveis.
Nº Páginas: 408
Sinopse:
O filho dos autores, de 19 anos, tinha prometido ir jantar a casa no dia de Ação de Graças. Horas antes ligou a dizer que afinal não podia. Chegou à uma da manhã. E com a energia típica dos adolescentes, entrou no quarto onde estavam os pais e deitou-se tranquilamente sobre eles, como recorda o autor: "Qualquer laivo de irritação pela hora tardia, e de desapontamento por ele não ter chegado a tempo de jantar, evaporou-se de imediato." Anos de prática de mindfulness permitiram-lhes estar preparados para aquele momento. Para viver aquele momento e sentir simplesmente o enorme amor do filho por eles e deles pelo filho. Neste livro, dedicado a nós, pais, Myla e Jon Kabat-Zinn explicam porque nos devemos libertar dos medos e dos desejos pessoais para estarmos completamente disponíveis para os nossos filhos, em todas as fases das suas vidas. Mostram como usar os três pilares - soberania, empatia e aceitação. Ensinam-nos a aceitar os nossos filhos tal como eles são e não como gostaríamos que fossem e a perceber que educar com plena consciência contribui para o crescimento dos filhos e para relações familiares mais felizes e saudáveis.
Edição: Abr 2004
Nº Páginas: 176
Sinopse:
A educação está a passar por uma crise sem precedentes a nível mundial. Haverá alguma esperança? Sim! Neste livro o psiquiatra e cientista Augusto Cury mostra que é preciso cultivar a emoção e expandir a inteligência dos jovens. E, para isso, os pais e professores precisam de ferramentas para estimular as crianças e os adolescentes. Esta obra mostra que, para fazer a diferença, temos de adquirir os sete hábitos dos pais brilhantes e dos professores fascinantes. Chama a atenção para os sete pecados capitais dos educadores e ensina dez técnicas pedagógicas que podem criar um espaço de desenvolvimento pleno e autêntico tanto na sala de aula como em casa.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
A educação está a passar por uma crise sem precedentes a nível mundial. Haverá alguma esperança? Sim! Neste livro o psiquiatra e cientista Augusto Cury mostra que é preciso cultivar a emoção e expandir a inteligência dos jovens. E, para isso, os pais e professores precisam de ferramentas para estimular as crianças e os adolescentes. Esta obra mostra que, para fazer a diferença, temos de adquirir os sete hábitos dos pais brilhantes e dos professores fascinantes. Chama a atenção para os sete pecados capitais dos educadores e ensina dez técnicas pedagógicas que podem criar um espaço de desenvolvimento pleno e autêntico tanto na sala de aula como em casa.
Edição: Set 2016
Nº Páginas: 206
Sinopse:
O que faz da Dinamarca o país mais feliz do mundo? E quais são os segredos dos pais dinamarqueses para criarem crianças bem-sucedidas, confiantes e felizes? Este guia optimista e prático reúne as ideias de uma psicoterapeuta e de uma mãe — uma dinamarquesa e uma americana casada com um dinamarquês, respectivamente — sobre os hábitos das famílias mais felizes na Terra. O livro oferece conselhos sobre como: - Incentivar jogos livres - Potenciar a autenticidade e a confiança - Fomentar a empatia - Enfatizar o trabalho em equipa sobre as lutas de poder - Celebrar a união
Nº Páginas: 206
Sinopse:
O que faz da Dinamarca o país mais feliz do mundo? E quais são os segredos dos pais dinamarqueses para criarem crianças bem-sucedidas, confiantes e felizes? Este guia optimista e prático reúne as ideias de uma psicoterapeuta e de uma mãe — uma dinamarquesa e uma americana casada com um dinamarquês, respectivamente — sobre os hábitos das famílias mais felizes na Terra. O livro oferece conselhos sobre como: - Incentivar jogos livres - Potenciar a autenticidade e a confiança - Fomentar a empatia - Enfatizar o trabalho em equipa sobre as lutas de poder - Celebrar a união
Edição: Fev 2015
Nº Páginas: 268
Sinopse:
Jorge Rio Cardoso, autor do best-seller O Método Ser Bom Aluno, percorreu o país para falar com os pais portugueses e conhecer de perto os problemas dos seus filhos. Agora, apresenta as soluções. Sim, é possível fazer do seu filho um bom aluno — não existem casos perdidos! As respostas às dúvidas e situações do quotidiano pais-filhos, numa linguagem simples e objectiva, estão aqui. Saiba: • Qual a origem das más classificações do seu filho e como transformá-las em boas notas; • Como acabar com a falta de concentração e estimular a criatividade; • De que forma lidar com a agressividade do seu filho e melhorar o relacionamento interpessoal; • Quais são as razões para embirrar com certas disciplinas e de que maneira isso pode ser resolvido; • Como impor regras e disciplinar o seu filho sem repressão; • Como gerir o acesso às tecnologias e fazer disso um trunfo; • De que forma tornar o seu filho mais autónomo e responsável; • Como ultrapassar conflitos com colegas e professores... … e muito mais!
