Edição: Fev 2020
Nº Páginas: 256
Sinopse:"O bestseller espanhol sobre como desenvolver relações saudáveis e evitar as tóxicas Uma ligação tóxica é aquela que gera desconforto. É definida pelo seu nome, já que «tóxico» é algo prejudicial, que produz efeitos nocivos no organismo. Através da análise das relações pela mão da psicóloga e influencer María Esclapez, conseguirás detetar as situações perigosas dos teus relacionamentos e aprenderás a impor aos outros limites para alcançares o teu bem-estar e reforçares a tua autoestima. Este é um guia fundamental, que aborda assuntos que nos tocam a todos: o que é a dependência emocional e como reconhecê-la; como identificar o abuso emocional; os mitos do amor romântico; os diferentes tipos nas relações; as fases do amor, etc. Aqui encontrarás inúmeras ferramentas úteis: ¿ Experiências da autora e situações extraídas de casos reais em consultas; "
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