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Edição: Nov 2019
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Estas são as 99 melhores receitas do Casal mais misterioso de Portugal, que comemora 5 anos de existência. Neste livro, temos receitas para nos fazer levantar da cama, para enganar a fome, para partilhar com os amigos e com a família, para levar para o trabalho, para não engordar e, claro, receitas para a desgraça. Mas há mais: temos ainda as receitas que os maiores chefs portugueses fazem em casa, como a tortilha de espargos e presunto com parmesão que o chef José Avillez costuma preparar para os filhos. Estes segredos não encontra nem nas ementas dos restaurantes, nem nos livros de cozinha.
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Estas são as 99 melhores receitas do Casal mais misterioso de Portugal, que comemora 5 anos de existência. Neste livro, temos receitas para nos fazer levantar da cama, para enganar a fome, para partilhar com os amigos e com a família, para levar para o trabalho, para não engordar e, claro, receitas para a desgraça. Mas há mais: temos ainda as receitas que os maiores chefs portugueses fazem em casa, como a tortilha de espargos e presunto com parmesão que o chef José Avillez costuma preparar para os filhos. Estes segredos não encontra nem nas ementas dos restaurantes, nem nos livros de cozinha.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Ser bem-sucedido no futuro não tem necessariamente que ver com prever o amanhã. E se o segredo fosse, antes, olhar para o passado e identificar o que nunca muda? Parecemos obcecados em antecipar, prever e compreender tudo o que o futuro nos reserva? Quase todos os dias. E, como sabemos, qualquer plano de investimento é, na melhor das hipóteses, um mero palpite sobre o que poderá acontecer, com base na observação sistemática do passado. No entanto, fazer previsões é difícil, se não impossível. Como os factos insistem em demonstrar, as mudanças são sempre imprevisíveis. De que forma podemos ser mais realistas, pragmáticos, e conseguir, realmente, perspetivar a nossa vida pessoal e financeira de forma fidedigna? Olhando para o passado, sim, como já fazemos, mas com uma diferença fundamental: identificar o que nunca muda. Estranho? Morgan Housel, o multipremiado autor do bestseller internacional A Psicologia do Dinheiro, explica-nos. O autor partilha as vinte e três lições intemporais que conseguiu identificar graças aos maiores e melhores exemplos que a História e os seus protagonistas nos legaram. Da invenção das primeiras armas nucleares à criação da Amazon, de T. E. Lawrence a Jack Welch, cada capítulo deste livro nos ensina um princípio fundamental que devemos seguir para separar o trigo do joio, aproveitar oportunidades e aprender a lidar com a dúvida, para que o futuro seja o palco do nosso sucesso pessoal e financeiro.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Ser bem-sucedido no futuro não tem necessariamente que ver com prever o amanhã. E se o segredo fosse, antes, olhar para o passado e identificar o que nunca muda? Parecemos obcecados em antecipar, prever e compreender tudo o que o futuro nos reserva? Quase todos os dias. E, como sabemos, qualquer plano de investimento é, na melhor das hipóteses, um mero palpite sobre o que poderá acontecer, com base na observação sistemática do passado. No entanto, fazer previsões é difícil, se não impossível. Como os factos insistem em demonstrar, as mudanças são sempre imprevisíveis. De que forma podemos ser mais realistas, pragmáticos, e conseguir, realmente, perspetivar a nossa vida pessoal e financeira de forma fidedigna? Olhando para o passado, sim, como já fazemos, mas com uma diferença fundamental: identificar o que nunca muda. Estranho? Morgan Housel, o multipremiado autor do bestseller internacional A Psicologia do Dinheiro, explica-nos. O autor partilha as vinte e três lições intemporais que conseguiu identificar graças aos maiores e melhores exemplos que a História e os seus protagonistas nos legaram. Da invenção das primeiras armas nucleares à criação da Amazon, de T. E. Lawrence a Jack Welch, cada capítulo deste livro nos ensina um princípio fundamental que devemos seguir para separar o trigo do joio, aproveitar oportunidades e aprender a lidar com a dúvida, para que o futuro seja o palco do nosso sucesso pessoal e financeiro.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 200
Sinopse:
O método Montessori é muito mais do que camas junto ao chão, brinquedos de madeira ou atividades bonitas. E está muito longe de ser uma total ausência de regras, permitindo que as crianças façam apenas aquilo que querem. Oferecer aos nossos filhos a possibilidade de crescer com este método é dar-lhes amor. Amor para se desenvolverem ao seu ritmo.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
O método Montessori é muito mais do que camas junto ao chão, brinquedos de madeira ou atividades bonitas. E está muito longe de ser uma total ausência de regras, permitindo que as crianças façam apenas aquilo que querem. Oferecer aos nossos filhos a possibilidade de crescer com este método é dar-lhes amor. Amor para se desenvolverem ao seu ritmo.
Edição: Fev 2023
Nº Páginas: 96
Sinopse:
A realidade do que acontece na nossa vida não é mais do que um espelho que reflete o nosso interior. Esta frase expressa na perfeição o significado da Lei do Espelho. Tem nas suas mãos um livro que é, ao mesmo tempo, uma extraordinária história real e um dos mais procurados textos de autoajuda orientais dos últimos anos. Yoshinori Noguchi, reconhecido especialista japonês em coaching, formado em Psicologia e Filosofia Oriental, parte de uma história simples e extraordinariamente emotiva para nos pôr diante de um espelho com um objetivo preciso: olharmos para dentro de nós. Eiko, uma mãe de 40 anos, sofre porque os colegas de escola do seu filho Yuta o maltratam. Sente-se desamparada e sozinha diante de um problema que não sabe como resolver. No entanto, o enigmático Yaguchi dá-lhe uma explicação em que, primeiro, ela não confia e, depois, oferece-lhe um método no qual ela hesita em confiar. Trata-se da Lei do Espelho, e Eiko é surpreendida pelo seu poder. Onde está realmente a origem dos nossos sentimentos negativos em relação a alguém? Até onde vai a nossa responsabilidade e onde começa a dos outros? Em páginas que juntam o melhor do coaching com uma história de valor universal, a Lei do Espelho simboliza um dos grandes pilares da filosofia oriental e dá-nos orientações simples e claras para resolvermos problemas de todas as esferas da nossa vida.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
A realidade do que acontece na nossa vida não é mais do que um espelho que reflete o nosso interior. Esta frase expressa na perfeição o significado da Lei do Espelho. Tem nas suas mãos um livro que é, ao mesmo tempo, uma extraordinária história real e um dos mais procurados textos de autoajuda orientais dos últimos anos. Yoshinori Noguchi, reconhecido especialista japonês em coaching, formado em Psicologia e Filosofia Oriental, parte de uma história simples e extraordinariamente emotiva para nos pôr diante de um espelho com um objetivo preciso: olharmos para dentro de nós. Eiko, uma mãe de 40 anos, sofre porque os colegas de escola do seu filho Yuta o maltratam. Sente-se desamparada e sozinha diante de um problema que não sabe como resolver. No entanto, o enigmático Yaguchi dá-lhe uma explicação em que, primeiro, ela não confia e, depois, oferece-lhe um método no qual ela hesita em confiar. Trata-se da Lei do Espelho, e Eiko é surpreendida pelo seu poder. Onde está realmente a origem dos nossos sentimentos negativos em relação a alguém? Até onde vai a nossa responsabilidade e onde começa a dos outros? Em páginas que juntam o melhor do coaching com uma história de valor universal, a Lei do Espelho simboliza um dos grandes pilares da filosofia oriental e dá-nos orientações simples e claras para resolvermos problemas de todas as esferas da nossa vida.