Nº Páginas: 268
Sinopse:
Jorge Rio Cardoso, autor do best-seller O Método Ser Bom Aluno, percorreu o país para falar com os pais portugueses e conhecer de perto os problemas dos seus filhos. Agora, apresenta as soluções. Sim, é possível fazer do seu filho um bom aluno — não existem casos perdidos! As respostas às dúvidas e situações do quotidiano pais-filhos, numa linguagem simples e objectiva, estão aqui. Saiba: • Qual a origem das más classificações do seu filho e como transformá-las em boas notas; • Como acabar com a falta de concentração e estimular a criatividade; • De que forma lidar com a agressividade do seu filho e melhorar o relacionamento interpessoal; • Quais são as razões para embirrar com certas disciplinas e de que maneira isso pode ser resolvido; • Como impor regras e disciplinar o seu filho sem repressão; • Como gerir o acesso às tecnologias e fazer disso um trunfo; • De que forma tornar o seu filho mais autónomo e responsável; • Como ultrapassar conflitos com colegas e professores... … e muito mais!
Edição: Mar 2011
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Pelos frutos se conhecem as árvores, eis um dos provérbios favoritos de Alberto de Brito, padre jesuíta especializado em Relações Humanas e Comunicação Interpessoal. Os frutos e as árvores são, porventura, um dos critérios mais selectivos em matéria de comunicação e aquele que permite medir e afinar a qualidade das relações. A metáfora serve para pais e filhos, professores e alunos, chefes e subordinados, em todos os universos pessoais, familiares e profissionais que habitamos e onde temos um papel a desempenhar. Manter o ar limpo nas relações é essencial e importa aprender a calibrar a luz e a sombra, bem como a distância e a proximidade necessárias para colher bons frutos. O nosso ecossistema é complexo e é preciso tratá-lo com carinho e respeito, como diz Alberto de Brito nesta série de conversas sobre comunicação e relações humanas. Laurinda Alves viajou até Bruxelas, ao encontro de Alberto de Brito, e o jesuíta respondeu a muitas das suas interrogações, abrindo novos caminhos a novas perguntas, ou não fosse ele um especialista em Comunicação e Relações Humanas. No encontro entre dois grandes comunicadores, houve também espaço para falar do amor: o amor pelas palavras, pelo diálogo e pela partilha; o amor como vontade e decisão de quem quer construir com futuro; o amor que cresce na cumplicidade, no conhecimento e na aceitação do outro.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Pelos frutos se conhecem as árvores, eis um dos provérbios favoritos de Alberto de Brito, padre jesuíta especializado em Relações Humanas e Comunicação Interpessoal. Os frutos e as árvores são, porventura, um dos critérios mais selectivos em matéria de comunicação e aquele que permite medir e afinar a qualidade das relações. A metáfora serve para pais e filhos, professores e alunos, chefes e subordinados, em todos os universos pessoais, familiares e profissionais que habitamos e onde temos um papel a desempenhar. Manter o ar limpo nas relações é essencial e importa aprender a calibrar a luz e a sombra, bem como a distância e a proximidade necessárias para colher bons frutos. O nosso ecossistema é complexo e é preciso tratá-lo com carinho e respeito, como diz Alberto de Brito nesta série de conversas sobre comunicação e relações humanas. Laurinda Alves viajou até Bruxelas, ao encontro de Alberto de Brito, e o jesuíta respondeu a muitas das suas interrogações, abrindo novos caminhos a novas perguntas, ou não fosse ele um especialista em Comunicação e Relações Humanas. No encontro entre dois grandes comunicadores, houve também espaço para falar do amor: o amor pelas palavras, pelo diálogo e pela partilha; o amor como vontade e decisão de quem quer construir com futuro; o amor que cresce na cumplicidade, no conhecimento e na aceitação do outro.
