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Edição: Abril 2022
Sinopse:
Existe um mito sobre o carisma segundo o qual este atributo é como um talento que nasce connosco — ou se tem, ou não se tem. Mas, como todos os mitos, não é verdade. Virtudes como o carisma e o magnetismo pessoal não são um exclusivo de acesso reservado a homens e mulheres especialmente bonitos, brilhantes, sagazes ou extrovertidos. São qualidades que podem ser aprendidas, treinadas e aplicadas com sucesso por qualquer um de nós. A autora Olivia Fox Cabane, recorrendo a técnicas que desenvolveu para a Universidade de Harvard e para o MIT, explica-nos neste livro as várias componentes do carisma e lembra-nos que, para desenvolver esta competência, não é preciso alterar os fundamentos da nossa personalidade. Basta adotar e aperfeiçoar uma série de práticas e comportamentos que encaixam na pessoa que já somos. "Aprenda a Ser Carismático" oferece um treino concreto, claro e científico destinado a todos os que querem tornar-se mais influentes, persuasivos e inspiradores, seja na esfera social e dos afetos, seja no mundo do trabalho.
Sinopse:
Existe um mito sobre o carisma segundo o qual este atributo é como um talento que nasce connosco — ou se tem, ou não se tem. Mas, como todos os mitos, não é verdade. Virtudes como o carisma e o magnetismo pessoal não são um exclusivo de acesso reservado a homens e mulheres especialmente bonitos, brilhantes, sagazes ou extrovertidos. São qualidades que podem ser aprendidas, treinadas e aplicadas com sucesso por qualquer um de nós. A autora Olivia Fox Cabane, recorrendo a técnicas que desenvolveu para a Universidade de Harvard e para o MIT, explica-nos neste livro as várias componentes do carisma e lembra-nos que, para desenvolver esta competência, não é preciso alterar os fundamentos da nossa personalidade. Basta adotar e aperfeiçoar uma série de práticas e comportamentos que encaixam na pessoa que já somos. "Aprenda a Ser Carismático" oferece um treino concreto, claro e científico destinado a todos os que querem tornar-se mais influentes, persuasivos e inspiradores, seja na esfera social e dos afetos, seja no mundo do trabalho.
Edição: Março 2022
Sinopse:
Um guia astrológico totalmente dedicado ao amor, focado em: como encontrar, manter ou melhorar relações afectivas. Neste guia páginas podemos encontrar as previsões astrológicas o mais aproximadas possíveis, apoiadas não só no dia de nascimento, mas também no signo ascendente, especificamente para a área sentimental. Este guia pretende ser uma ajuda para todos aqueles que desejam um parceiro(a) compatível, manter ou melhorar as suas relações amorosas e até para quem gostaria de encontrar o amor da sua vida. Assim se propicie que os astros sejam uma forma de trazer o amor aos nossos corações e a luz a um mundo em constante mudança. Inclui entre outros temas: compatibilidade entre signos, características e personalidade de cada signo no amor, como conquistar e manter relações amorosas com os nativos de cada signo.
Sinopse:
Um guia astrológico totalmente dedicado ao amor, focado em: como encontrar, manter ou melhorar relações afectivas. Neste guia páginas podemos encontrar as previsões astrológicas o mais aproximadas possíveis, apoiadas não só no dia de nascimento, mas também no signo ascendente, especificamente para a área sentimental. Este guia pretende ser uma ajuda para todos aqueles que desejam um parceiro(a) compatível, manter ou melhorar as suas relações amorosas e até para quem gostaria de encontrar o amor da sua vida. Assim se propicie que os astros sejam uma forma de trazer o amor aos nossos corações e a luz a um mundo em constante mudança. Inclui entre outros temas: compatibilidade entre signos, características e personalidade de cada signo no amor, como conquistar e manter relações amorosas com os nativos de cada signo.
Autor: Mat Ward
Edição: Março 2022
Sinopse:
O guia essencial para cuidar e treinar o seu cão. Assim que recebemos um cão em casa, começam as perguntas e as dúvidas, que vão do banho à alimentação. No entanto, e conforme verificou Mat Ward, nem sempre é fácil encontrar as respostas certas (ou seja, validadas pela ciência). O prestigiado especialista em comportamento canino apercebeu-se de que a informação disponível nos livros e na Internet era demasiado complicada ou dispersa e pouco fiável. Decidiu então sintetizar a sua experiência de 25 anos a estudar e a tratar os nossos fiéis amigos, num formato que fosse tão acessível quanto prático. "O Que Querem os Cães" apresenta os conhecimentos essenciais para que os fiéis amigos e os seus donos possam viver uma relação feliz. Explica a extraordinária fisiologia e psicologia dos nossos companheiros e mostra como treinar e cuidar do seu cão em todas as vertentes - da higiene aos passeios, da vida em família à etiqueta fora de casa. E até ensina a falar cãozês, ou seja, a interpretar desde a posição das orelhas do cão ao modo como abana a cauda. E não se esqueça, um cão bem treinado é a chave para uma vida familiar feliz.
Edição: Março 2022
Sinopse:
O guia essencial para cuidar e treinar o seu cão. Assim que recebemos um cão em casa, começam as perguntas e as dúvidas, que vão do banho à alimentação. No entanto, e conforme verificou Mat Ward, nem sempre é fácil encontrar as respostas certas (ou seja, validadas pela ciência). O prestigiado especialista em comportamento canino apercebeu-se de que a informação disponível nos livros e na Internet era demasiado complicada ou dispersa e pouco fiável. Decidiu então sintetizar a sua experiência de 25 anos a estudar e a tratar os nossos fiéis amigos, num formato que fosse tão acessível quanto prático. "O Que Querem os Cães" apresenta os conhecimentos essenciais para que os fiéis amigos e os seus donos possam viver uma relação feliz. Explica a extraordinária fisiologia e psicologia dos nossos companheiros e mostra como treinar e cuidar do seu cão em todas as vertentes - da higiene aos passeios, da vida em família à etiqueta fora de casa. E até ensina a falar cãozês, ou seja, a interpretar desde a posição das orelhas do cão ao modo como abana a cauda. E não se esqueça, um cão bem treinado é a chave para uma vida familiar feliz.
Edição: Março 2022
Sinopse:
Ana Catarina Infante, Doula do Fim da Vida, pretende com este livro chegar a todos aqueles que anseiam responder ao apelo da sua natureza intrínseca, que querem Viver mais quem são - sejam doulas, cuidadores, profissionais de saúde ou, simplesmente, pessoas que buscam ter uma relação diferente com o processo de fim de vida. Este livro destina-se, assim, a todas as pessoas que pretendam ter uma perspetiva mais positiva sobre a morte e sintam necessidade de aprender a desconstruir conceitos portadores de sofrimento. Estas páginas são para quem deseje integrar os ciclos da natureza na sua vida e, dessa forma, aproximar-se da sua própria natureza.
Sinopse:
Ana Catarina Infante, Doula do Fim da Vida, pretende com este livro chegar a todos aqueles que anseiam responder ao apelo da sua natureza intrínseca, que querem Viver mais quem são - sejam doulas, cuidadores, profissionais de saúde ou, simplesmente, pessoas que buscam ter uma relação diferente com o processo de fim de vida. Este livro destina-se, assim, a todas as pessoas que pretendam ter uma perspetiva mais positiva sobre a morte e sintam necessidade de aprender a desconstruir conceitos portadores de sofrimento. Estas páginas são para quem deseje integrar os ciclos da natureza na sua vida e, dessa forma, aproximar-se da sua própria natureza.