Edição: Jul 2022
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Esta é a pergunta que a psicóloga Mafalda Navarro mais ouve nas suas consultas, e normalmente vem acompanhada de algum desespero. Muitos pais queixam-se de que os filhos dormem mal, seja porque têm dificuldade em adormecer, sofrem vários despertares noturnos ou acordam demasiado cedo. Mas sabe uma coisa? Ter um filho que dorme bem não depende da sorte. Pelo contrário, o sono é influenciado por fatores que os pais ou cuidadores podem, de facto, controlar: práticas tão simples como a alimentação, a forma como a criança adormece ou ainda as atividades que realiza durante o dia. Partindo de relatos reais de famílias que acompanhou, a autora mostra como o sono dos bebés funciona e apresenta estratégias que lhe vão permitir criar uma rotina e ajudar o seu filho a dormir melhor.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Esta é a pergunta que a psicóloga Mafalda Navarro mais ouve nas suas consultas, e normalmente vem acompanhada de algum desespero. Muitos pais queixam-se de que os filhos dormem mal, seja porque têm dificuldade em adormecer, sofrem vários despertares noturnos ou acordam demasiado cedo. Mas sabe uma coisa? Ter um filho que dorme bem não depende da sorte. Pelo contrário, o sono é influenciado por fatores que os pais ou cuidadores podem, de facto, controlar: práticas tão simples como a alimentação, a forma como a criança adormece ou ainda as atividades que realiza durante o dia. Partindo de relatos reais de famílias que acompanhou, a autora mostra como o sono dos bebés funciona e apresenta estratégias que lhe vão permitir criar uma rotina e ajudar o seu filho a dormir melhor.
Edição: Abr 2021
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Vamos lá ser honestos: nem sempre é fácil perceber os gatos. Quem é que nunca recebeu uma dentada durante uma sessão de festas? Ou foi acordado às seis da manhã por um miar intenso? E nem nos façam falar dos estofos das cadeiras destruídos. A trama adensa-se quando começamos a pensar no cardápio de vacinas ou nas possíveis doenças que podemos ser incapazes de detetar. Ai, gatos… era tudo muito mais fácil se vocês falassem! Enquanto a ciência não evolui a esse ponto, podemos contar com a ajuda da médica veterinária Célia Palma, que nos apresenta um guia essencial para quem tem ou pretende vir a ter um gato. De uma forma simples e direta, irá descobrir tudo sobre esta espécie e tornar-se no tutor com que o seu gato sempre sonhou.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Vamos lá ser honestos: nem sempre é fácil perceber os gatos. Quem é que nunca recebeu uma dentada durante uma sessão de festas? Ou foi acordado às seis da manhã por um miar intenso? E nem nos façam falar dos estofos das cadeiras destruídos. A trama adensa-se quando começamos a pensar no cardápio de vacinas ou nas possíveis doenças que podemos ser incapazes de detetar. Ai, gatos… era tudo muito mais fácil se vocês falassem! Enquanto a ciência não evolui a esse ponto, podemos contar com a ajuda da médica veterinária Célia Palma, que nos apresenta um guia essencial para quem tem ou pretende vir a ter um gato. De uma forma simples e direta, irá descobrir tudo sobre esta espécie e tornar-se no tutor com que o seu gato sempre sonhou.
Edição: Out 2015
Nº Páginas: 184
Sinopse:
«Este livro surge depois de uma "curva" menos boa da minha vida. Estive praticamente um mês em casa doente, primeiro com uma laringite aguda, depois uma faringite e finalmente com uma gripe muito forte. Foi a primeira vez que me vi obrigada a parar de trabalhar. Recolhida no silêncio da minha casa, tive tempo para pensar e refletir sobre mim própria, sobre a minha vida, o que me é verdadeiramente importante - como a família, os meus filhos - e o que me é absolutamente acessório. Foi neste tempo de silêncio forçado, que se tornou para mim claro, o que me faz verdadeiramente feliz e para onde quero conduzir a minha vida. Quando me questionei sobre qual seria a minha missão, percebi de forma inequívoca, que é levar esperança a quem não a tem, e despertar as pessoas para a urgência de vivermos o ser, e não o parecer.Este mês não foi um desperdício de tempo em que baixei os braços e me queixei da minha pouca sorte. Antes pelo contrário. Foi este período e o silêncio a que me obrigou, que me mudou para sempre. Esta reflexão interior levou-me a regressar à escrita. Decidi escrever sobre a vida. Refletir sobre as áreas e temas que me parecem essenciais trabalhar, repensar as minhas certezas, perceber o impacto de algumas revelações, escrever sobre o que fui aprendendo com os milhares de testemunhos que tenho ouvido ao longo de 21 anos nos meus programas, questionar-me e, espero, questionar-vos a vocês, meus queridos leitores.Este é um livro acerca de mim. Da Fátima. Eu sou o resultado de um caminho repleto de aprendizagens. A grande conclusão da minha vida que quero partilhar convosco é esta: a vida só pode ser vivida a amar e ser amado. Só assim é que faz sentido.»
Nº Páginas: 184
Sinopse:
«Este livro surge depois de uma "curva" menos boa da minha vida. Estive praticamente um mês em casa doente, primeiro com uma laringite aguda, depois uma faringite e finalmente com uma gripe muito forte. Foi a primeira vez que me vi obrigada a parar de trabalhar. Recolhida no silêncio da minha casa, tive tempo para pensar e refletir sobre mim própria, sobre a minha vida, o que me é verdadeiramente importante - como a família, os meus filhos - e o que me é absolutamente acessório. Foi neste tempo de silêncio forçado, que se tornou para mim claro, o que me faz verdadeiramente feliz e para onde quero conduzir a minha vida. Quando me questionei sobre qual seria a minha missão, percebi de forma inequívoca, que é levar esperança a quem não a tem, e despertar as pessoas para a urgência de vivermos o ser, e não o parecer.Este mês não foi um desperdício de tempo em que baixei os braços e me queixei da minha pouca sorte. Antes pelo contrário. Foi este período e o silêncio a que me obrigou, que me mudou para sempre. Esta reflexão interior levou-me a regressar à escrita. Decidi escrever sobre a vida. Refletir sobre as áreas e temas que me parecem essenciais trabalhar, repensar as minhas certezas, perceber o impacto de algumas revelações, escrever sobre o que fui aprendendo com os milhares de testemunhos que tenho ouvido ao longo de 21 anos nos meus programas, questionar-me e, espero, questionar-vos a vocês, meus queridos leitores.Este é um livro acerca de mim. Da Fátima. Eu sou o resultado de um caminho repleto de aprendizagens. A grande conclusão da minha vida que quero partilhar convosco é esta: a vida só pode ser vivida a amar e ser amado. Só assim é que faz sentido.»