Edição: Set 2014
Nº Páginas: 176
Sinopse:
"Ousar ser feliz: Dá trabalho mas compensa!" é um conjunto de textos independentes mas interligados que procuram ser dicas para aqueles que desejam uma vida positivamente mais intensa. A felicidade não é uma meta que se consiga alcançar após a resolução de certos problemas, mas sim uma forma de estar e de ser num percurso que se vai construindo. Não é fácil, mas é possível: basta assumirmos um papel ativo e fazermos as opções certas, que são diferentes para cada um de nós. Há que ter a coragem de enfrentar os próprios medos e superar os obstáculos que vão aparecendo, há que arriscar, sair da zona de conforto e explorar o desconhecido, há que assumir a responsabilidade das escolhas que se fazem e pôr-se no centro da própria vida, como autor da própria existência. É um trabalho diário, de exploração e descobertas constantes, feito de trilhos irregulares e incertos que exigem perseverança, mas cujas gratificações compensam!
Nº Páginas: 176
Sinopse:
"Ousar ser feliz: Dá trabalho mas compensa!" é um conjunto de textos independentes mas interligados que procuram ser dicas para aqueles que desejam uma vida positivamente mais intensa. A felicidade não é uma meta que se consiga alcançar após a resolução de certos problemas, mas sim uma forma de estar e de ser num percurso que se vai construindo. Não é fácil, mas é possível: basta assumirmos um papel ativo e fazermos as opções certas, que são diferentes para cada um de nós. Há que ter a coragem de enfrentar os próprios medos e superar os obstáculos que vão aparecendo, há que arriscar, sair da zona de conforto e explorar o desconhecido, há que assumir a responsabilidade das escolhas que se fazem e pôr-se no centro da própria vida, como autor da própria existência. É um trabalho diário, de exploração e descobertas constantes, feito de trilhos irregulares e incertos que exigem perseverança, mas cujas gratificações compensam!
Edição: Out 2013
Nº Páginas: 228
Sinopse:
É o sonho que precede a realização humana e, como diz Isabel Abecassis Empis, este livro foi sonhado a partir do comentário recorrente da apresentadora Ana Rita Clara, nas entrevistas do programa "Mais Mulher", do canal Sic Mulher, na rubrica "Ousar Ser", de que era preciso muito mais tempo para desenvolver os temas abordados. E, assim, a rubrica deu o título ao presente livro, cobrindo os seus capítulos os dezasseis temas das entrevistas, aqui apresentados de forma mais aprofundada. Ousar ser quem se é, eis o desafio proposto pela autora, que, numa linguagem directa e com um impacto raro, nos surpreende a cada página com imagens de uma tal vivacidade, até por vezes com alguns laivos de uma certa "irreverência" catalisadora, que só podem revelar capacidades nossas adormecidas. Aceite o desafio de ler este livro transformador! É um livro que o poderá mesmo ajudar na re-abilitação das suas ferramentas interiores e pessoais para ousar ser… mais feliz!
Nº Páginas: 228
Sinopse:
É o sonho que precede a realização humana e, como diz Isabel Abecassis Empis, este livro foi sonhado a partir do comentário recorrente da apresentadora Ana Rita Clara, nas entrevistas do programa "Mais Mulher", do canal Sic Mulher, na rubrica "Ousar Ser", de que era preciso muito mais tempo para desenvolver os temas abordados. E, assim, a rubrica deu o título ao presente livro, cobrindo os seus capítulos os dezasseis temas das entrevistas, aqui apresentados de forma mais aprofundada. Ousar ser quem se é, eis o desafio proposto pela autora, que, numa linguagem directa e com um impacto raro, nos surpreende a cada página com imagens de uma tal vivacidade, até por vezes com alguns laivos de uma certa "irreverência" catalisadora, que só podem revelar capacidades nossas adormecidas. Aceite o desafio de ler este livro transformador! É um livro que o poderá mesmo ajudar na re-abilitação das suas ferramentas interiores e pessoais para ousar ser… mais feliz!
Edição: Jun 2018
Nº Páginas: 368
Sinopse:
O futuro não está escrito nas estrelas, mas podemos usar as estrelas para escrever o nosso futuro. Em "Signos", Carolyne Faulkner revela como a antiga sabedoria das estrelas nos dá o poder para tirarmos o máximo proveito da vida. O método de Faulkner leva-nos a descobrir as qualidades, boas e más, associadas à nossa carta astral e ajuda-nos a tomar decisões e estabelecer ou desenvolver relacionamentos. Fácil de usar, este guia mostra como interpretar a sua carta astral, encontrar o equilíbrio e reconectar-se consigo mesmo.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
O futuro não está escrito nas estrelas, mas podemos usar as estrelas para escrever o nosso futuro. Em "Signos", Carolyne Faulkner revela como a antiga sabedoria das estrelas nos dá o poder para tirarmos o máximo proveito da vida. O método de Faulkner leva-nos a descobrir as qualidades, boas e más, associadas à nossa carta astral e ajuda-nos a tomar decisões e estabelecer ou desenvolver relacionamentos. Fácil de usar, este guia mostra como interpretar a sua carta astral, encontrar o equilíbrio e reconectar-se consigo mesmo.
