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Edição: Set 2019
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Uma ferramenta de transformação para trazer o bem-estar a cada dia do ano Faço o meu Ikigai, para aprofundar o meu propósito de vida, e desenho o meu mapa mental, para manifestar os meus sonhos. Monitorizo a alimentação e os meus hábitos saudáveis; Preencho o diário emocional, para otimizar o meu humor; Aceito desafios sazonais de planeamento e desenvolvimento pessoal, para me focar; Conheço um superalimento por mês, para apoiar a minha nutrição, e invisto numa prática de bem-estar mensal, para o equilíbrio corpo-mente; Alinho-me com o calendário lunar, eclipses e chuvas de estrelas, entrando em sintonia com os ciclos da Terra, que facilitam o meu desenvolvimento; Determino as minhas tarefas semanais segundo a Matriz de Eisenhower, para gerir as minhas prioridades e o meu tempo; E muitas outras atividades de transformação positiva que me inspiram e motivam. Inclui: Superalimentos; Hábitos Saudáveis; Dicas Para Gestão de Tempo.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Uma ferramenta de transformação para trazer o bem-estar a cada dia do ano Faço o meu Ikigai, para aprofundar o meu propósito de vida, e desenho o meu mapa mental, para manifestar os meus sonhos. Monitorizo a alimentação e os meus hábitos saudáveis; Preencho o diário emocional, para otimizar o meu humor; Aceito desafios sazonais de planeamento e desenvolvimento pessoal, para me focar; Conheço um superalimento por mês, para apoiar a minha nutrição, e invisto numa prática de bem-estar mensal, para o equilíbrio corpo-mente; Alinho-me com o calendário lunar, eclipses e chuvas de estrelas, entrando em sintonia com os ciclos da Terra, que facilitam o meu desenvolvimento; Determino as minhas tarefas semanais segundo a Matriz de Eisenhower, para gerir as minhas prioridades e o meu tempo; E muitas outras atividades de transformação positiva que me inspiram e motivam. Inclui: Superalimentos; Hábitos Saudáveis; Dicas Para Gestão de Tempo.
Edição: Set 2018
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Uma ferramenta de transformação para trazer o bem-estar a cada dia do ano! Defino os meus grandes objetivos para 2019 * Encontro metas trimestrais que me ajudarão a implementar hábitos saudáveis como a meditação, as técnicas respiratórias de yoga ou a helioterapia * Conheço um superalimento por mês e a sua utilização, de modo a melhorar a minha nutrição * Descubro um remédio natural todos os meses, para relaxar, desintoxicar e revitalizar o organismo * Alinho-me com o calendário lunar e as chuvas de estrelas, entrando em sintonia com os ciclos da Terra que facilitam o meu crescimento * Monitorizo o meu estado de humor, a dieta alimentar, as horas de sono e a atividade física * E muitas outras práticas de desenvolvimento pessoal Um ano de atividades para uma vida plena de bem-estar!
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Uma ferramenta de transformação para trazer o bem-estar a cada dia do ano! Defino os meus grandes objetivos para 2019 * Encontro metas trimestrais que me ajudarão a implementar hábitos saudáveis como a meditação, as técnicas respiratórias de yoga ou a helioterapia * Conheço um superalimento por mês e a sua utilização, de modo a melhorar a minha nutrição * Descubro um remédio natural todos os meses, para relaxar, desintoxicar e revitalizar o organismo * Alinho-me com o calendário lunar e as chuvas de estrelas, entrando em sintonia com os ciclos da Terra que facilitam o meu crescimento * Monitorizo o meu estado de humor, a dieta alimentar, as horas de sono e a atividade física * E muitas outras práticas de desenvolvimento pessoal Um ano de atividades para uma vida plena de bem-estar!
Edição: Mar 2018
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Um livro dinâmico sob a forma de diálogos que fomenta o encontro de respostas pessoais a temas como a nossa existência, propósito e sentido enquanto humanidade. Atravessamos uma era que representa uma mudança de paradigma para toda a humanidade. Vivemos a destruturação e o colapsar das falsas crenças e dos sistemas e estruturas que bloqueiam a nossa perceção de sermos seres multidimensionais num mundo dual e densificado. Este livro é uma porta para a abertura da consciência, um ser vivo que interage com o leitor e que o ajuda a encontra as respostas dentro de si. A sua leitura estabelece a ligação entre o leitor e as dimensões superiores, um caminho para o acordar e para relembrar quem efetivamente somos. Composto por diálogos interiores canalizadores de diversos planos e dimensões apostados no processo de ajuda à humanidade, este livro integra informação fundamental para a compreensão, estudo, reflexão e prática desta nova era e constitui uma manifestação de ajuda e serviço no processo de despertar para a nossa realidade enquanto seres multidimensionais. A descoberta de novos mundos volta a ser novamente o nosso trabalho, mas desta vez é a descoberta dos mundos interiores, porque só através do despertar interior, é que cada um de nós poderá crescer, libertar-se e rumar a outras dimensões!
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Um livro dinâmico sob a forma de diálogos que fomenta o encontro de respostas pessoais a temas como a nossa existência, propósito e sentido enquanto humanidade. Atravessamos uma era que representa uma mudança de paradigma para toda a humanidade. Vivemos a destruturação e o colapsar das falsas crenças e dos sistemas e estruturas que bloqueiam a nossa perceção de sermos seres multidimensionais num mundo dual e densificado. Este livro é uma porta para a abertura da consciência, um ser vivo que interage com o leitor e que o ajuda a encontra as respostas dentro de si. A sua leitura estabelece a ligação entre o leitor e as dimensões superiores, um caminho para o acordar e para relembrar quem efetivamente somos. Composto por diálogos interiores canalizadores de diversos planos e dimensões apostados no processo de ajuda à humanidade, este livro integra informação fundamental para a compreensão, estudo, reflexão e prática desta nova era e constitui uma manifestação de ajuda e serviço no processo de despertar para a nossa realidade enquanto seres multidimensionais. A descoberta de novos mundos volta a ser novamente o nosso trabalho, mas desta vez é a descoberta dos mundos interiores, porque só através do despertar interior, é que cada um de nós poderá crescer, libertar-se e rumar a outras dimensões!
Edição: Fev 2016
Nº Páginas: 424
Sinopse:
Um Programa de 14 Dias para Estar Sempre Radiante e Cheia de Vitalidade Este livro combina histórias de casos reais, exercícios práticos e as mais recentes descobertas no campo da saúde da mulher, apresentando os princípios básicos de uma forma nova e revolucionária de viver: viver sem idade. Com recomendações que vão desde uma nutrição baseada em alimentos sazonais e frescos, rejeitando os alimentos processados e a fast-food, até ao trabalho com as emoções reprimidas e sublimadas, este livro é um guia prático para envelhecer sem ficar velha. A Dr.ª Northrup explica como a saúde é mais condicionada pelas nossas crenças do que por qualquer fator biológico, e ensina-nos a trabalhar com as nossas expetativas e com a nossa visão da vida de forma a compreendermos e a exigirmos tudo o que temos direito, incluindo uma saúde plena, uma vida sexual saudável, relacionamentos autênticos e transparentes e uma vida cheia de energia e vitalidade.