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Descomplicar. É essa a missão deste livro. Roubar-te sorrisos ou até gargalhadas é um objetivo também. E é por isso que ao longo destas páginas irei apresentar-te diferentes e distintos profissionais de saúde da área da oncologia que admiro muito e que convidei para descomplicarem comigo. E tornar mais fácil não significa ser leviano e muito menos desinteressado. Se o cancro é uma doença tão dura, não devemos pelo menos tentar que a informação seja comunicada de forma leve? Se complicarmos o cancro, não complicamos também a vida da pessoa que é diagnosticada com ele? Com a participação de três oncologistas, Diogo Branco, Joana Augusto e Joana Febra, da enfermeira oncologista Sara Torcato, de Andreia Costa, sobrevivente oncológica e enfermeira, da psicoterapeuta Tânia Costa, da nutricionista Magda Roma e de Catarina Pazes, presidente da Associação Portuguesa de Cuidados Paliativos.
Edição: Jan 2018
Nº Páginas: 244
Sinopse:
«Para mim, e enquanto homeopata, "curar" não significa meramente tratar e aliviar as questões e sintomatologias físicas, mas sim o "todo" do indivíduo, para que ele possa cumprir o seu propósito de Ser feliz. Nós não somos apenas um corpo, temos pensamentos, temos emoções, temos um espírito, uma energia. Todas estas partes devem de ser respeitadas e tratadas como o conjunto que são.» Este livro é um manual completo para tratar o seu corpo como um todo. Quando se sente doente, vai ao médico e de seguida ruma à farmácia para comprar um remédio para o seu problema? Quer-se trate de uma dor de cabeça, uma constipação, uma infeção urinária ou um arranhão no joelho? Lisa Joanes, homeopata com vasta experiência, não só em Portugal como na Índia, traz-lhe, neste livro, uma abordagem diferente. Propõe-lhe criar uma farmácia natural em sua casa. Uma farmácia onde existem uma série de «remédios», em forma de ingredientes naturais, transformados em chás e tisanas, em compressas quentes ou frias, em decocções ou tinturas. Sabia que o alecrim pode acabar com as dores de cabeça, a valeriana é a ajuda de que precisa para adormecer, o incenso indiano pode curar as infeções urinárias e o ginseng revitaliza e promove a concentração? Ou que a arnica é indicada para hematomas e a calêndula é um excelente cicatrizante para feridas e arranhões? Contudo, a sua farmácia natural deve ter também remédios para as suas emoções e para o seu espírito. Na visão desta homeopata muitos dos sintomas físicos devem-se a bloqueios emocionais e à desregulação da energia e da vitalidade. Assim, deve tomar consciência de quem é de verdade, do que quer profundamente para a sua vida, bem como das causas que estão na origem da sua doença. Através do despertar dessa consciência, bem como recorrendo a exercícios práticos, meditações e substâncias naturais, pode alterar os seus padrões de comportamento e reajustar o seu tipo de pensamento, de emoções e reações, de modo a alcançar a sua harmonia interior!
Nº Páginas: 244
Sinopse:
«Para mim, e enquanto homeopata, "curar" não significa meramente tratar e aliviar as questões e sintomatologias físicas, mas sim o "todo" do indivíduo, para que ele possa cumprir o seu propósito de Ser feliz. Nós não somos apenas um corpo, temos pensamentos, temos emoções, temos um espírito, uma energia. Todas estas partes devem de ser respeitadas e tratadas como o conjunto que são.» Este livro é um manual completo para tratar o seu corpo como um todo. Quando se sente doente, vai ao médico e de seguida ruma à farmácia para comprar um remédio para o seu problema? Quer-se trate de uma dor de cabeça, uma constipação, uma infeção urinária ou um arranhão no joelho? Lisa Joanes, homeopata com vasta experiência, não só em Portugal como na Índia, traz-lhe, neste livro, uma abordagem diferente. Propõe-lhe criar uma farmácia natural em sua casa. Uma farmácia onde existem uma série de «remédios», em forma de ingredientes naturais, transformados em chás e tisanas, em compressas quentes ou frias, em decocções ou tinturas. Sabia que o alecrim pode acabar com as dores de cabeça, a valeriana é a ajuda de que precisa para adormecer, o incenso indiano pode curar as infeções urinárias e o ginseng revitaliza e promove a concentração? Ou que a arnica é indicada para hematomas e a calêndula é um excelente cicatrizante para feridas e arranhões? Contudo, a sua farmácia natural deve ter também remédios para as suas emoções e para o seu espírito. Na visão desta homeopata muitos dos sintomas físicos devem-se a bloqueios emocionais e à desregulação da energia e da vitalidade. Assim, deve tomar consciência de quem é de verdade, do que quer profundamente para a sua vida, bem como das causas que estão na origem da sua doença. Através do despertar dessa consciência, bem como recorrendo a exercícios práticos, meditações e substâncias naturais, pode alterar os seus padrões de comportamento e reajustar o seu tipo de pensamento, de emoções e reações, de modo a alcançar a sua harmonia interior!
Autor: Karen Liebreich, Annette Wendland e Jutta Wagner
Edição: Out 2015
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Comece por planificar e organizar a sua horta, depois lance as sementes à terra e mais tarde desfrute do tão esperado momento da colheita. Cada vegetal, cada fruto e cada flor levam o seu tempo de crescimento, Como Cuidar da Sua Horta Mês a Mês permitir-lhe-á executar cada tarefa de forma dinâmica, desde a altura de semear, plantar, cuidar e colher. Contém receitas deliciosas que lhe ensinam a preparar os legumes ou frutos de cada época e ainda propostas criativas associada a cada mês. Um guia de grande utilidade para todos os horticultores.
Edição: Out 2015
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Comece por planificar e organizar a sua horta, depois lance as sementes à terra e mais tarde desfrute do tão esperado momento da colheita. Cada vegetal, cada fruto e cada flor levam o seu tempo de crescimento, Como Cuidar da Sua Horta Mês a Mês permitir-lhe-á executar cada tarefa de forma dinâmica, desde a altura de semear, plantar, cuidar e colher. Contém receitas deliciosas que lhe ensinam a preparar os legumes ou frutos de cada época e ainda propostas criativas associada a cada mês. Um guia de grande utilidade para todos os horticultores.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Como libertar o poder da consciência, da matéria e dos milagres. Bruce H. Lipton tinha sete anos quando pela primeira vez pôs os olhos num microscópio. Foi amor à primeira vista. Anos mais tarde, já professor de Medicina na Universidade do Wisconsin, sentiu esmorecer a sua paixão pela vida das células: o pai tinha morrido, ele estava a divorciar-se e não progredia nas investigações… Foi o melhor que lhe aconteceu. Farto de tudo, tirou um ano sabático e foi dar aulas numa pequena universidade na ilha de Montserrat, nas Caraíbas. Naquele cenário paradisíaco foi capaz, finalmente, de relaxar e pensar. Teve então uma epifania e fez a descoberta que viria a mudar o mundo da Biologia: não são os genes nem o ADN a controlar o nosso corpo; antes pelo contrário, o comportamento das nossas células é controlado por sinais exteriores à própria célula - incluindo as mensagens energéticas que emanam dos nossos pensamentos. A descoberta, fundamental para a Epigenética, ocuparia toda a sua vida a partir daquele momento. As implicações são extraordinárias a todos os níveis. Ou seja, sabemos agora que os nossos pensamentos e ações podem mudar a essência do ser humano - temos o poder de alterar o que julgávamos impossível: o nosso próprio ADN. Obra absolutamente pioneira e um bestseller desde a sua publicação, A Biologia da Crença e aqui apresentada na versão revista e atualizada pelo autor e com uma nova tradução.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Como libertar o poder da consciência, da matéria e dos milagres. Bruce H. Lipton tinha sete anos quando pela primeira vez pôs os olhos num microscópio. Foi amor à primeira vista. Anos mais tarde, já professor de Medicina na Universidade do Wisconsin, sentiu esmorecer a sua paixão pela vida das células: o pai tinha morrido, ele estava a divorciar-se e não progredia nas investigações… Foi o melhor que lhe aconteceu. Farto de tudo, tirou um ano sabático e foi dar aulas numa pequena universidade na ilha de Montserrat, nas Caraíbas. Naquele cenário paradisíaco foi capaz, finalmente, de relaxar e pensar. Teve então uma epifania e fez a descoberta que viria a mudar o mundo da Biologia: não são os genes nem o ADN a controlar o nosso corpo; antes pelo contrário, o comportamento das nossas células é controlado por sinais exteriores à própria célula - incluindo as mensagens energéticas que emanam dos nossos pensamentos. A descoberta, fundamental para a Epigenética, ocuparia toda a sua vida a partir daquele momento. As implicações são extraordinárias a todos os níveis. Ou seja, sabemos agora que os nossos pensamentos e ações podem mudar a essência do ser humano - temos o poder de alterar o que julgávamos impossível: o nosso próprio ADN. Obra absolutamente pioneira e um bestseller desde a sua publicação, A Biologia da Crença e aqui apresentada na versão revista e atualizada pelo autor e com uma nova tradução.