Edição: Mar 2021
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Que significa "como pensar"? Significa saber distinguir factos de opiniões, saber distinguir quando a linguagem é utilizada para nos afastar do que é importante. Há mais de 2000 anos o grande pensador da Grécia antiga, Aristóteles, tinha já descoberto o modelo da mente humana. As mais recentes descobertas da ciência cognitiva demonstram que o modelo de Aristóteles se aplica à subtileza de pensamento, à capacidade de pensar bem. No entanto, até hoje temos usado um modelo educativo demasiado simplista. Usando o modelo de Aristóteles condensado em seis segredos, o autor revela-nos os padrões para todos os debates e discussões e ensina-nos a não nos deixarmos manipular, independentemente do tópico em debate. Livro muito importante para o tempo em que vivemos, com ele conseguiremos contornar os social media e as fake news. Seguindo os três princípios fundadores da escola aristotélica - dedução, indução e analogia - e combinando-os com os três princípios da verdade - realidade, significado e evidência -, estaremos preparados para argumentar sobre qualquer tema.
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Que significa "como pensar"? Significa saber distinguir factos de opiniões, saber distinguir quando a linguagem é utilizada para nos afastar do que é importante. Há mais de 2000 anos o grande pensador da Grécia antiga, Aristóteles, tinha já descoberto o modelo da mente humana. As mais recentes descobertas da ciência cognitiva demonstram que o modelo de Aristóteles se aplica à subtileza de pensamento, à capacidade de pensar bem. No entanto, até hoje temos usado um modelo educativo demasiado simplista. Usando o modelo de Aristóteles condensado em seis segredos, o autor revela-nos os padrões para todos os debates e discussões e ensina-nos a não nos deixarmos manipular, independentemente do tópico em debate. Livro muito importante para o tempo em que vivemos, com ele conseguiremos contornar os social media e as fake news. Seguindo os três princípios fundadores da escola aristotélica - dedução, indução e analogia - e combinando-os com os três princípios da verdade - realidade, significado e evidência -, estaremos preparados para argumentar sobre qualquer tema.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Oferta Learn2Be limitada ao stock existente e para as primeiras encomendas. O registo da encomenda não garante a oferta. O fornecimento está condicionado à existência de stock na data de pagamento da encomenda. Vais viver a vida que te é imposta ou vais criar a vida que queres? Os dois caminhos requerem esforço, mas tu é que escolhes o resultado. Para que todas as áreas da tua vida estejam integradas no teu ser, precisas de encontrar nelas plenitude e realização. Essa é a arte da vida. É fácil? Não! É possível? Sim! Esse trabalho de equilíbrio e proactividade é fundamental para viveres o teu melhor e receberes tudo o que a vida tem para te oferecer. A chave desse caminho é o desenvolvimento pessoal. Quando melhoras a tua realidade interior, a tua realidade exterior expande-se também. Que pessoa acreditas que deves ser para que os teus objectivos se tornem reais? Para mudarmos a nossa vida, temos de nos mudar a nós primeiro. Com base nos seus 30 anos de estudo e trabalho nas áreas da psicologia e do "coaching", o psicólogo Miguel Gonçalves criou, neste livro, um mapa para te ajudar a desenhar, percorrer e alcançar a realidade que mereces. De forma clara e objectiva, este guia prático ajuda-te a identificares áreas do teu pensamento que não são saudáveis, orienta-te para estares o maior tempo possível na tua mente certa e dá-te as ferramentas de que precisas para clarificares a realidade que realmente queres viver e para criares um plano para a alcançar. O primeiro passo é teu. Vamos a isso?
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Oferta Learn2Be limitada ao stock existente e para as primeiras encomendas. O registo da encomenda não garante a oferta. O fornecimento está condicionado à existência de stock na data de pagamento da encomenda. Vais viver a vida que te é imposta ou vais criar a vida que queres? Os dois caminhos requerem esforço, mas tu é que escolhes o resultado. Para que todas as áreas da tua vida estejam integradas no teu ser, precisas de encontrar nelas plenitude e realização. Essa é a arte da vida. É fácil? Não! É possível? Sim! Esse trabalho de equilíbrio e proactividade é fundamental para viveres o teu melhor e receberes tudo o que a vida tem para te oferecer. A chave desse caminho é o desenvolvimento pessoal. Quando melhoras a tua realidade interior, a tua realidade exterior expande-se também. Que pessoa acreditas que deves ser para que os teus objectivos se tornem reais? Para mudarmos a nossa vida, temos de nos mudar a nós primeiro. Com base nos seus 30 anos de estudo e trabalho nas áreas da psicologia e do "coaching", o psicólogo Miguel Gonçalves criou, neste livro, um mapa para te ajudar a desenhar, percorrer e alcançar a realidade que mereces. De forma clara e objectiva, este guia prático ajuda-te a identificares áreas do teu pensamento que não são saudáveis, orienta-te para estares o maior tempo possível na tua mente certa e dá-te as ferramentas de que precisas para clarificares a realidade que realmente queres viver e para criares um plano para a alcançar. O primeiro passo é teu. Vamos a isso?
