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Nº Páginas: 192
Sinopse:
Fred Elboni é um autor e palestrante brasileiro com nove livros publicados e mais de 500 mil exemplares vendidos. Licenciado em Ciências Sociais e com uma pós-graduação em Filosofia do Autoconhecimento, nos seus livros e palestras fala sobre amor, vulnerabilidade, autoconhecimento, coragem, sensibilidade, entre outros temas do quotidiano. Os seus livros ocupam sempre lugares cimeiros nos tops de vendas brasileiros. Em 2019, apresentou a palestra «Tenha coragem de ser quem você é», no evento TEDx.
Nº Páginas: 27
Sinopse:
«SOU UM DESASTRE COM DOCES.» «NÃO TENHO MÃO PARA A PASTELARIA.» «OS MEUS BOLOS NUNCA CRESCEM.» «A MINHA MOUSSE FICA SEMPRE LÍQUIDA.» á se ouviu a dizer isto? Não está sozinho: a pastelaria assusta muita gente, sobretudo quando parece que há segredos e truques reservados aos profissionais. Mas não tem de ser assim - com as instruções certas, ingredientes simples e explicações claras, qualquer um consegue conquistar o lado doce da cozinha. Não acredita? É porque nunca teve Francisco Moreira ao seu lado. Com vinte anos de experiência em cozinha e pastelaria, o autor, atualmente responsável por um dos maiores centros de referência mundial na arte do chocolate, sabe tudo sobre doces. E sabe, sobretudo, ensinar. Responder à pergunta «o que há para sobremesa?» nunca mais vai ser um problema. Neste livro, o autor descomplica a pastelaria de uma vez por todas com mais de 50 receitas fáceis, deliciosas e explicadas em pormenor. Aqui, vai encontrar doces e sobremesas para: ¿ devorar à colher ¿ servir bem frias ¿ encher frascos de bolachas ¿ e muito mais! Acredite: não precisa de ter talento. Só precisa de ter este livro.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Com mais de 20 anos de experiência no campo da neurodivergência, Amelia Kelley oferece, com este livro, orientação, estratégias e ferramentas que enfatizam a flexibilidade e a autocompaixão, ajudando a desenvolver uma autoimagem positiva e a ver resultados imediatos em todas as áreas da vida. Apoiado pelas pesquisas mais recentes sobre o lado positivo da PHDA, este é um guia prático para que as pessoas diagnosticadas assumam o controlo e aproveitem os seus enormes pontos fortes e talentos. Em O Poder da PHDA encontrará: - Diretrizes práticas para os principais dons da PHDA, incluindo como usar esses pontos fortes de forma eficaz para ser produtiva e atingir as metas a que se propõe
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Quando se está à espera de bebé, muitos em volta da família tornam-se subitamente especialistas, principalmente no que diz respeito à amamentação. As famílias facilmente ficam sobrecarregadas com informação que pode não passar de mitos e de conselhos, que nem sempre são adequados. Baseado em evidências científicas e recorrendo a testemunhos reais, Patrícia Sancho, Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica e Consultora Internacional de Lactação, apresenta neste livro recomendações e estratégias práticas - desde a preparação para a amamentação durante a gravidez até aos passos para conseguir uma boa pega - para que o processo seja mais tranquilo, prazeroso e bem-sucedido. Apresenta igualmente dicas para constituir uma boa rede de apoio e dá respostas a muitas questões, dúvidas e receios, para que a jornada de amamentação das futuras famílias seja mais informada, leve e natural, e que dela resultem ligações mais firmes, saudáveis e felizes. Amamentar não é só alimento, é cuidar, acolher, proteger, é vincular
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 288
Sinopse: Insónia, ansiedade, depressão, perturbações digestivas ou cardíacas¿ E se estes problemas tivessem a sua origem na nossa história familiar? Neste livro sobre transmissão transgeracional, Élisabeth Horowitz destaca o impacto dos traumas silenciosos herdados dos nossos antepassados no nosso bem-estar físico e emocional. Tais sintomas podem mesmo aparecer em datas significativas e idades-chave, de acordo com o nosso relógio genealógico interno. Com base em 25 anos de investigação, a autora revela como acontecimentos sensíveis se repercutem através das gerações, afetando o nosso corpo e o seu metabolismo desde o momento da conceção. Certas configurações genealógicas, por incrível que pareça, podem mesmo alterar o nosso ADN devido às muitas semelhanças e repetições. Como identificar estas influências invisíveis e iniciar a cura transgeracional? Graças a ferramentas concretas, esta obra propõe caminhos para compreender quem simbolicamente sofre através de nós e como nos podemos libertar disso. Uma exploração fascinante que redefine a nossa conceção de hereditariedade e de bem-estar.