Nº Páginas: 424
Sinopse:
Um Programa de 14 Dias para Estar Sempre Radiante e Cheia de Vitalidade Este livro combina histórias de casos reais, exercícios práticos e as mais recentes descobertas no campo da saúde da mulher, apresentando os princípios básicos de uma forma nova e revolucionária de viver: viver sem idade. Com recomendações que vão desde uma nutrição baseada em alimentos sazonais e frescos, rejeitando os alimentos processados e a fast-food, até ao trabalho com as emoções reprimidas e sublimadas, este livro é um guia prático para envelhecer sem ficar velha. A Dr.ª Northrup explica como a saúde é mais condicionada pelas nossas crenças do que por qualquer fator biológico, e ensina-nos a trabalhar com as nossas expetativas e com a nossa visão da vida de forma a compreendermos e a exigirmos tudo o que temos direito, incluindo uma saúde plena, uma vida sexual saudável, relacionamentos autênticos e transparentes e uma vida cheia de energia e vitalidade.
Edição: Jan 2013
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Por que razões algumas pessoas progridem sem parar e outras trabalham no duro, mas mal conseguem pagar as contas? Por que é que somente alguns conseguem alcançar grande sucesso? Será que poder realizar tudo o que se deseja é um privilégio apenas ao alcance de poucos? O autor desta obra faz parte do grupo daqueles que souberam transformar os seus sonhos em realidade. Neste livro revela o método, os conceitos e os princípios que utilizou para criar um empreendimento bem-sucedido a partir do zero.Um verdadeiro guia prático. Acredite: há um milionário em si. Chegou a hora de despertá-lo!
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Por que razões algumas pessoas progridem sem parar e outras trabalham no duro, mas mal conseguem pagar as contas? Por que é que somente alguns conseguem alcançar grande sucesso? Será que poder realizar tudo o que se deseja é um privilégio apenas ao alcance de poucos? O autor desta obra faz parte do grupo daqueles que souberam transformar os seus sonhos em realidade. Neste livro revela o método, os conceitos e os princípios que utilizou para criar um empreendimento bem-sucedido a partir do zero.Um verdadeiro guia prático. Acredite: há um milionário em si. Chegou a hora de despertá-lo!
Edição: Jan 2019
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Liberte-se do que já não o faz crescer. Resgate a sua criança interior e encontre o adulto que existe em si para se relacionar bem consigo próprio e com os outros. O Self Infantil e o Self Adulto num percurso de exploração e descoberta de liberdade e amor. Temos um lado responsável que sabe o que quer e temos outro lado que quer os outros à sua imagem e semelhança, A viagem que fazemos ao longo deste livro vai no sentido de reconhecermos a diferença entre um e outro de forma a clarificarmos o rumo do nosso crescimento. Um livro onde em cada capítulo encontrará exercícios práticos para fazer, histórias inspiradoras de pessoas que também elas vivenciaram este processo de descoberta
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Liberte-se do que já não o faz crescer. Resgate a sua criança interior e encontre o adulto que existe em si para se relacionar bem consigo próprio e com os outros. O Self Infantil e o Self Adulto num percurso de exploração e descoberta de liberdade e amor. Temos um lado responsável que sabe o que quer e temos outro lado que quer os outros à sua imagem e semelhança, A viagem que fazemos ao longo deste livro vai no sentido de reconhecermos a diferença entre um e outro de forma a clarificarmos o rumo do nosso crescimento. Um livro onde em cada capítulo encontrará exercícios práticos para fazer, histórias inspiradoras de pessoas que também elas vivenciaram este processo de descoberta
Edição: Nov 2018
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Tens a vida que desejas? Sabes qual é o verdadeiro propósito da tua vida? Vives de forma plena e realizada? Ou estás distante dos réus sonhos, arrastando os teus dias de forma apática e sem brilho? Chegou a hora de DESPERTAR. Chegou a hora de teres a coragem de lutar pelos teus sonhos. Nestas páginas, Rafael Nacif vai ajudar-te a aceder a chama que tens dentro de ti e a desenvolveres todo o teu potencial. Através de uma leitura prática, divertida e contagiante, descobrirás caminhos simples e poderosos que irão causar uma autêntica revolução na tua vida. Não existe maior arrependimento do que chegar ao fim desta caminhada e perceber que não se ousou viver em real propósito. Isso vai mudar agora, não importa a tua idade. Há uma voz a sussurrar ao teu ouvido: DESPERTA. Tomar o controlo da vida está literalmente nas tuas mãos.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Tens a vida que desejas? Sabes qual é o verdadeiro propósito da tua vida? Vives de forma plena e realizada? Ou estás distante dos réus sonhos, arrastando os teus dias de forma apática e sem brilho? Chegou a hora de DESPERTAR. Chegou a hora de teres a coragem de lutar pelos teus sonhos. Nestas páginas, Rafael Nacif vai ajudar-te a aceder a chama que tens dentro de ti e a desenvolveres todo o teu potencial. Através de uma leitura prática, divertida e contagiante, descobrirás caminhos simples e poderosos que irão causar uma autêntica revolução na tua vida. Não existe maior arrependimento do que chegar ao fim desta caminhada e perceber que não se ousou viver em real propósito. Isso vai mudar agora, não importa a tua idade. Há uma voz a sussurrar ao teu ouvido: DESPERTA. Tomar o controlo da vida está literalmente nas tuas mãos.
Edição: Jun 2012
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Certo dia na praia, quando um casal de desconhecidos lhe perguntou a idade, o Paulinho disparou apressado: "Tenho sete anos." Mas não tinha, era uma mentira inocente de criança, que a um mês do aniversário queria impressionar... Ao lado, o pai fingiu não ouvir, com um sorriso nos lábios. Naquele momento, debaixo de um Sol radioso, ao ouvir o barulho das ondas, Paulo Sousa Costa desfrutava apenas do despreocupado amor pelo filho, no último dia de praia, no fim do último Verão que passariam juntos. O Paulo não sabia, nunca poderia imaginar, que o Paulinho não chegaria a fazer sete anos. Ao anjinho louro, de cabelo encaracolado, sobravam apenas 15 dias de vida. Num dia estava bom, no outro já não estava, levado por uma leucemia fulminante. Desistir Não é Opção é uma história de amor. De um menino que foi amado desde o dia em que foi concebido, a milhares de quilómetros de distância, numa Nova Iorque de sonho. É a aventura de um pai e de um filho que cresceram juntos, e se separaram abruptamente. O que o Paulo ensinou o filho a nunca desistir, e foi o que ele teve de aprender da pior maneira possível. E, em memória do anjinho louro, o pai prometeu a si próprio levantar-se e viver. Porque, como costumava dizer ao Paulinho sempre que ele enfrentava um obstáculo, Desistir não é Opção!