Edição: Jan 2020
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Seguindo a tradição do ensino budista, "A Minha Casa É o Mundo" faz uso das suas histórias para partilhar importantes ensinamentos que pretendem traçar o caminho para a verdade superior. Esta coletânea reúne fascinantes textos autobiográficos de Thich Nhat Hanh, abrangendo vários períodos da sua vida, desde a infância no Vietname às provações durante a guerra e o exílio, à fundação do mosteiro budista Plum Village, em França, e às suas experiências em viagens e ensino em todo o mundo. Com ilustrações pacificadoras, cada história é narrada com o misto de delicadeza e profundidade que lhe é tão caraterístico. Abrandar e estar presente nas atividades diárias, praticar a não violência e a compaixão, cultivar e restaurar um lar feliz no momento presente são alguns dos exemplos a reter deste livro único.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Seguindo a tradição do ensino budista, "A Minha Casa É o Mundo" faz uso das suas histórias para partilhar importantes ensinamentos que pretendem traçar o caminho para a verdade superior. Esta coletânea reúne fascinantes textos autobiográficos de Thich Nhat Hanh, abrangendo vários períodos da sua vida, desde a infância no Vietname às provações durante a guerra e o exílio, à fundação do mosteiro budista Plum Village, em França, e às suas experiências em viagens e ensino em todo o mundo. Com ilustrações pacificadoras, cada história é narrada com o misto de delicadeza e profundidade que lhe é tão caraterístico. Abrandar e estar presente nas atividades diárias, praticar a não violência e a compaixão, cultivar e restaurar um lar feliz no momento presente são alguns dos exemplos a reter deste livro único.
Edição: Jan 2020
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Em 1944, Max Planck, o "pai" da teoria quântica, chocou o mundo ao afirmar que na origem de tudo estava uma matriz, o berço das estrelas e do ADN da vida. Experiências científicas posteriores provaram que a "matriz divina" imaginada por Planck existe mesmo. Para libertarmos o poder da matriz temos de perceber como funciona, temos de saber "falar" uma língua que ela reconheça e compreenda. Durante mais de 20 anos, Gregg Braden, um designer de sistemas informáticos aeroespaciais, procurou compreender essa linguagem. Investigou em antigos mosteiros do Egito, Peru e Tibete, reviu textos perdidos dos primeiros cristãos, e percebeu que os segredos da matriz estavam já codificados em muitas das nossas tradições. Conforme viria a aperceber-se, todos nós temos o poder de interagir e comunicar com a matriz. E a relação que estabelecermos com ela vai determinar a nossa saúde, o nosso sucesso profissional e até a qualidade das nossas relações. Porque é na nossa ligação à "fonte" que vamos buscar a capacidade de gerar alegria e curar o sofrimento. Descubra neste livro extraordinário o pensamento de Gregg Braden, e o modo como consegue criar uma teoria unificadora da ciência, da espiritualidade e dos milagres usando a linguagem de A Matriz Divina.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Em 1944, Max Planck, o "pai" da teoria quântica, chocou o mundo ao afirmar que na origem de tudo estava uma matriz, o berço das estrelas e do ADN da vida. Experiências científicas posteriores provaram que a "matriz divina" imaginada por Planck existe mesmo. Para libertarmos o poder da matriz temos de perceber como funciona, temos de saber "falar" uma língua que ela reconheça e compreenda. Durante mais de 20 anos, Gregg Braden, um designer de sistemas informáticos aeroespaciais, procurou compreender essa linguagem. Investigou em antigos mosteiros do Egito, Peru e Tibete, reviu textos perdidos dos primeiros cristãos, e percebeu que os segredos da matriz estavam já codificados em muitas das nossas tradições. Conforme viria a aperceber-se, todos nós temos o poder de interagir e comunicar com a matriz. E a relação que estabelecermos com ela vai determinar a nossa saúde, o nosso sucesso profissional e até a qualidade das nossas relações. Porque é na nossa ligação à "fonte" que vamos buscar a capacidade de gerar alegria e curar o sofrimento. Descubra neste livro extraordinário o pensamento de Gregg Braden, e o modo como consegue criar uma teoria unificadora da ciência, da espiritualidade e dos milagres usando a linguagem de A Matriz Divina.