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 176
Sinopse:
"48 lições Zen para nos libertarmos da ansiedade. Shunmyo Masuno é o mais conhecido designer de jardins zen do mundo. E é também o sumo sacerdote de um dos templos mais antigos do Japão. Ali, recebe frequentemente pessoas que lhe pedem ajuda. Sejam homens ou mulheres, ricos ou pobres, têm quase sempre as mesmas preocupações. Na maioria dos casos, esses problemas não passam de ilusões e medos imaginários. Porque apesar de aquelas pessoas estarem fisicamente presentes num magnífico templo, a mente delas vive no futuro, e o futuro quase nunca se concretiza como esperamos. Não Preocupes é a resposta de Shunmyo Masuno às nossas dúvidas e medos. Em 48 lições, o mestre zen ajuda-nos a criar raízes no aqui e agora. Fala-nos das relações familiares, do trabalho, dos amigos, da saúde, do consumo de informação, da gestão das emoções… E acompanha-nos sempre com conselhos surpreendentes, como este: “Em primeiro lugar, tire os óculos coloridos.” Porque a ansiedade é quase sempre uma ilusão, criada pelo modo como vemos a realidade. Se retirarmos essas “lentes” que tudo distorcem, poderemos começar a ver a vida tal como ela é – e é muito melhor do que pensamos."
Nº Páginas: 176
Sinopse:
"48 lições Zen para nos libertarmos da ansiedade. Shunmyo Masuno é o mais conhecido designer de jardins zen do mundo. E é também o sumo sacerdote de um dos templos mais antigos do Japão. Ali, recebe frequentemente pessoas que lhe pedem ajuda. Sejam homens ou mulheres, ricos ou pobres, têm quase sempre as mesmas preocupações. Na maioria dos casos, esses problemas não passam de ilusões e medos imaginários. Porque apesar de aquelas pessoas estarem fisicamente presentes num magnífico templo, a mente delas vive no futuro, e o futuro quase nunca se concretiza como esperamos. Não Preocupes é a resposta de Shunmyo Masuno às nossas dúvidas e medos. Em 48 lições, o mestre zen ajuda-nos a criar raízes no aqui e agora. Fala-nos das relações familiares, do trabalho, dos amigos, da saúde, do consumo de informação, da gestão das emoções… E acompanha-nos sempre com conselhos surpreendentes, como este: “Em primeiro lugar, tire os óculos coloridos.” Porque a ansiedade é quase sempre uma ilusão, criada pelo modo como vemos a realidade. Se retirarmos essas “lentes” que tudo distorcem, poderemos começar a ver a vida tal como ela é – e é muito melhor do que pensamos."
Edição: Jun 2021
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Neste livro vamos compreender que uma correta digestão de alimentos e emoções é fundamental para o nosso bom funcionamento interno e externo e, ainda, que a harmonia entre o intestino que digere os alimentos e o cérebro que digere as emoções é a chave para nos sentirmos melhor. De forma muito prática, Sónia Gingado mostra-nos como ao longo dos tempos o intestino tem sido fundamental na vida e sobrevivência humana, e como têm evoluído nesse sentido as várias formas e áreas das medicinas. Que escolhas podemos fazer no dia a dia para melhorar a nossa saúde, quais as opções de terapias ao nosso alcance ou como basta saber ouvir-nos para estarmos bem. Como o intestino nos guia e comanda | O nosso corpo é um elemento vivo em si mesmo | A importância de saber ouvir o nosso intestino
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Neste livro vamos compreender que uma correta digestão de alimentos e emoções é fundamental para o nosso bom funcionamento interno e externo e, ainda, que a harmonia entre o intestino que digere os alimentos e o cérebro que digere as emoções é a chave para nos sentirmos melhor. De forma muito prática, Sónia Gingado mostra-nos como ao longo dos tempos o intestino tem sido fundamental na vida e sobrevivência humana, e como têm evoluído nesse sentido as várias formas e áreas das medicinas. Que escolhas podemos fazer no dia a dia para melhorar a nossa saúde, quais as opções de terapias ao nosso alcance ou como basta saber ouvir-nos para estarmos bem. Como o intestino nos guia e comanda | O nosso corpo é um elemento vivo em si mesmo | A importância de saber ouvir o nosso intestino
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Sabias que…… 70% das pessoas no mundo sofrem de glossofobia, o medo de falar em público? … 72% dos CEOs defendem que comunicar eficazmente em público é fundamental para uma carreira bem-sucedida?. Se queres aperfeiçoar os teus dotes de orador, ou te sentes desconfortável diante de uma plateia, este livro é para ti. Aprende a vencer o nervosismo, a falta de confiança e a timidez
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Sabias que…… 70% das pessoas no mundo sofrem de glossofobia, o medo de falar em público? … 72% dos CEOs defendem que comunicar eficazmente em público é fundamental para uma carreira bem-sucedida?. Se queres aperfeiçoar os teus dotes de orador, ou te sentes desconfortável diante de uma plateia, este livro é para ti. Aprende a vencer o nervosismo, a falta de confiança e a timidez
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Como compreender as Leis Universais da Astrologia e como usá-las a nosso favor para uma vida mais completa e feliz. As Leis Universais são os princípios inabaláveis e imutáveis que governam todos os aspetos do Universo e são os meios pelos quais o nosso mundo e todo o cosmos continuam a existir, a prosperar e a expandir, tal como nós mesmos. Estas funcionam como orientações para comportamentos que irão melhorar o nosso crescimento físico, mental, emocional e espiritual. Neste livro vamos aprender a deixar a nossa marca na história, ao recebermos as ferramentas para o conseguirmos. Uma delas é colocarmos o Universo a nosso favor, tirando assim partido da habilidade daquilo que ele nos destina, em vez de insistirmos no que nós queremos que seja o nosso próprio rumo e acabarmos por ser mais um no meio da multidão.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Como compreender as Leis Universais da Astrologia e como usá-las a nosso favor para uma vida mais completa e feliz. As Leis Universais são os princípios inabaláveis e imutáveis que governam todos os aspetos do Universo e são os meios pelos quais o nosso mundo e todo o cosmos continuam a existir, a prosperar e a expandir, tal como nós mesmos. Estas funcionam como orientações para comportamentos que irão melhorar o nosso crescimento físico, mental, emocional e espiritual. Neste livro vamos aprender a deixar a nossa marca na história, ao recebermos as ferramentas para o conseguirmos. Uma delas é colocarmos o Universo a nosso favor, tirando assim partido da habilidade daquilo que ele nos destina, em vez de insistirmos no que nós queremos que seja o nosso próprio rumo e acabarmos por ser mais um no meio da multidão.