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Certo dia na praia, quando um casal de desconhecidos lhe perguntou a idade, o Paulinho disparou apressado: "Tenho sete anos." Mas não tinha, era uma mentira inocente de criança, que a um mês do aniversário queria impressionar... Ao lado, o pai fingiu não ouvir, com um sorriso nos lábios. Naquele momento, debaixo de um Sol radioso, ao ouvir o barulho das ondas, Paulo Sousa Costa desfrutava apenas do despreocupado amor pelo filho, no último dia de praia, no fim do último Verão que passariam juntos. O Paulo não sabia, nunca poderia imaginar, que o Paulinho não chegaria a fazer sete anos. Ao anjinho louro, de cabelo encaracolado, sobravam apenas 15 dias de vida. Num dia estava bom, no outro já não estava, levado por uma leucemia fulminante. Desistir Não é Opção é uma história de amor. De um menino que foi amado desde o dia em que foi concebido, a milhares de quilómetros de distância, numa Nova Iorque de sonho. É a aventura de um pai e de um filho que cresceram juntos, e se separaram abruptamente. O que o Paulo ensinou o filho a nunca desistir, e foi o que ele teve de aprender da pior maneira possível. E, em memória do anjinho louro, o pai prometeu a si próprio levantar-se e viver. Porque, como costumava dizer ao Paulinho sempre que ele enfrentava um obstáculo, Desistir não é Opção!
Edição: Abr 2019
Nº Páginas: 208
Sinopse:
"Desenmerda-te Mindset" nasce da constatação de que muito do que vivemos, do que fazemos e queremos fazer nada tem de fácil, e de que, se queremos concretizar algo e também realizarmo-nos, a atitude ideal é encontrarmos o que nos move e estarmos disponíveis para aceitar o que a vida nos proporciona - incluindo a dor, a perda e o fracasso. Se estás à espera de aqui encontrares uma lista de passos ou de dicas para alcançares seja o que for, desengana-te. Aqui não há receitas que possam ser copiadas. Desenmerda-te. Em vez disso, este livro leva-te numa viagem pelos princípios e verdades que me têm guiado a partir do momento em que me dispus a observar que sou incompetente, que fracassei tantas e tantas vezes, que não tenho respostas e que estarei sempre desarmado face à minha vulnerabilidade. Este livro conta o que aconteceu quando assumi que o melhor era simplesmente celebrar tudo isso. O "Desenmerda-te Mindset" foi escrito em capítulos segmentados com a intenção de permitir a leitura por partes e facilitar a revisitação delas. "Se a ideia de viver fosse apenas seguir dicas, receitas e bestsellers seríamos todos bilionários iluminados com abdominais perfeitos." - in "Desenmerda-te Mindset"
Nº Páginas: 208
Sinopse:
"Desenmerda-te Mindset" nasce da constatação de que muito do que vivemos, do que fazemos e queremos fazer nada tem de fácil, e de que, se queremos concretizar algo e também realizarmo-nos, a atitude ideal é encontrarmos o que nos move e estarmos disponíveis para aceitar o que a vida nos proporciona - incluindo a dor, a perda e o fracasso. Se estás à espera de aqui encontrares uma lista de passos ou de dicas para alcançares seja o que for, desengana-te. Aqui não há receitas que possam ser copiadas. Desenmerda-te. Em vez disso, este livro leva-te numa viagem pelos princípios e verdades que me têm guiado a partir do momento em que me dispus a observar que sou incompetente, que fracassei tantas e tantas vezes, que não tenho respostas e que estarei sempre desarmado face à minha vulnerabilidade. Este livro conta o que aconteceu quando assumi que o melhor era simplesmente celebrar tudo isso. O "Desenmerda-te Mindset" foi escrito em capítulos segmentados com a intenção de permitir a leitura por partes e facilitar a revisitação delas. "Se a ideia de viver fosse apenas seguir dicas, receitas e bestsellers seríamos todos bilionários iluminados com abdominais perfeitos." - in "Desenmerda-te Mindset"
Edição: Abr 2021
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Julian Mantle, o monge que vendeu o seu Ferrari, está de volta, com lições novas e reveladoras para descobrir e estimular a sua verdadeira grandeza. "Descubra o Seu Destino" conta a história de Dar Sandersen, um gestor de recursos humanos de meia-idade que tem um bom emprego, uma casa agradável e um rendimento estável. Apesar do seu aparente sucesso, Dar sente-se profundamente infeliz: sabe que esta "boa vida" o está a impedir de conquistar uma vida ainda melhor. Depois de um inesquecível encontro com Julian Mantle, parte numa odisseia, ao encontro de uma existência mais autêntica e à conquista do seu destino. Na sua jornada, descobre os sete passos que o conduzirão à felicidade duradoura e à liberdade pessoal. Combinando a antiga sabedoria oriental com princípios de sucesso modernos, "Descubra o Seu Destino" é uma narrativa cativante que o ajudará a viver a vida em pleno, conquistando a felicidade, a prosperidade e a harmonia que merece.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Julian Mantle, o monge que vendeu o seu Ferrari, está de volta, com lições novas e reveladoras para descobrir e estimular a sua verdadeira grandeza. "Descubra o Seu Destino" conta a história de Dar Sandersen, um gestor de recursos humanos de meia-idade que tem um bom emprego, uma casa agradável e um rendimento estável. Apesar do seu aparente sucesso, Dar sente-se profundamente infeliz: sabe que esta "boa vida" o está a impedir de conquistar uma vida ainda melhor. Depois de um inesquecível encontro com Julian Mantle, parte numa odisseia, ao encontro de uma existência mais autêntica e à conquista do seu destino. Na sua jornada, descobre os sete passos que o conduzirão à felicidade duradoura e à liberdade pessoal. Combinando a antiga sabedoria oriental com princípios de sucesso modernos, "Descubra o Seu Destino" é uma narrativa cativante que o ajudará a viver a vida em pleno, conquistando a felicidade, a prosperidade e a harmonia que merece.
Edição: Set 2011
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Em "Descubra o Líder Que Há em Si" convidamos o leitor a conhecerse melhor e a saber como liderar um grupo, fugindo do tentador impulso de mais uma abordagem, técnica e conceptual sobre o tema. Neste livro o essencial são sempre as pessoas, desde a capacidade de chefia e a relação com os outros, à forma de gerir a vida profissional e pessoal como um líder incontestável e reconhecido. Afonso Valente Batista, um gestor e diretor com mais de quarenta anos de experiência ao mais alto nível, afirma: "O desafio implica, então, descobrir se há em si, um ativo, uma riqueza, um património, uma cultura, uma determinação, uma honesta vontade de, com e através dos outros, conseguir realizações, objetivos, resultados ambiciosos que gerem valor e acrescentem felicidade. E que dai resulte o reconhecimento, o seu reconhecimento enquanto líder. (…) Só se é líder, de facto, quando se é reconhecido como tal, e essa é uma realidade que cabe exclusivamente aos outros. (…) Em liderança, as pessoas são o meio e a finalidade. O meio, porque é com elas que conseguimos atingir os resultados e a finalidade porque os resultados atingidos são, em qualquer dos casos, postos sempre ao serviço das pessoas."Neste livro o essencial são sempre as pessoas, dai a importância de descobrir se há, verdadeiramente, um líder ou um potencial líder em si. É o que aqui destacamos e é o que gostaríamos que concluísse quando o acabar de ler.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Em "Descubra o Líder Que Há em Si" convidamos o leitor a conhecerse melhor e a saber como liderar um grupo, fugindo do tentador impulso de mais uma abordagem, técnica e conceptual sobre o tema. Neste livro o essencial são sempre as pessoas, desde a capacidade de chefia e a relação com os outros, à forma de gerir a vida profissional e pessoal como um líder incontestável e reconhecido. Afonso Valente Batista, um gestor e diretor com mais de quarenta anos de experiência ao mais alto nível, afirma: "O desafio implica, então, descobrir se há em si, um ativo, uma riqueza, um património, uma cultura, uma determinação, uma honesta vontade de, com e através dos outros, conseguir realizações, objetivos, resultados ambiciosos que gerem valor e acrescentem felicidade. E que dai resulte o reconhecimento, o seu reconhecimento enquanto líder. (…) Só se é líder, de facto, quando se é reconhecido como tal, e essa é uma realidade que cabe exclusivamente aos outros. (…) Em liderança, as pessoas são o meio e a finalidade. O meio, porque é com elas que conseguimos atingir os resultados e a finalidade porque os resultados atingidos são, em qualquer dos casos, postos sempre ao serviço das pessoas."Neste livro o essencial são sempre as pessoas, dai a importância de descobrir se há, verdadeiramente, um líder ou um potencial líder em si. É o que aqui destacamos e é o que gostaríamos que concluísse quando o acabar de ler.