Edição: Março 2022
Sinopse:
Em 2019, Albert Bourla - emigrante grego, filho de judeus sobreviventes do Holocausto - tornou-se CEO da Pfizer, um dos maiores grupos farmacêuticos do mundo. Ainda não estava há um ano no cargo quando deflagrou na China a pandemia do século. Em poucas semanas teve de tomar uma série de decisões radicais - que envolveram muitos milhões de dólares e consequências à escala global. Nove meses depois, a primeira vacina mRNA contra o vírus era aprovada. "Como Fazer o Impossível" é o impressionante relato, na primeira pessoa, dos bastidores desta corrida. É também um manual de gestão, que mostra como fazer em meses o trabalho de uma década. Numa escrita movida pela urgência, o CEO da Pfizer convida-nos a entrar na sua casa, onde nos juntamos aos jantares com a família, às conversas com o filho e até às pausas para ver séries; assistimos às reuniões com a equipa; testemunhamos como fez colaborações a uma escala global. Seguimos toda a história, dos primeiros testes ao pesadelo logístico do envio da vacina (congelada, recorde-se) e à definição de um preço que o mundo pudesse pagar. Vemos como o CEO se emocionou e chorou e como, em todo o processo, ele e os seus milhares de funcionários se guiaram pelos princípios que o próprio fizera questão de implementar: Coragem, Excelência, Equidade e… Alegria.
Sinopse:
Em 2019, Albert Bourla - emigrante grego, filho de judeus sobreviventes do Holocausto - tornou-se CEO da Pfizer, um dos maiores grupos farmacêuticos do mundo. Ainda não estava há um ano no cargo quando deflagrou na China a pandemia do século. Em poucas semanas teve de tomar uma série de decisões radicais - que envolveram muitos milhões de dólares e consequências à escala global. Nove meses depois, a primeira vacina mRNA contra o vírus era aprovada. "Como Fazer o Impossível" é o impressionante relato, na primeira pessoa, dos bastidores desta corrida. É também um manual de gestão, que mostra como fazer em meses o trabalho de uma década. Numa escrita movida pela urgência, o CEO da Pfizer convida-nos a entrar na sua casa, onde nos juntamos aos jantares com a família, às conversas com o filho e até às pausas para ver séries; assistimos às reuniões com a equipa; testemunhamos como fez colaborações a uma escala global. Seguimos toda a história, dos primeiros testes ao pesadelo logístico do envio da vacina (congelada, recorde-se) e à definição de um preço que o mundo pudesse pagar. Vemos como o CEO se emocionou e chorou e como, em todo o processo, ele e os seus milhares de funcionários se guiaram pelos princípios que o próprio fizera questão de implementar: Coragem, Excelência, Equidade e… Alegria.
Edição: Fevereiro 2022
Sinopse:
Baseado em estudos e evidência científica, Adolescentes pretende auxiliar pais e educadores que se vejam a braços com esse mistério frequente que é compreender os adolescentes. Este livro procura entender quais as suas expectativas e os seus sonhos, e ir ao encontro das suas necessidades físicas e emocionais, aceitando os seus receios e uma forma de estar muito própria desta fase da vida, que se tornou ainda mais exigente com todos os acontecimentos mundiais ligados à pandemia e às suas consequências mais diretas, como o isolamento e as alterações nas relações sociais e meio ambientais. A especialista Margarida Gaspar de Matos vai, através da sua experiência enquanto investigadora, mas também com testemunhos de adolescentes, mostrar aos leitores ferramentas que ajudam em termos mais práticos e informados a lidar de forma mais tranquila com esta geração que representa o futuro e a mudança.
Sinopse:
Baseado em estudos e evidência científica, Adolescentes pretende auxiliar pais e educadores que se vejam a braços com esse mistério frequente que é compreender os adolescentes. Este livro procura entender quais as suas expectativas e os seus sonhos, e ir ao encontro das suas necessidades físicas e emocionais, aceitando os seus receios e uma forma de estar muito própria desta fase da vida, que se tornou ainda mais exigente com todos os acontecimentos mundiais ligados à pandemia e às suas consequências mais diretas, como o isolamento e as alterações nas relações sociais e meio ambientais. A especialista Margarida Gaspar de Matos vai, através da sua experiência enquanto investigadora, mas também com testemunhos de adolescentes, mostrar aos leitores ferramentas que ajudam em termos mais práticos e informados a lidar de forma mais tranquila com esta geração que representa o futuro e a mudança.
Edição: Fevereiro 2022
Sinopse:
Numa experiência recente, foi pedido a um grupo de homens que classificasse várias fotografias de mulheres segundo o grau de atração. Metade delas tinha os olhos dilatados, e foram essas as eleitas mais atraentes. Mas o que é espantoso é que os homens não tiveram qualquer consciência do processo de decisão. A escolha deu-se ao nível do inconsciente - as pupilas dilatadas são um claro sinal de interesse sexual e disponibilidade. Por razões semelhantes, as strippers que não tomam a pílula ganham mais do que as que tomam; as pessoas com nomes começados com J têm tendência a casar com pessoas cujo nome começa com J; e carregamos no travão do carro microssegundos antes de termos consciência de um perigo. Tudo isto ocorre porque o nosso inconsciente trabalha na sombra, manieta-nos, impõe-nos ações e reações, comanda muitas das nossas escolhas - dita, inclusive, a propensão para o crime. Séculos de ciência e de evolução tecnológica dotaram a neurociência de mecanismos que nos permitem mergulhar nos abismos da mente à procura de respostas. Em Incógnito, o neurocientista David Eagleman atira-se para as águas turvas do inconsciente, explica os efeitos das lesões cerebrais (ou de certos medicamentos) no livre-arbítrio; fala da beleza, da infidelidade, da sinestesia, da inteligência artificial.
Sinopse:
Numa experiência recente, foi pedido a um grupo de homens que classificasse várias fotografias de mulheres segundo o grau de atração. Metade delas tinha os olhos dilatados, e foram essas as eleitas mais atraentes. Mas o que é espantoso é que os homens não tiveram qualquer consciência do processo de decisão. A escolha deu-se ao nível do inconsciente - as pupilas dilatadas são um claro sinal de interesse sexual e disponibilidade. Por razões semelhantes, as strippers que não tomam a pílula ganham mais do que as que tomam; as pessoas com nomes começados com J têm tendência a casar com pessoas cujo nome começa com J; e carregamos no travão do carro microssegundos antes de termos consciência de um perigo. Tudo isto ocorre porque o nosso inconsciente trabalha na sombra, manieta-nos, impõe-nos ações e reações, comanda muitas das nossas escolhas - dita, inclusive, a propensão para o crime. Séculos de ciência e de evolução tecnológica dotaram a neurociência de mecanismos que nos permitem mergulhar nos abismos da mente à procura de respostas. Em Incógnito, o neurocientista David Eagleman atira-se para as águas turvas do inconsciente, explica os efeitos das lesões cerebrais (ou de certos medicamentos) no livre-arbítrio; fala da beleza, da infidelidade, da sinestesia, da inteligência artificial.
Edição: Janeiro 2022
Sinopse:
À beira da morte, na cama de um hospital, Rosário Carmona e Costa deu por si a socorrer-se de uma série de competências que investigara, enquanto psicóloga clínica, para se debater pela própria vida. Fundadora dos primeiros ateliers de promoção de inteligência emocional para crianças em Portugal, encontrava-se nesse momento dramático a escrever um livro precisamente sobre o tema quando, sem nada o fazer prever, sofreu uma grave e repentina infecção generalizada. Seria, pois, nas circunstâncias mais adversas - a luta por uma sobrevivência incerta - que acabaria por testar na prática a teoria que estava a aprofundar. Neste testemunho valioso, a autora parte do relato dessa experiência-limite para transmitir aos leitores as pistas necessárias para desenvolverem a sua inteligência emocional - uma valência que, de forma mais ou menos consciente, mais ou menos apurada, tantas vezes adormecida, existe em todos nós.
Sinopse:
À beira da morte, na cama de um hospital, Rosário Carmona e Costa deu por si a socorrer-se de uma série de competências que investigara, enquanto psicóloga clínica, para se debater pela própria vida. Fundadora dos primeiros ateliers de promoção de inteligência emocional para crianças em Portugal, encontrava-se nesse momento dramático a escrever um livro precisamente sobre o tema quando, sem nada o fazer prever, sofreu uma grave e repentina infecção generalizada. Seria, pois, nas circunstâncias mais adversas - a luta por uma sobrevivência incerta - que acabaria por testar na prática a teoria que estava a aprofundar. Neste testemunho valioso, a autora parte do relato dessa experiência-limite para transmitir aos leitores as pistas necessárias para desenvolverem a sua inteligência emocional - uma valência que, de forma mais ou menos consciente, mais ou menos apurada, tantas vezes adormecida, existe em todos nós.