Edição: Jul 2020
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Mesmo durante a Segunda Guerra Mundial, Winston Churchill continuou a refugiar-se na sua casa de campo para pintar; John Kennedy, durante a crise dos mísseis em Cuba, isolava-se nos jardins da Casa Branca; a adolescente Anne Frank encontrou no seu diário a paz possível durante os seus últimos dois anos de vida. Essa procura do silêncio, da quietude, é uma necessidade tão antiga quanto o ser humano. Qualquer pessoa confrontada com a pressão do quotidiano, seja artista, empresário ou atleta, se quiser perceber a realidade, tem de criar um espaço e um tempo próprios para se afastar da agitação. Ryan Holiday, um controverso guru do marketing, encontrou o seu refúgio na leitura dos filósofos da antiguidade clássica, sobretudo dos estoicos. Com o tempo, e ao longo da última década, tornou-se no seu maior divulgador, e o responsável por ter criado a moda do estoicismo em Silicon Valley. Em A Quietude é a Resposta, o autor socorre-se dos estoicos (Marco Aurélio, Séneca), mas também da sabedoria oriental (Buda, Confúcio, Lao Tsu) para nos mostrar como conseguir que corpo, mente e alma estejam serenos e imunes às distrações contemporâneas. Através de histórias de figuras como Leonardo da Vinci, o autor guia-nos pelos obstáculos que o nosso próprio ego nos semeia pelo caminho. E oferece-nos o antídoto para sobrevivermos num mundo que se recusa a parar.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Mesmo durante a Segunda Guerra Mundial, Winston Churchill continuou a refugiar-se na sua casa de campo para pintar; John Kennedy, durante a crise dos mísseis em Cuba, isolava-se nos jardins da Casa Branca; a adolescente Anne Frank encontrou no seu diário a paz possível durante os seus últimos dois anos de vida. Essa procura do silêncio, da quietude, é uma necessidade tão antiga quanto o ser humano. Qualquer pessoa confrontada com a pressão do quotidiano, seja artista, empresário ou atleta, se quiser perceber a realidade, tem de criar um espaço e um tempo próprios para se afastar da agitação. Ryan Holiday, um controverso guru do marketing, encontrou o seu refúgio na leitura dos filósofos da antiguidade clássica, sobretudo dos estoicos. Com o tempo, e ao longo da última década, tornou-se no seu maior divulgador, e o responsável por ter criado a moda do estoicismo em Silicon Valley. Em A Quietude é a Resposta, o autor socorre-se dos estoicos (Marco Aurélio, Séneca), mas também da sabedoria oriental (Buda, Confúcio, Lao Tsu) para nos mostrar como conseguir que corpo, mente e alma estejam serenos e imunes às distrações contemporâneas. Através de histórias de figuras como Leonardo da Vinci, o autor guia-nos pelos obstáculos que o nosso próprio ego nos semeia pelo caminho. E oferece-nos o antídoto para sobrevivermos num mundo que se recusa a parar.
Autor: Fernão Gonçalves e Diogo Lopes
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse:
O que é um fat wash? Que copos servem para quê? Como posso despejar a minha horta dentro de um shaker? De onde nasce o álcool? A resposta a estas perguntas - e muitas mais - estão reunidas neste livro que pretende ser um guia completo tanto para bartenders como para curiosos com especial paixão por este mundo. Juntando uma componente teórica com a praticidade de uma série de receitas altamente sazonais, está aqui a desculpa perfeita para saltar para o outro lado do balcão e descobrir todos os segredos da mixologia.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse:
O que é um fat wash? Que copos servem para quê? Como posso despejar a minha horta dentro de um shaker? De onde nasce o álcool? A resposta a estas perguntas - e muitas mais - estão reunidas neste livro que pretende ser um guia completo tanto para bartenders como para curiosos com especial paixão por este mundo. Juntando uma componente teórica com a praticidade de uma série de receitas altamente sazonais, está aqui a desculpa perfeita para saltar para o outro lado do balcão e descobrir todos os segredos da mixologia.
Edição: Jun 2019
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Viva a Vida é feito das memórias, das histórias nunca antes contadas, das imagens e dos pequenos desabafos de Fernanda Serrano. Dos cheiros do Alentejo e dos sabores de uma vida. A atriz, mãe de quatro lindas crianças e sobrevivente de cancro, mostra neste livro, como depois dos 40, uma mulher pode ser ainda mais forte, mais segura, mais bonita e é capaz de tudo para encontrar aquilo que a faz feliz. Memórias de infância misturam-se com uma carreira que começa em Barcelona, que vê o seu auge em Portugal, no teatro, no cinema e na televisão. A recordação dos dias em que a doença a tomou, mas nunca a levou, envolvem-se com os dias de hoje, a casa cheia e as crianças a crescer. Como nunca antes vista, Fernanda Serrano, abre a porta de casa ao leitor, para descobrir como não é mais que uma mulher como qualquer outra, que vive cada dia como se fosse o último, que adora conviver, passear e os prazeres da mesa, partilhando assim as suas histórias e as suas receitas favoritas. Um brinde ao amor e à vida!
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Viva a Vida é feito das memórias, das histórias nunca antes contadas, das imagens e dos pequenos desabafos de Fernanda Serrano. Dos cheiros do Alentejo e dos sabores de uma vida. A atriz, mãe de quatro lindas crianças e sobrevivente de cancro, mostra neste livro, como depois dos 40, uma mulher pode ser ainda mais forte, mais segura, mais bonita e é capaz de tudo para encontrar aquilo que a faz feliz. Memórias de infância misturam-se com uma carreira que começa em Barcelona, que vê o seu auge em Portugal, no teatro, no cinema e na televisão. A recordação dos dias em que a doença a tomou, mas nunca a levou, envolvem-se com os dias de hoje, a casa cheia e as crianças a crescer. Como nunca antes vista, Fernanda Serrano, abre a porta de casa ao leitor, para descobrir como não é mais que uma mulher como qualquer outra, que vive cada dia como se fosse o último, que adora conviver, passear e os prazeres da mesa, partilhando assim as suas histórias e as suas receitas favoritas. Um brinde ao amor e à vida!