Edição: Nov 2020
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Um livro que nos ajuda a viajar até dentro de nós mesmos, rumo ao auto-conhecimento. Descomplicar a Mente leva-nos a refletir sobre aquilo que pensamos, que sentimos e que fazemos. Um percurso de descoberta que pretende ajudar-nos a crescer, a melhorar a nossa auto-estima, a gerir o stresse e a vencer a ansiedade e a depressão. Uma viagem focada na prevenção primária e no desenvolvimento de competências, com destino a um maior bem-estar psicológico e a uma vida mais feliz. É um livro para se ler devagar e sem pressas, pois é preciso tempo para que os exercícios propostos sejam pensados e assimilados. Com exercícios práticos e áudios guiados.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Um livro que nos ajuda a viajar até dentro de nós mesmos, rumo ao auto-conhecimento. Descomplicar a Mente leva-nos a refletir sobre aquilo que pensamos, que sentimos e que fazemos. Um percurso de descoberta que pretende ajudar-nos a crescer, a melhorar a nossa auto-estima, a gerir o stresse e a vencer a ansiedade e a depressão. Uma viagem focada na prevenção primária e no desenvolvimento de competências, com destino a um maior bem-estar psicológico e a uma vida mais feliz. É um livro para se ler devagar e sem pressas, pois é preciso tempo para que os exercícios propostos sejam pensados e assimilados. Com exercícios práticos e áudios guiados.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Acalme-se. Pare de se stressar. Faça yoga. Medite. Desligue o telemóvel. Agradeça ao Universo. Seja positivo... Vivemos esmagados por esta tirania - politicamente correta - da felicidade e da perfeição que, em vez de nos trazer o tão desejado bem-estar emocional, apenas serve para nos torturar e fazer-nos sentir frustrados. É tempo de parar de nos obrigarmos a fazer o que é suposto e permitirmo-nos ser simplesmente nós próprios. É tempo de deixarmo-nos de m**rdas e permitirmo-nos estar zangados, cansados, impacientes. É tempo de dizer não, de largar o que não o satisfaz, sem se sentir culpado e... começar a viver a vida. Neste fenómeno internacional de vendas, o conceituado filósofo e professor de meditação francês, Fabrice Midal, explica-nos, de forma clara e divertida, que a chave para alcançarmos o verdadeiro estado de mindfulness, nesta vida demasiado intensa e rápida, é libertarmo-nos destas imposições sociais. Libertar-nos do que não nos traz felicidade para termos espaço na nossa vida para o que realmente nos traz alegria. Fabrice Midal aconselha os seus leitores a: deixe de estar calmo e esteja em paz; deixe de querer ser perfeito e aceite as intempéries; deixe de se comparar e seja você mesmo; deixe de ter vergonha de si e seja vulnerável, deixe de se torturar e seja o seu melhor amigo. Pare, respire fundo e deixe-se estar em paz.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Acalme-se. Pare de se stressar. Faça yoga. Medite. Desligue o telemóvel. Agradeça ao Universo. Seja positivo... Vivemos esmagados por esta tirania - politicamente correta - da felicidade e da perfeição que, em vez de nos trazer o tão desejado bem-estar emocional, apenas serve para nos torturar e fazer-nos sentir frustrados. É tempo de parar de nos obrigarmos a fazer o que é suposto e permitirmo-nos ser simplesmente nós próprios. É tempo de deixarmo-nos de m**rdas e permitirmo-nos estar zangados, cansados, impacientes. É tempo de dizer não, de largar o que não o satisfaz, sem se sentir culpado e... começar a viver a vida. Neste fenómeno internacional de vendas, o conceituado filósofo e professor de meditação francês, Fabrice Midal, explica-nos, de forma clara e divertida, que a chave para alcançarmos o verdadeiro estado de mindfulness, nesta vida demasiado intensa e rápida, é libertarmo-nos destas imposições sociais. Libertar-nos do que não nos traz felicidade para termos espaço na nossa vida para o que realmente nos traz alegria. Fabrice Midal aconselha os seus leitores a: deixe de estar calmo e esteja em paz; deixe de querer ser perfeito e aceite as intempéries; deixe de se comparar e seja você mesmo; deixe de ter vergonha de si e seja vulnerável, deixe de se torturar e seja o seu melhor amigo. Pare, respire fundo e deixe-se estar em paz.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Porque é que algumas pessoas atingem os seus objetivos enquanto outras apenas sonham em ter uma vida melhor? Com mais de 650.000 exemplares vendidos nos Estados Unidos, este clássico sobre como definir e atingir objetivos, é a mais recente edição do best-seller de Brian Tracy, autor e orador motivacional de sucesso em vários países do mundo. Este livro mostra ao leitor que o caminho da frustração à realização já foi descoberto, graças ao programa apresentado nas suas páginas. Usando as vinte e uma estratégias, qualquer pessoa será capaz de alcançar qualquer objetivo que defina - independentemente da dimensão e em qualquer área da vida. Descobrirá como usar as suas próprias forças, construir a autoestima e autoconfiança, abordar cada problema ou obstáculo, ultrapassar dificuldades, responder a desafios. Mais importante, aprenderá um sistema de concretização que irá utilizar para o resto da sua vida.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Porque é que algumas pessoas atingem os seus objetivos enquanto outras apenas sonham em ter uma vida melhor? Com mais de 650.000 exemplares vendidos nos Estados Unidos, este clássico sobre como definir e atingir objetivos, é a mais recente edição do best-seller de Brian Tracy, autor e orador motivacional de sucesso em vários países do mundo. Este livro mostra ao leitor que o caminho da frustração à realização já foi descoberto, graças ao programa apresentado nas suas páginas. Usando as vinte e uma estratégias, qualquer pessoa será capaz de alcançar qualquer objetivo que defina - independentemente da dimensão e em qualquer área da vida. Descobrirá como usar as suas próprias forças, construir a autoestima e autoconfiança, abordar cada problema ou obstáculo, ultrapassar dificuldades, responder a desafios. Mais importante, aprenderá um sistema de concretização que irá utilizar para o resto da sua vida.
