Edição: Nov 2020
Nº Páginas: 192
Sinopse:O jejum intermitente é uma forma de integrar gradualmente experiências positivas de jejum na vida do dia a dia, cujos benefícios não se limitam à saúde ou perda de peso O seu poder enriquecedor tem raízes na tradição e prática espiritual do Cristianismo e engloba uma visão holística, de equilíbrio entre corpo, mente e alma.
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