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Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 152
Sinopse: 2000 anos de História. Ao abordar os dois milénios da História do Catolicismo, Yves Bruley destaca as continuidades da Igreja Católica, a originalidade desta religião em comparação com outras grandes religiões, bem como a identidade do catolicismo em relação a outras confissões cristãs. Em História do Catolicismo, Bruley tenta evidenciar as três questões recorrentes que o catolicismo tem enfrentado ao longo da sua história: que relações a Igreja mantém com os poderes políticos? Quais as afinidades do pensamento cristão com a cultura da época? Que olhar têm os católicos sobre a visão global do mundo que domina a sua época? Esta síntese mostra também o papel crucial do cristianismo na história mundial, desde a revolução religiosa da Antiguidade greco-romana até aos nossos dias, passando pela ordem sagrada do mundo cristão medieval ou pelo nascimento da modernidade e da laicidade.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 168
Sinopse: Como alcançar o mais importante na vida: a paz? Nesta série de seis inspiradoras palestras, J. Krishnamurti, um dos mais aplaudidos pensadores mundiais do século XX, revela-nos de que forma a mudança dos nossos próprios comportamentos é capaz de cultivar uma mentalidade mais pacífica e de criar uma mudança positiva para o mundo. Socorrendo-se sempre de um discurso que viaja do autoconhecimento à aproximação ao outro, Krishnamurti oferece-nos mais uma obra de paz, de simplicidade e de inspiração, transformando histórias e circunstâncias em momentos de pura beleza e compreensão.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 328
Sinopse: Descubra um método personalizável para restaurar, revigorar e fazer reset ao seu sono. Durma como nunca sonhou que fosse possível! Com o ritmo de vida cada vez mais agitado que levamos e a omnipresença de ecrãs e distrações digitais, é cada vez mais difícil ter uma boa noite de sono. Um terço das pessoas adultas no mundo sofrem de transtornos do sono. Andamos todos em busca de um sono verdadeiramente reparador, mas em que é que ele consiste e como podemos tê-lo? Com décadas de prática clínica e milhares de pacientes em todo o mundo, o Dr. Kshirsagar e a Dra. Patel oferecem aqui uma solução holística para este problema verdadeiramente epidémico. Integrando as mais recentes descobertas científicas com a sabedoria tradicional do ayurveda, Despertar para o Sono ensina como ter um sono equilibrado e restaurador que lhe permitirá atingir o seu pleno potencial. Todos nós temos a capacidade de despertar para um sono melhor, um estado que vai além do mero descanso físico e psicológico e consiste em mais do que «desligar»: é um estado natural de consciência fundamental para a saúde do corpo, da mente e do espírito. Ao longo destas páginas, irá descobrir os elementos que mais interferem com os nossos padrões e ciclos naturais de sono, conhecer os aspetos emocionais e espirituais que nos ajudam a dormir bem, e adquirir as ferramentas necessárias para desenvolver o seu protocolo de sono único e personalizado. Através de meditações, práticas e exercícios específicos, aprenderá a conhecer-se melhor física, emocional e espiritualmente e a viver bem cada dia, dormindo melhor todas as noites.
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 112
Sinopse:
E se percebesse que tudo o que alguma vez lhe ensinaram acerca da felicidade estava errado? E se descobrisse que a felicidade não é um objetivo a atingir, mas um estado a desfrutar? E se ficasse a saber que é pelo caminho mais simples que se chega aos tesouros mais valiosos? Este livro conta a história de dois homens com vidas muito diferentes e da viagem que os leva a descobrir que não é nem na conquista de bens materiais, nem na sua renúncia, que reside o segredo para o maior desejo de qualquer pessoa: a felicidade. Ao entender a felicidade não como um enigma filosófico mas como um estado de espírito, ensinam a si próprios, e um ao outro, como é possível ser feliz através de pequenos grandes atos e gestos, a cada dia. Vamos descomplicar a felicidade, e encontrar a resposta extraordinária a uma pergunta muito simples: você é feliz?
Nº Páginas: 112
Sinopse:
E se percebesse que tudo o que alguma vez lhe ensinaram acerca da felicidade estava errado? E se descobrisse que a felicidade não é um objetivo a atingir, mas um estado a desfrutar? E se ficasse a saber que é pelo caminho mais simples que se chega aos tesouros mais valiosos? Este livro conta a história de dois homens com vidas muito diferentes e da viagem que os leva a descobrir que não é nem na conquista de bens materiais, nem na sua renúncia, que reside o segredo para o maior desejo de qualquer pessoa: a felicidade. Ao entender a felicidade não como um enigma filosófico mas como um estado de espírito, ensinam a si próprios, e um ao outro, como é possível ser feliz através de pequenos grandes atos e gestos, a cada dia. Vamos descomplicar a felicidade, e encontrar a resposta extraordinária a uma pergunta muito simples: você é feliz?
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Susana Torres ficou conhecida em Portugal como a coach de Éder, o jogador de futebol que marcou o inesquecível golo da vitória de Portugal na final do Campeonato da Europa de 2016. Esse momento de excelência foi transformador para toda uma nação e também para Susana Torres, que, de então para cá, se tornou na coach de alta performance mais requisitada do país. Hoje, trabalha com administradores das maiores empresas, jogadores e treinadores de futebol, atletas de várias outras modalidades, é mentora de grandes gestores e profissionais de topo. Este livro reúne a base do seu trabalho ao longo dos últimos anos e permitirá ao leitor transformar a sua vida através da alta performance, um conceito baseado na busca da excelência, na incessante procura da melhor versão de cada um. Porque os milagres estão dentro de nós.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Susana Torres ficou conhecida em Portugal como a coach de Éder, o jogador de futebol que marcou o inesquecível golo da vitória de Portugal na final do Campeonato da Europa de 2016. Esse momento de excelência foi transformador para toda uma nação e também para Susana Torres, que, de então para cá, se tornou na coach de alta performance mais requisitada do país. Hoje, trabalha com administradores das maiores empresas, jogadores e treinadores de futebol, atletas de várias outras modalidades, é mentora de grandes gestores e profissionais de topo. Este livro reúne a base do seu trabalho ao longo dos últimos anos e permitirá ao leitor transformar a sua vida através da alta performance, um conceito baseado na busca da excelência, na incessante procura da melhor versão de cada um. Porque os milagres estão dentro de nós.