Edição: Abr 2014
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Em David e Golias, Malcolm Gladwell questiona a forma como encaramos as nossas limitações e desvantagens. Propõe uma nova interpretação sobre o que significa ser-se discriminado, ter incapacidades pessoais, perder o pai ou a mãe ou frequentar uma escola medíocre são revezes que causam sofrimento, mas podem ser ultrapassados.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Em David e Golias, Malcolm Gladwell questiona a forma como encaramos as nossas limitações e desvantagens. Propõe uma nova interpretação sobre o que significa ser-se discriminado, ter incapacidades pessoais, perder o pai ou a mãe ou frequentar uma escola medíocre são revezes que causam sofrimento, mas podem ser ultrapassados.
Edição: Jun 2012
Nº Páginas: 172
Sinopse:
Dar-lhe a Volta desafia o leitor a ser curioso sobre a forma de interpretar e gerir cada situação. Liberta-o das ideias que não o deixam progredir e oferece-lhe um modo melhor de pensar e agir que lhe trará níveis de felicidade, confiança, criatividade e sucesso mais elevados. Para o autor de Dar-lhe a Volta, o "pensamento positivo" pode ser agradável mas, a maioria das vezes, é ineficaz. Prefere, por isso, acrescentar-lhe a "ação positiva". Inúmeros casos reais ilustrativos das ideias, técnicas e métodos apresentados mostram que estes podem ser aplicados por qualquer pessoa e em qualquer circunstância. Dar-lhe a Volta é um livro de fácil leitura mas extremamente eficaz.
Nº Páginas: 172
Sinopse:
Dar-lhe a Volta desafia o leitor a ser curioso sobre a forma de interpretar e gerir cada situação. Liberta-o das ideias que não o deixam progredir e oferece-lhe um modo melhor de pensar e agir que lhe trará níveis de felicidade, confiança, criatividade e sucesso mais elevados. Para o autor de Dar-lhe a Volta, o "pensamento positivo" pode ser agradável mas, a maioria das vezes, é ineficaz. Prefere, por isso, acrescentar-lhe a "ação positiva". Inúmeros casos reais ilustrativos das ideias, técnicas e métodos apresentados mostram que estes podem ser aplicados por qualquer pessoa e em qualquer circunstância. Dar-lhe a Volta é um livro de fácil leitura mas extremamente eficaz.
Edição: Jun 2021
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Jorge Sequeira, um dos mais importantes speakers motivacionais do país, mostra-lhe neste livro como "dar ao pedal" pode melhorar a sua vida e a dos que o rodeiam. Mas este não é um manual de ciclismo; é, sim, um guia para o ajudar a potenciar o seu desempenho, seja qual for a sua área. A receita é simples: deixe-se de desculpas, aprenda a acreditar em si e a confiar nos outros, seja resiliente perante as dificuldades, mantenha-se atento, trace objetivos concretos, veja sempre o lado positivo, arranje uma equipa para o ajudar, seja determinado e motivado e desenvolva a autonomia. E, se fizer tudo isto, alcançará facilmente a Liderança. Professor universitário, investigador e doutorado em Treino Mental e Superação Pessoal, Jorge Sequeira desenvolve ao longo destas páginas inúmeras estratégias para ajudar os seus leitores a desenvolverem as suas capacidades ao máximo e a intensificarem as suas performances.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Jorge Sequeira, um dos mais importantes speakers motivacionais do país, mostra-lhe neste livro como "dar ao pedal" pode melhorar a sua vida e a dos que o rodeiam. Mas este não é um manual de ciclismo; é, sim, um guia para o ajudar a potenciar o seu desempenho, seja qual for a sua área. A receita é simples: deixe-se de desculpas, aprenda a acreditar em si e a confiar nos outros, seja resiliente perante as dificuldades, mantenha-se atento, trace objetivos concretos, veja sempre o lado positivo, arranje uma equipa para o ajudar, seja determinado e motivado e desenvolva a autonomia. E, se fizer tudo isto, alcançará facilmente a Liderança. Professor universitário, investigador e doutorado em Treino Mental e Superação Pessoal, Jorge Sequeira desenvolve ao longo destas páginas inúmeras estratégias para ajudar os seus leitores a desenvolverem as suas capacidades ao máximo e a intensificarem as suas performances.
Edição: Jun 2020
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Qualquer criação humana começa com um pensamento, seja ela uma sinfonia, uma receita ou um foguetão. Assim que manifestamos uma intenção, desencadeamos uma complexa cadeia de eventos no nosso cérebro. Os pensamentos tornam-se impulsos que, ao percorrerem os caminhos neuronais, geram campos eletromagnéticos. É um processo invisível, mas que determina o modo como as nossas moléculas se organizam. Ou seja, a energia (neste caso a mente) transforma a matéria. v Em "Da Mente à Matéria", o premiado investigador Dawson explica-nos a ciência desse processo. Os pensamentos que cultivamos condicionam os átomos e as moléculas que nos rodeiam. Muitas pessoas conseguiram dominar esse poder mental com resultados extraordinários. Dawson Church prova-nos que essas experiências não são apenas coincidências felizes. Neurocientistas descobriram que há um determinado comprimento de onda cerebral que se manifesta em nós através do "estado de fluxo" - ou seja, a energia flui com uma naturalidade espantosa. Os estudos mais recentes da epigenética, neurociência, psicologia, eletromagnetismo e física quântica ajudam-nos a perceber como podemos entrar no "estado de fluxo" - e assim alinharmo-nos com a energia que nos circunda para podermos tirar, finalmente, todo o partido da nossa força mental.
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Qualquer criação humana começa com um pensamento, seja ela uma sinfonia, uma receita ou um foguetão. Assim que manifestamos uma intenção, desencadeamos uma complexa cadeia de eventos no nosso cérebro. Os pensamentos tornam-se impulsos que, ao percorrerem os caminhos neuronais, geram campos eletromagnéticos. É um processo invisível, mas que determina o modo como as nossas moléculas se organizam. Ou seja, a energia (neste caso a mente) transforma a matéria. v Em "Da Mente à Matéria", o premiado investigador Dawson explica-nos a ciência desse processo. Os pensamentos que cultivamos condicionam os átomos e as moléculas que nos rodeiam. Muitas pessoas conseguiram dominar esse poder mental com resultados extraordinários. Dawson Church prova-nos que essas experiências não são apenas coincidências felizes. Neurocientistas descobriram que há um determinado comprimento de onda cerebral que se manifesta em nós através do "estado de fluxo" - ou seja, a energia flui com uma naturalidade espantosa. Os estudos mais recentes da epigenética, neurociência, psicologia, eletromagnetismo e física quântica ajudam-nos a perceber como podemos entrar no "estado de fluxo" - e assim alinharmo-nos com a energia que nos circunda para podermos tirar, finalmente, todo o partido da nossa força mental.
