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Edição: Jun 2016
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Neste livro, a autora do blogue Nem acredito que é saudável partilha connosco mais de 50 receitas de saborosos doces saudáveis. Das granolas e barras de cereais para pequenos-almoços nutritivos; biscoitos, bolachas e trufas perfeitos para as pequenas pausas; bolos e muffins que vão fazer as delícias em qualquer lanche; mousses, pudins, gelados e sorvetes que enriquecerão todo o tipo de refeição; aos doces e cremes para barrar que serão um mimo para qualquer ocasião que irá querer partilhar. O cuidado com os ingredientes e com o tornar algo nutricionalmente mais equilibrado é o caminho daqueles que procuram uma alimentação mais saudável. Não acredita que é possível? Veja com os seus próprios olhos, faça o teste, prove, ofereça e partilhe. É tudo uma questão de escolhas!
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Neste livro, a autora do blogue Nem acredito que é saudável partilha connosco mais de 50 receitas de saborosos doces saudáveis. Das granolas e barras de cereais para pequenos-almoços nutritivos; biscoitos, bolachas e trufas perfeitos para as pequenas pausas; bolos e muffins que vão fazer as delícias em qualquer lanche; mousses, pudins, gelados e sorvetes que enriquecerão todo o tipo de refeição; aos doces e cremes para barrar que serão um mimo para qualquer ocasião que irá querer partilhar. O cuidado com os ingredientes e com o tornar algo nutricionalmente mais equilibrado é o caminho daqueles que procuram uma alimentação mais saudável. Não acredita que é possível? Veja com os seus próprios olhos, faça o teste, prove, ofereça e partilhe. É tudo uma questão de escolhas!
Edição: Mai 2019
Nº Páginas: 232
Sinopse:
"Nascemos Frágeis e Recebemos Ordens para Sermos Fortes" oferece-nos um olhar esclarecedor, lúcido e descomplexado sobre a autoestima, da sua manifestação saudável ao excesso do amor-próprio, da vaidade à confiança plena, das nossas origens de mamífero cooperante à sociedade sofisticada e digital dos dias de hoje. O que significam, para o animal racional e emocional que somos, o orgulho, a inveja, a empatia, a humildade, o reconhecimento e o amor? Como é que o olhar do outro nos forma e como definimos quem somos apesar dele? Com sensibilidade e inteligência, João Carlos Melo guia-nos por estes e outros territórios, segurando o espelho que nos ajuda a vermo-nos melhor. "Um vigoroso ensaio em busca do entendimento do amor-próprio (…) este livro interroga e interroga-nos, ilumina e foca", segundo o prefácio de Coimbra de Matos. Um olhar esclarecedor, lúcido e descomplexado sobre a autoestima saudável e o excesso do amor-próprio, da vaidade à confiança plena, das nossas origens de mamífero cooperante à sociedade sofisticada e digital dos dias de hoje.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
"Nascemos Frágeis e Recebemos Ordens para Sermos Fortes" oferece-nos um olhar esclarecedor, lúcido e descomplexado sobre a autoestima, da sua manifestação saudável ao excesso do amor-próprio, da vaidade à confiança plena, das nossas origens de mamífero cooperante à sociedade sofisticada e digital dos dias de hoje. O que significam, para o animal racional e emocional que somos, o orgulho, a inveja, a empatia, a humildade, o reconhecimento e o amor? Como é que o olhar do outro nos forma e como definimos quem somos apesar dele? Com sensibilidade e inteligência, João Carlos Melo guia-nos por estes e outros territórios, segurando o espelho que nos ajuda a vermo-nos melhor. "Um vigoroso ensaio em busca do entendimento do amor-próprio (…) este livro interroga e interroga-nos, ilumina e foca", segundo o prefácio de Coimbra de Matos. Um olhar esclarecedor, lúcido e descomplexado sobre a autoestima saudável e o excesso do amor-próprio, da vaidade à confiança plena, das nossas origens de mamífero cooperante à sociedade sofisticada e digital dos dias de hoje.
Edição: Fev 2010
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Neste livro analisa-se a história de centenas de expressões populares que há muito se enraizaram na língua portuguesa. Quando surgiram estas frases? Como nos chegaram? Que histórias estão por trás da sua origem? Uma recolha baseada nos mais prestigiados estudiosos que desvenda aspectos curiosos e bizarros do nosso idioma. Uma viagem, afinal, pelo nosso património nacional. Porque a verdade é que - como dizia Fernando Pessoa - a nossa pátria é a língua portuguesa.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Neste livro analisa-se a história de centenas de expressões populares que há muito se enraizaram na língua portuguesa. Quando surgiram estas frases? Como nos chegaram? Que histórias estão por trás da sua origem? Uma recolha baseada nos mais prestigiados estudiosos que desvenda aspectos curiosos e bizarros do nosso idioma. Uma viagem, afinal, pelo nosso património nacional. Porque a verdade é que - como dizia Fernando Pessoa - a nossa pátria é a língua portuguesa.
Edição: Mai 2021
Nº Páginas: 288
Sinopse:
"Não, F*da-se!" é o livro ideal para todos aqueles que se sentem esgotados por assumir mais do que conseguem ou aceitam menos do que merecem, os que estão pelos cabelos de tanto ceder ou cansados de dizer sim tantas vezes. Neste livro, com estratégias práticas rumo ao poder de recusar e exemplos concretos de como dizer não e impor limites, a «antiguru» Sarah Knight vai ajudá-lo a dizer a verdade sem maldade e sem sofrer um esgotamento. O "Não" é uma resposta aceitável, e já é tempo de a usar.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
"Não, F*da-se!" é o livro ideal para todos aqueles que se sentem esgotados por assumir mais do que conseguem ou aceitam menos do que merecem, os que estão pelos cabelos de tanto ceder ou cansados de dizer sim tantas vezes. Neste livro, com estratégias práticas rumo ao poder de recusar e exemplos concretos de como dizer não e impor limites, a «antiguru» Sarah Knight vai ajudá-lo a dizer a verdade sem maldade e sem sofrer um esgotamento. O "Não" é uma resposta aceitável, e já é tempo de a usar.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Uma comemoração da vida em todo o seu absurdo. Um livro para o romântico-realista que há em todos nós. Não Tens de Ter Um Sonho dá-nos a conhecer os pensamentos inimitáveis de Tim Minchin e traz-nos as suas ideias sugestivas sobre a vida, a arte, o sucesso, a bondade, o amor e a prosperidade num universo sem sentido. Criado a partir de três dos seus discursos de formatura e ilustrado com desenhos exclusivos, este livro é um apelo à criatividade, ao pensamento crítico e à compaixão nas nossas vidas quotidianas.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Uma comemoração da vida em todo o seu absurdo. Um livro para o romântico-realista que há em todos nós. Não Tens de Ter Um Sonho dá-nos a conhecer os pensamentos inimitáveis de Tim Minchin e traz-nos as suas ideias sugestivas sobre a vida, a arte, o sucesso, a bondade, o amor e a prosperidade num universo sem sentido. Criado a partir de três dos seus discursos de formatura e ilustrado com desenhos exclusivos, este livro é um apelo à criatividade, ao pensamento crítico e à compaixão nas nossas vidas quotidianas.