Edição: Nov 2018
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Um típico "notebook" , construído à medida do verdadeiro portista. Organizado por forma a que todos possam contar episódios e histórias relevantes do seu percurso enquanto portistas do coração, colecionar memorabilias (bilhetes de jogos, cartão de sócio, etc.), colar fotografias (com os craques, no estádio do dragão, em viagem para apoiar a equipa fora de casa, entre amigos, etc.), registar todas as preferências por jogadores e treinadores ou as grandes vitórias da equipa, não faltando sequer aquelas páginas especiais para solicitar os indispensáveis autógrafos aos seus ídolos preferidos. Um produto oficial FC Porto.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Um típico "notebook" , construído à medida do verdadeiro portista. Organizado por forma a que todos possam contar episódios e histórias relevantes do seu percurso enquanto portistas do coração, colecionar memorabilias (bilhetes de jogos, cartão de sócio, etc.), colar fotografias (com os craques, no estádio do dragão, em viagem para apoiar a equipa fora de casa, entre amigos, etc.), registar todas as preferências por jogadores e treinadores ou as grandes vitórias da equipa, não faltando sequer aquelas páginas especiais para solicitar os indispensáveis autógrafos aos seus ídolos preferidos. Um produto oficial FC Porto.
Edição: Nov 2017
Nº Páginas: 200
Sinopse:
QUASE 15 ANOS DEPOIS, O INFAME REGRESSO DO DIÁRIO DE "O MEU PIPI" Edição de luxúria, com alguns textos inéditos. Com 35 mil exemplares vendidos e depois de se ter transformado num dos maiores fenómenos mediáticos da literatura portuguesa, o Pipi mais famoso do país volta a disponibilizar a sua obra inaugural, há muito esgotada, com todos os seus famosos afodismos e pastiches de escritores, como José Saramago ou António Lobo Antunes. Transitou de blogue para livro, só escreve para maiores de 18, já publicou os seus Sermões (Tinta-da-china, 2011), mas Pipi continua a ser recatado e do lar. A identidade do autor continua a ser um dos segredos mais bem guardados da literatura nacional. Pipi já foi confundido com Miguel Esteves Cardoso, Rui Zink, José Vilhena, Ricardo Araújo Pereira e Pedro Mexia, mas o mistério permanece. "EM BUSCA DAS FODAS PERDIDAS - Fodas há que um homem não esquece jamais. No seu leito de morte, essas fodas hão-de assomar-lhe ao espírito, arrebitando-lhe o engelhado nabo pela vez derradeira. Porém, não são mais de três ou quatro. Às outras, espera-as a crueldade mansa do olvido."
Nº Páginas: 200
Sinopse:
QUASE 15 ANOS DEPOIS, O INFAME REGRESSO DO DIÁRIO DE "O MEU PIPI" Edição de luxúria, com alguns textos inéditos. Com 35 mil exemplares vendidos e depois de se ter transformado num dos maiores fenómenos mediáticos da literatura portuguesa, o Pipi mais famoso do país volta a disponibilizar a sua obra inaugural, há muito esgotada, com todos os seus famosos afodismos e pastiches de escritores, como José Saramago ou António Lobo Antunes. Transitou de blogue para livro, só escreve para maiores de 18, já publicou os seus Sermões (Tinta-da-china, 2011), mas Pipi continua a ser recatado e do lar. A identidade do autor continua a ser um dos segredos mais bem guardados da literatura nacional. Pipi já foi confundido com Miguel Esteves Cardoso, Rui Zink, José Vilhena, Ricardo Araújo Pereira e Pedro Mexia, mas o mistério permanece. "EM BUSCA DAS FODAS PERDIDAS - Fodas há que um homem não esquece jamais. No seu leito de morte, essas fodas hão-de assomar-lhe ao espírito, arrebitando-lhe o engelhado nabo pela vez derradeira. Porém, não são mais de três ou quatro. Às outras, espera-as a crueldade mansa do olvido."
Edição: Fev 2017
Nº Páginas: 92
Sinopse:
Um livro-álbum com frases alusivas ao pai, para ser preenchido em conjunto pelos pais e pelos filhos. Pai, esta é a história de quanto gosto de ti. Neste livro, vou escrever, desenhar, cortar e colar para contar a história mais bonita do mundo: a história de como te tornaste meu pai. É para te oferecer a ti, o melhor pai do mundo. O presente ideal para o Dia do Pai.
Nº Páginas: 92
Sinopse:
Um livro-álbum com frases alusivas ao pai, para ser preenchido em conjunto pelos pais e pelos filhos. Pai, esta é a história de quanto gosto de ti. Neste livro, vou escrever, desenhar, cortar e colar para contar a história mais bonita do mundo: a história de como te tornaste meu pai. É para te oferecer a ti, o melhor pai do mundo. O presente ideal para o Dia do Pai.
Edição: Out 2013
Nº Páginas: 288
Sinopse:
"O Meu Médico de Família" é o guia de saúde feito a pensar em si e na sua família. Criado e desenvolvido para todos, "O Meu Médico de Família" é um livro obrigatório para ter em casa, seja para ajudar a resolver problemas de saúde, seja para consulta dos interessados em prevenir e saber mais. Aqui encontrará resposta para as questões mais comuns sobre cada uma das doenças. O livro tem também imagens explicativas, listas com sinais de alarme, conselhos úteis, testemunhos reais e referências para sítios de internet, sociedades científicas e associações de doentes.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
"O Meu Médico de Família" é o guia de saúde feito a pensar em si e na sua família. Criado e desenvolvido para todos, "O Meu Médico de Família" é um livro obrigatório para ter em casa, seja para ajudar a resolver problemas de saúde, seja para consulta dos interessados em prevenir e saber mais. Aqui encontrará resposta para as questões mais comuns sobre cada uma das doenças. O livro tem também imagens explicativas, listas com sinais de alarme, conselhos úteis, testemunhos reais e referências para sítios de internet, sociedades científicas e associações de doentes.
Edição: Fev 2019
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Palavras poderosas que nos ajudam e protegem. Investindo apenas alguns minutos por dia, conseguirá usufruir dos muitos benefícios que os mantras lhe podem proporcionar. Talvez o melhor seja experimentar e ver como eles podem tornar a sua vida mais feliz e mais saudável.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Palavras poderosas que nos ajudam e protegem. Investindo apenas alguns minutos por dia, conseguirá usufruir dos muitos benefícios que os mantras lhe podem proporcionar. Talvez o melhor seja experimentar e ver como eles podem tornar a sua vida mais feliz e mais saudável.