Edição: Janeiro 2022
Sinopse:
Costumamos pensar que a natureza precisa de nós, mas, na realidade, somos nós que precisamos da natureza e das plantas para nos dar um propósito e esperança para o nosso futuro. Todos sabemos que é bom para a nossa saúde física e mental, estar em contacto com ou rodeado por natureza, mas apenas alguns de nós se dão ao trabalho de compreender porquê. Nesta obra, Terapia das Plantas, a psicóloga Katie Cooper desenvolve este conceito e explica como todos podemos melhorar o nosso bem-estar através das plantas domésticas. Dividido em cinco capítulos — Relação Humanidade-Natureza, Plantas e Saúde, Plantas e Pessoas, Viver com Plantas e, finalmente, uma Plantopédia —, o livro está repleto de fascinantes estudos psicológicos, sugestões práticas para se criarem ambientes domésticos e profissionais mais verdes, e, como não poderia deixar de ser, imagens deslumbrantes de várias espécies de plantas. "Terapia de Plantas" irá mudar para sempre a forma de pensar sobre a interação com a natureza.
Sinopse:
Costumamos pensar que a natureza precisa de nós, mas, na realidade, somos nós que precisamos da natureza e das plantas para nos dar um propósito e esperança para o nosso futuro. Todos sabemos que é bom para a nossa saúde física e mental, estar em contacto com ou rodeado por natureza, mas apenas alguns de nós se dão ao trabalho de compreender porquê. Nesta obra, Terapia das Plantas, a psicóloga Katie Cooper desenvolve este conceito e explica como todos podemos melhorar o nosso bem-estar através das plantas domésticas. Dividido em cinco capítulos — Relação Humanidade-Natureza, Plantas e Saúde, Plantas e Pessoas, Viver com Plantas e, finalmente, uma Plantopédia —, o livro está repleto de fascinantes estudos psicológicos, sugestões práticas para se criarem ambientes domésticos e profissionais mais verdes, e, como não poderia deixar de ser, imagens deslumbrantes de várias espécies de plantas. "Terapia de Plantas" irá mudar para sempre a forma de pensar sobre a interação com a natureza.
Autor: Park Minjoon
Edição: Janeiro 2022
Sinopse:
O manual para os fãs, cheio de provas, testes e informações que vão permitir demonstrar habilidades e saber mais sobre a série que é um fenómeno mundial. "Squid Game" é uma das séries televisivas de maior êxito da história. Com cerca de 150 milhões de espectadores, tornou-se num fenómeno que vai muito mais além da Netflix, invadindo ecrãs de televisão, dispositivos móveis, redes sociais e imprensa… do mundo inteiro. Esta mistura perturbadora de jogos infantis, sangue, luta pela sobrevivência e crítica contra o sistema é inspirada em "Battle Royale" e no universo dos livros de manga. Em muito pouco tempo rompeu todos os paradigmas, conseguindo transcender a própria série e mostrar que as regras do jogo mudaram. Este livro inclui revelações inéditas, tudo sobre cada personagem, cada episódio, informações exclusivas, jogos dentro do jogo e possíveis caminhos para a segunda temporada.
Edição: Janeiro 2022
Sinopse:
O manual para os fãs, cheio de provas, testes e informações que vão permitir demonstrar habilidades e saber mais sobre a série que é um fenómeno mundial. "Squid Game" é uma das séries televisivas de maior êxito da história. Com cerca de 150 milhões de espectadores, tornou-se num fenómeno que vai muito mais além da Netflix, invadindo ecrãs de televisão, dispositivos móveis, redes sociais e imprensa… do mundo inteiro. Esta mistura perturbadora de jogos infantis, sangue, luta pela sobrevivência e crítica contra o sistema é inspirada em "Battle Royale" e no universo dos livros de manga. Em muito pouco tempo rompeu todos os paradigmas, conseguindo transcender a própria série e mostrar que as regras do jogo mudaram. Este livro inclui revelações inéditas, tudo sobre cada personagem, cada episódio, informações exclusivas, jogos dentro do jogo e possíveis caminhos para a segunda temporada.
Edição: Novembro 2021
Sinopse:
A vida é feita de escolhas. Esquerda ou direita? Comprar ou vender? Investir ou poupar? Por vezes escolhemos bem, outras vezes escolhemos mal. Há, no entanto, uma escolha que determina de forma profunda o modo como vivemos: queremos fazer a caminhada sozinhos ou acompanhados? Simon Sinek, o autor de "Primeiro Pergunte Porquê" conta-nos neste livro a aventura de três amigos que vão à procura de um novo parque de jogos. A história é uma metáfora para todos os que querem de vida ou estão a perseguir um novo sonho pessoal ou profissional. E a mensagem é simples: as relações - reais e humanas - são realmente importantes. Quanto mais fortes forem os laços de cooperação e confiança, mais prazer teremos em fazer o nosso trabalho (e melhor o faremos). Recheado de citações e ilustrações verdadeiramente motivadoras, "Juntos é Melhor" foi um livro pensado para ser oferecido a alguém que queiramos inspirar - ou que nos tenha inspirado. É completamente diferente de todos as obras anteriores do autor. E embora possa parecer um livro para crianças, é definitivamente uma fábula para adultos.
Sinopse:
A vida é feita de escolhas. Esquerda ou direita? Comprar ou vender? Investir ou poupar? Por vezes escolhemos bem, outras vezes escolhemos mal. Há, no entanto, uma escolha que determina de forma profunda o modo como vivemos: queremos fazer a caminhada sozinhos ou acompanhados? Simon Sinek, o autor de "Primeiro Pergunte Porquê" conta-nos neste livro a aventura de três amigos que vão à procura de um novo parque de jogos. A história é uma metáfora para todos os que querem de vida ou estão a perseguir um novo sonho pessoal ou profissional. E a mensagem é simples: as relações - reais e humanas - são realmente importantes. Quanto mais fortes forem os laços de cooperação e confiança, mais prazer teremos em fazer o nosso trabalho (e melhor o faremos). Recheado de citações e ilustrações verdadeiramente motivadoras, "Juntos é Melhor" foi um livro pensado para ser oferecido a alguém que queiramos inspirar - ou que nos tenha inspirado. É completamente diferente de todos as obras anteriores do autor. E embora possa parecer um livro para crianças, é definitivamente uma fábula para adultos.
Edição: Novembro 2021
Sinopse:
Quer seja novo ou velho, amador ou profissional, não há cozinheira ou cozinheiro português que não saiba quem é Bertha Rosa-Limpo e que não tenha "O Livro de Pantagruel". Lançado em 1946, o livro de Bertha Rosa-Limpo é um clássico da literatura gastronómica e tem acompanhado gerações de famílias. Por outro lado, é sabido que não há um único guloso que consiga resistir a receitas e a livros de doçaria, em especial daqueles autênticos, que nos reavivam memórias e sabores de infância, e nos remetem para os livros de receitas das nossas avós. Tendo crescido no "meio de tachos e panelas", Nuno Alves Caetano assume neste livro a sua costela gulosa, que se apresenta, simultaneamente, "como um tributo e uma homenagem à autora de "O Livro de Pantagruel", a mulher que revolucionou a cozinha em Portugal, e aos seus filhos, Maria Manuela Caetano e Jorge Brum do Canto", que deram continuidade à obra da mãe.