Edição: Nov 2006
Nº Páginas: 396
Sinopse:
HOMENS E MULHERES EM CONVERSA PARA HOMENS E MULHERES, as palavras não têm a mesma utilidade. A quantidade de clichés que circulam sobre este assunto dão conta de uma diferença real. A sociolinguista Deborah Tannen analisa as formas de expressão e de comunicação de uns e outros, procurando a razão do mal-entendido, da crítica e da culpabilização. Um livro que tenta pôr fim à "guerra dos sexos", que nos propõe compreender as nossas diferenças e aceitá-las, para encontrarmos uma linguagem comum e criarmos laços mais profundos com aqueles que amamos. "Não Nos Estamos a Entender" é um verdadeiro fenómeno cultural e intelectual e um clássico na área da SOCIOLINGUÍSTICA.
Nº Páginas: 396
Sinopse:
HOMENS E MULHERES EM CONVERSA PARA HOMENS E MULHERES, as palavras não têm a mesma utilidade. A quantidade de clichés que circulam sobre este assunto dão conta de uma diferença real. A sociolinguista Deborah Tannen analisa as formas de expressão e de comunicação de uns e outros, procurando a razão do mal-entendido, da crítica e da culpabilização. Um livro que tenta pôr fim à "guerra dos sexos", que nos propõe compreender as nossas diferenças e aceitá-las, para encontrarmos uma linguagem comum e criarmos laços mais profundos com aqueles que amamos. "Não Nos Estamos a Entender" é um verdadeiro fenómeno cultural e intelectual e um clássico na área da SOCIOLINGUÍSTICA.
Edição: Fev 2018
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Este livro reúne as 50 coisas que qualquer filho gostaria de poder dizer ao seu pai. Melhor ainda: o que este livro tem escrito são as cinquenta coisas que um pai quer e precisa de ouvir de um filho. Começa, assim, em discurso directo: "Pai, ofereço-te este livro. É um grão de areia comparado com a vida que tu me ofereceste até hoje. Cuidaste de mim, alimentaste-me, ensinaste-me, levaste-me pela mão, carregaste-me às cavalitas. Bem sei que cresci e que já não dizes aos teus amigos "o miúdo", quando falas de mim. "O miúdo" é coisa que já só dizes à mãe, em segredo e baixinho.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Este livro reúne as 50 coisas que qualquer filho gostaria de poder dizer ao seu pai. Melhor ainda: o que este livro tem escrito são as cinquenta coisas que um pai quer e precisa de ouvir de um filho. Começa, assim, em discurso directo: "Pai, ofereço-te este livro. É um grão de areia comparado com a vida que tu me ofereceste até hoje. Cuidaste de mim, alimentaste-me, ensinaste-me, levaste-me pela mão, carregaste-me às cavalitas. Bem sei que cresci e que já não dizes aos teus amigos "o miúdo", quando falas de mim. "O miúdo" é coisa que já só dizes à mãe, em segredo e baixinho.
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Insultos de salão, insultos do quotidiano que usamos todo o ano, insultos em forma de expressões, insultos que exigem o uso de dicionário e, claro, os insultos onde não falta palavrões e pouca-vergonha. Tem nas suas mãos um manancial de alternativas para insultar com elegância e conveniência. Não Me Chames de... é um livro que reúne mais de 500 exemplos da arte de maldizer, com soluções para todos os destinatários e situações. Sérgio Luís de Carvalho descreve-nos a origem e a história destes insultos, alguns dos quais conhecemos bem; outros nem imaginamos o que significam. Alguns, de tão elaborados, nem dão jeito proferir. Outros são comuns, reles mesmo. Perdem em elegância o que ganham em brejeirice. Calhandreira, fedúncia, galfarro, sacripanta, sejam bíblicos, literários ou apenas ordinários, este compêndio de insultos é uma ferramenta muito útil para as horas mais difíceis (ou um alívio para a alma, quem sabe). Quer seja para se dirigir ao ferrabrás do seu colega, ao peralvilho do seu chefe ou ao manipanso que não lhe sai da frente no trânsito.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Insultos de salão, insultos do quotidiano que usamos todo o ano, insultos em forma de expressões, insultos que exigem o uso de dicionário e, claro, os insultos onde não falta palavrões e pouca-vergonha. Tem nas suas mãos um manancial de alternativas para insultar com elegância e conveniência. Não Me Chames de... é um livro que reúne mais de 500 exemplos da arte de maldizer, com soluções para todos os destinatários e situações. Sérgio Luís de Carvalho descreve-nos a origem e a história destes insultos, alguns dos quais conhecemos bem; outros nem imaginamos o que significam. Alguns, de tão elaborados, nem dão jeito proferir. Outros são comuns, reles mesmo. Perdem em elegância o que ganham em brejeirice. Calhandreira, fedúncia, galfarro, sacripanta, sejam bíblicos, literários ou apenas ordinários, este compêndio de insultos é uma ferramenta muito útil para as horas mais difíceis (ou um alívio para a alma, quem sabe). Quer seja para se dirigir ao ferrabrás do seu colega, ao peralvilho do seu chefe ou ao manipanso que não lhe sai da frente no trânsito.
Edição: Mai 2016
Nº Páginas: 280
Sinopse:
O que sentirá um neurocirurgião ao tomar a consciência de que está a manipular, a cortar a própria matéria de que são feitas as emoções, memórias e pensamentos? Não lhe tremerá a mão, sabendo que um erro pode ser fatal? Se imagina a neurocirurgia como uma prática precisa, sofisticada, levada a cabo por médicos inacessíveis, este livro vai fazê-lo mudar de ideias. Henry Marsh, um dos mais conceituados neurocirurgiões britânicos, expõe-se aqui com uma honestidade rara na literatura médica. Página a página, descobrimos-lhe as diferentes facetas. Conhecemos o profissional obsessivo, movido pela "adrenalina da caça", pelo gozo feroz de operar; sentimos-lhe a mal disfarçada vaidade na hora do triunfo; tememos por ele no bloco operatório quando tudo se desfaz e o vemos, "como um deus irado", a praguejar em ataques de fúria. Quando porém termina a cirurgia e se deixa cair exausto na cadeira, sentimo-lo subitamente próximo, falível, quebrado. Ouvimo-lo confessar a ansiedade eternamente renovada antes de entrar no bloco operatório. Compreendemos o seu medo de dar esperança aos pacientes (ou o medo, ainda maior, de não dar). Perdoamos-lhe a tentação de fugir dos familiares quando tem de se apresentar diante deles, de ombros curvados, a carregar a notícia, o erro, a culpa. E é essa a imagem que fica de "Não Faças Mal", o rosto humano de um médico que, no fim de carreira, procura a expiação.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
O que sentirá um neurocirurgião ao tomar a consciência de que está a manipular, a cortar a própria matéria de que são feitas as emoções, memórias e pensamentos? Não lhe tremerá a mão, sabendo que um erro pode ser fatal? Se imagina a neurocirurgia como uma prática precisa, sofisticada, levada a cabo por médicos inacessíveis, este livro vai fazê-lo mudar de ideias. Henry Marsh, um dos mais conceituados neurocirurgiões britânicos, expõe-se aqui com uma honestidade rara na literatura médica. Página a página, descobrimos-lhe as diferentes facetas. Conhecemos o profissional obsessivo, movido pela "adrenalina da caça", pelo gozo feroz de operar; sentimos-lhe a mal disfarçada vaidade na hora do triunfo; tememos por ele no bloco operatório quando tudo se desfaz e o vemos, "como um deus irado", a praguejar em ataques de fúria. Quando porém termina a cirurgia e se deixa cair exausto na cadeira, sentimo-lo subitamente próximo, falível, quebrado. Ouvimo-lo confessar a ansiedade eternamente renovada antes de entrar no bloco operatório. Compreendemos o seu medo de dar esperança aos pacientes (ou o medo, ainda maior, de não dar). Perdoamos-lhe a tentação de fugir dos familiares quando tem de se apresentar diante deles, de ombros curvados, a carregar a notícia, o erro, a culpa. E é essa a imagem que fica de "Não Faças Mal", o rosto humano de um médico que, no fim de carreira, procura a expiação.