Edição: Jun 2014
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Por mais que nos custe a admitir, os príncipes encantados e o "viveram felizes para sempre" são coisas de contos de fadas. A verdade é que nem sempre o amor sobrevive aos obstáculos e sai bastante beliscado da aventura quotidiana. Lidar com a realidade do dia a dia cria tensões que impedem que os casais vivam em pleno a experiência gratificante de uma vida a dois e, infelizmente, um em cada três casamentos acaba em divórcio. Este livro proporciona uma reflexão sobre a realidade atual da vida de casal, os desafios que enfrenta e as formas e estratégias para os superar com sucesso.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Por mais que nos custe a admitir, os príncipes encantados e o "viveram felizes para sempre" são coisas de contos de fadas. A verdade é que nem sempre o amor sobrevive aos obstáculos e sai bastante beliscado da aventura quotidiana. Lidar com a realidade do dia a dia cria tensões que impedem que os casais vivam em pleno a experiência gratificante de uma vida a dois e, infelizmente, um em cada três casamentos acaba em divórcio. Este livro proporciona uma reflexão sobre a realidade atual da vida de casal, os desafios que enfrenta e as formas e estratégias para os superar com sucesso.
Edição: Jun 2021
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Será feitio? Ou uma perturbação?
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Será feitio? Ou uma perturbação?
Edição: Jun 2018
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Um livro que parece um jogo (e, no final, ganha o Porto) Tornaram-se famosas as suas participações nas galas de atribuição dos Dragões de Ouro, do Futebol Clube do Porto. Numa delas, em Outubro de 2017, talvez antecipando a alegria da conquista do campeonato, fez Sérgio Conceição chorar de tanto rir. Pinto da Costa elogia-lhe o bom gosto e o talento, chama-lhe dragona e "uma espécie de Rui Barros", por não ter "estatura para um combate muito físico", mas ser capaz de reagir "sempre em grande velocidade e com muito humor, o que também define e distingue os mais inteligentes". Joana Marques é indiscutivelmente um dos grandes talentos do humor português e o seu portismo é inversamente proporcional ao seu tamanho. Neste livro que parece um jogo, ilustrado pelo também portista Pedro Vieira, Joana Marques vai do primeiro ao nonagésimo segundo minuto - aquele em que os jogos se decidem a favor dos dragões - jogando sempre à Porto. Fazem parte da sua equipa nomes incontornáveis da história do clube - de João Pinto a Vítor Baía, passando por Domingos Paciência, José Maria Pedroto, Jardel, Hulk, Madjer, José Mourinho, Fernando Gomes, André Villas-Boas, Rui Barros, Sérgio Conceição e, claro, o inevitável Marega, sem esquecer craques como Iván Kaviedes ou Lucas Mareque. E é com eles que Joana Marques revisita de forma divertida grandes momentos da história do clube - das vitórias na Liga dos Campões e na Taça Intercontinental, passando pelo Penta e pelo inevitável 28º título de campeão nacional, conquistado no sofá, a 5 de Maio de 2018. Um livro que pode ler-se como quem vê um jogo de futebol, mas com menos nervos, porque está garantido que aqui, em todas as páginas, o Porto vence.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Um livro que parece um jogo (e, no final, ganha o Porto) Tornaram-se famosas as suas participações nas galas de atribuição dos Dragões de Ouro, do Futebol Clube do Porto. Numa delas, em Outubro de 2017, talvez antecipando a alegria da conquista do campeonato, fez Sérgio Conceição chorar de tanto rir. Pinto da Costa elogia-lhe o bom gosto e o talento, chama-lhe dragona e "uma espécie de Rui Barros", por não ter "estatura para um combate muito físico", mas ser capaz de reagir "sempre em grande velocidade e com muito humor, o que também define e distingue os mais inteligentes". Joana Marques é indiscutivelmente um dos grandes talentos do humor português e o seu portismo é inversamente proporcional ao seu tamanho. Neste livro que parece um jogo, ilustrado pelo também portista Pedro Vieira, Joana Marques vai do primeiro ao nonagésimo segundo minuto - aquele em que os jogos se decidem a favor dos dragões - jogando sempre à Porto. Fazem parte da sua equipa nomes incontornáveis da história do clube - de João Pinto a Vítor Baía, passando por Domingos Paciência, José Maria Pedroto, Jardel, Hulk, Madjer, José Mourinho, Fernando Gomes, André Villas-Boas, Rui Barros, Sérgio Conceição e, claro, o inevitável Marega, sem esquecer craques como Iván Kaviedes ou Lucas Mareque. E é com eles que Joana Marques revisita de forma divertida grandes momentos da história do clube - das vitórias na Liga dos Campões e na Taça Intercontinental, passando pelo Penta e pelo inevitável 28º título de campeão nacional, conquistado no sofá, a 5 de Maio de 2018. Um livro que pode ler-se como quem vê um jogo de futebol, mas com menos nervos, porque está garantido que aqui, em todas as páginas, o Porto vence.
Edição: Out 2018
Nº Páginas: 96
Sinopse:
O nascimento, as primeiras palavras, os primeiros passos, as primeiras festas de aniversário, as primeiras frases engraçadas, a primeira ida à praia ou as primeiras férias juntos. Através de todas as memórias que vai encontrar neste álbum, recorde como foi o início da infância da sua criança na companhia do seu amigo ursinho e das pessoas de quem mais gosta. Oferta de um doudou para o seu bebé!
Nº Páginas: 96
Sinopse:
O nascimento, as primeiras palavras, os primeiros passos, as primeiras festas de aniversário, as primeiras frases engraçadas, a primeira ida à praia ou as primeiras férias juntos. Através de todas as memórias que vai encontrar neste álbum, recorde como foi o início da infância da sua criança na companhia do seu amigo ursinho e das pessoas de quem mais gosta. Oferta de um doudou para o seu bebé!
Edição: Ago 2017
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Um pequeno álbum do nosso amiguinho rebelde de quatro patas que ao longo do tempo se transforma num belo livrinho de registos e recordações dos momentos mais marcantes em família. Ao completá-lo com informações e fotografias relevantes, transforma-se num autêntico álbum para guardar, constituindo um momento único de memória do seu animal de estimação desde o momento em que chegou a casa até à idade adulta.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Um pequeno álbum do nosso amiguinho rebelde de quatro patas que ao longo do tempo se transforma num belo livrinho de registos e recordações dos momentos mais marcantes em família. Ao completá-lo com informações e fotografias relevantes, transforma-se num autêntico álbum para guardar, constituindo um momento único de memória do seu animal de estimação desde o momento em que chegou a casa até à idade adulta.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 216
Sinopse:
O Método para Viver Sem Medo reúne uma seleção de testemunhos dessas pessoas, dos passos que deram e das dificuldades que encontraram no seu caminho de cura. De todas as idades e com os mais variados percursos de vida (médicos, empresários, estudantes…), elas têm em comum terem encetado o trabalho e o desenvolvimento pessoal mais potente que existe. Estes testemunhos, acompanhados da explicação de como o método funcionou, em cada caso, têm um propósito: demonstrar a quem os lê que, como dizem os seus protagonistas, «se eu consegui, tu também consegues». Não há truques nem atalhos na recuperação da saúde mental - apenas muito esforço, um método claro e perseverança. A saída do transtorno mental está ao seu alcance!