Edição: Abr 2020
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Um Plano de 21 Dias. O que a medicina é para o corpo, a meditação e a mindfulness são para a mente. A meditação não exige horas de prática nem tempo extra no seu dia ocupado. Este curso de 21 dias, com uma estrutura prática e acessível, vai ajudá-lo a experienciar um novo tipo de exercício - para todo o seu ser, para a sua mente e para a consciência. Um curso que o ajudará a redescobrir a alegria, a tranquilidade e a descontração.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Um Plano de 21 Dias. O que a medicina é para o corpo, a meditação e a mindfulness são para a mente. A meditação não exige horas de prática nem tempo extra no seu dia ocupado. Este curso de 21 dias, com uma estrutura prática e acessível, vai ajudá-lo a experienciar um novo tipo de exercício - para todo o seu ser, para a sua mente e para a consciência. Um curso que o ajudará a redescobrir a alegria, a tranquilidade e a descontração.
Edição: Ago 2020
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Sente falta de confiança em si próprio? Atravessa um período emocionalmente difícil? Gostava de se sentir mais realizado? "Curar em minutos" vai ajudá-lo a lidar de forma positiva com as suas emoções recorrendo a uma autoterapia fácil de aprender e simples de realizar. Descubra como o "tapping", uma técnica energética de libertação emocional, pode influenciar positivamente o seu dia, melhorar a sua saúde, o seu bem-estar e a sua realização pessoal. Através de um diálogo íntimo e positivo consigo próprio, encontre respostas e soluções para questões fundamentais ao mesmo tempo que promove: A saúde física e mental O equilíbrio emocional A paz interior e qualidade de vida A realização de sonhos Aceda a todo o seu potencial e revolucione a relação consigo mesmo e com o mundo que o rodeia, reivindicando o seu direito a ser feliz e a uma vida melhor. Sinta os primeiros resultados em minutos.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Sente falta de confiança em si próprio? Atravessa um período emocionalmente difícil? Gostava de se sentir mais realizado? "Curar em minutos" vai ajudá-lo a lidar de forma positiva com as suas emoções recorrendo a uma autoterapia fácil de aprender e simples de realizar. Descubra como o "tapping", uma técnica energética de libertação emocional, pode influenciar positivamente o seu dia, melhorar a sua saúde, o seu bem-estar e a sua realização pessoal. Através de um diálogo íntimo e positivo consigo próprio, encontre respostas e soluções para questões fundamentais ao mesmo tempo que promove: A saúde física e mental O equilíbrio emocional A paz interior e qualidade de vida A realização de sonhos Aceda a todo o seu potencial e revolucione a relação consigo mesmo e com o mundo que o rodeia, reivindicando o seu direito a ser feliz e a uma vida melhor. Sinta os primeiros resultados em minutos.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 320
Sinopse:
"Dançar é criativo. Limpar, escrever um ensaio, encontrar uma boa desculpa para faltar a um almoço de família, são atos criativos. Assim como é criativo organizar o guarda-roupa, cozinhar, fazer jardinagem…Todos nós conseguimos ser criativos naquilo que bem entendermos." Quando somos crianças, nunca nos falta imaginação. Mas depois crescemos, vamos para a escola, segue-se a universidade e a vida. Pelo caminho deixamos cair os desenhos, os diários, os devaneios artísticos. É pena, porque criar é, entre muitas outras coisas, terapêutico. Foi a desenhar, a escrever e a ler poemas que Rupi Kaur começou o seu percurso de autodescoberta e de cura. Em Curar Através das Palavras, a poeta desenhou um guia, com exercícios de escrita, para inspirar a criatividade e a cura. Os exercícios, que a própria Rupi pratica, vão ajudar o leitor a explorar temas como o trauma, a perda, a separação, o amor e a celebração do Eu. Este manual oferece assim uma experiência catártica de autodescoberta e uma nova forma de praticar mindfulness através da escrita.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
"Dançar é criativo. Limpar, escrever um ensaio, encontrar uma boa desculpa para faltar a um almoço de família, são atos criativos. Assim como é criativo organizar o guarda-roupa, cozinhar, fazer jardinagem…Todos nós conseguimos ser criativos naquilo que bem entendermos." Quando somos crianças, nunca nos falta imaginação. Mas depois crescemos, vamos para a escola, segue-se a universidade e a vida. Pelo caminho deixamos cair os desenhos, os diários, os devaneios artísticos. É pena, porque criar é, entre muitas outras coisas, terapêutico. Foi a desenhar, a escrever e a ler poemas que Rupi Kaur começou o seu percurso de autodescoberta e de cura. Em Curar Através das Palavras, a poeta desenhou um guia, com exercícios de escrita, para inspirar a criatividade e a cura. Os exercícios, que a própria Rupi pratica, vão ajudar o leitor a explorar temas como o trauma, a perda, a separação, o amor e a celebração do Eu. Este manual oferece assim uma experiência catártica de autodescoberta e uma nova forma de praticar mindfulness através da escrita.
Edição: Fev 2016
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Um livro repleto de mistério, maravilha e a esperança de pessoas que experienciaram recuperações aparentemente miraculosas de cancro e de outras doenças. Dr. Chopra mostra-nos que o corpo humano é controlado por uma rede de inteligência baseada na realidade quântica, cuja procura tem aumentado por pacientes que procuram terapias alternativas.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Um livro repleto de mistério, maravilha e a esperança de pessoas que experienciaram recuperações aparentemente miraculosas de cancro e de outras doenças. Dr. Chopra mostra-nos que o corpo humano é controlado por uma rede de inteligência baseada na realidade quântica, cuja procura tem aumentado por pacientes que procuram terapias alternativas.