Edição: Out 2017
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Publicado originalmente em 1959, A Magia de Pensar em Grande tornou-se um dos livros de autoajuda mais influentes de sempre. Com exemplos práticos e conselhos claros, David J. Schwartz mostra como cultivar confiança, ultrapassar bloqueios e adotar uma mentalidade positiva. Um guia intemporal para alcançar o sucesso pessoal e profissional através do poder dos pensamentos.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Publicado originalmente em 1959, A Magia de Pensar em Grande tornou-se um dos livros de autoajuda mais influentes de sempre. Com exemplos práticos e conselhos claros, David J. Schwartz mostra como cultivar confiança, ultrapassar bloqueios e adotar uma mentalidade positiva. Um guia intemporal para alcançar o sucesso pessoal e profissional através do poder dos pensamentos.
Edição: Jun 2016
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Laura Lynne Jackson estava atrasada. Do outro lado da cidade, dezanove pais e mães, que tinham perdido os filhos, esperavam ansiosamente por ela. Laura estava numa pilha de nervos, não sabia como os poderia vir a consolar. Quando parou num semáforo, porém, as crianças chegaram. Laura sentiu-lhes a presença dentro do carro. Todas tinham mensagens, e queriam que a médium as transmitisse. Mais tarde, ao chegar à reunião de pais, já sabia o que lhes dizer. Os filhos tinham-na visitado, estavam bem. E queriam apenas libertar os pais da dor de os terem perdido. Durante anos, Laura viveu com um dom secreto. Tinha extraordinários poderes mediúnicos, e não sabia como lidar com eles. Começou a senti-los quando um dia, num ataque de pânico, previu a morte do avô. E cresceu assim, a esconder a verdade de todos, angustiada por ver o que mais ninguém via, envergonhada por conseguir ler auras, pensamentos. E, sobretudo, por ouvir as vozes de quem já cá não estava. Em adulta, e durante mais de vinte anos, viveu uma vida dupla. De dia era professora, à noite mediava a conversa entre aqueles que tinham ficado e aqueles que tinham partido. Só quando um painel de cientistas lhe certificou o dom é que começou a sentir-se em paz consigo mesma. Decidiu então contar a sua história e escrever este livro transformador. A Luz que nos Une abre-nos as portas para o mundo que existe para além da vida e da morte.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Laura Lynne Jackson estava atrasada. Do outro lado da cidade, dezanove pais e mães, que tinham perdido os filhos, esperavam ansiosamente por ela. Laura estava numa pilha de nervos, não sabia como os poderia vir a consolar. Quando parou num semáforo, porém, as crianças chegaram. Laura sentiu-lhes a presença dentro do carro. Todas tinham mensagens, e queriam que a médium as transmitisse. Mais tarde, ao chegar à reunião de pais, já sabia o que lhes dizer. Os filhos tinham-na visitado, estavam bem. E queriam apenas libertar os pais da dor de os terem perdido. Durante anos, Laura viveu com um dom secreto. Tinha extraordinários poderes mediúnicos, e não sabia como lidar com eles. Começou a senti-los quando um dia, num ataque de pânico, previu a morte do avô. E cresceu assim, a esconder a verdade de todos, angustiada por ver o que mais ninguém via, envergonhada por conseguir ler auras, pensamentos. E, sobretudo, por ouvir as vozes de quem já cá não estava. Em adulta, e durante mais de vinte anos, viveu uma vida dupla. De dia era professora, à noite mediava a conversa entre aqueles que tinham ficado e aqueles que tinham partido. Só quando um painel de cientistas lhe certificou o dom é que começou a sentir-se em paz consigo mesma. Decidiu então contar a sua história e escrever este livro transformador. A Luz que nos Une abre-nos as portas para o mundo que existe para além da vida e da morte.