Nº Páginas: 216
Sinopse:
O Método para Viver Sem Medo reúne uma seleção de testemunhos dessas pessoas, dos passos que deram e das dificuldades que encontraram no seu caminho de cura. De todas as idades e com os mais variados percursos de vida (médicos, empresários, estudantes…), elas têm em comum terem encetado o trabalho e o desenvolvimento pessoal mais potente que existe. Estes testemunhos, acompanhados da explicação de como o método funcionou, em cada caso, têm um propósito: demonstrar a quem os lê que, como dizem os seus protagonistas, «se eu consegui, tu também consegues». Não há truques nem atalhos na recuperação da saúde mental - apenas muito esforço, um método claro e perseverança. A saída do transtorno mental está ao seu alcance!
Edição: Set 2021
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Todos vamos viver mais - ou, pelo menos, mais do que pensamos. Numa sociedade marcada pela fobia do envelhecimento, temos a tendência para apagar das nossas mentes a ideia de como será a vida depois dos 65 anos. Mas segundo estimativas da OMS, em 2050 seremos mais de dois biliões de pessoas acima dos 60 anos; e, entre elas, 434 000 000 acima dos 80. Seremos muitos mas… estaremos bem? A resposta chocante é que não. Apesar do aumento da esperança de vida, a correspondente qualidade de vida não se verifica. Se não nos prepararmos, o mais provável é começarmos a sofrer de doenças crónicas, a partir dos 60 anos, ficando dependentes de medicação não curativa (que apenas alivia sintomas) e de cuidados médicos cada vez mais prolongados. Mas há boas notícias: tudo isto se pode prevenir - basta saber envelhecer bem. Com alguma informação, preparação e concentração, podemos prever e controlar os danos fisiológicos do envelhecimento. O Dr. Norman Lazarus é médico especialista na fisiologia do envelhecimento, e sabe bem do que fala; aos 84 anos, vive sem medicação e pratica corrida e ciclismo. Viver melhor até mais tarde não tem segredo - mas tem ciência. É essa ciência que o Dr. Lazarus revela, ao longo destas páginas. Com indicações práticas sobre escolhas acertadas de estilo de vida, sem curas "milagrosas" mas com muito bom senso, O Método Lázaro é um guia prático e informativo para manter a saúde física e mental a longo prazo - um verdadeiro investimento em si mesmo. Não acha que vale a pena?
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Todos vamos viver mais - ou, pelo menos, mais do que pensamos. Numa sociedade marcada pela fobia do envelhecimento, temos a tendência para apagar das nossas mentes a ideia de como será a vida depois dos 65 anos. Mas segundo estimativas da OMS, em 2050 seremos mais de dois biliões de pessoas acima dos 60 anos; e, entre elas, 434 000 000 acima dos 80. Seremos muitos mas… estaremos bem? A resposta chocante é que não. Apesar do aumento da esperança de vida, a correspondente qualidade de vida não se verifica. Se não nos prepararmos, o mais provável é começarmos a sofrer de doenças crónicas, a partir dos 60 anos, ficando dependentes de medicação não curativa (que apenas alivia sintomas) e de cuidados médicos cada vez mais prolongados. Mas há boas notícias: tudo isto se pode prevenir - basta saber envelhecer bem. Com alguma informação, preparação e concentração, podemos prever e controlar os danos fisiológicos do envelhecimento. O Dr. Norman Lazarus é médico especialista na fisiologia do envelhecimento, e sabe bem do que fala; aos 84 anos, vive sem medicação e pratica corrida e ciclismo. Viver melhor até mais tarde não tem segredo - mas tem ciência. É essa ciência que o Dr. Lazarus revela, ao longo destas páginas. Com indicações práticas sobre escolhas acertadas de estilo de vida, sem curas "milagrosas" mas com muito bom senso, O Método Lázaro é um guia prático e informativo para manter a saúde física e mental a longo prazo - um verdadeiro investimento em si mesmo. Não acha que vale a pena?
Edição: Jan 2018
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Se alguma vez teve de ultrapassar barreiras emocionais fortes (desde um momento de pânico antes de uma entrevista, a paralisia devido a fobias, como a agorafobia ou o medo de voar, insónias causadas por preocupações ou sentimentos de raiva que se tornam obsessivos), sabe como, nesses momentos de crise, queremos apenas uma coisa: que esse sentimento negativo passe depressa para podermos retomar o nosso autocontrolo. Maria Grazia Parisi, terapeuta e especialista em medicina alternativa, concebeu esta ferramenta de cura revolucionária: funciona em apenas alguns minutos. Aplicando um desvio de atenção que ativa o cortéx cerebral, é possível desligar - fisiologicamente - as emoções negativas, sem as reprimir, permitindo-nos gerir da melhor forma traumas, lutos, dependências, ansiedades e fobias.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Se alguma vez teve de ultrapassar barreiras emocionais fortes (desde um momento de pânico antes de uma entrevista, a paralisia devido a fobias, como a agorafobia ou o medo de voar, insónias causadas por preocupações ou sentimentos de raiva que se tornam obsessivos), sabe como, nesses momentos de crise, queremos apenas uma coisa: que esse sentimento negativo passe depressa para podermos retomar o nosso autocontrolo. Maria Grazia Parisi, terapeuta e especialista em medicina alternativa, concebeu esta ferramenta de cura revolucionária: funciona em apenas alguns minutos. Aplicando um desvio de atenção que ativa o cortéx cerebral, é possível desligar - fisiologicamente - as emoções negativas, sem as reprimir, permitindo-nos gerir da melhor forma traumas, lutos, dependências, ansiedades e fobias.