Sinopse:
Quer seja novo ou velho, amador ou profissional, não há cozinheira ou cozinheiro português que não saiba quem é Bertha Rosa-Limpo e que não tenha "O Livro de Pantagruel". Lançado em 1946, o livro de Bertha Rosa-Limpo é um clássico da literatura gastronómica e tem acompanhado gerações de famílias. Por outro lado, é sabido que não há um único guloso que consiga resistir a receitas e a livros de doçaria, em especial daqueles autênticos, que nos reavivam memórias e sabores de infância, e nos remetem para os livros de receitas das nossas avós. Tendo crescido no "meio de tachos e panelas", Nuno Alves Caetano assume neste livro a sua costela gulosa, que se apresenta, simultaneamente, "como um tributo e uma homenagem à autora de "O Livro de Pantagruel", a mulher que revolucionou a cozinha em Portugal, e aos seus filhos, Maria Manuela Caetano e Jorge Brum do Canto", que deram continuidade à obra da mãe.
Edição: Novembro 2021
Sinopse:
Desde criança que Fleur Leussink sentia a presença de pessoas que já tinham partido. Por volta dos dez anos, porém, essas conexões começaram a suavizar-se. Até que, pouco antes de entrar na Universidade da Califórnia (UCLA), onde viria a estudar neurociências, adoeceu gravemente. Após consultar vários médicos e sem conseguir que lhe dessem um diagnóstico, marcou uma sessão com uma médium. Ficou a saber que ela própria tinha poderes mediúnicos e enquanto não seguisse o seu propósito iria continuar a adoecer. Fleur decidiu então conectar-se consigo mesma e abrir a porta ao seu dom. Estava porém longe de imaginar até onde o seu caminho a iria levar. Nos meses seguintes, de forma natural e intuitiva, começou a realizar leituras, motivada pela gratidão e alegria das pessoas que ajudava. Hoje, a autora que divide o seu tempo entre Lisboa e Los Angeles, é considerada uma das mais prestigiadas médiuns da Califórnia, com um vasto número de clientes de todo o mundo, incluindo personalidades da música, cinema e televisão. Por acreditar que todas as pessoas têm poderes mediúnicos, Fleur escreveu Mensagens, um livro sobretudo prático, repleto de exercícios que podem ajudar qualquer pessoa a: confiar na sua intuição e a distingui-la dos medos, ansiedades e imaginação; encontrar os seus dons e propósito de vida; aprender a reconhecer a conexão e a comunicar com os que já passaram para outra dimensão; descobrir a verdade interior e missão espiritual, através de histórias reais e exercícios.
Sinopse:
Desde criança que Fleur Leussink sentia a presença de pessoas que já tinham partido. Por volta dos dez anos, porém, essas conexões começaram a suavizar-se. Até que, pouco antes de entrar na Universidade da Califórnia (UCLA), onde viria a estudar neurociências, adoeceu gravemente. Após consultar vários médicos e sem conseguir que lhe dessem um diagnóstico, marcou uma sessão com uma médium. Ficou a saber que ela própria tinha poderes mediúnicos e enquanto não seguisse o seu propósito iria continuar a adoecer. Fleur decidiu então conectar-se consigo mesma e abrir a porta ao seu dom. Estava porém longe de imaginar até onde o seu caminho a iria levar. Nos meses seguintes, de forma natural e intuitiva, começou a realizar leituras, motivada pela gratidão e alegria das pessoas que ajudava. Hoje, a autora que divide o seu tempo entre Lisboa e Los Angeles, é considerada uma das mais prestigiadas médiuns da Califórnia, com um vasto número de clientes de todo o mundo, incluindo personalidades da música, cinema e televisão. Por acreditar que todas as pessoas têm poderes mediúnicos, Fleur escreveu Mensagens, um livro sobretudo prático, repleto de exercícios que podem ajudar qualquer pessoa a: confiar na sua intuição e a distingui-la dos medos, ansiedades e imaginação; encontrar os seus dons e propósito de vida; aprender a reconhecer a conexão e a comunicar com os que já passaram para outra dimensão; descobrir a verdade interior e missão espiritual, através de histórias reais e exercícios.
Edição: Novembro 2021
Sinopse:
Luísa Villar sempre gostou de livros de receitas, especialmente antigos, que transpiram estórias. Estes, ao contrário dos livros de receitas de hoje, não possuem fotografias nem explicações passo-a-passo, até porque os livros ditos de culinária eram dirigidos a mulheres de classe média/alta que tinham sempre "criada" e cozinheira, não fazendo sentido explicar a uma cozinheira quanto tempo demorava o arroz a cozer, ou como se fazia molho béchamel. Foi através desses livros que entrou em casa dessas mulheres, imaginou as suas vidas e a sua forma de viver, e decidiu fazer algo diferente, ou seja, contextualizar as receitas. Começou por organizar o livro por ementas, em vez da forma mais comum - por pratos -, e depois pensar o porquê de cada menu, o porquê de cada refeição e quem estava por trás dela. A intenção foi que, com aquela ementa e aquela mulher, viajássemos no tempo e conseguíssemos imaginar-nos sentados naquela mesa e naquele dia. Nenhuma das personagens é real, mas Luísa Villar inspirou-se em dezenas de histórias de mulheres incríveis que viveram durante a primeira metade do século XX. Quanto às receitas, são quase todas retiradas de livros dessa época, uns publicados, outros não, que adaptou aos dias de hoje. Mas que nenhuma leitora se coíba de lhes dar o seu toque, pois é isso que torna as receitas "suas". Já tem planos para o almoço?
Sinopse:
Luísa Villar sempre gostou de livros de receitas, especialmente antigos, que transpiram estórias. Estes, ao contrário dos livros de receitas de hoje, não possuem fotografias nem explicações passo-a-passo, até porque os livros ditos de culinária eram dirigidos a mulheres de classe média/alta que tinham sempre "criada" e cozinheira, não fazendo sentido explicar a uma cozinheira quanto tempo demorava o arroz a cozer, ou como se fazia molho béchamel. Foi através desses livros que entrou em casa dessas mulheres, imaginou as suas vidas e a sua forma de viver, e decidiu fazer algo diferente, ou seja, contextualizar as receitas. Começou por organizar o livro por ementas, em vez da forma mais comum - por pratos -, e depois pensar o porquê de cada menu, o porquê de cada refeição e quem estava por trás dela. A intenção foi que, com aquela ementa e aquela mulher, viajássemos no tempo e conseguíssemos imaginar-nos sentados naquela mesa e naquele dia. Nenhuma das personagens é real, mas Luísa Villar inspirou-se em dezenas de histórias de mulheres incríveis que viveram durante a primeira metade do século XX. Quanto às receitas, são quase todas retiradas de livros dessa época, uns publicados, outros não, que adaptou aos dias de hoje. Mas que nenhuma leitora se coíba de lhes dar o seu toque, pois é isso que torna as receitas "suas". Já tem planos para o almoço?
Edição: Novembro 2021
Sinopse:
No dia em que nascemos, estamos a enviar uma mensagem ao mundo. Essa mensagem somos nós e essa mensagem é pura: é aquilo que realmente somos. Mas crescemos e tudo muda. Aprendemos a linguagem dos símbolos, das palavras e começamos a comunicar através delas. E aos poucos esquecemo-nos da sabedoria ancestral com que nascemos. Por isso, quando escreveu As Quatro Verdades - um livro mágico, que tem vindo a transformar a vida de milhões de pessoas -, o sábio tolteca Don Miguel Ruiz começou pela mais importante de todas as verdades: Sê impecável com a tua palavra. As verdades seguintes emanavam da primeira. Ao percebermos que vivemos num mundo de símbolos, ficamos imunes aos sentimentos negativos das pessoas com quem nos damos (2.ª Verdade). Passamos a saber exatamente o que pretendemos dos outros e o que os outros pretendem de nós (3.ª Verdade), e finalmente aprendemos que tudo isso só se conquista pela prática continuada e persistente (4.ª Verdade). Agora, com a ajuda do filho, Don Miguel oferece-nos A Quinta Verdade: Sê cético, mas aprende a ouvir. Ser cético é vital, porque as pessoas comunicam através de símbolos e os símbolos enganam. Mas ouvir é ainda mais relevante porque, quando vemos além das palavras (nossas e dos outros), redescobrimos a essência: aquela primeira mensagem, pura, com que todos nascemos. E nesse momento, tudo se torna mais fácil, compreendemo-nos e compreendemos os que nos rodeiam.