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O local de trabalho é um verdadeiro íman de desarrumação: desde a mesa atafulhada de material desnecessário e pilhas de papel, até aos ecrãs cheios de pastas inúteis e atalhos que não vão dar a lado nenhum… para não falar desse quarto dos arrumos caótico que é a caixa de e-mail! Se acrescentarmos a isso a desarrumação mental que advém de tarefas sem sentido e reuniões sem propósito, não é de admirar que cheguemos ao fim (ou ao meio! ) do dia de trabalho sem um pingo de energia. Porque é assim? Será uma utopia pensar que o ambiente de trabalho pode ser uma fonte de alegria? Marie Kondo, a guru da arrumação de renome mundial, junta-se ao catedrático de Gestão e Comportamento Organizacional Scott Sonenshein para lhe mostrar como fazer dessa utopia uma realidade. Partilhando histórias, casos de estudo e estratégias simples e práticas, ensinam como qualquer um pode eliminar aquilo que está a mais e criar espaço para um trabalho que realmente importa. Recorrendo ao famoso Método KonMari, de eficácia testada em dezenas de milhões de lares em todo o mundo, e à mais recente investigação científica, Crie Alegria no Seu Trabalho vai ajudá-lo a ultrapassar os desafios da desorganização no local de trabalho e a desfrutar da alegria e da prosperidade que resultam de ter uma mesa - e uma mente! - limpas e organizadas.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O local de trabalho é um verdadeiro íman de desarrumação: desde a mesa atafulhada de material desnecessário e pilhas de papel, até aos ecrãs cheios de pastas inúteis e atalhos que não vão dar a lado nenhum… para não falar desse quarto dos arrumos caótico que é a caixa de e-mail! Se acrescentarmos a isso a desarrumação mental que advém de tarefas sem sentido e reuniões sem propósito, não é de admirar que cheguemos ao fim (ou ao meio! ) do dia de trabalho sem um pingo de energia. Porque é assim? Será uma utopia pensar que o ambiente de trabalho pode ser uma fonte de alegria? Marie Kondo, a guru da arrumação de renome mundial, junta-se ao catedrático de Gestão e Comportamento Organizacional Scott Sonenshein para lhe mostrar como fazer dessa utopia uma realidade. Partilhando histórias, casos de estudo e estratégias simples e práticas, ensinam como qualquer um pode eliminar aquilo que está a mais e criar espaço para um trabalho que realmente importa. Recorrendo ao famoso Método KonMari, de eficácia testada em dezenas de milhões de lares em todo o mundo, e à mais recente investigação científica, Crie Alegria no Seu Trabalho vai ajudá-lo a ultrapassar os desafios da desorganização no local de trabalho e a desfrutar da alegria e da prosperidade que resultam de ter uma mesa - e uma mente! - limpas e organizadas.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Descobre a maravilha que tu és! Neste livro, o Papa Francisco indica 15 regras para alcançarmos uma boa vida, saboreando a maravilha que somos e uma existência genuinamente vivida, com alegria. a alegria — aquela alegria plena que todos procuram desde que nascem — será a consequência natural. Uma alegria contagiante, que torna a vida boa para quem a partilha e para aqueles que a recebem. Nem sempre o caminho é fácil, e por vezes é difícil reconhecer e acolher a graça, mas a vida torna-se bela precisamente quando o coração se abre à providência, permitindo a entrada da ternura e da misericórdia. Hoje, esta é a mensagem do Papa Francisco para ti:
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Descobre a maravilha que tu és! Neste livro, o Papa Francisco indica 15 regras para alcançarmos uma boa vida, saboreando a maravilha que somos e uma existência genuinamente vivida, com alegria. a alegria — aquela alegria plena que todos procuram desde que nascem — será a consequência natural. Uma alegria contagiante, que torna a vida boa para quem a partilha e para aqueles que a recebem. Nem sempre o caminho é fácil, e por vezes é difícil reconhecer e acolher a graça, mas a vida torna-se bela precisamente quando o coração se abre à providência, permitindo a entrada da ternura e da misericórdia. Hoje, esta é a mensagem do Papa Francisco para ti:
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Descubra os pormenores das visitas apostólicas a Portugal e da relação histórica entre Fátima e o Vaticano. Fátima tem sido, no último século, um dos maiores pontos de concentração de crentes de todo o mundo, a que não têm escapado os próprios papas. É assim que, sucessivamente, entre 1967 e 2017, de Paulo VI a Francisco, passando por São João Paulo II e Bento XVI, a visitaram, sob os mais variados pretextos, mas sempre numa homenagem a Nossa Senhora. O ano de 2023 é a mais recente etapa desta ligação, marcada pela visita do Papa Francisco, a propósito da Jornada Mundial da Juventude. É um acontecimento que junta milhões de jovens de todo o mundo, predominantemente católicos, mas também não crentes, atraídos pela presença do líder da Igreja. Este livro recorda, com todos os detalhes, as deslocações dos papas a Fátima e a outras cidades portuguesas (Por exemplo: Porto, Coimbra ou Ponta Delgada), as suas relações com os chefes de Estado da época, contextualizadas do ponto de vista social, político e religioso, bem como histórias e curiosidades, enriquecidas com fotografias, mensagens e excertos das homilias proferidas pelos sumos pontífices em Portugal.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Descubra os pormenores das visitas apostólicas a Portugal e da relação histórica entre Fátima e o Vaticano. Fátima tem sido, no último século, um dos maiores pontos de concentração de crentes de todo o mundo, a que não têm escapado os próprios papas. É assim que, sucessivamente, entre 1967 e 2017, de Paulo VI a Francisco, passando por São João Paulo II e Bento XVI, a visitaram, sob os mais variados pretextos, mas sempre numa homenagem a Nossa Senhora. O ano de 2023 é a mais recente etapa desta ligação, marcada pela visita do Papa Francisco, a propósito da Jornada Mundial da Juventude. É um acontecimento que junta milhões de jovens de todo o mundo, predominantemente católicos, mas também não crentes, atraídos pela presença do líder da Igreja. Este livro recorda, com todos os detalhes, as deslocações dos papas a Fátima e a outras cidades portuguesas (Por exemplo: Porto, Coimbra ou Ponta Delgada), as suas relações com os chefes de Estado da época, contextualizadas do ponto de vista social, político e religioso, bem como histórias e curiosidades, enriquecidas com fotografias, mensagens e excertos das homilias proferidas pelos sumos pontífices em Portugal.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Se não lhe agrada a forma como a sua vida corre, pode mudar o destino e inverter o rumo. Este livro dá-lhe as ferramentas de que precisa. Está ao comando da sua própria vida ou é a vida que o está a conduzir? Quer saber como é que alguns parecem chegar ao topo com facilidade enquanto se debate para descobrir por onde começar? Algumas pessoas nascem com um «bom destino», mas a maioria precisa de lhe trocar as voltas para alcançar a melhor vida possível. A melhor maneira de mudar o destino a seu favor é conhecer os seus pontos fortes e prestar atenção ao que está a acontecer à sua volta. Usar o seu mapa natal, estar sintonizado com os ensinamentos que o tarot pode fornecer e confiar na sua intuição são as ferramentas necessárias para criar o seu próprio sucesso. Neste livro aprenderá a usar o tarot para debater novas ideias criativas, comparar opções de carreira e tomar decisões inteligentes. Também aprenderá como a astrologia o pode ajudar a encontrar o tempo adequado para cada situação.