Edição: Jul 2016
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Os primeiros meses de qualquer bebé deveriam ser sempre um momento mágico. Mas frequentemente tornam-se num verdadeiro inferno quando a criança não dorme. Os pais começam a ressentir-se da falta de sono, ficam irritadiços e ansiosos; e as crianças, "alimentadas" pela ansiedade deles, revelam redobradas dificuldades em adormecer. É um círculo vicioso que parece não ter fim. No entanto, é mesmo muito fácil de quebrar, como mostra o Dr. Eduard Estivill neste livro. Estivill, um dos mais conceituados especialistas do mundo nas questões relacionadas com sono, já ajudou milhares de pais (e filhos) a dormirem descansados. E o seu método, com uma taxa de sucesso de 95%, é adotado em diferentes países e culturas, sempre com o mesmo resultado: noites tranquilas. O Método Estivill parte de uma premissa muito simples. As crianças não nascem ensinadas, não "sabem" dormir. Temos de ser nós a ajudá-las a criar os bons hábitos de sono que vão durar uma vida inteira. Em vez de deixar que a criança adormeça "naturalmente", devemos antes criar as condições para lhes ir regulando o sono, desde o primeiro dia (usando desde as horas das refeições, ao contraste luz/escuridão). Caso o seu filho já tenha alguns meses, ou mesmo alguns anos, não se preocupe. Embora o ideal seja começar cedo, é sempre possível ensinar a dormir, mesmo que já tenham cinco anos.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Os primeiros meses de qualquer bebé deveriam ser sempre um momento mágico. Mas frequentemente tornam-se num verdadeiro inferno quando a criança não dorme. Os pais começam a ressentir-se da falta de sono, ficam irritadiços e ansiosos; e as crianças, "alimentadas" pela ansiedade deles, revelam redobradas dificuldades em adormecer. É um círculo vicioso que parece não ter fim. No entanto, é mesmo muito fácil de quebrar, como mostra o Dr. Eduard Estivill neste livro. Estivill, um dos mais conceituados especialistas do mundo nas questões relacionadas com sono, já ajudou milhares de pais (e filhos) a dormirem descansados. E o seu método, com uma taxa de sucesso de 95%, é adotado em diferentes países e culturas, sempre com o mesmo resultado: noites tranquilas. O Método Estivill parte de uma premissa muito simples. As crianças não nascem ensinadas, não "sabem" dormir. Temos de ser nós a ajudá-las a criar os bons hábitos de sono que vão durar uma vida inteira. Em vez de deixar que a criança adormeça "naturalmente", devemos antes criar as condições para lhes ir regulando o sono, desde o primeiro dia (usando desde as horas das refeições, ao contraste luz/escuridão). Caso o seu filho já tenha alguns meses, ou mesmo alguns anos, não se preocupe. Embora o ideal seja começar cedo, é sempre possível ensinar a dormir, mesmo que já tenham cinco anos.
Edição: Nov 2018
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Durante anos experimentei inúmeros sistemas de organização, online e offline, mas nenhum deles se encaixava na forma como a minha cabeça funcionava. Foi por pura necessidade que criei um método, o Bullet Journal, que me ajudou a tornar-me mais focado e eficaz. Quando comecei a partilhar o meu sistema com os amigos que tinham problemas como os meus, o método tornou-se viral. Passados poucos anos, qual não foi o meu espanto quando percebi que o Bullet Journaling se tinha tornado um movimento global. O Método Bullet Journal vai muito para além da organização de notas e listas de coisas para fazer. Chamo-lhe "viver com intenção": ou seja, livrarmo-nos das distrações e concentrar o nosso tempo e energia naquilo que realmente é importante para nós, quer a nível profissional quer a nível pessoal. No fundo, é gastar menos tempo com as coisas que não nos interessam, para nos dedicarmos mais àquilo que realmente gostamos de fazer. Neste livro, mostro-lhe como…Guardar o passado: Usando apenas papel e caneta, registe de forma clara e abrangente tudo aquilo que fez; Organizar o presente: Viva o dia a dia com tranquilidade, definindo as tarefas de uma forma mais consciente, sistemática e produtiva; Planear o futuro: Transforme os seus vagos interesses em objetivos concretos, definindo medidas realistas que conduzam a uma grande mudança.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Durante anos experimentei inúmeros sistemas de organização, online e offline, mas nenhum deles se encaixava na forma como a minha cabeça funcionava. Foi por pura necessidade que criei um método, o Bullet Journal, que me ajudou a tornar-me mais focado e eficaz. Quando comecei a partilhar o meu sistema com os amigos que tinham problemas como os meus, o método tornou-se viral. Passados poucos anos, qual não foi o meu espanto quando percebi que o Bullet Journaling se tinha tornado um movimento global. O Método Bullet Journal vai muito para além da organização de notas e listas de coisas para fazer. Chamo-lhe "viver com intenção": ou seja, livrarmo-nos das distrações e concentrar o nosso tempo e energia naquilo que realmente é importante para nós, quer a nível profissional quer a nível pessoal. No fundo, é gastar menos tempo com as coisas que não nos interessam, para nos dedicarmos mais àquilo que realmente gostamos de fazer. Neste livro, mostro-lhe como…Guardar o passado: Usando apenas papel e caneta, registe de forma clara e abrangente tudo aquilo que fez; Organizar o presente: Viva o dia a dia com tranquilidade, definindo as tarefas de uma forma mais consciente, sistemática e produtiva; Planear o futuro: Transforme os seus vagos interesses em objetivos concretos, definindo medidas realistas que conduzam a uma grande mudança.