Edição: Nov 2014
Nº Páginas: 272
Sinopse:
A obra de Louise Hay, com as suas poderosas lições sobre o poder do pensamento positivo e das afirmações, já tocou as vidas de milhões de pessoas em todo o mundo. Uma parte fundamental dos seus ensinamentos é a confiança. Quase todos nós já fomos marcados por experiências negativas que nos ensinaram a desconfiar das pessoas, a baixar as expectativas e a esperar pouco de nós próprios - e da vida. Contudo, como Louise nos ensina, o universo é composto de amor, e a vida conspira sempre a nosso favor. Basta acreditar e confiar para que a obra do Universo comece a desenrolar-se nas nossas vidas. Na maior parte das vezes, a ação do destino acontece através de subtis sinais a que damos o nome de "coincidências": aqueles momentos em que entram nas nossas vidas pessoas, projetos ou simplesmente pensamentos que parecem ser exatamente aquilo que procurávamos - e que, como as peças de um puzzle, parecem "encaixar" perfeitamente. Mas estas chamadas coincidências são tudo menos acidentais; são a maneira que a energia de amor da vida encontra de nos levar ao caminho que nos é destinado. Ao longo destas páginas, Louise Hay junta-se a alguns dos autores de maior destaque no campo do desenvolvimento pessoal para partilhar com o leitor testemunhos destes momentos miraculosos e as lições com eles aprendidas, revelando como, realmente, nada acontece por acaso… e não existem mesmo coincidências.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
A obra de Louise Hay, com as suas poderosas lições sobre o poder do pensamento positivo e das afirmações, já tocou as vidas de milhões de pessoas em todo o mundo. Uma parte fundamental dos seus ensinamentos é a confiança. Quase todos nós já fomos marcados por experiências negativas que nos ensinaram a desconfiar das pessoas, a baixar as expectativas e a esperar pouco de nós próprios - e da vida. Contudo, como Louise nos ensina, o universo é composto de amor, e a vida conspira sempre a nosso favor. Basta acreditar e confiar para que a obra do Universo comece a desenrolar-se nas nossas vidas. Na maior parte das vezes, a ação do destino acontece através de subtis sinais a que damos o nome de "coincidências": aqueles momentos em que entram nas nossas vidas pessoas, projetos ou simplesmente pensamentos que parecem ser exatamente aquilo que procurávamos - e que, como as peças de um puzzle, parecem "encaixar" perfeitamente. Mas estas chamadas coincidências são tudo menos acidentais; são a maneira que a energia de amor da vida encontra de nos levar ao caminho que nos é destinado. Ao longo destas páginas, Louise Hay junta-se a alguns dos autores de maior destaque no campo do desenvolvimento pessoal para partilhar com o leitor testemunhos destes momentos miraculosos e as lições com eles aprendidas, revelando como, realmente, nada acontece por acaso… e não existem mesmo coincidências.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 200
Sinopse:
É daqui que parte um livro que parece, à partida, ser sobre futebol. Será? É sem dúvida um livro sobre pessoas e a forma como se apaixonam. É um livro sobre as coisas estúpidas que impomos uns aos outros, mas também sobre as coisas bonitas que conseguimos revolucionar em conjunto. Neste livro falo dos 10 anos em que liderei um projeto do outro lado do campo e por trás da bancada… como dirigente. - Este não é um livro técnico, mas pode ajudar alguns treinadores e dirigentes a balizar métodos e abordagens; - Também não é um guia para pais e mães, mas pode servir como base de reflexão para certos comportamentos que prejudicam os jovens; - Não encontrará aqui uma autobiografia, mas são páginas com histórias e desabafos que julgava que guardaria para mim; - Não é um manual de liderança, marketing ou comunicação, mas partilho iniciativas que podem servir de inspiração para essas e outras áreas. A bola tem a magia de transformar um retângulo num tubo de ensaio das nossas vidas. Ganhar consciência disto é meio caminho andado para tentarmos ser melhores dirigentes, treinadores, pais e adeptos. Sem moralismos ou verdades absolutas, esta é só uma oportunidade para refletirmos como podemos colocar o desporto ao serviço de vidas melhores.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
É daqui que parte um livro que parece, à partida, ser sobre futebol. Será? É sem dúvida um livro sobre pessoas e a forma como se apaixonam. É um livro sobre as coisas estúpidas que impomos uns aos outros, mas também sobre as coisas bonitas que conseguimos revolucionar em conjunto. Neste livro falo dos 10 anos em que liderei um projeto do outro lado do campo e por trás da bancada… como dirigente. - Este não é um livro técnico, mas pode ajudar alguns treinadores e dirigentes a balizar métodos e abordagens; - Também não é um guia para pais e mães, mas pode servir como base de reflexão para certos comportamentos que prejudicam os jovens; - Não encontrará aqui uma autobiografia, mas são páginas com histórias e desabafos que julgava que guardaria para mim; - Não é um manual de liderança, marketing ou comunicação, mas partilho iniciativas que podem servir de inspiração para essas e outras áreas. A bola tem a magia de transformar um retângulo num tubo de ensaio das nossas vidas. Ganhar consciência disto é meio caminho andado para tentarmos ser melhores dirigentes, treinadores, pais e adeptos. Sem moralismos ou verdades absolutas, esta é só uma oportunidade para refletirmos como podemos colocar o desporto ao serviço de vidas melhores.