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Vivemos em stress permanente e rodeados de comida que parece alimento mas não é. Isto desregula perigosamente as nossas hormonas, contribui para o aumento de peso e surgimento de outras doenças. O Dr. Rodrigo Ayoub, com mais de trinta anos de estudo em bioquímica e fisiologia, apresenta um método prático e simples, baseado em ferramentas naturais, para otimizar as vias metabólicas do corpo e conquistar uma saúde plena. Um método que mais de 2.000 pessoas em Portugal já aplicaram. Cada capítulo do livro aborda um pilar fundamental da sua saúde: a alimentação ideal, o jejum, a modulação do stress, estratégias de detox, a importância do exercício físico, relaxamento e sono reparador, e a saúde intestinal. Este livro propõe uma transformação gradual, incorporando hábitos saudáveis na sua rotina, de uma forma simples e, sobretudo, ensina como cada decisão que toma afeta o seu corpo e a sua saúde. O autor partilha também 100 dicas MES e 100 alimentos que potenciam o seu emagrecimento saudável. E, no final, inclui um capítulo de receitas, de fácil execução e deliciosas, para praticar o pilar da alimentação e contagiar todos os que o rodeiam. Num mundo repleto de dietas e terapias da moda, o Método de Emagrecimento Saudável surge como um farol, desmistificando o emagrecimento e proporcionando uma abordagem fundamentada na ciência. A mudança começa aqui, com o MES, um guia claro, prático e transformador para uma vida mais saudável e equilibrada.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
E se a mulher que todos julgavam conhecer fosse apenas o contorno de uma vida secreta, irreconhecível, que esconde segredos capazes de mudar tudo? Depois da morte da mãe, Teresa herda um caixote de cartas antigas, fotografias sem data e pequenos objetos de valor insignificante. Escritas ao longo de décadas por uma mulher que assina com o mesmo nome da mãe, Alice, mas que fala de amores clandestinos, lugares que a filha não reconhece, de despedidas que parecem dirigidas a alguém que não ela. Nas entrelinhas dessas palavras, começa a desenhar-se uma história paralela à que lhe foi contada, à que viveu, àquela a que tentou a custo sobreviver: feita de omissões, de vidas vividas à margem do possível, uma narrativa subterrânea que emerge em frases soltas, por vezes, desconcertadas, que despem uma desconhecida. No regresso à casa da infância, Teresa procura reconstituir a figura da mãe: quem foi esta mulher antes de se deixar domesticar, antes de ceder o corpo e a linguagem ao papel de esposa e mãe? Na ressonância das cartas que percorre, Teresa descobre o que acontece quando o amor não cabe na vida que se escolheu viver.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Nesta Obra Visionária Poderemos Ver Como Uma Era Inteiramente Nova - O Futuro De Ouro - Está A Nascer. Desde A História Da Queda Da Atlântida, Passando Pelos Atuais Tempos Turbulentos, Até À Nova Era De Ouro, Este Guia Espiritual Está Dividido Em Quatro Partes: - O Caminho Para O Futuro De Ouro Da Terra: Como A Terra Ascenderá Para A Quinta Dimensão Em 2032; - A Transformação: A Vida Na Nova Idade De Ouro: Previsões De Mudança Na Educação, Na Vida Familiar E Relacionamentos, Na Vida Doméstica, Na Saúde E Centros De Cura, Na Natureza E Alimentação, Na Política E Religião, Entre Outras; - Preparação Para A Quinta Dimensão: Como Atrair A Sua Família De Alma E Abraçar Uma Sexualidade Superior, E Como Ativar Os Seus Dons Espirituais E Psíquicos; - Ferramentas De Ascensão Superior Para O Despertar Para O Futuro De Ouro: Como Ativar A Sua Essência Angélica E Protegê-La. Fique A Conhecer Os Incríveis Acontecimentos Cósmicos Previstos Para 2032 Que Prometem Alterar Para Sempre O Nosso Mundo, Numa Jornada Transformacional Coletiva Em Direção A Um Futuro Melhor.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Ao longo destas páginas, será convidado a escutar os sinais do seu corpo, a descobrir o seu biótipo e a repensar hábitos, escolhas e padrões. Mais do que um manual de saúde, este livro é um convite ao regresso à sua essência e a viver de forma mais alinhada, consciente e plena.