Edição: Out 2013
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Como é possível transformar 12 jovens incultos nos maiores mestres da história? O Mestre Inesquecível revela como Jesus transformou os apóstolos em educadores, ensinando-lhes os valores como a tolerância ou a paciência. O apóstolo Pedro era um poço de defeitos: inculto, imaturo, precipitado. Por mais de uma vez embaraçou Jesus em público. Mas tinha muitas virtudes também, pois era sincero, honesto. Jesus, que tinha uma especial predileção por Pedro, viu nele o que ninguém tinha visto: um diamante em bruto. Apercebeu-se de que era possível valorizar o que ele tinha de melhor, torná-lo no seu digno sucessor. O trabalho de Jesus com Pedro é apenas um exemplo de como a educação opera verdadeiros milagres. O Mestre Inesquecível fecha com chave de ouro a série Análise da Inteligência de Cristo, através da qual o psiquiatra Augusto Cury nos revela as principais facetas da personalidade de Jesus. Neste livro, o foco é a capacidade de formar educadores, usando como exemplo o assombroso trabalho de Cristo junto dos seus apóstolos. Perante um grupo de doze jovens inseguros, sem cultura e sem mundo, Jesus ensinou-os a pensar; e, mais importante ainda, ensinou-os a ensinar, fazendo deles mestres cuja mensagem viria a mudar o curso da humanidade.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Como é possível transformar 12 jovens incultos nos maiores mestres da história? O Mestre Inesquecível revela como Jesus transformou os apóstolos em educadores, ensinando-lhes os valores como a tolerância ou a paciência. O apóstolo Pedro era um poço de defeitos: inculto, imaturo, precipitado. Por mais de uma vez embaraçou Jesus em público. Mas tinha muitas virtudes também, pois era sincero, honesto. Jesus, que tinha uma especial predileção por Pedro, viu nele o que ninguém tinha visto: um diamante em bruto. Apercebeu-se de que era possível valorizar o que ele tinha de melhor, torná-lo no seu digno sucessor. O trabalho de Jesus com Pedro é apenas um exemplo de como a educação opera verdadeiros milagres. O Mestre Inesquecível fecha com chave de ouro a série Análise da Inteligência de Cristo, através da qual o psiquiatra Augusto Cury nos revela as principais facetas da personalidade de Jesus. Neste livro, o foco é a capacidade de formar educadores, usando como exemplo o assombroso trabalho de Cristo junto dos seus apóstolos. Perante um grupo de doze jovens inseguros, sem cultura e sem mundo, Jesus ensinou-os a pensar; e, mais importante ainda, ensinou-os a ensinar, fazendo deles mestres cuja mensagem viria a mudar o curso da humanidade.
Edição: Abr 2019
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Este livro conta uma história de amor. O amor de um homem pela humanidade, com todas as suas falhas e superações. Apenas uma pessoa foi capaz de levar este sentimento até às últimas consequências e, em nome dele, entregar-se à morte: Jesus. "Que homem é capaz de, no auge do sofrimento, esquecer-se de si próprio e preocupar-se apenas com os outros?", interroga-se Augusto Cury neste livro marcante da série O Mestre dos Mestres. Através de uma abordagem poética - mas fundamentada na ciência, na história e na psicologia -, o autor faz um estudo sobre as comoventes mensagens que Jesus nos deixou antes de morrer na cruz. Hora a hora, à medida que caminhava para o Monte Calvário, em cada um desses momentos de dor, Jesus reforçava os laços com o seu Pai - sabia que o sofrimento fazia parte do seu destino, precisava de sofrer para completar a sua missão. E hoje, passados dois mil anos, ao recordar aquelas últimas horas, podemos refletir sobre a generosidade das suas ações - e perceber até que ponto as nossas atitudes podem ser egoístas e superficiais. Com o seu exemplo, percebemos a nossa tendência para exagerar a importância dos problemas, deixando de ver as valiosas lições que eles nos trazem. Pela força da sua inabalável fé em nós, Jesus tornou-se a personagem mais importante da história.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Este livro conta uma história de amor. O amor de um homem pela humanidade, com todas as suas falhas e superações. Apenas uma pessoa foi capaz de levar este sentimento até às últimas consequências e, em nome dele, entregar-se à morte: Jesus. "Que homem é capaz de, no auge do sofrimento, esquecer-se de si próprio e preocupar-se apenas com os outros?", interroga-se Augusto Cury neste livro marcante da série O Mestre dos Mestres. Através de uma abordagem poética - mas fundamentada na ciência, na história e na psicologia -, o autor faz um estudo sobre as comoventes mensagens que Jesus nos deixou antes de morrer na cruz. Hora a hora, à medida que caminhava para o Monte Calvário, em cada um desses momentos de dor, Jesus reforçava os laços com o seu Pai - sabia que o sofrimento fazia parte do seu destino, precisava de sofrer para completar a sua missão. E hoje, passados dois mil anos, ao recordar aquelas últimas horas, podemos refletir sobre a generosidade das suas ações - e perceber até que ponto as nossas atitudes podem ser egoístas e superficiais. Com o seu exemplo, percebemos a nossa tendência para exagerar a importância dos problemas, deixando de ver as valiosas lições que eles nos trazem. Pela força da sua inabalável fé em nós, Jesus tornou-se a personagem mais importante da história.
Edição: Fev 2015
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Tudo o que fazemos repetidamente torna-se um hábito, é assim desde que nascemos. Os adultos passam-nos uma imagem daquilo que devemos ser, guiam-nos os passos. E nós, crianças moldáveis, queremos estar "à altura". Mas não conseguimos, porque ninguém é perfeito, e deixamo-nos envenenar pela frustração. Reagimos com raiva, medo e ressentimento. E cada um de nós torna-se um mestre: mestre da raiva, do ressentimento e do medo. Mas não tem de ser assim. A sabedoria Tolteca mostra-nos, há milhares de anos, que vivemos num sonho. Levados por aquilo que nos dizem (és feio, és fraco), deixamos de ver aquilo que somos realmente. O sonho torna-se um pesadelo. Mas, na verdade, nós somos vida, somos amor em estado puro. "O Mestre" devolve-nos a alegria de viver, que só testemunhamos nas crianças. Ajuda-nos a dominar A Mestria da Consciência, porque, antes de mais, temos de saber quem somos, e ensina-nos A Mestria da Transformação, porque é preciso redescobrirmos a nossa luminosa essência - para que finalmente nos tornemos Mestres do Amor e sejamos envolvidos pelo espírito da vida.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Tudo o que fazemos repetidamente torna-se um hábito, é assim desde que nascemos. Os adultos passam-nos uma imagem daquilo que devemos ser, guiam-nos os passos. E nós, crianças moldáveis, queremos estar "à altura". Mas não conseguimos, porque ninguém é perfeito, e deixamo-nos envenenar pela frustração. Reagimos com raiva, medo e ressentimento. E cada um de nós torna-se um mestre: mestre da raiva, do ressentimento e do medo. Mas não tem de ser assim. A sabedoria Tolteca mostra-nos, há milhares de anos, que vivemos num sonho. Levados por aquilo que nos dizem (és feio, és fraco), deixamos de ver aquilo que somos realmente. O sonho torna-se um pesadelo. Mas, na verdade, nós somos vida, somos amor em estado puro. "O Mestre" devolve-nos a alegria de viver, que só testemunhamos nas crianças. Ajuda-nos a dominar A Mestria da Consciência, porque, antes de mais, temos de saber quem somos, e ensina-nos A Mestria da Transformação, porque é preciso redescobrirmos a nossa luminosa essência - para que finalmente nos tornemos Mestres do Amor e sejamos envolvidos pelo espírito da vida.