Edição: Jul 2016
Nº Páginas: 232
Sinopse:
"Todos nós, enquanto doentes, partimos do princípio de que a nossa única função é tomar os medicamentos que nos receitaram - "alinhar". Ora, porquanto seja essencial tomar a medicação como nos indicaram, há realmente muitos alimentos que podem interferir com o efeito esperado do fármaco - e potenciar ou bloquear a ação deste. Sem sabermos, podemos receber pouco ou muito do fármaco consoante os alimentos que escolhemos. Por isso é que este tópico é fulcral no apoio à saúde quando estamos sob medicação. Sabendo da sua importância, é surpreendente que ainda não se tenha escrito um livro como este."Embora ninguém goste de ter de tomar medicamentos para a tensão, problemas cardíacos ou renais e outras condições crónicas de saúde, a verdade é que esta é a realidade quotidiana para milhões de pessoas. Para além disso, quase todos nós fazemos um consumo ocasional ou pontual de determinados medicamentos, tais como anti-inflamatórios ou analgésicos. E, no que diz respeito à interação da medicação com certos alimentos, a ignorância pode ser bastante perigosa. Este livro é um guia conciso, prático e direto para qualquer pessoa que esteja a tomar medicamentos (a curto ou longo prazo), indicando que alimentos evitar ao tomar determinados medicamentos. Pequenas alterações ao regime alimentar podem ter efeitos de grande monta na saúde, evitando efeitos secundários desagradáveis ou até perigosos.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
"Todos nós, enquanto doentes, partimos do princípio de que a nossa única função é tomar os medicamentos que nos receitaram - "alinhar". Ora, porquanto seja essencial tomar a medicação como nos indicaram, há realmente muitos alimentos que podem interferir com o efeito esperado do fármaco - e potenciar ou bloquear a ação deste. Sem sabermos, podemos receber pouco ou muito do fármaco consoante os alimentos que escolhemos. Por isso é que este tópico é fulcral no apoio à saúde quando estamos sob medicação. Sabendo da sua importância, é surpreendente que ainda não se tenha escrito um livro como este."Embora ninguém goste de ter de tomar medicamentos para a tensão, problemas cardíacos ou renais e outras condições crónicas de saúde, a verdade é que esta é a realidade quotidiana para milhões de pessoas. Para além disso, quase todos nós fazemos um consumo ocasional ou pontual de determinados medicamentos, tais como anti-inflamatórios ou analgésicos. E, no que diz respeito à interação da medicação com certos alimentos, a ignorância pode ser bastante perigosa. Este livro é um guia conciso, prático e direto para qualquer pessoa que esteja a tomar medicamentos (a curto ou longo prazo), indicando que alimentos evitar ao tomar determinados medicamentos. Pequenas alterações ao regime alimentar podem ter efeitos de grande monta na saúde, evitando efeitos secundários desagradáveis ou até perigosos.
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Estamos a viver um momento histórico imparável: as pessoas acreditam cada vez menos nas religiões institucionais mas estão, contudo, cada vez mais em contacto com a sua dimensão espiritual. Isso deve-se a uma democratização da sabedoria, que levou a uma exploração da espiritualidade oriental por parte de buscadores ocidentais. Esta viagem coletiva de autoconhecimento produziu um despertar de consciência em massa, uma transformação profunda da nossa forma de vermos o mundo e a vida. Todas as pessoas que passaram por este despertar, sejam crentes ou agnósticas, partilham uma mesma vivência: que na vida não nos acontece aquilo que queremos que aconteça, mas aquilo que precisamos que aconteça, para podermos evoluir e aprender espiritualmente. Nada acontece por acaso. Este livro explica como nos podemos libertar do «aquário mental» em que a nossa mente continua encerrada para nos sentirmos uma vez mais unidos à vida e à alegria inata da consciência. Mas não acredite no que está aqui escrito: leia e atreva-se a experimentar!
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Estamos a viver um momento histórico imparável: as pessoas acreditam cada vez menos nas religiões institucionais mas estão, contudo, cada vez mais em contacto com a sua dimensão espiritual. Isso deve-se a uma democratização da sabedoria, que levou a uma exploração da espiritualidade oriental por parte de buscadores ocidentais. Esta viagem coletiva de autoconhecimento produziu um despertar de consciência em massa, uma transformação profunda da nossa forma de vermos o mundo e a vida. Todas as pessoas que passaram por este despertar, sejam crentes ou agnósticas, partilham uma mesma vivência: que na vida não nos acontece aquilo que queremos que aconteça, mas aquilo que precisamos que aconteça, para podermos evoluir e aprender espiritualmente. Nada acontece por acaso. Este livro explica como nos podemos libertar do «aquário mental» em que a nossa mente continua encerrada para nos sentirmos uma vez mais unidos à vida e à alegria inata da consciência. Mas não acredite no que está aqui escrito: leia e atreva-se a experimentar!
Edição: Jul 2020
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Este é um livro recheado de emoções. Hélder Reis, uma figura muito conhecida da televisão portuguesa, e, muito querida pelo público, leva-nos numa viagem única por Portugal. Pelos lugares emblemáticos que marcaram a sua história, fala-nos da gente valente e heroica, dá-nos a conhecer objetos que ainda hoje nos contam uma estória empolgante e as tradições populares que nos tornam únicos. Num ano em que a maioria dos portugueses vai fazer férias cá dentro, este livro é um convite a viajar por Portugal e o livro ideal para conhecer mais acerca do nosso país, da sua história e tradições. Ao longo do livro encontram-se imagens ilustrativas, e os textos têm sempre o cunho pessoal do autor, a sua ligação aquela tradição ou lugar, uma história sobre o objeto.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Este é um livro recheado de emoções. Hélder Reis, uma figura muito conhecida da televisão portuguesa, e, muito querida pelo público, leva-nos numa viagem única por Portugal. Pelos lugares emblemáticos que marcaram a sua história, fala-nos da gente valente e heroica, dá-nos a conhecer objetos que ainda hoje nos contam uma estória empolgante e as tradições populares que nos tornam únicos. Num ano em que a maioria dos portugueses vai fazer férias cá dentro, este livro é um convite a viajar por Portugal e o livro ideal para conhecer mais acerca do nosso país, da sua história e tradições. Ao longo do livro encontram-se imagens ilustrativas, e os textos têm sempre o cunho pessoal do autor, a sua ligação aquela tradição ou lugar, uma história sobre o objeto.
Edição: Nov 2016
Nº Páginas: 256
Sinopse:
O Bacalhau pode não frequentar a nossa costa, mas é muito nosso. Como nossa é a Couve que até no nome é Portuguesa. Ou a Pera, a que um tal de Sr. Rocha deu o nome. Ou ainda o Carapau, chamado de corrida porque era o último a chegar à lota, obrigando as varinas a loucas correrias… São histórias que o chef Miguel Castro e Silva nos conta, à conversa com Augusto Freitas Sousa. Augusto escreve sobre 48 ingredientes da Terra e do Mar (e até do Céu, onde mora um Toucinho). Miguel leva-os para a mesa e revisita-os em outras tantas receitas - sumptuosamente fotografados por Jorge Simão. Juntos, e sob a batuta do chef, fazem justiça às palavras de Maria de Lurdes Modesto: "Na cozinha do Miguel permanecem os suaves acordes e os arrebatamentos das grandes sinfonias. E este livro tem a música que gosto de ouvir à mesa dos restaurantes portugueses."