Edição: Mai 2021
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Este guia claro e prático ensina-lhe a compreender e a "falar" a energia para que possa participar da criação única de si mesmo realizada pelo seu corpo, mente e espírito. Contém exercícios de exploração fáceis de usar que lhe permitem aceder ao seu sistema de orientação interna e ativar a capacidade inata do seu corpo para prosperar.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Este guia claro e prático ensina-lhe a compreender e a "falar" a energia para que possa participar da criação única de si mesmo realizada pelo seu corpo, mente e espírito. Contém exercícios de exploração fáceis de usar que lhe permitem aceder ao seu sistema de orientação interna e ativar a capacidade inata do seu corpo para prosperar.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Já reparou na facilidade com que sofremos? Nas oportunidades que desperdiçamos quando nos fechamos num sofrimento inútil e prolongado? Muitas pessoas sentem-se prisioneiras das suas rotinas. Repetem constantemente os mesmos erros que as fazem sentir-se mal. Veem as dificuldades como obstáculos impossíveis de ultrapassar, em vez de perceberem as oportunidades fantásticas que nos oferecem. Contudo, é possível quebrar este ciclo vicioso e viver com mais ânimo, realismo e com a certeza de que podemos conduzir a nossa própria vida. Afinal, acredita realmente que estamos nesta vida para sofrer? Será a vida assim tão difícil e a felicidade uma meta impossível de alcançar? María Jesús Álava Reyes, com mais de vinte cinco anos de experiência no campo da psicologia, reúne neste livro reflexões, pautas de comportamento, exercícios de autocontrolo e numerosos testemunhos que nos ajudam a quebrar com o nosso sofrimento e a ver a vida, não como uma tragédia, mas como um presente, cheio de oportunidades, que devemos aproveitar dia após dia.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Já reparou na facilidade com que sofremos? Nas oportunidades que desperdiçamos quando nos fechamos num sofrimento inútil e prolongado? Muitas pessoas sentem-se prisioneiras das suas rotinas. Repetem constantemente os mesmos erros que as fazem sentir-se mal. Veem as dificuldades como obstáculos impossíveis de ultrapassar, em vez de perceberem as oportunidades fantásticas que nos oferecem. Contudo, é possível quebrar este ciclo vicioso e viver com mais ânimo, realismo e com a certeza de que podemos conduzir a nossa própria vida. Afinal, acredita realmente que estamos nesta vida para sofrer? Será a vida assim tão difícil e a felicidade uma meta impossível de alcançar? María Jesús Álava Reyes, com mais de vinte cinco anos de experiência no campo da psicologia, reúne neste livro reflexões, pautas de comportamento, exercícios de autocontrolo e numerosos testemunhos que nos ajudam a quebrar com o nosso sofrimento e a ver a vida, não como uma tragédia, mas como um presente, cheio de oportunidades, que devemos aproveitar dia após dia.
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 200
Sinopse:
A autoconfiança é o fator mais determinante do sucesso a todos os níveis. Mas é também aquilo de que as pessoas mais sentem falta, sobretudo em situações críticas e decisivas. Existe, de facto, uma fórmula secreta para despoletar todo o potencial da sua autoconfiança, que Jospeh Murphy revela ao longo destas páginas - e essa fórmula assenta na consciência dos poderes infinitos da sua mente. As indicações simples, persuasivas e transformadoras coligidas neste livro constituem um mapa espiritual e psicológico para a descoberta do poder metafísico dos seus pensamentos e da sua ligação mental ao maior princípio criativo do universo. Quando tomar plena consciência desta verdade, verá claramente toda a extensão das suas capacidades - e descobrirá que não têm limites. "A Fórmula Secreta" reúne escritos inéditos de Joseph Murphy e inclui uma nota biográfica acerca do autor e da sua obra.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
A autoconfiança é o fator mais determinante do sucesso a todos os níveis. Mas é também aquilo de que as pessoas mais sentem falta, sobretudo em situações críticas e decisivas. Existe, de facto, uma fórmula secreta para despoletar todo o potencial da sua autoconfiança, que Jospeh Murphy revela ao longo destas páginas - e essa fórmula assenta na consciência dos poderes infinitos da sua mente. As indicações simples, persuasivas e transformadoras coligidas neste livro constituem um mapa espiritual e psicológico para a descoberta do poder metafísico dos seus pensamentos e da sua ligação mental ao maior princípio criativo do universo. Quando tomar plena consciência desta verdade, verá claramente toda a extensão das suas capacidades - e descobrirá que não têm limites. "A Fórmula Secreta" reúne escritos inéditos de Joseph Murphy e inclui uma nota biográfica acerca do autor e da sua obra.
Edição: Nov 2020
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Julian Mantle, o inesquecível protagonista do bestseller internacional O Monge Que Vendeu o Seu Ferrari, regressa para transmitir as suas inspiradoras lições de vida. A Força de Viver conta a história de Catherine, uma executiva de sucesso e viciada em trabalho que, quando é confrontada com uma escolha de vida extrema, se apercebe de que o verdadeiro sucesso consiste em ser feliz. Com a ajuda de Julian, Catherine empreende a longa jornada de transformar a sua vida, a fim de poder dar prioridade às pessoas que ama e redescobrir o seu papel de mãe.