Sinopse:
No dia em que nascemos, estamos a enviar uma mensagem ao mundo. Essa mensagem somos nós e essa mensagem é pura: é aquilo que realmente somos. Mas crescemos e tudo muda. Aprendemos a linguagem dos símbolos, das palavras e começamos a comunicar através delas. E aos poucos esquecemo-nos da sabedoria ancestral com que nascemos. Por isso, quando escreveu As Quatro Verdades - um livro mágico, que tem vindo a transformar a vida de milhões de pessoas -, o sábio tolteca Don Miguel Ruiz começou pela mais importante de todas as verdades: Sê impecável com a tua palavra. As verdades seguintes emanavam da primeira. Ao percebermos que vivemos num mundo de símbolos, ficamos imunes aos sentimentos negativos das pessoas com quem nos damos (2.ª Verdade). Passamos a saber exatamente o que pretendemos dos outros e o que os outros pretendem de nós (3.ª Verdade), e finalmente aprendemos que tudo isso só se conquista pela prática continuada e persistente (4.ª Verdade). Agora, com a ajuda do filho, Don Miguel oferece-nos A Quinta Verdade: Sê cético, mas aprende a ouvir. Ser cético é vital, porque as pessoas comunicam através de símbolos e os símbolos enganam. Mas ouvir é ainda mais relevante porque, quando vemos além das palavras (nossas e dos outros), redescobrimos a essência: aquela primeira mensagem, pura, com que todos nascemos. E nesse momento, tudo se torna mais fácil, compreendemo-nos e compreendemos os que nos rodeiam.
Edição: Outubro 2021
Sinopse:
Para alguns de nós, a ideia de comer apenas uma ou duas refeições por dia ainda soa extrema e excessivamente restritiva. Mas muitos de nós também já se sentem vítimas da rotina diária alimentar das três refeições mais snacks. Segundo os especialistas, deve-se comer a cada duas a três horas. A verdade é que este horário construído artificialmente não reflete a programação alimentar natural e ideal dos nossos corpos. Na realidade, comer três refeições por dia pode originar uma inflexibilidade metabólica, que pode facilmente conduzir à inflamação, aumento de peso, fadiga e problemas de saúde crónicos. Durante milhões de anos, os nossos corpos funcionaram melhor com períodos cíclicos de jejum. "Jejum Intuitivo" mostra-lhe como finalmente encontrar a flexibilidade metabólica - e uma vez alcançada, como pode confiar no seu corpo para funcionar de forma ideal, quer tenha comido há seis minutos ou há seis horas. O plano de jejum flexível de quatro semanas do Dr. Cole irá guiá-lo através de várias janelas de jejum intermitente, sendo cada semana adaptada para se focar num aspeto diferente da sua saúde. Ao fim das quatro semanas, terá todas as ferramentas necessárias para Reiniciar o seu corpo, Regenerar o seu metabolismo, Renovar as suas células e Reequilibrar as suas hormonas.
Sinopse:
Para alguns de nós, a ideia de comer apenas uma ou duas refeições por dia ainda soa extrema e excessivamente restritiva. Mas muitos de nós também já se sentem vítimas da rotina diária alimentar das três refeições mais snacks. Segundo os especialistas, deve-se comer a cada duas a três horas. A verdade é que este horário construído artificialmente não reflete a programação alimentar natural e ideal dos nossos corpos. Na realidade, comer três refeições por dia pode originar uma inflexibilidade metabólica, que pode facilmente conduzir à inflamação, aumento de peso, fadiga e problemas de saúde crónicos. Durante milhões de anos, os nossos corpos funcionaram melhor com períodos cíclicos de jejum. "Jejum Intuitivo" mostra-lhe como finalmente encontrar a flexibilidade metabólica - e uma vez alcançada, como pode confiar no seu corpo para funcionar de forma ideal, quer tenha comido há seis minutos ou há seis horas. O plano de jejum flexível de quatro semanas do Dr. Cole irá guiá-lo através de várias janelas de jejum intermitente, sendo cada semana adaptada para se focar num aspeto diferente da sua saúde. Ao fim das quatro semanas, terá todas as ferramentas necessárias para Reiniciar o seu corpo, Regenerar o seu metabolismo, Renovar as suas células e Reequilibrar as suas hormonas.
Edição: Outubro 2021
Sinopse:
"Ao longo destes anos a cozinhar fui-me apercebendo de que fugia a sete pés de todas as receitas que tivessem uma lista enorme de ingredientes e vários passos nas instruções. Gosto de uma cozinha descomplicada e pragmática, mas não gosto de comida insípida. Saladas básicas nunca me satisfizeram. Cozer uns vegetais e servi-los com arroz também não. Preciso que a comida mostre variedade e alegria e isso passa por ter um bom equilíbrio de sabores e de texturas para comer e chorar por mais! E muitas vezes senti que isso, em versão vegan, saudável e sem glúten, foi desafiante. Então, este livro acaba por ser um espelho dos desafios que fui ultrapassando em várias receitas, da minha forma descomplicada de encarar a cozinha e dos meus padrões algo exigentes face a sabores e texturas num prato. A maior parte das receitas tem até seis ingredientes, excluindo água, azeite e temperos e, ainda por cima… deixam pouca loiça para lavar. Tudo isto mesmo tratando-se de receitas vegetais e sem glúten… Acredito que sabermos que o prato diante de nós representa saúde, mas também descomplicação e inclusão, trará momentos de boa disposição à mesa, seja num contexto de convívio, ou na nossa rotina diária, em que sentimos necessidade de nos nutrir com comidas que apoiam um estilo de vida saudável e… feliz."
Sinopse:
"Ao longo destes anos a cozinhar fui-me apercebendo de que fugia a sete pés de todas as receitas que tivessem uma lista enorme de ingredientes e vários passos nas instruções. Gosto de uma cozinha descomplicada e pragmática, mas não gosto de comida insípida. Saladas básicas nunca me satisfizeram. Cozer uns vegetais e servi-los com arroz também não. Preciso que a comida mostre variedade e alegria e isso passa por ter um bom equilíbrio de sabores e de texturas para comer e chorar por mais! E muitas vezes senti que isso, em versão vegan, saudável e sem glúten, foi desafiante. Então, este livro acaba por ser um espelho dos desafios que fui ultrapassando em várias receitas, da minha forma descomplicada de encarar a cozinha e dos meus padrões algo exigentes face a sabores e texturas num prato. A maior parte das receitas tem até seis ingredientes, excluindo água, azeite e temperos e, ainda por cima… deixam pouca loiça para lavar. Tudo isto mesmo tratando-se de receitas vegetais e sem glúten… Acredito que sabermos que o prato diante de nós representa saúde, mas também descomplicação e inclusão, trará momentos de boa disposição à mesa, seja num contexto de convívio, ou na nossa rotina diária, em que sentimos necessidade de nos nutrir com comidas que apoiam um estilo de vida saudável e… feliz."
Edição: Setembro 2021
Sinopse:
Vivemos a nossa vida em função daquilo em que acreditamos em relação ao mundo, a nós próprios e aos nosso limites e capacidades. Com algumas exceções, essas crenças foram-nos transmitidas pela história, pela religião e por aquilo que nos dizem. Mas, e se essas crenças estiverem erradas? Historicamente, e durante séculos, disseram-nos que nós éramos espectadores passivos da realidade, e que uma série de leis governavam o tempo, o espaço e a nossa própria herança genética (ou seja, o nosso ADN). Mas e se todas essas limitações estiverem apenas na nossa mente e no modo como vemos o mundo? Não poderíamos viver de forma completamente diferente se descobríssemos que nascemos com o poder de escolher a nossa realidade? Se pudéssemos determinar a nossa saúde? Ou até quando poderemos viver? Uma descoberta dessa grandeza mudaria tudo, a começar pela perceção que temos de nós mesmos. E é precisamente nesse sentido que apontam as mais recentes descobertas científicas.