Nº Páginas: 256
Sinopse:
O Bacalhau pode não frequentar a nossa costa, mas é muito nosso. Como nossa é a Couve que até no nome é Portuguesa. Ou a Pera, a que um tal de Sr. Rocha deu o nome. Ou ainda o Carapau, chamado de corrida porque era o último a chegar à lota, obrigando as varinas a loucas correrias… São histórias que o chef Miguel Castro e Silva nos conta, à conversa com Augusto Freitas Sousa. Augusto escreve sobre 48 ingredientes da Terra e do Mar (e até do Céu, onde mora um Toucinho). Miguel leva-os para a mesa e revisita-os em outras tantas receitas - sumptuosamente fotografados por Jorge Simão. Juntos, e sob a batuta do chef, fazem justiça às palavras de Maria de Lurdes Modesto: "Na cozinha do Miguel permanecem os suaves acordes e os arrebatamentos das grandes sinfonias. E este livro tem a música que gosto de ouvir à mesa dos restaurantes portugueses."
Edição: Nov 2017
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Venha sentar-se à mesa com a família SIC. Se na televisão tudo parece uma festa, não há razão para não levar também essa festa para a mesa. Estas são as receitas que Júlia Pinheiro, João Baião, Diana Chaves, João Moleira, Joana Latino e João Paulo Sousa fazem em casa. Deixe-os entrar agora na sua cozinha e delicie-se com as entradas, sopas e saladas, peixe e marisco, carne, pratos vegetarianos e até pratos ovolactovegetarianos que eles gostam de cozinhar. Já dissemos que há petiscos? Parece que sim, mas estamos a esquecer-nos de qualquer coisa... Ah, claro, das sobremesas! Mnham! O que é que a televisão tem? É rápida, é prática e tem de estar tudo pronto à hora certa. É isso mesmo o que Na Cozinha Com lhe vai dar: receitas simples e práticas, adequadas para a correria do dia-a-dia, mas tão saborosas que deliciarão os seus convidados.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Venha sentar-se à mesa com a família SIC. Se na televisão tudo parece uma festa, não há razão para não levar também essa festa para a mesa. Estas são as receitas que Júlia Pinheiro, João Baião, Diana Chaves, João Moleira, Joana Latino e João Paulo Sousa fazem em casa. Deixe-os entrar agora na sua cozinha e delicie-se com as entradas, sopas e saladas, peixe e marisco, carne, pratos vegetarianos e até pratos ovolactovegetarianos que eles gostam de cozinhar. Já dissemos que há petiscos? Parece que sim, mas estamos a esquecer-nos de qualquer coisa... Ah, claro, das sobremesas! Mnham! O que é que a televisão tem? É rápida, é prática e tem de estar tudo pronto à hora certa. É isso mesmo o que Na Cozinha Com lhe vai dar: receitas simples e práticas, adequadas para a correria do dia-a-dia, mas tão saborosas que deliciarão os seus convidados.
Edição: Jul 2017
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Ser feliz na Dinamarca e noutros países prósperos é fácil. Com uma boa lareira por perto e um ordenado confortável para se fazer umas viagens aos trópicos duas ou três vezes por ano, quem é que consegue ser infeliz? Já a felicidade em Portugal, onde o salário mínimo é mesmo mínimo, os transportes públicos estão sempre atrasados e é preciso dormir à porta da Segurança Social para se ser atendido, é um assunto intrigante que desperta o fascínio da comunidade científica mundial. É, de facto, um case study que merece ser escrutinado e compreendido em toda a sua profundidade - até porque, segundo sondagens recentes, cerca de 97% dos portugueses são felizes. Porquê? Porque levam a vida, passe a expressão singela, "na boa". Esta é uma das conclusões mais interessantes dos estudos aprofundados que, desde o início do novo milénio, têm sido levados a cabo pelo Instituto Português para os Altos Estudos da Felicidade (IPPAEF), os quais são divulgados pela primeira vez com a publicação desta obra. Numa linguagem rigorosa mas acessível, o presidente e fundador do IPPAEF, Diogo Faro, que tem percorrido o mundo a dissertar sobre este fenómeno em palestras de acesso restrito, explica agora ao grande público o extraordinário segredo da felicidade do povo português. ""Na boa", "um gajo safa-se", "claro que se desenrasca isso", os problemas resolvem-se e a vida leva-se de sorriso na cara", escreve o autor. "Com mais ou menos sobressaltos, descobrimos constantemente maneiras de saltar de nenúfar em nenúfar mesmo quando à nossa volta tudo é um lago de problemas." Porque de vez em quando é bom olharmo-nos ao espelho e gostarmos do que vemos, a leitura deste livro fará o leitor sentir-se ainda mais feliz. Por si. Pelo seu país. Por todos nós.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Ser feliz na Dinamarca e noutros países prósperos é fácil. Com uma boa lareira por perto e um ordenado confortável para se fazer umas viagens aos trópicos duas ou três vezes por ano, quem é que consegue ser infeliz? Já a felicidade em Portugal, onde o salário mínimo é mesmo mínimo, os transportes públicos estão sempre atrasados e é preciso dormir à porta da Segurança Social para se ser atendido, é um assunto intrigante que desperta o fascínio da comunidade científica mundial. É, de facto, um case study que merece ser escrutinado e compreendido em toda a sua profundidade - até porque, segundo sondagens recentes, cerca de 97% dos portugueses são felizes. Porquê? Porque levam a vida, passe a expressão singela, "na boa". Esta é uma das conclusões mais interessantes dos estudos aprofundados que, desde o início do novo milénio, têm sido levados a cabo pelo Instituto Português para os Altos Estudos da Felicidade (IPPAEF), os quais são divulgados pela primeira vez com a publicação desta obra. Numa linguagem rigorosa mas acessível, o presidente e fundador do IPPAEF, Diogo Faro, que tem percorrido o mundo a dissertar sobre este fenómeno em palestras de acesso restrito, explica agora ao grande público o extraordinário segredo da felicidade do povo português. ""Na boa", "um gajo safa-se", "claro que se desenrasca isso", os problemas resolvem-se e a vida leva-se de sorriso na cara", escreve o autor. "Com mais ou menos sobressaltos, descobrimos constantemente maneiras de saltar de nenúfar em nenúfar mesmo quando à nossa volta tudo é um lago de problemas." Porque de vez em quando é bom olharmo-nos ao espelho e gostarmos do que vemos, a leitura deste livro fará o leitor sentir-se ainda mais feliz. Por si. Pelo seu país. Por todos nós.