Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 328
Sinopse:O Fado e a poesia são formas de expressar a sua essência e verdade. Confiando que há um sentido maior para tudo o que vivemos, Cuca Roseta acredita que a gratidão e a aceitação são a chave para uma vida plena e feliz, apesar das adversidades. Quando silenciamos a mente e deixamos a verdade e a voz do nosso instinto vir ao de cima, atingimos um estado de espírito de certeza, e a força do amor faz nos crer que tudo está a acontecer exatamente como tem de acontecer. Ao encontrarmos o equilíbrio espiritual, voltamos ao nosso centro e seguimos sem medos pelo caminho, enfrentando os desafios que a vida nos apresenta. Neste livro, Cuca Roseta partilha as práticas do seu dia a dia que o vão ajudar a conectar-se com a sua essência: técnicas de respiração e posturas de yoga
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