Sinopse:
Vivemos a nossa vida em função daquilo em que acreditamos em relação ao mundo, a nós próprios e aos nosso limites e capacidades. Com algumas exceções, essas crenças foram-nos transmitidas pela história, pela religião e por aquilo que nos dizem. Mas, e se essas crenças estiverem erradas? Historicamente, e durante séculos, disseram-nos que nós éramos espectadores passivos da realidade, e que uma série de leis governavam o tempo, o espaço e a nossa própria herança genética (ou seja, o nosso ADN). Mas e se todas essas limitações estiverem apenas na nossa mente e no modo como vemos o mundo? Não poderíamos viver de forma completamente diferente se descobríssemos que nascemos com o poder de escolher a nossa realidade? Se pudéssemos determinar a nossa saúde? Ou até quando poderemos viver? Uma descoberta dessa grandeza mudaria tudo, a começar pela perceção que temos de nós mesmos. E é precisamente nesse sentido que apontam as mais recentes descobertas científicas.
Edição: Setembro 2021
Sinopse:
Aos 23 anos, em vésperas de ser promovido a diretor financeiro de uma multinacional sueca, Björn Natthiko Lindeblad sentiu que tinha de mudar de vida. Abandonou uma carreira de sucesso e começou a sua caminhada espiritual. Acabou por se fixar num mosteiro budista na Tailândia, onde abraçou a antiga tradição dos monges da floresta. Durante 17 anos viveu sem sexo, sem álcool, sem família, sem férias, sem os confortos modernos, e a comer apenas uma refeição diária. E foi feliz. Um dia, porém, sentiu o apelo de voltar a casa e regressou à Suécia. A vida de monge, porém, não o tinha preparado para o mundo real, onde agora era um estranho, sem casa, dinheiro ou emprego. Björn, que no mosteiro tinha enfrentado as mais terríveis provações, entrou em profunda depressão. E foi-lhe diagnosticada uma doença neurodegenerativa fatal (Esclerose Lateral Amiotrófica, ou ELA). Esteve quase a desistir. Mas os anos de experiência como monge, e a sabedoria adquirida na floresta, não tinham sido em vão. Voltou a meditar e com a ajuda de amigos (e da mulher com quem se viria a casar), conseguiu superar a depressão. Encontrou o seu espaço, começou a orientar retiros, a dar palestras e tornou-se num dos líderes espirituais mais amados do seu país.
Sinopse:
Aos 23 anos, em vésperas de ser promovido a diretor financeiro de uma multinacional sueca, Björn Natthiko Lindeblad sentiu que tinha de mudar de vida. Abandonou uma carreira de sucesso e começou a sua caminhada espiritual. Acabou por se fixar num mosteiro budista na Tailândia, onde abraçou a antiga tradição dos monges da floresta. Durante 17 anos viveu sem sexo, sem álcool, sem família, sem férias, sem os confortos modernos, e a comer apenas uma refeição diária. E foi feliz. Um dia, porém, sentiu o apelo de voltar a casa e regressou à Suécia. A vida de monge, porém, não o tinha preparado para o mundo real, onde agora era um estranho, sem casa, dinheiro ou emprego. Björn, que no mosteiro tinha enfrentado as mais terríveis provações, entrou em profunda depressão. E foi-lhe diagnosticada uma doença neurodegenerativa fatal (Esclerose Lateral Amiotrófica, ou ELA). Esteve quase a desistir. Mas os anos de experiência como monge, e a sabedoria adquirida na floresta, não tinham sido em vão. Voltou a meditar e com a ajuda de amigos (e da mulher com quem se viria a casar), conseguiu superar a depressão. Encontrou o seu espaço, começou a orientar retiros, a dar palestras e tornou-se num dos líderes espirituais mais amados do seu país.
Edição: Setembro 2021
Sinopse:
"Uma Vida Desperdício Zero" é um guia fundamental para que possa reduzir radicalmente o seu nível de desperdício, sem com isso ter de prescindir do seu estilo de vida. Através do desafio dos trinta dias, a autora fornece-lhe as regras, as dicas e os truques necessários para eliminar o uso de plástico e passar a viver uma vida mais limpa e amiga do planeta. Este livro muito prático, sustentado numa abordagem positiva do tipo «eu consigo fazer isto», funciona como um apelo à ação. Ao longo de trinta dias, o leitor irá aprender a fazer escolhas mais éticas e sustentáveis em áreas como compras, alimentação, viagens ou beleza, entre outras. Pequenas mudanças podem realmente fazer uma grande diferença. Ao seguirmos estes passos simples e criativos, todos poderemos dar um maior contributo para a salvação do nosso planeta. Prepare-se para um livro cheio de dicas únicas, criadas por uma ex-engenheira espacial que se tornou uma lutadora contra o desperdício, mudando de uma vida de excessos para uma vida de luxo-ecológico. Não será isso que todos pretendemos? Uma vida cheia de felicidade que não sintamos desperdiçada?
Sinopse:
"Uma Vida Desperdício Zero" é um guia fundamental para que possa reduzir radicalmente o seu nível de desperdício, sem com isso ter de prescindir do seu estilo de vida. Através do desafio dos trinta dias, a autora fornece-lhe as regras, as dicas e os truques necessários para eliminar o uso de plástico e passar a viver uma vida mais limpa e amiga do planeta. Este livro muito prático, sustentado numa abordagem positiva do tipo «eu consigo fazer isto», funciona como um apelo à ação. Ao longo de trinta dias, o leitor irá aprender a fazer escolhas mais éticas e sustentáveis em áreas como compras, alimentação, viagens ou beleza, entre outras. Pequenas mudanças podem realmente fazer uma grande diferença. Ao seguirmos estes passos simples e criativos, todos poderemos dar um maior contributo para a salvação do nosso planeta. Prepare-se para um livro cheio de dicas únicas, criadas por uma ex-engenheira espacial que se tornou uma lutadora contra o desperdício, mudando de uma vida de excessos para uma vida de luxo-ecológico. Não será isso que todos pretendemos? Uma vida cheia de felicidade que não sintamos desperdiçada?
Edição: Setembro 2021
Sinopse:
Certo dia, Dale Carnegie recebeu a visita de David Goodrich, presidente de uma das maiores corporações americanas de então. "Em toda a minha vida," explicou o empresário, "nunca fui capaz de falar sem me sentir paralisado de medo." Era um problema antigo, explicou, e não acreditava que alguém o pudesse ajudar. O autor de "Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas" ficou surpreendido: se achava que não havia solução, porque estava a procurá-lo? O empresário explicou. A sua contabilista durante anos esgueirava-se pelos corredores da empresa, sem nunca levantar os olhos do chão. Mas nos últimos tempos tinha-se transformado, cumprimentava-o efusivamente, espalhava confiança e alegria. E um dia a revelou-lhe o segredo: tinha feito o curso "A Maneira Rápida e Fácil de Falar com Eficácia"… Goodrich é um dos muitos exemplos de empresários, senadores, congressistas ou estrelas do cinema que Dale Carnegie ensinou a falar em público. Deu também formação a sacerdotes, donas de casa e jovens estudantes. Começou a fazê-lo em 1912, em Nova Iorque, e nas décadas seguintes aperfeiçoou o seu método ao incorporar o feedback de milhares de formandos. O resultado é o curso, acessível a qualquer pessoa, que vão encontrar neste livro. As lições são simples e vão muito além do simples ato de falar. O autor ensina os leitores a manterem-se focados e a desenvolverem a confiança.