Nº Páginas: 624
Sinopse:
Durante décadas, Gabor Maté trabalhou com pessoas com adições, sobretudo em Vancouver, enquanto ele próprio lutava contra os seus demónios. As vivencias e reflexões desses anos levaram-no a escrever No Reino dos Fantasmas Famintos que, entretanto, se tornou uma obra de referência internacional. O livro inspirou canções e poemas nos Estados Unidos, quadros em Espanha e produções teatrais na Roménia e na Hungria. É usado em instituições de ensino, em programas de aconselhamento de dependências e em unidades de tratamento, e serve de guia para polícias, guardas prisionais ou cuidadores. Em 2018, o autor escreveu uma nova introdução - onde reflete sobre a crise mundial dos opiáceos sintéticos e refere Portugal como um exemplo de sucesso no combate ao consumo. É essa edição que agora se publica, pela primeira vez, no nosso país. E é a obra-prima do autor. Ao narrar a sua vida na Portland Hotel Society, uma organização sem fins lucrativos onde foi médico residente, Maté mergulha-nos num mundo sombrio onde os fantasmas famintos (numa alusão a Roda da Vida budista) vagueiam a procura de salvação - ou consolo. Ouvimos as histórias dos marginalizados, ilustradas pelas fotografias de Rod Preston, e percebemos melhor o que Gabor Maté nos quer dizer: na raiz de qualquer dependência, desde o álcool aos smartphones, está o mesmo insaciável anseio por alívio ou realização. E por trás dele estão as marcas que o trauma deixou no corpo e na alma. Por isso, nunca se pergunte: Porque a dependência? A primeira pergunta deve ser sempre: Porquê a dor? E este livro, do autor de o Mito do Normal, responde com ciência, dados, estudos, rostos humanos e uma compaixão que nos comove profundamente.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Agarra nas tuas cores favoritas e dá vida a estas novas personagens! O mais adorável dos grupos de amigos está de volta! O volume 2 de Momentos Fofos abre portas a mais uma aventura num mundo de alegria acolhedora e calorosa. Este livro oferece uma nova coleção de ilustrações encantadoras com personagens muito queridas que abraçam alegrias simples e momentos aconchegantes. De tardes preguiçosas a encontros divertidos, todas as cenas estão cheias de pormenores engraçados que inspiram criatividade e descontração.
Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Cria os teus próprios momentos fofos! Este livro está cheio de imagens adoráveis para colorir! Queres exemplos? Um gatinho a fazer ioga, um coelhinho a aproveitar um banho de hidromassagem ou uma raposinha a divertir-se numa roda-gigante. Os desenhos estão cheios de detalhes minuciosos e vão oferecer-te uma atmosfera cheia de carinho. Cada ilustração foi cuidadosamente pensada para transmitir aconchego, alegria e um sentimento de partilha. Momentos Fofos tem desenhos ideais para quem quer relaxar e para quem gosta de se encantar com a beleza das pequenas e simples coisas da vida.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
O título Manual de Infidelidade pode dar a ideia de que este livro é um manual de boas práticas sobre como ser infiel, mas não é. Recorrendo a casos, naturalmente não identificáveis, que passaram pelo seu consultório, o psiquiatra José Gameiro, com mais de 40 anos de experiência em terapia de casal, apresenta um livro essencial sobre a vida dos casais. Tudo pode ser menos complicado do que aquilo que imaginamos. O prefácio é de Joana Marques
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Colorir mandalas, além de ser relaxante e terapêutico, potencia a concentração e as capacidades artísticas. Não é, por isso, de admirar que haja cada vez mais pessoas rendidas aos benefícios desta atividade simples e económica. Neste livro de Inês de Barros Baptista, uma referência portuguesa na arte-terapia há mais de uma década, encontrará 40 mandalas desenhadas à mão, que poderá colorir e destacar, bem como os respetivos haikus.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 272
Sinopse: Sabe que não deve descongelar alimentos na bancada, ignorar o perigo das latas almogada, nem misturar fruta e hortículas no mesmo cesto? Os hábitos herdados de geração em geração, apesar de carregarem muito amor, estão desatualizados em relação à forma como os alimentos são hoje produzidos, transportados e conservados. Muitas doenças silenciosas, intoxicações alimentares e desperdício de comida começam em pequenos erros comuns que cometemos sem perceber, nem saber. No seu novo livro, Mais de 50 coisas que não deve fazer na cozinha,Susete Estrela, engenheira alimentar com mais de 20 anos de experiência, apresenta-nos um guia prático, intemporal e cheio de ciência acessível para quem quer proteger a sua família dos riscos escondidos à mesa. Este livro é, também, um aliado para quem deseja reduzir o desperdício alimentar, conservar melhor e garantir refeições seguras, saborosas e nutritivas. Aqui vai encontrar mais de 50 erros comuns explicados com rigor e bom senso, bem como dicas práticas para o dia-a-dia. É um convite para olhar para a sua cozinha com mais consciência, a prevenir em vez de remediar, e a cuidar melhor de si e da sua família. Lembre-se: a sua alimentção só é saudável se for segura!
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Sabia que com algumas folhas de couve poderá aliviar as dores nas costas? Alguma vez pensou em mastigar batata crua para acabar com a azia? E se pudesse aliviar uma infeção urinária com um simples chá, evitando recorrer a antibióticos? Em Guia Prático de Medicina Natural - Remédios caseiros e soluções para os problemas de saúde do dia a dia, André Dourado, um dos mais conceituados naturopatas do país, mostra como podemos usar o poder das plantas para tratar grande parte das maleitas e doenças com que nos deparamos. Neste livro, saiba como resolver de forma simples, natural e económica problemas de saúde frequentes, tais como: distúrbios do sistema digestivo; dores de cabeça; gripes e constipações; infeções urinárias; colesterol elevado; dermatites e alergias cutâneas, entre muitos outros. Neste livro, André Dourado recupera os saberes ancestrais dos nossos avós, cuja eficácia está comprovada pela investigação científica mais recente. Cuide de si e da sua família de uma forma mais natural e sem medicamentos dispendiosos e cheios de efeitos secundários.
Nº Páginas: 264
Sinopse:
"Com o Guia Popular de Vinhos 2026, Aníbal José Coutinho e Neil Pendock vêm uma vez mais satisfazer as expectativas de um público que já cativaram com o rigor e o conhecimento evidenciado nas edições anteriores. Prático e fácil de consultar, o leitor sabe que aqui encontrará sugestões de vinhos para todas as ocasiões, com a garantia de qualidade dada por dois provadores profissionais. Este guia é uma ferramenta imprescindível para fazer uma boa escolha no supermercado, diante das muitas prateleiras de vinhos, com um preço justo entre os 2 e os 20 euros. Desfrute de vinhos portugueses de qualidade, de norte a sul do país, seguindo a criteriosa seleção que este guia lhe oferece. "
Nº Páginas: 64
Sinopse:
"O Natal está em perigo e só tens 24 dias para o salvar! Mergulha numa aventura única do Advento! Enquanto detetive, o teu trabalho é resolver quebra-cabeças ao estilo escape room. Aguardam-te a cada dia novos desafios, guiando-te passo a passo por este divertido mistério de Natal. Se estiveres bloqueado, usa os códigos QR: dão-te pistas, soluções ou a oportunidade de verificares as tuas respostas. Embarca numa missão pré-natalícia cheia de enigmas, desafios e muito suspense para encurtares a espera pela noite da Consoada. Sozinho, com a família ou com amigos! Conseguirás salvar o Natal? "
Edição: Jul 2025
Nº Páginas: 108
Sinopse:
Experimenta a mais pura descontração com Dias Fofinhos, um livro de colorir que te convida a relaxar com ilustrações simples e reconfortantes, que celebram a arte de viver com aconchego. Dias Fofinhos ilustra os mais diversos objetos, alimentos e espaços que nos aquecem o coração e os dias.