Edição: Mar 2012
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Neste livro o autor leva-nos numa viagem intimista através das suas memórias, viagens e acasos, que de uma forma bastante natural o foram conduzindo a este fascinante mundo de sabor intenso, que é o Chocolate. Com uma abordagem simples e despretensiosa as receitas Carlos Braz Lopes nos traz, pretendem mostrar que qualquer um de nós pode surpreender amigos ou família, com uma sobremesa ou bolo caseiro de fácil preparação, feito com poucos ingredientes, sem grandes requisitos de apresentação mas onde o sabor é o factor principal e sobressai com todo o seu esplendor.Bolos, Bolachas, Biscoitos, Sobremesas e Cocktails são algumas das receitas que fazem parte deste livro e que mostram as diversas formas de utilização deste magnífico produto.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Neste livro o autor leva-nos numa viagem intimista através das suas memórias, viagens e acasos, que de uma forma bastante natural o foram conduzindo a este fascinante mundo de sabor intenso, que é o Chocolate. Com uma abordagem simples e despretensiosa as receitas Carlos Braz Lopes nos traz, pretendem mostrar que qualquer um de nós pode surpreender amigos ou família, com uma sobremesa ou bolo caseiro de fácil preparação, feito com poucos ingredientes, sem grandes requisitos de apresentação mas onde o sabor é o factor principal e sobressai com todo o seu esplendor.Bolos, Bolachas, Biscoitos, Sobremesas e Cocktails são algumas das receitas que fazem parte deste livro e que mostram as diversas formas de utilização deste magnífico produto.
Edição: Ago 2021
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Com a pandemia da covid-19, os maus hábitos que muitos de nós adquirimos durante o confinamento passaram fatura a milhares de portugueses, que se viram de repente a braços com problemas de saúde de vária ordem ou sentiram o agudizar daqueles de que já sofriam. Outros nem sabem o quanto os excessos alimentares ou a falta de atividade física os prejudicou. Por isso, este livro fala das principais causas de doença, sofrimento, morbilidade e mortalidade à escala nacional, no momento atual, pós-pandemia. Da autoria de um dos médicos mais queridos dos portugueses, o Dr. Almeida Nunes, O Médico da Casa apresenta de forma simples as patologias que mais preocupam os portugueses, dando sempre dicas e soluções práticas com vista à respetiva prevenção, controlo ou até mesmo cura. Porque somos um todo, este livro aborda de forma integrada problemas que muitas vezes se cruzam e se somam, tais como: a doença cardiovascular, com particular ênfase para o AVC e o enfarte; a diabetes; a hipertensão arterial; a dislipidemia; o cancro; a saúde mental; a obesidade. "O Médico da Casa" partilha um conjunto de sugestões para um estilo de vida mais equilibrado e por isso constitui um manual prático de interesse inegável para cada um de nós e até para profissionais de saúde. Com ele, o Dr. Almeida Nunes pretende contribuir para uma sociedade mais atenta à sua saúde e com maior capacidade de prevenir e antecipar a doença.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Com a pandemia da covid-19, os maus hábitos que muitos de nós adquirimos durante o confinamento passaram fatura a milhares de portugueses, que se viram de repente a braços com problemas de saúde de vária ordem ou sentiram o agudizar daqueles de que já sofriam. Outros nem sabem o quanto os excessos alimentares ou a falta de atividade física os prejudicou. Por isso, este livro fala das principais causas de doença, sofrimento, morbilidade e mortalidade à escala nacional, no momento atual, pós-pandemia. Da autoria de um dos médicos mais queridos dos portugueses, o Dr. Almeida Nunes, O Médico da Casa apresenta de forma simples as patologias que mais preocupam os portugueses, dando sempre dicas e soluções práticas com vista à respetiva prevenção, controlo ou até mesmo cura. Porque somos um todo, este livro aborda de forma integrada problemas que muitas vezes se cruzam e se somam, tais como: a doença cardiovascular, com particular ênfase para o AVC e o enfarte; a diabetes; a hipertensão arterial; a dislipidemia; o cancro; a saúde mental; a obesidade. "O Médico da Casa" partilha um conjunto de sugestões para um estilo de vida mais equilibrado e por isso constitui um manual prático de interesse inegável para cada um de nós e até para profissionais de saúde. Com ele, o Dr. Almeida Nunes pretende contribuir para uma sociedade mais atenta à sua saúde e com maior capacidade de prevenir e antecipar a doença.
Edição: Jan 2013
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Conforme os anos passam, parece que acreditar no conceito de felicidade é cada vez mais difícil. Afinal, o que vem a ser a felicidade em si? Depois de décadas a ensinar pessoas do Brasil a promover revoluções nos seus comportamentos por meio do autoconhecimento, Heloísa Capelas escreveu a obra que lhe fará passar pelo caminho da descoberta sobre si mesmo, auxiliando-o a encarar os seus problemas em busca de respostas e a obter sucesso nas suas realizações. Aceite este convite e entre de cabeça na jornada que transformará a sua vida para sempre.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Conforme os anos passam, parece que acreditar no conceito de felicidade é cada vez mais difícil. Afinal, o que vem a ser a felicidade em si? Depois de décadas a ensinar pessoas do Brasil a promover revoluções nos seus comportamentos por meio do autoconhecimento, Heloísa Capelas escreveu a obra que lhe fará passar pelo caminho da descoberta sobre si mesmo, auxiliando-o a encarar os seus problemas em busca de respostas e a obter sucesso nas suas realizações. Aceite este convite e entre de cabeça na jornada que transformará a sua vida para sempre.
Edição: Jul 2020
Nº Páginas: 132
Sinopse:
O que significa ser uma feiticeira? Acreditar em si mesma, saber realizar os desejos próprios, ter relações de fraternidade com as amigas, saber libertar-se das influências e das relações negativas. Se também tu queres ser assim, este manual ajuda-te: lendo e compilando as suas páginas <> poderás libertar a tua energia, fazer fluir as vibrações positivas e descobrir o teu poder oculto!
Nº Páginas: 132
Sinopse:
O que significa ser uma feiticeira? Acreditar em si mesma, saber realizar os desejos próprios, ter relações de fraternidade com as amigas, saber libertar-se das influências e das relações negativas. Se também tu queres ser assim, este manual ajuda-te: lendo e compilando as suas páginas <> poderás libertar a tua energia, fazer fluir as vibrações positivas e descobrir o teu poder oculto!