Sinopse:
Certo dia, Dale Carnegie recebeu a visita de David Goodrich, presidente de uma das maiores corporações americanas de então. "Em toda a minha vida," explicou o empresário, "nunca fui capaz de falar sem me sentir paralisado de medo." Era um problema antigo, explicou, e não acreditava que alguém o pudesse ajudar. O autor de "Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas" ficou surpreendido: se achava que não havia solução, porque estava a procurá-lo? O empresário explicou. A sua contabilista durante anos esgueirava-se pelos corredores da empresa, sem nunca levantar os olhos do chão. Mas nos últimos tempos tinha-se transformado, cumprimentava-o efusivamente, espalhava confiança e alegria. E um dia a revelou-lhe o segredo: tinha feito o curso "A Maneira Rápida e Fácil de Falar com Eficácia"… Goodrich é um dos muitos exemplos de empresários, senadores, congressistas ou estrelas do cinema que Dale Carnegie ensinou a falar em público. Deu também formação a sacerdotes, donas de casa e jovens estudantes. Começou a fazê-lo em 1912, em Nova Iorque, e nas décadas seguintes aperfeiçoou o seu método ao incorporar o feedback de milhares de formandos. O resultado é o curso, acessível a qualquer pessoa, que vão encontrar neste livro. As lições são simples e vão muito além do simples ato de falar. O autor ensina os leitores a manterem-se focados e a desenvolverem a confiança.
Edição: Agosto 2021
Sinopse:
Neste livro inédito, Augusto Cury mostra como cada um de nós pode treinar a sua própria mente e torná-la brilhante. Em toda a natureza, somos a única espécie que não só tem consciência de si mesma, como é capaz de escrever a sua própria história. É um feito notável, mas que nem sempre foi bem aproveitado. Afinal, temos andado a escrever uma história que nos liberta ou que nos aprisiona? Milhões de pessoas vivem em sociedades livres, mas permanecem escravas das suas emoções. Não treinam a sua psique para construir um amor inteligente e uma mente brilhante e, por isso, desenvolvem transtornos psíquicos que as controlam e que asfixiam os outros. Todos nós queremos uma mente saudável, livre, segura, flexível, criativa… Mas com frequência baixamos a guarda, deixamos a nossa mente irresponsavelmente à solta, não zelamos por ela. E a consequência dessa falta de cuidado revela-se sob a forma de mentes tímidas, agitadas, ansiosas, imaturas, pessimistas, amedrontadas, flutuantes e depressivas.
Sinopse:
Neste livro inédito, Augusto Cury mostra como cada um de nós pode treinar a sua própria mente e torná-la brilhante. Em toda a natureza, somos a única espécie que não só tem consciência de si mesma, como é capaz de escrever a sua própria história. É um feito notável, mas que nem sempre foi bem aproveitado. Afinal, temos andado a escrever uma história que nos liberta ou que nos aprisiona? Milhões de pessoas vivem em sociedades livres, mas permanecem escravas das suas emoções. Não treinam a sua psique para construir um amor inteligente e uma mente brilhante e, por isso, desenvolvem transtornos psíquicos que as controlam e que asfixiam os outros. Todos nós queremos uma mente saudável, livre, segura, flexível, criativa… Mas com frequência baixamos a guarda, deixamos a nossa mente irresponsavelmente à solta, não zelamos por ela. E a consequência dessa falta de cuidado revela-se sob a forma de mentes tímidas, agitadas, ansiosas, imaturas, pessimistas, amedrontadas, flutuantes e depressivas.
Autor: Ana Manuel Mestre
Edição: Agosto 2021
Sinopse:
Em "O Seu Jardim Interior", o leitor vai saber como escolher as melhores plantas para o espaço onde as pretende colocar, quais as que dão ou não flor, como cuidar delas, como dosear de forma correta água e nutrientes, quais as espécies de plantas mais procuradas, e como gerir as pragas e doenças mais comuns de forma natural. Ana Manuel Mestre mostra-nos, ainda, como decorar com plantas e reutilizar materiais na criação do nosso jardim, contribuindo também para a preservação do ambiente ao mesmo tempo que embelezamos a nossa casa. Inclui: que plantas escolher; como e quando mudar de vaso; quando e como regar; gerir doenças e pragas; e de que forma decorar com plantas.
Edição: Agosto 2021
Sinopse:
Em "O Seu Jardim Interior", o leitor vai saber como escolher as melhores plantas para o espaço onde as pretende colocar, quais as que dão ou não flor, como cuidar delas, como dosear de forma correta água e nutrientes, quais as espécies de plantas mais procuradas, e como gerir as pragas e doenças mais comuns de forma natural. Ana Manuel Mestre mostra-nos, ainda, como decorar com plantas e reutilizar materiais na criação do nosso jardim, contribuindo também para a preservação do ambiente ao mesmo tempo que embelezamos a nossa casa. Inclui: que plantas escolher; como e quando mudar de vaso; quando e como regar; gerir doenças e pragas; e de que forma decorar com plantas.
Edição: Junho 2021
Sinopse:
Os lobos habitam dentro de nós. Fazem parte da condição humana. Reprimidos, controlados, amansados, sossegados, a maioria. Revoltados, inquietos, agressivos, esfomeados, alguns. A sexualidade, reserva última da intimidade da pessoa, sendo o elemento que reúne, qual Big Bang, o âmago da alma, do corpo e da mente, é um cenário ideal para que os lobos – maus ou menos maus, simpáticos ou detestáveis, charmosos ou odiosos, sedutores ou repugnantes, inocentes ou criminosos –, que coexistem dentro de nós enquanto pessoas, famílias, comunidades, sociedades, possam vir ao de cima, nos momentos de contornos históricos únicos que estamos a viver. Este livro pretende, através de informação factual e científica, pontuada com histórias e exemplos variados da vida real, dar aos adultos e adolescentes momentos de leitura tranquila, mas também conhecimentos para uma melhor gestão da sexualidade, um dos fenómenos mais complexos, mas também um dos mais fascinantes, da condição humana.
Sinopse:
Os lobos habitam dentro de nós. Fazem parte da condição humana. Reprimidos, controlados, amansados, sossegados, a maioria. Revoltados, inquietos, agressivos, esfomeados, alguns. A sexualidade, reserva última da intimidade da pessoa, sendo o elemento que reúne, qual Big Bang, o âmago da alma, do corpo e da mente, é um cenário ideal para que os lobos – maus ou menos maus, simpáticos ou detestáveis, charmosos ou odiosos, sedutores ou repugnantes, inocentes ou criminosos –, que coexistem dentro de nós enquanto pessoas, famílias, comunidades, sociedades, possam vir ao de cima, nos momentos de contornos históricos únicos que estamos a viver. Este livro pretende, através de informação factual e científica, pontuada com histórias e exemplos variados da vida real, dar aos adultos e adolescentes momentos de leitura tranquila, mas também conhecimentos para uma melhor gestão da sexualidade, um dos fenómenos mais complexos, mas também um dos mais fascinantes, da condição humana.
Edição: Junho 2021
Sinopse:
A Bruxa Verde é uma herbalista sábia que acolhe o poder da natureza, utilizando plantas, flores, óleos e ervas para curar. O mundo natural é o seu guia e mestre, respeitando todas e cada uma das criaturas que nele vivem, por mais pequenas que sejam. Neste livro, o convite é para abraçarmos a magia da Bruxa Verde seguindo-a pelo caminho encantado através do qual nos ensina como elaborar poções, óleos curativos e perceber como cristais, pedras, ervas e flores nos podem ajudar a encontrar o nosso equilíbrio interior. Nas páginas de "A Bruxa Verde", vamos aprender como conectar-nos com a nossa alma, com todos os seres vivos e com o Universo, assim como, a criarmos misturas e poções herbais, a praticar rituais, a elaborar receitas de pratos sagrados e a integrar a sabedoria ancestral da terra na vida moderna.
Sinopse:
A Bruxa Verde é uma herbalista sábia que acolhe o poder da natureza, utilizando plantas, flores, óleos e ervas para curar. O mundo natural é o seu guia e mestre, respeitando todas e cada uma das criaturas que nele vivem, por mais pequenas que sejam. Neste livro, o convite é para abraçarmos a magia da Bruxa Verde seguindo-a pelo caminho encantado através do qual nos ensina como elaborar poções, óleos curativos e perceber como cristais, pedras, ervas e flores nos podem ajudar a encontrar o nosso equilíbrio interior. Nas páginas de "A Bruxa Verde", vamos aprender como conectar-nos com a nossa alma, com todos os seres vivos e com o Universo, assim como, a criarmos misturas e poções herbais, a praticar rituais, a elaborar receitas de pratos sagrados e a integrar a sabedoria ancestral da terra na vida moderna.