Com linhas simples e bem demarcadas, Dias Fofinhos celebra a beleza das pequenas coisas, e é o ideal para quem queira um momento especial só para si. Desafia-te a desacelerar, respirar fundo e desfrutar dos instantes mais breves.
Por isso, pega no teu material de pintura favorito, senta-te num recanto aconchegante e deixa que Dias Fofinhos te leve para um mundo de sonho e alegria!
Nº Páginas: 208
Sinopse:
E se tivesse forma de dar aos seus filhos as ferramentas para tomarem decisões financeiras conscientes e construírem um futuro próspero? Desperte o génio financeiro do seu filho é o guia indispensável para pais e educadores que desejam transformar a relação das crianças com o dinheiro, mostrando que a educação financeira é muito mais do que números – trata-se de comportamentos, emoções e valores. Baseado no Método 3C – Compromisso, Coerência e Consistência –, Cristina Judas apresenta estratégias simples e exemplos reais para ensinar conceitos como mesada ou empreendedorismo infantil e até os primeiros passos nos investimentos, tornando a educação financeira prática, divertida e impactante. Com orientações claras e histórias inspiradoras, este livro irá ajudar a criar crianças mais responsáveis e resilientes. Porque o maior legado não é o dinheiro, mas a sabedoria para tomar decisões que fazem a diferença.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 208
Sinopse: receitas fit para ficar healthy, superalimentos(ou superfoods, porque em inglês é mais chique)como as sementes de chia, bagas góji ou acaí, dieta disto e daquilo, smoothies para o organismo eliminar as toxinas(seja lá o que isso for), coma assim, coma assado(mas se for grelhado ainda é melhor¿)¿ haverá alguma base científica nisto ou será tudo treta? e porque será que quanto mais sabemos sobre alimentacão, pior comemos? neste livro, conceicão calhau, uma das mais prestigiadas investigadoras do país na área da nutricão e saúde, deita por terra muitas das teorias que nos são «vendidas» sobre alimentacão saudável e dietas milagrosas: será que devemos comer tudo cozido e grelhado? existem realmente alimentos «saudáveis»? existem realmente alimentos «saudáveis»? terão as calorias assim tanta importância? qual o papel da microbiota intestinal e como podemos tratar dela? num país com tanto sol, porque temos níveis tão baixos de vitamina d? e será que o problema é mesmo o leite ou aquilo que a vaca come? numa altura em que somos constantemente bombardeados com conselhos sobre alimentacão «saudável» vindos de todo o lado ¿ muitos deles sem qualquer base científica que os sustente e, por vezes, até perigosos ¿, este livro é o antídoto perfeito para que, em termos de nutricão, nos deixemos de ilusões e de tretas.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
INVESTIR NÃO É COISA DE RICO. É COISA DE QUEM QUER FICAR RICO. Este livro não tem o objetivo de vender um curso com a fórmula mágica para enriquecer, mas sim de ensinar as pessoas normais (a maioria de nós) a conseguir organizar melhor as suas finanças e, pouco a pouco, alcançar uma boa reserva financeira nos próximos cinco ou dez anos. Eduardo Feldberg foi sempre fascinado pela forma como as pessoas lidam e investem o próprio dinheiro. Apesar de ter formação em música, a sua atenção foi-se gradualmente voltando para o mundo das finanças. No entanto, percebeu algo frustrante: a maior parte dos conteúdos sobre educação financeira seguia a mesma fórmula cansativa - pessoas engravatadas com uma linguagem difícil, a usar termos técnicos e inacessíveis, que confundiam mais do que ajudavam quem realmente precisava de perceber como cuidar do próprio dinheiro. Foi a partir dessa indignação e vontade de fazer diferente que nasceu o canal Primo Pobre no YouTube hoje com mais de 3,5 milhões de inscritos. O canal é voltado para todas as pessoas que percebem pouco de gestão financeira, mas querem aprender a administrar o seu dinheiro de uma forma leve, divertida e descomplicada. A ideia central do livro é simples e poderosa: Toda a gente merece a tranquilidade de pagar as contas do mês, sair para almoçar com a família num sítio bom, e conseguir fazer crescer um pouco o seu dinheiro. Em *Deixe de Ser Pobre* de Eduardo Feldberg, vais encontrar dicas e orientações financeiras para quem quer conquistar a independência financeira com sabedoria e humildade.