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Uma fusão entre Destrói Este Diário, Queimar Depois de Escrever e O Caminho do Artista, da "voz da Geração Z". "Ser diferente é ser a última bolacha do pacote e vai ser aclamado por isso!" Escrito e ilustrado pelo fenómeno global Yungblud, este diário interativo está recheado de obras de arte inéditas, letras exclusivas, conselhos criativos e questões pertinentes que te vão levar ao fundo de ti e a celebrar o que faz de ti diferente. Quem és tu? Para a maioria de nós esta é a pergunta mais difícil do mundo.Este livro foi pensado para te guiar na tua caminhada em busca de respostas. Para que confesses tudo o que amas em ti próprio, para que destruas as tuas mais profundas inseguranças e enfrentes os teus medos mais sombrios. Este é um livro para rasgar, riscar, queimar, enterrar e criar. Um livro que vai acabar todo rebentado se o usares como deve ser. Este é o teu livro.Por isso vou perguntar-te outra vez…Quem és tu?Está na hora de descobrires. Xoxo. Dom
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Uma fusão entre Destrói Este Diário, Queimar Depois de Escrever e O Caminho do Artista, da "voz da Geração Z". "Ser diferente é ser a última bolacha do pacote e vai ser aclamado por isso!" Escrito e ilustrado pelo fenómeno global Yungblud, este diário interativo está recheado de obras de arte inéditas, letras exclusivas, conselhos criativos e questões pertinentes que te vão levar ao fundo de ti e a celebrar o que faz de ti diferente. Quem és tu? Para a maioria de nós esta é a pergunta mais difícil do mundo.Este livro foi pensado para te guiar na tua caminhada em busca de respostas. Para que confesses tudo o que amas em ti próprio, para que destruas as tuas mais profundas inseguranças e enfrentes os teus medos mais sombrios. Este é um livro para rasgar, riscar, queimar, enterrar e criar. Um livro que vai acabar todo rebentado se o usares como deve ser. Este é o teu livro.Por isso vou perguntar-te outra vez…Quem és tu?Está na hora de descobrires. Xoxo. Dom
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Serás A Submissa, sempre sorridente, que diz "Sim" a tudo, mesmo quando grita "Não" por dentro? A Rainha das Neves, que se atira implacável ao trabalho (ou à casa, ou aos filhos), numa extenuante procura da perfeição? Ou serás A Mártir, nascida para sofrer enquanto se sacrifica pelos outros? Podes ser qualquer uma delas, todas ou nenhuma. São apenas arquétipos, ou modelos, que a psicóloga polaca Natalia de Barbaro criou para si mesma (e para as suas pacientes), de modo a organizar o mundo e dar-lhe uma nova moldura. A partir dessa referência, a autora propõe alternativas: A Menina Selvagem pode erguer-se, gloriosa, das cinzas da Submissa
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Serás A Submissa, sempre sorridente, que diz "Sim" a tudo, mesmo quando grita "Não" por dentro? A Rainha das Neves, que se atira implacável ao trabalho (ou à casa, ou aos filhos), numa extenuante procura da perfeição? Ou serás A Mártir, nascida para sofrer enquanto se sacrifica pelos outros? Podes ser qualquer uma delas, todas ou nenhuma. São apenas arquétipos, ou modelos, que a psicóloga polaca Natalia de Barbaro criou para si mesma (e para as suas pacientes), de modo a organizar o mundo e dar-lhe uma nova moldura. A partir dessa referência, a autora propõe alternativas: A Menina Selvagem pode erguer-se, gloriosa, das cinzas da Submissa
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Porque deves ler este livro? Se praticas padel e gostavas de aperfeiçoar o teu jogo e ser mais competitivo, este livro pode ajudar-te. Encontrarás sugestões de melhoria e desafios que têm sido postos em prática por milhares de jogadores, de todos os níveis, há mais de uma década. Se ainda não praticas, mas queres vir a praticar, tens aqui algumas noções que te podem ser úteis para os primeiros passos no jogo. O que este livro não pode fazer é substituir-te. És tu que tens de tomar as decisões e executar, correndo riscos, errando e, também, sendo bem-sucedido. O que te proponho, desde o primeiro contacto com o padel até a uma eventual competição, é que assumas a responsabilidade pela tua evolução, aprendendo a fazer e fazendo a aprender. Vamos a isso?
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Porque deves ler este livro? Se praticas padel e gostavas de aperfeiçoar o teu jogo e ser mais competitivo, este livro pode ajudar-te. Encontrarás sugestões de melhoria e desafios que têm sido postos em prática por milhares de jogadores, de todos os níveis, há mais de uma década. Se ainda não praticas, mas queres vir a praticar, tens aqui algumas noções que te podem ser úteis para os primeiros passos no jogo. O que este livro não pode fazer é substituir-te. És tu que tens de tomar as decisões e executar, correndo riscos, errando e, também, sendo bem-sucedido. O que te proponho, desde o primeiro contacto com o padel até a uma eventual competição, é que assumas a responsabilidade pela tua evolução, aprendendo a fazer e fazendo a aprender. Vamos a isso?
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Porque é URGENTE começar a investir hoje? Já não basta poupar: por culpa da inflação, todos os anos o nosso dinheiro vale menos. Isto significa que 1000 euros guardados hoje no banco, amanhã podem comprar o mesmo que hoje compramos com 800, 600 ou até mesmo 500 euros. As previsões atuais indicam que quem se reformar daqui a vinte anos, vai receber cerca de metade do seu último rendimento. De um dia para o outro, um salário líquido de 1800 euros transforma-se em 900; um ordenado de 1300 euros passa a 600 euros. Está na altura de mudar a forma como pensa: fazer investimentos não é coisa de «ricos», apenas ao alcance daqueles que têm património considerável ou muitos conhecimentos na área. Se não investirmos, as nossas poupanças perdem capacidade a cada ano que passa. Com uma inflação média de 3 %, em vinte e cinco anos metade do nosso poder de compra desaparece! Investir tem de fazer parte do seu dia a dia. Hoje, não há desculpas para que isto não aconteça. Há produtos e serviços para todas as carteiras, assim como diferentes níveis de risco e de conhecimento. A tecnologia facilita imenso o processo e a informação está disponível. Para dar uma ajuda, o Doutor Finanças escreveu um livro com o bê-à-bá dos investimentos, escrito e organizado de forma tão simples que qualquer pessoa vai conseguir compreender este mundo - mesmo que não seja muito bom a matemática. Não se esqueça: rendimentos passados não garantem rendimentos futuros. E dinheiro parado é dinheiro que está a deixá-lo cada vez mais pobre. Como alguém disse: o melhor dia para começar a investir é ontem…
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Porque é URGENTE começar a investir hoje? Já não basta poupar: por culpa da inflação, todos os anos o nosso dinheiro vale menos. Isto significa que 1000 euros guardados hoje no banco, amanhã podem comprar o mesmo que hoje compramos com 800, 600 ou até mesmo 500 euros. As previsões atuais indicam que quem se reformar daqui a vinte anos, vai receber cerca de metade do seu último rendimento. De um dia para o outro, um salário líquido de 1800 euros transforma-se em 900; um ordenado de 1300 euros passa a 600 euros. Está na altura de mudar a forma como pensa: fazer investimentos não é coisa de «ricos», apenas ao alcance daqueles que têm património considerável ou muitos conhecimentos na área. Se não investirmos, as nossas poupanças perdem capacidade a cada ano que passa. Com uma inflação média de 3 %, em vinte e cinco anos metade do nosso poder de compra desaparece! Investir tem de fazer parte do seu dia a dia. Hoje, não há desculpas para que isto não aconteça. Há produtos e serviços para todas as carteiras, assim como diferentes níveis de risco e de conhecimento. A tecnologia facilita imenso o processo e a informação está disponível. Para dar uma ajuda, o Doutor Finanças escreveu um livro com o bê-à-bá dos investimentos, escrito e organizado de forma tão simples que qualquer pessoa vai conseguir compreender este mundo - mesmo que não seja muito bom a matemática. Não se esqueça: rendimentos passados não garantem rendimentos futuros. E dinheiro parado é dinheiro que está a deixá-lo cada vez mais pobre. Como alguém disse: o melhor dia para começar a investir é ontem…
Edição: Março 2024
Sinopse:
Cláudia Silva Mataloto e Fernanda Botelho apelam ao regresso às nossas raízes, mostrando-nos como o conhecimento sobre plantas pode ajudar-nos a viver de forma mais sustentável e nutritiva. Consumir o que a natureza tem para nos oferecer, com todos os seus sabores esquecidos, não só complementa e assegura a nossa alimentação como mantém a biodiversidade dos alimentos que incluímos na nossa dieta. Ingredientes de excelência, utilizados e valorizados por restaurantes gourmet estão, surpreendentemente, disponíveis para que qualquer pessoa os colha diretamente da natureza, com o devido conhecimento e obedecendo às regras de segurança e de colheita sustentável, evitando, assim, danificar habitats e espécies protegidas. Através de descrições detalhadas das propriedades, origens e benefícios de mais de 20 espécies, são apresentadas receitas, práticas e deliciosas, que nos ensinam como utilizar cada uma destas plantas na cozinha.