Edição: Junho 2021
Sinopse:
Descobertas científicas recentes revelaram que a dor sentida numa determinada parte do corpo pode muitas vezes ter origem em nódulos musculares ou de tecido conjuntivo situados noutra parte do corpo. Ao localizar e manipular esses “pontos de pressão” é possível aliviar drasticamente a dor e prevenir o seu reaparecimento – desde as enxaquecas às dores nas costas, passando pelas lesões por esforço repetitivo. Com a ajuda de ilustrações pormenorizadas e de indicações fidedignas aprenda a identificar e localizar com rigor os vários pontos de pressão, bem como a massajá-los corretamente e com a máxima eficácia. Aposte num autotratamento regular e desfrute de um alívio imediato e duradouro. Assuma o controlo da sua dor crónica ou recorrente e mude a sua vida para sempre!
Sinopse:
Descobertas científicas recentes revelaram que a dor sentida numa determinada parte do corpo pode muitas vezes ter origem em nódulos musculares ou de tecido conjuntivo situados noutra parte do corpo. Ao localizar e manipular esses “pontos de pressão” é possível aliviar drasticamente a dor e prevenir o seu reaparecimento – desde as enxaquecas às dores nas costas, passando pelas lesões por esforço repetitivo. Com a ajuda de ilustrações pormenorizadas e de indicações fidedignas aprenda a identificar e localizar com rigor os vários pontos de pressão, bem como a massajá-los corretamente e com a máxima eficácia. Aposte num autotratamento regular e desfrute de um alívio imediato e duradouro. Assuma o controlo da sua dor crónica ou recorrente e mude a sua vida para sempre!
Edição: Junho 2021
Sinopse:
Há cinco anos, com a sua segunda "Encíclica Praise Be to You! (Laudato Si’)", o Papa Francisco deu a conhecer ao mundo a sua visão de justiça social, baseada no respeito por todos os seres vivos, por uma economia justa que não agrave o declínio ambiental, a pobreza e a exclusão. Para a sua encíclica social, o Papa Francisco foi inspirado por cientistas, intelectuais e filósofos sobre os temas da sustentabilidade; um deles foi Carlo Petrini, o fundador do movimento Slow Food e inspirador do movimento Terra Madre. A partir deste texto fundamental, nasceu a amizade entre o Papa Francisco e Carlo Petrini; entre o chefe Jesuíta da Igreja Católica e um "agnóstico crente", como o primeiro descreveu espirituosamente o último. Num gesto raro, o Papa Francisco pediu a Carlo Petrini para ser o seu guia neste projeto. Da colaboração de ambos, nasceu "O Futuro da Terra", um livro que apresenta três diálogos importantes e relevantes, orientados por cinco temas basilares: biodiversidade, economia, comunidade, migração e educação. Estas conversas destinam-se às gerações mais novas para lhes permitir refletirem e organizarem ações coletivas pacíficas com vista a novos modelos de coexistência num ambiente "bom, limpo e justo".
Sinopse:
Há cinco anos, com a sua segunda "Encíclica Praise Be to You! (Laudato Si’)", o Papa Francisco deu a conhecer ao mundo a sua visão de justiça social, baseada no respeito por todos os seres vivos, por uma economia justa que não agrave o declínio ambiental, a pobreza e a exclusão. Para a sua encíclica social, o Papa Francisco foi inspirado por cientistas, intelectuais e filósofos sobre os temas da sustentabilidade; um deles foi Carlo Petrini, o fundador do movimento Slow Food e inspirador do movimento Terra Madre. A partir deste texto fundamental, nasceu a amizade entre o Papa Francisco e Carlo Petrini; entre o chefe Jesuíta da Igreja Católica e um "agnóstico crente", como o primeiro descreveu espirituosamente o último. Num gesto raro, o Papa Francisco pediu a Carlo Petrini para ser o seu guia neste projeto. Da colaboração de ambos, nasceu "O Futuro da Terra", um livro que apresenta três diálogos importantes e relevantes, orientados por cinco temas basilares: biodiversidade, economia, comunidade, migração e educação. Estas conversas destinam-se às gerações mais novas para lhes permitir refletirem e organizarem ações coletivas pacíficas com vista a novos modelos de coexistência num ambiente "bom, limpo e justo".
Edição: Junho 2021
Sinopse:
As memórias, o corpo, o amor, a preguiça, a melancolia, a casa vazia. O cheiro do verão, o sabor dos pêssegos e o dos domingos que nunca mais acabam. Textos curtos e confessionais, de grande qualidade literária, escritos por uma mulher na casa dos trinta anos que nos fala de amor, nostalgia e solidão.
Sinopse:
As memórias, o corpo, o amor, a preguiça, a melancolia, a casa vazia. O cheiro do verão, o sabor dos pêssegos e o dos domingos que nunca mais acabam. Textos curtos e confessionais, de grande qualidade literária, escritos por uma mulher na casa dos trinta anos que nos fala de amor, nostalgia e solidão.
Edição: Junho 2021
Sinopse:
O guionista do programa "Isto é Gozar com Quem Trabalha", vai ensinar os portugueses de forma prática e cheia de sentido de humor como ganhar mais dinheiro em menos tempo criando o seu próprio negócio. Este livro inclui modelos práticos, exemplos e alguns modelos de negócio.
Sinopse:
O guionista do programa "Isto é Gozar com Quem Trabalha", vai ensinar os portugueses de forma prática e cheia de sentido de humor como ganhar mais dinheiro em menos tempo criando o seu próprio negócio. Este livro inclui modelos práticos, exemplos e alguns modelos de negócio.
Edição: Maio 2021
Sinopse:
Talvez queira comer mais vegetais, ou menos carne, ou tentar cozinhar refeições vegan saborosas para aumentar o seu reportório e colocar um sorriso na cara daqueles que está a alimentar. Talvez queira poupar dinheiro ou ajudar o ambiente, comendo mais refeições à base de plantas ou fazer feliz o membro vegetariano ou vegan da família sem ter de fazer duas refeições. Talvez só queira aproveitar uma segunda feira sem carne de vez em quando. Neste livro encontra mais de 100 receitas, cheias de cores vibrantes e de sabores que celebram o prazer puro e não adulterado que a comida nos pode dar. Todas as receitas são vegetarianas ou vegan, mas se se estiver naqueles dias em que apetece acrescentar um pouco de bacon ou um filete de peixe, o livro contém como um apêndice sobre carne para aqueles dias em que não lhe apetece ser vegetariano. "Mais" combina o amor de Preston por receitas simples e fartas, com o seu amor pelos vegetais, para juntar toda a família à volta da mesa para uma refeição deliciosa.
Sinopse:
Talvez queira comer mais vegetais, ou menos carne, ou tentar cozinhar refeições vegan saborosas para aumentar o seu reportório e colocar um sorriso na cara daqueles que está a alimentar. Talvez queira poupar dinheiro ou ajudar o ambiente, comendo mais refeições à base de plantas ou fazer feliz o membro vegetariano ou vegan da família sem ter de fazer duas refeições. Talvez só queira aproveitar uma segunda feira sem carne de vez em quando. Neste livro encontra mais de 100 receitas, cheias de cores vibrantes e de sabores que celebram o prazer puro e não adulterado que a comida nos pode dar. Todas as receitas são vegetarianas ou vegan, mas se se estiver naqueles dias em que apetece acrescentar um pouco de bacon ou um filete de peixe, o livro contém como um apêndice sobre carne para aqueles dias em que não lhe apetece ser vegetariano. "Mais" combina o amor de Preston por receitas simples e fartas, com o seu amor pelos vegetais, para juntar toda a família à volta da mesa para uma refeição deliciosa.