A Arte e a Ciência de se tornar mais feliz
Edição: Jan 2024
Nº de páginas: 288
Sinopse:
Em Construa a Vida que Quer, o professor de Harvard Arthur C. Brooks e Oprah Winfrey convidam-no a iniciar uma viagem rumo à verdadeira felicidade, independentemente do desafio das suas circunstâncias. Combinando as suas décadas de experiência a estudar a felicidade de todos os ângulos, mostram-lhe como melhorar a sua vida agora mesmo - em vez de esperar que o mundo exterior mude.
Aprenderá a:
- Gerir as suas emoções para que estas deixem de controlar a sua visão e o seu comportamento
- Transformar as dificuldades e os desafios inevitáveis da vida em oportunidades de crescimento
- Fortalecer os seus laços familiares, gerindo as suas expectativas e criando confiança
- Criar e preservar amizades profundas e duradouras em qualquer idade
- Desenvolver uma abordagem ao trabalho que se adapte à sua vida e lhe dê satisfação
- Encontrar a sua paz interior com uma prática espiritual
Construa a Vida que Quer apresenta-lhe a ciência de vanguarda que pode mudar a sua vida, em termos compreensíveis e com estratégias exequíveis. Ao longo do caminho, Arthur e Oprah partilham a sabedoria adquirida com muito esforço nas suas próprias vidas e carreiras. Em cada página, as suas capacidades de felicidade aumentarão e aprenderá informações surpreendentes que mal pode esperar para partilhar com os outros.
Construa a Vida que Quer é o seu projeto para uma vida melhor.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
«"SERÁ QUE FUI EU O PROBLEMA?", "Será que vou conseguir amar e ser amada outra vez?", "Será que não sou suficientemente boa?" ou "Será que esta dor vai passar algum dia?".** Todas estas perguntas são naturais e fazem parte do processo de luto, portanto, eu quero ajudar-te a encontrar as respostas para elas. Mas, acalmando já o teu coração (que agora pode estar partido, e faz com que tudo pareça impossível, embora se vá recompor): tu não és um problema. A dor vai passar, tu és suficiente, sim, e vais amar e ser amada de novo.» O fim de um relacionamento pode ser um dos momentos mais difíceis da vida de qualquer um de nós - com muitos questionamentos, dor e incertezas -, mas também uma oportunidade única de transformação e crescimento pessoal. Porque é sempre possível voltar a amar. Neste guia prático, a psicóloga e autora best-seller Joana Gentil Martins vai ajudar-te a entender que tipo de relação tens e o que te prende a ela, como superares a perda e os pensamentos negativos que te assaltam, como reconstruíres o teu coração partido e encontrares a pessoa certa para ti. Tudo isto através de dicas, reflexões e exercícios práticos, baseados em estudos científicos atualizados. INCLUI DESAFIO DE 30 DIAS PARA ULTRAPASSAR O FIM DE UMA RELAÇÃO
Nº Páginas: 240
Sinopse:
O mundo mudou com a introdução da primeira ferramenta de uso generalizado de IA. Ao fim de milhões de anos, inventámos um tipo de co-inteligência que pode amplificar – ou até mesmo substituir – a lógica humana, permitindo que máquinas executem trabalhos que, até então, só estavam ao nosso alcance. Em Co-inteligência, Ethan Mollick, professor da Wharton School e um dos mais notáveis especialistas em Inteligência Artificial, convida-o a ver a IA como um colega de trabalho e um coach, e analisa o impacto profundo que esta ferramenta teve nas empresas e na educação, apresentando diversos exemplos concretos da sua aplicação. Com este livro, vai descobrir o que significa, de facto, pensar e trabalhar em colaboração com máquinas inteligentes, e por que motivo é vital aprender a dominar essa competência. Mollick desafia-nos a utilizar o poder avassalador da IA sem perdermos a nossa identidade, a aprender com ela sem sermos enganados e a utilizar os seus benefícios para criar um futuro humano melhor. Extremamente abrangente, intrigante, otimista e claro, Co-inteligência revela todo o potencial e poder desta nova era.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
O envelhecimento é um processo inevitável atinge 100% da população, em condições ideais. Além disso, a composição demográfica da população nacional está cada vez mais inclinada para o envelhecimento. É preciso saber vivê-lo, e a melhor forma de o fazer é com preparação. Cérebro Ativo propõe uma grande variedade de exercícios (lógicos, matemáticos, visuais, de memória, etc.) para preservar a saúde cognitiva, permitindo um envelhecimento mais harmonioso e com mais qualidade de vida.