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Para algumas mulheres, amar é sempre sinónimo de sofrer. A este padrão de comportamento Robin Norwood chama "Amar de Mais". As mulheres que amam de mais… - são atraídas por homens perturbados, distantes, temperamentais - e ignoram os "bons rapazes", que consideram aborrecidos; - põem de parte amigos e interesses para estarem sempre disponíveis para eles; - sentem-se vazias sem eles, muito embora estar na sua companhia seja um tormento. Através de uma série de relatos de casos íntimos e reveladores, Robin Norwood apresenta a estas mulheres um caminho possível no sentido de viverem relações mais equilibradas e gratificantes. Amar de mais deixa de ser saudável quando persistimos numa relação inacessível, insensata, mas que, mesmo assim, somos incapazes de romper. Robin Norwood aborda a face negativa e destrutiva do amor, a obsessão pelo outro, uma estrada de "sentido único" baseada no medo e na insegurança. Explica a distinção entre o amor saudável e o amor insensato e fala das razões que levam a mulher que ama de mais a tornar-se excessivamente tolerante. Com recurso a uma rara sensibilidade, Norwood encaminha a leitora a canalizar a energia para si mesma, em vez de a projetar num homem que não quer mudar de atitude. Recorda que o amor deve ser um acontecimento feliz e não um evento angustiante. "Mulheres Que Amam de Mais" é um livro esclarecedor e indispensável para todas as pessoas que desejam alterar padrões de comportamento e levar uma vida tranquila e feliz, amando os outros e a si mesmas.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Para algumas mulheres, amar é sempre sinónimo de sofrer. A este padrão de comportamento Robin Norwood chama "Amar de Mais". As mulheres que amam de mais… - são atraídas por homens perturbados, distantes, temperamentais - e ignoram os "bons rapazes", que consideram aborrecidos; - põem de parte amigos e interesses para estarem sempre disponíveis para eles; - sentem-se vazias sem eles, muito embora estar na sua companhia seja um tormento. Através de uma série de relatos de casos íntimos e reveladores, Robin Norwood apresenta a estas mulheres um caminho possível no sentido de viverem relações mais equilibradas e gratificantes. Amar de mais deixa de ser saudável quando persistimos numa relação inacessível, insensata, mas que, mesmo assim, somos incapazes de romper. Robin Norwood aborda a face negativa e destrutiva do amor, a obsessão pelo outro, uma estrada de "sentido único" baseada no medo e na insegurança. Explica a distinção entre o amor saudável e o amor insensato e fala das razões que levam a mulher que ama de mais a tornar-se excessivamente tolerante. Com recurso a uma rara sensibilidade, Norwood encaminha a leitora a canalizar a energia para si mesma, em vez de a projetar num homem que não quer mudar de atitude. Recorda que o amor deve ser um acontecimento feliz e não um evento angustiante. "Mulheres Que Amam de Mais" é um livro esclarecedor e indispensável para todas as pessoas que desejam alterar padrões de comportamento e levar uma vida tranquila e feliz, amando os outros e a si mesmas.
Edição: Mai 2014
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Discutindo temas polémicos, como a inveja de outras mulheres, o voltar à realidade após a maternidade, a falta de desejo sexual, o sentimento de inferioridade e os problemas conjugais, este livro vai virar a sua alma do avesso. Nós, mulheres, vivemos rodeadas de dilemas - a tão sonhada maternidade traz milhares de culpas; fazemos malabarismos para equilibrar a carreira com o casamento; a aparência física é um fantasma que nos assombra dia e noite; a sexualidade tem diversas questões mal resolvidas - e nem sempre sabemos lidar com tantas pressões. Muitas vezes, o que falta para nos livrarmos dessa roda-viva é a coragem para virar a nossa alma do avesso e trazer à tona aquilo que realmente importa. Para isso, é necessário abrir mão do vício da infelicidade e aprender a fazer novas escolhas. É preciso que as mulheres parem de se sentir menos do que são e comecem a desbravar novos caminhos. A psicóloga Lígia Guerra estará ao nosso lado nesse percurso, guiando-nos passo a passo, indicando os atalhos e as armadilhas e mostrando as dificuldades e recompensas que nos aguardam mais à frente. Numa conversa franca, de mulher para mulher, Lígia expõe os medos, as angústias, os desejos e os conflitos mais comuns do universo feminino, dando conselhos valiosos para ultrapassarmos algumas das nossas maiores barreiras emocionais.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Discutindo temas polémicos, como a inveja de outras mulheres, o voltar à realidade após a maternidade, a falta de desejo sexual, o sentimento de inferioridade e os problemas conjugais, este livro vai virar a sua alma do avesso. Nós, mulheres, vivemos rodeadas de dilemas - a tão sonhada maternidade traz milhares de culpas; fazemos malabarismos para equilibrar a carreira com o casamento; a aparência física é um fantasma que nos assombra dia e noite; a sexualidade tem diversas questões mal resolvidas - e nem sempre sabemos lidar com tantas pressões. Muitas vezes, o que falta para nos livrarmos dessa roda-viva é a coragem para virar a nossa alma do avesso e trazer à tona aquilo que realmente importa. Para isso, é necessário abrir mão do vício da infelicidade e aprender a fazer novas escolhas. É preciso que as mulheres parem de se sentir menos do que são e comecem a desbravar novos caminhos. A psicóloga Lígia Guerra estará ao nosso lado nesse percurso, guiando-nos passo a passo, indicando os atalhos e as armadilhas e mostrando as dificuldades e recompensas que nos aguardam mais à frente. Numa conversa franca, de mulher para mulher, Lígia expõe os medos, as angústias, os desejos e os conflitos mais comuns do universo feminino, dando conselhos valiosos para ultrapassarmos algumas das nossas maiores barreiras emocionais.
Edição: Out 2008
Nº Páginas: 408
Sinopse:
Aqui pode encontrar os conselhos de diversos especialistas, que podem ajudar a resolver alguns dos problemas mais frequentes com que as mulheres se deparam ao se aproximarem da maturidade.
Nº Páginas: 408
Sinopse:
Aqui pode encontrar os conselhos de diversos especialistas, que podem ajudar a resolver alguns dos problemas mais frequentes com que as mulheres se deparam ao se aproximarem da maturidade.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 440
Sinopse:
O psiquiatra e neurocientista Daniel Amen baseia-se nas suas mais de quatro décadas de prática clínica para lhe apresentar os hábitos quotidianos mais eficazes para otimizar o cérebro, controlar a mente, fortalecer a memória e fazer com que se sinta mais feliz, mais saudável e mais próximo daqueles que ama. Encontrará aqui 366 conselhos - um por dia, e um extra para os anos bissextos! - que lhe permitirão desenvolver estratégias duradouras para lidar com todas as formas de stresse, e encontrar e incorporar um sentido de propósito na sua vida. Hoje é o dia para começar a alterar a trajetória da sua vida para melhor - um pequeno passo de cada vez.
Nº Páginas: 440
Sinopse:
O psiquiatra e neurocientista Daniel Amen baseia-se nas suas mais de quatro décadas de prática clínica para lhe apresentar os hábitos quotidianos mais eficazes para otimizar o cérebro, controlar a mente, fortalecer a memória e fazer com que se sinta mais feliz, mais saudável e mais próximo daqueles que ama. Encontrará aqui 366 conselhos - um por dia, e um extra para os anos bissextos! - que lhe permitirão desenvolver estratégias duradouras para lidar com todas as formas de stresse, e encontrar e incorporar um sentido de propósito na sua vida. Hoje é o dia para começar a alterar a trajetória da sua vida para melhor - um pequeno passo de cada vez.