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Se não lhe agrada a forma como a sua vida corre, pode mudar o destino e inverter o rumo. Este livro dá-lhe as ferramentas de que precisa. Está ao comando da sua própria vida ou é a vida que o está a conduzir? Quer saber como é que alguns parecem chegar ao topo com facilidade enquanto se debate para descobrir por onde começar? Algumas pessoas nascem com um «bom destino», mas a maioria precisa de lhe trocar as voltas para alcançar a melhor vida possível. A melhor maneira de mudar o destino a seu favor é conhecer os seus pontos fortes e prestar atenção ao que está a acontecer à sua volta. Usar o seu mapa natal, estar sintonizado com os ensinamentos que o tarot pode fornecer e confiar na sua intuição são as ferramentas necessárias para criar o seu próprio sucesso. Neste livro aprenderá a usar o tarot para debater novas ideias criativas, comparar opções de carreira e tomar decisões inteligentes. Também aprenderá como a astrologia o pode ajudar a encontrar o tempo adequado para cada situação.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Cada Um De Nós É Feito De Poeira Estelar, E Compreender Como O Cosmos Nos Afeta Proporciona Uma Visão Crítica Sobre As Nossas Vidas, O Nosso Bem-Estar E, Claro, As Nossas Relações. Carolyne Faulkner, Pioneira Do Misticismo Moderno, Oferece, Com A Astrologia Dinâmica, Um Método Testado, Em Vez De Um Mapa Limitativo E Definitivo, Que Explica Quão Harmoniosa Uma Combinação Entre Signos Poderá Ser, E Ensina A Construir Uma Relação Sólida E A Obter Um Amor Duradouro. Todas As Combinações Astrológicas Têm Os Seus Desafios, E Neste Livro Verá Desmistificada A Ideia De Incompatibilidade Entre Signos. Aqui Irá Encontrar: - Combinações Entre Todos Os Signos; - Potencialidades E Desafios De Cada Combinação; - Instruções Para Registos Diários Sobre As Suas Descobertas; - Reflexões Sobre As Suas Relações Amorosas Anteriores; - Um Melhor Entendimento Das Suas Ligações No Amor, Na Família E Na Amizade.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Cada Um De Nós É Feito De Poeira Estelar, E Compreender Como O Cosmos Nos Afeta Proporciona Uma Visão Crítica Sobre As Nossas Vidas, O Nosso Bem-Estar E, Claro, As Nossas Relações. Carolyne Faulkner, Pioneira Do Misticismo Moderno, Oferece, Com A Astrologia Dinâmica, Um Método Testado, Em Vez De Um Mapa Limitativo E Definitivo, Que Explica Quão Harmoniosa Uma Combinação Entre Signos Poderá Ser, E Ensina A Construir Uma Relação Sólida E A Obter Um Amor Duradouro. Todas As Combinações Astrológicas Têm Os Seus Desafios, E Neste Livro Verá Desmistificada A Ideia De Incompatibilidade Entre Signos. Aqui Irá Encontrar: - Combinações Entre Todos Os Signos; - Potencialidades E Desafios De Cada Combinação; - Instruções Para Registos Diários Sobre As Suas Descobertas; - Reflexões Sobre As Suas Relações Amorosas Anteriores; - Um Melhor Entendimento Das Suas Ligações No Amor, Na Família E Na Amizade.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Se a vida continua, para onde vai o Espírito depois da morte? Através da psicografia de Chico Xavier, o Espírito Irmão Jacob relata a separação entre o seu espírito e a sua matéria, revelando sequencialmente todas as etapas desse processo. Um livro de grande importância, pela riqueza dos detalhes, narrando as experiências no além-mundo, e com isso esclarecendo temas como o que acontece no abandono do corpo físico, o intercâmbio mediúnico, o reajuste à nova vida e o reencontro com familiares e amigos. Em consequência de histórias e comentários pessoais, o autor espiritual apresenta-nos as suas descobertas sobre a rotina que nos espera após a morte e a prática essencial do desenvolvimento pessoal para que possamos ter uma experiência feliz no mundo espiritual.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Se a vida continua, para onde vai o Espírito depois da morte? Através da psicografia de Chico Xavier, o Espírito Irmão Jacob relata a separação entre o seu espírito e a sua matéria, revelando sequencialmente todas as etapas desse processo. Um livro de grande importância, pela riqueza dos detalhes, narrando as experiências no além-mundo, e com isso esclarecendo temas como o que acontece no abandono do corpo físico, o intercâmbio mediúnico, o reajuste à nova vida e o reencontro com familiares e amigos. Em consequência de histórias e comentários pessoais, o autor espiritual apresenta-nos as suas descobertas sobre a rotina que nos espera após a morte e a prática essencial do desenvolvimento pessoal para que possamos ter uma experiência feliz no mundo espiritual.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Reiki Ilustrado é um recurso prático que apresenta os símbolos de Reiki, o posicionamento das mãos e sequências de tratamento de uma forma acessível e eminentemente visual. Do aluno recém-iniciado ao mestre de Reiki, os praticantes de Reiki encontrarão aqui uma valiosa fonte de informações para fortalecer a sua conexão com esta modalidade de cura natural. O livro apresenta: • Ilustrações claras de 40 posições das mãos para se tratar a si mesmo e aos outros. • Uma visão geral dos símbolos de Reiki, e de como os ativar e desenhar. • Sequências de tratamento passo a passo para 80 problemas de saúde física, emocional, mental e espiritual, desde dor e fadiga até tristeza ou baixa autoestima. • Imagens comentadas para cada sequência, incluindo marcações numeradas indicando a posição das mãos.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Reiki Ilustrado é um recurso prático que apresenta os símbolos de Reiki, o posicionamento das mãos e sequências de tratamento de uma forma acessível e eminentemente visual. Do aluno recém-iniciado ao mestre de Reiki, os praticantes de Reiki encontrarão aqui uma valiosa fonte de informações para fortalecer a sua conexão com esta modalidade de cura natural. O livro apresenta: • Ilustrações claras de 40 posições das mãos para se tratar a si mesmo e aos outros. • Uma visão geral dos símbolos de Reiki, e de como os ativar e desenhar. • Sequências de tratamento passo a passo para 80 problemas de saúde física, emocional, mental e espiritual, desde dor e fadiga até tristeza ou baixa autoestima. • Imagens comentadas para cada sequência, incluindo marcações numeradas indicando a posição das mãos.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Esta obra compila 100 Mantras que Jesus foi transmitindo a Alexandra Solnado, ao longo de mais de 23 anos de conexão. Mensagens recebidas em momentos de meditação e de introspeção profunda, com significado e propósito singulares. São 100 frases que nortearam a vida da autora, mas são também ideias que, ouvidas e repetidas, propiciam a expansão da consciência e multiplicam a sabedoria. São frases para ler e reler que devemos ter sempre à mão e que, exatamente por isso, Alexandra Solnado designou como Mantras – para serem ditos e reditos dentro da nossa cabeça durante muito tempo. Estes Mantras abordam, entre outros, temas como o amor, o perdão, a gratidão, e a importância da conexão com o divino. Cada um deles é acompanhado por uma reflexão da autora de forma a permitir a todos um maior desenvolvimento espiritual e bem-estar emocional. Uma obra, guiada pelas palavras de Jesus, que nos ajudam a encontrar uma maior paz interior e orientação para uma vida mais plena que promova o autoconhecimento e a elevação espiritual.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Esta obra compila 100 Mantras que Jesus foi transmitindo a Alexandra Solnado, ao longo de mais de 23 anos de conexão. Mensagens recebidas em momentos de meditação e de introspeção profunda, com significado e propósito singulares. São 100 frases que nortearam a vida da autora, mas são também ideias que, ouvidas e repetidas, propiciam a expansão da consciência e multiplicam a sabedoria. São frases para ler e reler que devemos ter sempre à mão e que, exatamente por isso, Alexandra Solnado designou como Mantras – para serem ditos e reditos dentro da nossa cabeça durante muito tempo. Estes Mantras abordam, entre outros, temas como o amor, o perdão, a gratidão, e a importância da conexão com o divino. Cada um deles é acompanhado por uma reflexão da autora de forma a permitir a todos um maior desenvolvimento espiritual e bem-estar emocional. Uma obra, guiada pelas palavras de Jesus, que nos ajudam a encontrar uma maior paz interior e orientação para uma vida mais plena que promova o autoconhecimento e a elevação espiritual.