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Um novo volume da saga do pensador Marco Polo, protagonista dos bestsellers O Homem Mais Inteligente da História, O Homem Mais Feliz da História e A Saga de um Pensador. Ao deparar-se com um plano que procura substituir todos os professores por inteligência artificial, Marco Polo precisará provar aos reitores das maiores universidades do mundo que é capaz de reabilitar jovens considerados irrecuperáveis - algo que as máquinas jamais serão capazes de fazer. Para isso, ele colocará em prática as ferramentas de gestão da emoção desenvolvidas há 2 mil anos pelo carpinteiro de Nazaré. Ao mesmo tempo, terá que enfrentar a inveja de um poderoso reitor, que fará de tudo para frustrar seus esforços. Nessa difícil tarefa, o psiquiatra irá despertar a humanidade destes alunos rebeldes, ensinando dia a dia, a cada um deles, poderosas técnicas para torná-los autores da própria história e gestores da própria mente. Uma jornada desafiante e inspiradora que abalará profundamente os alicerces da educação mundial.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Um novo volume da saga do pensador Marco Polo, protagonista dos bestsellers O Homem Mais Inteligente da História, O Homem Mais Feliz da História e A Saga de um Pensador. Ao deparar-se com um plano que procura substituir todos os professores por inteligência artificial, Marco Polo precisará provar aos reitores das maiores universidades do mundo que é capaz de reabilitar jovens considerados irrecuperáveis - algo que as máquinas jamais serão capazes de fazer. Para isso, ele colocará em prática as ferramentas de gestão da emoção desenvolvidas há 2 mil anos pelo carpinteiro de Nazaré. Ao mesmo tempo, terá que enfrentar a inveja de um poderoso reitor, que fará de tudo para frustrar seus esforços. Nessa difícil tarefa, o psiquiatra irá despertar a humanidade destes alunos rebeldes, ensinando dia a dia, a cada um deles, poderosas técnicas para torná-los autores da própria história e gestores da própria mente. Uma jornada desafiante e inspiradora que abalará profundamente os alicerces da educação mundial.
Edição: Set 2018
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Se pudesses escolher o teu destino, qual seria? Peter é casado, pai de dois filhos e ocupa um cargo de direção numa empresa de renome no mercado. Contudo, a sua vida parece definir-se pela negativa: pelo tempo que NÃO tem com os filhos, pela comunicação que NÃO consegue estabelecer com a mulher, pelos resultados que NÃO consegue obter da sua equipa. Um dia, inteiramente por acaso (será?), encontra-se com um velho amigo de faculdade, que o convida para assistir a um dos seus workshops. Inicialmente, Peter resiste, pois sempre fora cético em relação a estas "coisas de desenvolvimento pessoal". Mas uma questão levantada no workshop começa a assombrá-lo: "Se pudesses escolher o teu destino, qual seria?" Peter volta a encontrar-se com o seu amigo e começa progressivamente a aprender mais acerca de desenvolvimento pessoal e Programação Neurolinguística, através de princípios como "o mapa não é o território", "o significado da comunicação é o resultado que se obtém dela" e "não há falhanço, apenas feedback". As lições deste seu novo coach vão permitir-lhe descobrir formas inovadoras de lidar com adversidades - desde as birras dos filhos até às birras dos clientes e dos chefes! - e vão conduzi-lo numa viagem de autodescoberta que o levará a transformar radicalmente a sua vida… transformando apenas a perspetiva que tem sobre ela. Para mudar de vida, é preciso começar por mudar como olhamos a vida…
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Se pudesses escolher o teu destino, qual seria? Peter é casado, pai de dois filhos e ocupa um cargo de direção numa empresa de renome no mercado. Contudo, a sua vida parece definir-se pela negativa: pelo tempo que NÃO tem com os filhos, pela comunicação que NÃO consegue estabelecer com a mulher, pelos resultados que NÃO consegue obter da sua equipa. Um dia, inteiramente por acaso (será?), encontra-se com um velho amigo de faculdade, que o convida para assistir a um dos seus workshops. Inicialmente, Peter resiste, pois sempre fora cético em relação a estas "coisas de desenvolvimento pessoal". Mas uma questão levantada no workshop começa a assombrá-lo: "Se pudesses escolher o teu destino, qual seria?" Peter volta a encontrar-se com o seu amigo e começa progressivamente a aprender mais acerca de desenvolvimento pessoal e Programação Neurolinguística, através de princípios como "o mapa não é o território", "o significado da comunicação é o resultado que se obtém dela" e "não há falhanço, apenas feedback". As lições deste seu novo coach vão permitir-lhe descobrir formas inovadoras de lidar com adversidades - desde as birras dos filhos até às birras dos clientes e dos chefes! - e vão conduzi-lo numa viagem de autodescoberta que o levará a transformar radicalmente a sua vida… transformando apenas a perspetiva que tem sobre ela. Para mudar de vida, é preciso começar por mudar como olhamos a vida…
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 212
Sinopse:
"A reminiscência é uma forma de encontro.O esquecimento é uma forma de liberdade." Kahlil Gibran, um dos pensadores mais aclamados de todos os tempos, reflete neste livro sobre os grandes mistérios da vida.Com a sensibilidade e a profundidade que as suas palavras conseguem transmitir, Gibran conduz-nos por um caminho interior onde tudo faz sentido. Percorrendo os enigmas maiores, partilha a sua sabedoria sobre o bem e o mal, a vida e a morte, as aparências e a realidade, os altos e baixos do labirinto da humanidade.Ao escrever sobre estas questões que tanto nos atormentam como nos deslumbram, o autor oferece respostas que não podem ser proferidas em voz alta, mas apenas reconhecidas e confirmadas aos olhos da experiência individual de cada leitor. Deixe-se inspirar e entregue-se sem medo a uma autêntica viagem espiritual.
Nº Páginas: 212
Sinopse:
"A reminiscência é uma forma de encontro.O esquecimento é uma forma de liberdade." Kahlil Gibran, um dos pensadores mais aclamados de todos os tempos, reflete neste livro sobre os grandes mistérios da vida.Com a sensibilidade e a profundidade que as suas palavras conseguem transmitir, Gibran conduz-nos por um caminho interior onde tudo faz sentido. Percorrendo os enigmas maiores, partilha a sua sabedoria sobre o bem e o mal, a vida e a morte, as aparências e a realidade, os altos e baixos do labirinto da humanidade.Ao escrever sobre estas questões que tanto nos atormentam como nos deslumbram, o autor oferece respostas que não podem ser proferidas em voz alta, mas apenas reconhecidas e confirmadas aos olhos da experiência individual de cada leitor. Deixe-se inspirar e entregue-se sem medo a uma autêntica viagem espiritual.