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Julian Mantle, o inesquecível protagonista do bestseller internacional O Monge Que Vendeu o Seu Ferrari, regressa para transmitir as suas inspiradoras lições de vida. A Força de Viver conta a história de Catherine, uma executiva de sucesso e viciada em trabalho que, quando é confrontada com uma escolha de vida extrema, se apercebe de que o verdadeiro sucesso consiste em ser feliz. Com a ajuda de Julian, Catherine empreende a longa jornada de transformar a sua vida, a fim de poder dar prioridade às pessoas que ama e redescobrir o seu papel de mãe.
Edição: Abr 2014
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Quantas vezes querias ter dito "não" e acabaste por dizer "sim" porque tiveste medo de magoar alguém? Porque achaste que o outro ia gostar menos, ou se calhar pensar mal de ti? Pensa bem. E como é que te sentiste a seguir? Feliz e bem contigo próprio, ou desiludido, frustrado e triste? Quantas vezes já disseste com todo o coração "obrigado"? Quantas vezes te sentiste tocado por o perdão de alguém? Quantas vezes usaste a palavra "amor" com todo o teu coração? As palavras que dizemos no nosso dia a dia têm um poder capaz de transformar a nossa vida de um momento para o outro. Escolhi abordar a força das palavras neste meu novo livro, pois tenho vindo a constatar, infelizmente e com maior frequência nos meus workshops, conferências e sessões individuais de coaching, que as pessoas vivem com uma enorme dificuldade em dizer o que realmente pensam e sentem. É-lhes estranho afirmar as suas verdades e assumir aquilo em que acreditam, pois, e consecutivamente, escolhem não ser a sua prioridade! Isso, além de perigoso, afasta-as do comando das suas vidas, da confiança e, por conseguinte, da assertividade e da felicidade. Nos meus anteriores livros - Arrisca-te a Viver e Agarra o Agora - falei-te sobre essa maravilhosa possibilidade que temos de sair da nossa zona de conforto e arriscarmos a fazer diferente, isto é desligar a mente para ligar o coração naquele momento mágico e único que é o "Agora". Neste livro falo-te de um poder diferente. A força das palavras, daquilo que nós dizemos aos outros e também a nós próprios. E ser assertivo não é mais do que sermos coerentes com aquilo que pensamos e sentimos e afirmá-lo, sem apelo nem agravo, sem falsos moralismos, nem pena de ninguém, apenas e somente porque nos respeitamos. Um livro poderoso que inclui 10 palavras potenciadoras capazes de transformar a tua vida.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Quantas vezes querias ter dito "não" e acabaste por dizer "sim" porque tiveste medo de magoar alguém? Porque achaste que o outro ia gostar menos, ou se calhar pensar mal de ti? Pensa bem. E como é que te sentiste a seguir? Feliz e bem contigo próprio, ou desiludido, frustrado e triste? Quantas vezes já disseste com todo o coração "obrigado"? Quantas vezes te sentiste tocado por o perdão de alguém? Quantas vezes usaste a palavra "amor" com todo o teu coração? As palavras que dizemos no nosso dia a dia têm um poder capaz de transformar a nossa vida de um momento para o outro. Escolhi abordar a força das palavras neste meu novo livro, pois tenho vindo a constatar, infelizmente e com maior frequência nos meus workshops, conferências e sessões individuais de coaching, que as pessoas vivem com uma enorme dificuldade em dizer o que realmente pensam e sentem. É-lhes estranho afirmar as suas verdades e assumir aquilo em que acreditam, pois, e consecutivamente, escolhem não ser a sua prioridade! Isso, além de perigoso, afasta-as do comando das suas vidas, da confiança e, por conseguinte, da assertividade e da felicidade. Nos meus anteriores livros - Arrisca-te a Viver e Agarra o Agora - falei-te sobre essa maravilhosa possibilidade que temos de sair da nossa zona de conforto e arriscarmos a fazer diferente, isto é desligar a mente para ligar o coração naquele momento mágico e único que é o "Agora". Neste livro falo-te de um poder diferente. A força das palavras, daquilo que nós dizemos aos outros e também a nós próprios. E ser assertivo não é mais do que sermos coerentes com aquilo que pensamos e sentimos e afirmá-lo, sem apelo nem agravo, sem falsos moralismos, nem pena de ninguém, apenas e somente porque nos respeitamos. Um livro poderoso que inclui 10 palavras potenciadoras capazes de transformar a tua vida.