Sinopse:
Cláudia Silva Mataloto e Fernanda Botelho apelam ao regresso às nossas raízes, mostrando-nos como o conhecimento sobre plantas pode ajudar-nos a viver de forma mais sustentável e nutritiva. Consumir o que a natureza tem para nos oferecer, com todos os seus sabores esquecidos, não só complementa e assegura a nossa alimentação como mantém a biodiversidade dos alimentos que incluímos na nossa dieta. Ingredientes de excelência, utilizados e valorizados por restaurantes gourmet estão, surpreendentemente, disponíveis para que qualquer pessoa os colha diretamente da natureza, com o devido conhecimento e obedecendo às regras de segurança e de colheita sustentável, evitando, assim, danificar habitats e espécies protegidas. Através de descrições detalhadas das propriedades, origens e benefícios de mais de 20 espécies, são apresentadas receitas, práticas e deliciosas, que nos ensinam como utilizar cada uma destas plantas na cozinha.
Edição: Novembro 2023
Sinopse:
O paladar é tão rico e complexo que são precisos anos de experiências para concluir que a romã e a couve-flor podem ser um casamento de sucesso. Niki Segnit, referência mundial na procura da harmonia dos sabores, explora neste livro 92 ingredientes à base de plantas e as suas possíveis combinações. Serve-as numa ementa requintada, repleta de histórias fascinantes, receitas de grandes chefs e uma série de dicas que ajudam a encontrar o par ideal para cada sabor.
Sinopse:
O paladar é tão rico e complexo que são precisos anos de experiências para concluir que a romã e a couve-flor podem ser um casamento de sucesso. Niki Segnit, referência mundial na procura da harmonia dos sabores, explora neste livro 92 ingredientes à base de plantas e as suas possíveis combinações. Serve-as numa ementa requintada, repleta de histórias fascinantes, receitas de grandes chefs e uma série de dicas que ajudam a encontrar o par ideal para cada sabor.
Edição: Outubro 2023
Sinopse:
"Os médicos não curam os pacientes; os pacientes é que se curam a si próprios", escreve Gladys McGarey, aos 102 anos. A médica sabe do que fala. Começou a exercer medicina há mais de oito décadas, num tempo em que as mulheres nem sequer podiam abrir contas bancárias. E era já octogenária quando resolveu ir para o Afeganistão ensinar os cuidados a ter durante o parto, reduzindo assim, drasticamente, a mortalidade infantil naquele país. Juntamente com o marido, revolucionou o entendimento da sua profissão, ao lançar as bases da medicina holística nos Estados Unidos. Percebeu que não se pode separar o corpo da mente, concluindo que para tratar uma doença primeiro é preciso descobrir as suas causas. Não basta examinar o paciente: é necessário ouvir a sua história. A sabedoria que acumulou surge resumida neste livro, que revela seis segredos que a autora põe em prática no seu dia a dia, como pessoa, mulher, mãe de seis filhos, avó, bisavó e trisavó… E se o primeiro segredo é a âncora para toda a sua filosofia de vida ("estamos aqui por um motivo"), o último completa o ciclo: gaste a energia sem medo, porque ela é inesgotável… "A Vida Bem Vivida" acompanha o percurso desta mulher extraordinária, reunindo histórias reais, dela e dos pacientes, em que (nas palavras do professor Robert Waldinger, da Universidade de Harvard), descobrimos "verdades ricas e complexas, que vão ecoar nos corações e mentes dos leitores".
Sinopse:
"Os médicos não curam os pacientes; os pacientes é que se curam a si próprios", escreve Gladys McGarey, aos 102 anos. A médica sabe do que fala. Começou a exercer medicina há mais de oito décadas, num tempo em que as mulheres nem sequer podiam abrir contas bancárias. E era já octogenária quando resolveu ir para o Afeganistão ensinar os cuidados a ter durante o parto, reduzindo assim, drasticamente, a mortalidade infantil naquele país. Juntamente com o marido, revolucionou o entendimento da sua profissão, ao lançar as bases da medicina holística nos Estados Unidos. Percebeu que não se pode separar o corpo da mente, concluindo que para tratar uma doença primeiro é preciso descobrir as suas causas. Não basta examinar o paciente: é necessário ouvir a sua história. A sabedoria que acumulou surge resumida neste livro, que revela seis segredos que a autora põe em prática no seu dia a dia, como pessoa, mulher, mãe de seis filhos, avó, bisavó e trisavó… E se o primeiro segredo é a âncora para toda a sua filosofia de vida ("estamos aqui por um motivo"), o último completa o ciclo: gaste a energia sem medo, porque ela é inesgotável… "A Vida Bem Vivida" acompanha o percurso desta mulher extraordinária, reunindo histórias reais, dela e dos pacientes, em que (nas palavras do professor Robert Waldinger, da Universidade de Harvard), descobrimos "verdades ricas e complexas, que vão ecoar nos corações e mentes dos leitores".
Edição: Setembro 2023
Sinopse:
No primeiro livro da trilogia "O Vendedor de Sonhos - O Chamamento", conhecemos o Mestre a semear ideias filosóficas e ideais de justiça pelas ruas de uma cidade caótica e desigual. Vivendo uma existência humilde, próxima da miséria, foi conquistando seguidores nas franjas marginais da sociedade - os deprimidos, os viciados, os que pouco ou nada têm a perder. No segundo livro da trilogia, "A Revolução dos Anónimos", empolgámo nos com a sua cada vez mais diversa roda de discípulos, onde se inclui o narrador, alter-ego do autor em jovem, rapaz problemático e sem rumo. Encontrámos também muitas outras pessoas caídas em desgraça, com passados reprováveis, mas redimidas pelos seus bons corações. Agora, em "O Semeador de Ideias", ficaremos finalmente a conhecer a verdadeira identidade deste Mestre maltrapilho e bem-falante. Veremos como, no passado, ele não soube valorizar devidamente as coisas importantes da vida. Assolado pela tragédia, tornou-se o Vendedor de Sonhos. Nesta obra, onde drama e comédia se cruzam com temas da filosofia e da psicologia, Augusto Cury semeia as suas ideias para um futuro melhor, menos materialista e mais humano, governado pela democracia da emoção.