Edição: Set 2019
Nº Páginas: 368
Sinopse:
As provas científicas são claras — a alimentação de origem vegetal é a mais saudável. E praticamente nenhum dos nossos hábitos sustentáveis se aproxima, sequer, do impacto ambiental daquilo que comemos. Este livro apresenta um programa — o plano OMD —, assente em bases científicas, que revela que trocando uma refeição por dia à base de carne ou laticínios por uma refeição de origem vegetal pode salvar a sua saúde e reduzir a sua pegada de carbono para metade. E apenas mudando uma refeição por dia! Para melhor cumprir o plano OMD, irá encontrar: Inúmeras receitas nutritivas e testemunhos de sucesso; Lista essencial para a despensa e um contador de alimentação verde (poupança de recursos naturais); Lista de compras do Plano de Transição de 14 dias.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
As provas científicas são claras — a alimentação de origem vegetal é a mais saudável. E praticamente nenhum dos nossos hábitos sustentáveis se aproxima, sequer, do impacto ambiental daquilo que comemos. Este livro apresenta um programa — o plano OMD —, assente em bases científicas, que revela que trocando uma refeição por dia à base de carne ou laticínios por uma refeição de origem vegetal pode salvar a sua saúde e reduzir a sua pegada de carbono para metade. E apenas mudando uma refeição por dia! Para melhor cumprir o plano OMD, irá encontrar: Inúmeras receitas nutritivas e testemunhos de sucesso; Lista essencial para a despensa e um contador de alimentação verde (poupança de recursos naturais); Lista de compras do Plano de Transição de 14 dias.
Edição: Abr 2005
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Louise L. Hay, autora do "best-seller Pode Curar a Sua Vida" (Pergaminho, 1998), ensinou já a milhões de leitores, com a sua mensagem de optimismo, autoconfiança e amor, que o verdadeiro caminho para a felicidade se encontra dentro de nós e que os nossos pensamentos criam as nossas realidades. Nesta obra, enriquecida com belíssimas ilustrações, a autora demonstra como cada um de nós pode tornar mais criativo o seu pensamento. Através de uma análise das nossas crenças mais profundas e inconscientes, as afirmações aqui expostas ajudam-nos a crescer, a mudar e a realizar o potencial pleno do nosso ser.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Louise L. Hay, autora do "best-seller Pode Curar a Sua Vida" (Pergaminho, 1998), ensinou já a milhões de leitores, com a sua mensagem de optimismo, autoconfiança e amor, que o verdadeiro caminho para a felicidade se encontra dentro de nós e que os nossos pensamentos criam as nossas realidades. Nesta obra, enriquecida com belíssimas ilustrações, a autora demonstra como cada um de nós pode tornar mais criativo o seu pensamento. Através de uma análise das nossas crenças mais profundas e inconscientes, as afirmações aqui expostas ajudam-nos a crescer, a mudar e a realizar o potencial pleno do nosso ser.
Edição: Mai 2018
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Tens entre 12 e 25 anos e queres ter um estilo de vida saudável? Este livro é para ti! Aqui tens as melhores dicas para conseguires controlar o teu peso e a tua saúde, independentemente de o teu objectivo ser a perda, o aumento ou a manutenção do peso. Este livro é também para todos aqueles que vivem, trabalham e se relacionam com jovens e adolescentes. O controlo do peso nesta fase da vida depende de múltiplos factores e variáveis, e o envolvimento dos pais, professores, avós e amigos é essencial. Escrito especialmente para os jovens e adolescentes portugueses, aqui encontras: - tabelas nutricionais e indicações adaptadas ao teu dia-a-dia; - conselhos específicos para rapaz e rapariga; - um programa de 4 semanas de alimentação e exercício concebido para atingires os teus objectivos.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Tens entre 12 e 25 anos e queres ter um estilo de vida saudável? Este livro é para ti! Aqui tens as melhores dicas para conseguires controlar o teu peso e a tua saúde, independentemente de o teu objectivo ser a perda, o aumento ou a manutenção do peso. Este livro é também para todos aqueles que vivem, trabalham e se relacionam com jovens e adolescentes. O controlo do peso nesta fase da vida depende de múltiplos factores e variáveis, e o envolvimento dos pais, professores, avós e amigos é essencial. Escrito especialmente para os jovens e adolescentes portugueses, aqui encontras: - tabelas nutricionais e indicações adaptadas ao teu dia-a-dia; - conselhos específicos para rapaz e rapariga; - um programa de 4 semanas de alimentação e exercício concebido para atingires os teus objectivos.
Edição: Out 2010
Nº Páginas: 182
Sinopse:
A morte acenou-lhe, por mais de uma vez, ao longo dos anos, levando-a gradualmente a tomar consciência de que esta vida efémera não é a verdadeira vida e existe outra, eterna. Neste livro, Maria José Costa Félix fala da possibilidade que todos nós temos de continuar vivos, mesmo quando confrontados com uma experiência de perda: de alguém de quem gostamos ou de alguma coisa a que estamos ligados. Convida assim o leitor a acreditar na vida sempre possível para lá de qualquer espécie de morte que venha ter com ele. Na possibilidade que tem de a enfrentar e como dizer-lhe: mesmo que me afastes de quem eu amo, me tires algo a que estou agarrado, a saúde ou até este corpo meu conhecido, sei que tudo isso é apenas parte da minha vida. A pessoa querida que morreu continua comigo, apesar de eu já não poder tocar-lhe. Não desaparece da minha vida. Isto que perdi faz-me descobrir algo que me está a ser dado e em que eu ainda nem tinha reparado. Afinal, não estaremos nós tantas vezes a morrer de alguma forma e a renascer para algo que desconhecemos?
Nº Páginas: 182
Sinopse:
A morte acenou-lhe, por mais de uma vez, ao longo dos anos, levando-a gradualmente a tomar consciência de que esta vida efémera não é a verdadeira vida e existe outra, eterna. Neste livro, Maria José Costa Félix fala da possibilidade que todos nós temos de continuar vivos, mesmo quando confrontados com uma experiência de perda: de alguém de quem gostamos ou de alguma coisa a que estamos ligados. Convida assim o leitor a acreditar na vida sempre possível para lá de qualquer espécie de morte que venha ter com ele. Na possibilidade que tem de a enfrentar e como dizer-lhe: mesmo que me afastes de quem eu amo, me tires algo a que estou agarrado, a saúde ou até este corpo meu conhecido, sei que tudo isso é apenas parte da minha vida. A pessoa querida que morreu continua comigo, apesar de eu já não poder tocar-lhe. Não desaparece da minha vida. Isto que perdi faz-me descobrir algo que me está a ser dado e em que eu ainda nem tinha reparado. Afinal, não estaremos nós tantas vezes a morrer de alguma forma e a renascer para algo que desconhecemos?