Nº Páginas: 432
Sinopse:
O Guia Mais Completo Com As Fases E Os Trânsitos Mais Importantes De Cada Signo Para Todo O Ano. Com Nova Imagemo Próximo Ano, Ao Contrário Do Anterior, Ainda Que Com Desafios, Parece Mostrar-Se Auspicioso Para Muitos Signos. Mesmo Com Os Vários Trânsitos E Planetas Retrógrados Que Ainda Regem Os Céus, 2024 Será Para Muitos Um Ano De Abundância E Prosperidade Nas Várias Áreas Da Sua Vida. Vão Ser Meses De Criar, Agarrar As Oportunidades, Transformar O Que Nos É Dado No Bom Que Pode Ainda Vir A Ser.
Nº Páginas: 292
Sinopse:
Cada um de nós recebe, da sua árvore genealógica e da sua família, memórias profundas, importantes e, em grande parte, inconscientes. As nossas raízes mergulham nas experiências vividas pelos nossos antepassados, nos seus talentos e capacidades, mas também nas suas feridas ainda abertas e em questões por resolver. As lealdades familiares ligam-nos, com frequência, a pessoas que amamos, de quem não é fácil afastarmo-nos, ainda que saibamos que seria essa a melhor opção. Algumas ligações podem, inclusive, afetar as nossas escolhas de vida, a nossa autonomia, as relações sentimentais, a escolha de ter ou não filhos ou a realização dos nossos dons. A astrogenealogia é a combinação de duas disciplinas, a astrologia e a genealogia, sendo mais do que somente a soma das partes, uma vez que possui, em si mesma, uma abordagem multifatorial, rica em complexos arquetípicos e psicológicos, interpretados e descritos com uma técnica gráfica de fácil compreensão. Este poderoso guia vai ajudar-nos a compreender as dinâmicas familiares, a curar as feridas, a desatar os nós do passado, para finalmente termos a vida livre e autêntica que merecemos viver.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Se o leitor está convencido que o sucesso pessoal e material é sempre o resultado de esforço árduo, de planos friamente calculados ou de uma ambição desmedida, Deepak Chopra vai deitar abaixo essas suas certezas. Neste livro verdadeiramente revolucionário, ele oferece-lhe uma outra visão de como as coisas acontecem quando estamos atentos às leis simples mas infinitamente poderosas que regem a harmonia do universo. É quando as compreendemos e nos sintonizamos com elas que temos maiores probabilidades de alcançar o sucesso, que não só se traduzirá em serenidade e bem-estar mas sobretudo fará nascer em nós profundos sentimentos de alegria e de realização pessoal
Autor: Bárbara Cabral Moreira
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 200
Sinopse:
É considerada a MãeGyver do Instagram, e o título não podia fazer mais sentido: Bá, mais conhecida por Sorrialista, conhece todas as dicas e life hacks para descomplicar o dia a dia! Quem diria que é tão fácil dosear o azeite com a própria tampa, lavar caixas plásticas cheias de gordura com água fria ou tornar um espelho repelente à água usando apenas pasta dos dentes? Do Instagram para este livro, a Sorrialista reuniu 360 life hacks imperdíveis que vão descomplicar a sua vida!