Edição: Out 2019
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Descubra a fórmula para criar momentos inesquecíveis em casa, em férias e no trabalho. Todos temos momentos definidores nas nossas vidas, experiências de grande significado que se destacam nas nossas recordações. Muitos são fruto do acaso: um encontro com alguém que se torna o amor da nossa vida; um professor que deteta um talento escondido; uma perda súbita que vira do avesso a nossa vida; a tomada de consciência de que não queremos perder nem mais um dia no emprego corrente. Esses momentos parecem resultar do destino ou da sorte, e não nos é possível controlá-los. Mas será isso verdade? O que torna uma determinada experiência memorável e significativa? E como podemos criar momentos definidores? E se um professor pudesse conceber uma aula sobre a qual os alunos ainda refletissem anos depois? E se um gestor soubesse como transformar um momento de fracasso numa ocasião de desenvolvimento? E se tivéssemos uma melhor perceção de como criar memórias duradouras para os nossos filhos? Este livro mostra que os momentos definidores partilham um conjunto de quatro elementos comuns — elevação, discernimento, orgulho e ligação — e se abraçarmos esses elementos, podemos conjurar mais momentos transformadores. Repleto de histórias notáveis e conhecimentos práticos, este livro prova que todos nós temos o poder de transformar momentos comuns em momentos marcantes.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Descubra a fórmula para criar momentos inesquecíveis em casa, em férias e no trabalho. Todos temos momentos definidores nas nossas vidas, experiências de grande significado que se destacam nas nossas recordações. Muitos são fruto do acaso: um encontro com alguém que se torna o amor da nossa vida; um professor que deteta um talento escondido; uma perda súbita que vira do avesso a nossa vida; a tomada de consciência de que não queremos perder nem mais um dia no emprego corrente. Esses momentos parecem resultar do destino ou da sorte, e não nos é possível controlá-los. Mas será isso verdade? O que torna uma determinada experiência memorável e significativa? E como podemos criar momentos definidores? E se um professor pudesse conceber uma aula sobre a qual os alunos ainda refletissem anos depois? E se um gestor soubesse como transformar um momento de fracasso numa ocasião de desenvolvimento? E se tivéssemos uma melhor perceção de como criar memórias duradouras para os nossos filhos? Este livro mostra que os momentos definidores partilham um conjunto de quatro elementos comuns — elevação, discernimento, orgulho e ligação — e se abraçarmos esses elementos, podemos conjurar mais momentos transformadores. Repleto de histórias notáveis e conhecimentos práticos, este livro prova que todos nós temos o poder de transformar momentos comuns em momentos marcantes.
Edição: Mar 2013
Nº Páginas: 208
Sinopse:
"Momentos Doces" procura revelar o que está por detrás do mundo da decoração de bolos numa altura em que o Cake Design ganha cada vez mais dimensão nas nossas vidas. Neste livro encontrará receitas, truques e técnicas que conseguirá colocar em prática, em casa, sem que para isso precise de ser grande conhecedora da arte da culinária ou doçaria. Uma aventura, um desafio e uma ajuda imprescindível para fazer bolos de sonho! Este livro será um ponto de partida para todos os que se quiserem aventurar neste mundo mágico onde tudo ganha outra dimensão com simples detalhes de açúcar que fazem a diferença. Inspire-se, aprecie e experimente você mesmo porque vai gostar do resultado final!.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
"Momentos Doces" procura revelar o que está por detrás do mundo da decoração de bolos numa altura em que o Cake Design ganha cada vez mais dimensão nas nossas vidas. Neste livro encontrará receitas, truques e técnicas que conseguirá colocar em prática, em casa, sem que para isso precise de ser grande conhecedora da arte da culinária ou doçaria. Uma aventura, um desafio e uma ajuda imprescindível para fazer bolos de sonho! Este livro será um ponto de partida para todos os que se quiserem aventurar neste mundo mágico onde tudo ganha outra dimensão com simples detalhes de açúcar que fazem a diferença. Inspire-se, aprecie e experimente você mesmo porque vai gostar do resultado final!.
Edição: Abr 2011
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Bem-vindo ao país das praias de águas quentes e cristalinas, das ilhas paradisíacas, dos resorts que fazem sonhar. Descubra incríveis paisagens naturais, aventure-se em safaris e picadas, delicie-se com o peixe e o marisco abundantes. Durante meses dois jornalistas portugueses percorreram Moçambique de Norte a Sul. Viram tudo o que havia para ver, testaram hotéis, provaram os pratos típicos, recolheram as melhores dicas para usufruir do país. Agora partilham connosco a sua visão do paraíso no melhor e mais completo guia sobre Moçambique escrito até hoje.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Bem-vindo ao país das praias de águas quentes e cristalinas, das ilhas paradisíacas, dos resorts que fazem sonhar. Descubra incríveis paisagens naturais, aventure-se em safaris e picadas, delicie-se com o peixe e o marisco abundantes. Durante meses dois jornalistas portugueses percorreram Moçambique de Norte a Sul. Viram tudo o que havia para ver, testaram hotéis, provaram os pratos típicos, recolheram as melhores dicas para usufruir do país. Agora partilham connosco a sua visão do paraíso no melhor e mais completo guia sobre Moçambique escrito até hoje.
Edição: Nov 2007
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Com um prefácio de Carlos Pinto Coelho, este álbum de Luís de Almeida é dedicado a todos os que de alguma forma vivem uma relação especial com Moçambique. Quem por lá passou quer, com certeza, recordar... e quem não conhece, deve, sem dúvida, partir à descoberta!Fruto de dez anos a calcorrear o país e de uma amizade intensa pelas suas gentes hospitaleiras, o trabalho do autor celebra a beleza natural deste lugar mágico. E fá-lo através das reminiscências do Moçambique de tempos idos numa janela aberta para os tempos de hoje.Deixe-se guiar pela objetiva apaixonada do fotógrafo e acompanhe-o nesta viagem por terras de uma riqueza e diversidade cultural, linguística e etnográfica inquestionáveis.Recorde o país que um dia conheceu ou descubra o país que hoje se dá a conhecer nesta esplendorosa edição bilingue que, tal como refere Carlos Pinto Coelho, "não sendo um roteiro turístico, ensina caminhos sibilinos da mais genuína geografia Moçambicana".
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Com um prefácio de Carlos Pinto Coelho, este álbum de Luís de Almeida é dedicado a todos os que de alguma forma vivem uma relação especial com Moçambique. Quem por lá passou quer, com certeza, recordar... e quem não conhece, deve, sem dúvida, partir à descoberta!Fruto de dez anos a calcorrear o país e de uma amizade intensa pelas suas gentes hospitaleiras, o trabalho do autor celebra a beleza natural deste lugar mágico. E fá-lo através das reminiscências do Moçambique de tempos idos numa janela aberta para os tempos de hoje.Deixe-se guiar pela objetiva apaixonada do fotógrafo e acompanhe-o nesta viagem por terras de uma riqueza e diversidade cultural, linguística e etnográfica inquestionáveis.Recorde o país que um dia conheceu ou descubra o país que hoje se dá a conhecer nesta esplendorosa edição bilingue que, tal como refere Carlos Pinto Coelho, "não sendo um roteiro turístico, ensina caminhos sibilinos da mais genuína geografia Moçambicana".
Edição: Nov 2014
Nº Páginas: 272
Sinopse:
De líder de audiências a grande best-seller.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
De líder de audiências a grande best-seller.