Sinopse:
No primeiro livro da trilogia "O Vendedor de Sonhos - O Chamamento", conhecemos o Mestre a semear ideias filosóficas e ideais de justiça pelas ruas de uma cidade caótica e desigual. Vivendo uma existência humilde, próxima da miséria, foi conquistando seguidores nas franjas marginais da sociedade - os deprimidos, os viciados, os que pouco ou nada têm a perder. No segundo livro da trilogia, "A Revolução dos Anónimos", empolgámo nos com a sua cada vez mais diversa roda de discípulos, onde se inclui o narrador, alter-ego do autor em jovem, rapaz problemático e sem rumo. Encontrámos também muitas outras pessoas caídas em desgraça, com passados reprováveis, mas redimidas pelos seus bons corações. Agora, em "O Semeador de Ideias", ficaremos finalmente a conhecer a verdadeira identidade deste Mestre maltrapilho e bem-falante. Veremos como, no passado, ele não soube valorizar devidamente as coisas importantes da vida. Assolado pela tragédia, tornou-se o Vendedor de Sonhos. Nesta obra, onde drama e comédia se cruzam com temas da filosofia e da psicologia, Augusto Cury semeia as suas ideias para um futuro melhor, menos materialista e mais humano, governado pela democracia da emoção.
Edição: Julho 2023
Sinopse:
Vai ficar tudo péssimo: um guia de auto-desajuda para nos rirmos da desgraça que é estarmos vivos. Neste guia de auto-desajuda, um sábio e todo-poderoso Autor propõe o riso como alternativa à obsessão com o desenvolvimento pessoal, as dietas extravagantes, as espiritualidades exóticas e o espírito empreendedor. Debruçando-se sobre as principais dimensões da nossa existência, como o Amor, as Finanças, a Família, a Saúde, o Sexo, a Gestão do Tempo ou a Autoestima, Desista leva-nos a encontrar a verdadeira glória onde ela está: na desgraça total e inevitável da vida. Um livro para os profissionais na arte de estragar tudo no momento em que a vida parecia finalmente compor-se. Só que não: vai ficar tudo péssimo.
Sinopse:
Vai ficar tudo péssimo: um guia de auto-desajuda para nos rirmos da desgraça que é estarmos vivos. Neste guia de auto-desajuda, um sábio e todo-poderoso Autor propõe o riso como alternativa à obsessão com o desenvolvimento pessoal, as dietas extravagantes, as espiritualidades exóticas e o espírito empreendedor. Debruçando-se sobre as principais dimensões da nossa existência, como o Amor, as Finanças, a Família, a Saúde, o Sexo, a Gestão do Tempo ou a Autoestima, Desista leva-nos a encontrar a verdadeira glória onde ela está: na desgraça total e inevitável da vida. Um livro para os profissionais na arte de estragar tudo no momento em que a vida parecia finalmente compor-se. Só que não: vai ficar tudo péssimo.
Edição: Junho 2023
Sinopse:
Organizado em 20 módulos para serem trabalhados em 20 semanas, este livro constitui o guia essencial para quem pretende dar os primeiros passos no mundo da fotografia digital. Em cada módulo, o subtema é explicado de forma sucinta e clara, e explorado através de exemplos concretos, dicas úteis, tarefas práticas e constantes oportunidades de autoavaliação de conhecimentos e competências. Repleto de imagens deslumbrantes, este guia vai ajudá-lo a aproveitar todo o potencial da sua câmara fotográfica e a desenvolver as suas capacidades para que não se limite a tirar boas fotografias e consiga fazer fotografias… fantásticas! Do maior bestseller na área!
Sinopse:
Organizado em 20 módulos para serem trabalhados em 20 semanas, este livro constitui o guia essencial para quem pretende dar os primeiros passos no mundo da fotografia digital. Em cada módulo, o subtema é explicado de forma sucinta e clara, e explorado através de exemplos concretos, dicas úteis, tarefas práticas e constantes oportunidades de autoavaliação de conhecimentos e competências. Repleto de imagens deslumbrantes, este guia vai ajudá-lo a aproveitar todo o potencial da sua câmara fotográfica e a desenvolver as suas capacidades para que não se limite a tirar boas fotografias e consiga fazer fotografias… fantásticas! Do maior bestseller na área!
Edição: Março 2023
Sinopse:
Em 1938, na cidade de Boston, começou um dos mais extraordinários estudos científicos feitos até hoje sobre a felicidade. Um grupo de investigadores reuniu 456 rapazes de famílias desfavorecidas, todos com 14 anos, para tentar perceber por que razão estavam a resistir tão bem às contrariedades da vida; ao mesmo tempo, um segundo grupo decidiu estudar 268 alunos de Harvard - ou seja, pessoas que, pela sua educação e privilégio, prometiam tornar-se bem-sucedidas (basta referir que uma delas se chamava… John F. Kennedy). Os dois grupos acabaram por fundir-se no hoje famoso Estudo de Harvard sobre o Desenvolvimento Adulto. Os participantes originais (bem como os seus filhos e netos) foram acompanhados passo a passo, ao longo de 84 anos (!), e as suas histórias foram tratadas, analisadas e cruzadas com outros estudos científicos, sempre à procura de uma resposta: qual é a chave para Uma Boa Vida? De acordo com os professores catedráticos Robert Waldinger e Marc Schulz, os atuais diretores do estudo, a saúde e a felicidade não se alimentam do sucesso financeiro ou profissional, mas sim da qualidade das nossas relações pessoais.
Sinopse:
Em 1938, na cidade de Boston, começou um dos mais extraordinários estudos científicos feitos até hoje sobre a felicidade. Um grupo de investigadores reuniu 456 rapazes de famílias desfavorecidas, todos com 14 anos, para tentar perceber por que razão estavam a resistir tão bem às contrariedades da vida; ao mesmo tempo, um segundo grupo decidiu estudar 268 alunos de Harvard - ou seja, pessoas que, pela sua educação e privilégio, prometiam tornar-se bem-sucedidas (basta referir que uma delas se chamava… John F. Kennedy). Os dois grupos acabaram por fundir-se no hoje famoso Estudo de Harvard sobre o Desenvolvimento Adulto. Os participantes originais (bem como os seus filhos e netos) foram acompanhados passo a passo, ao longo de 84 anos (!), e as suas histórias foram tratadas, analisadas e cruzadas com outros estudos científicos, sempre à procura de uma resposta: qual é a chave para Uma Boa Vida? De acordo com os professores catedráticos Robert Waldinger e Marc Schulz, os atuais diretores do estudo, a saúde e a felicidade não se alimentam do sucesso financeiro ou profissional, mas sim da qualidade das nossas relações pessoais.
Edição: Março 2023
Sinopse:
Da nossa vida fazem parte as relações humanas, todos os dias temos de nos cruzar com outras pessoas e interagir com elas, muitas vezes sem nenhuma noção do que esperar do outro lado ou sequer se podemos confiar no que nos estão a dizer. A resposta para uma vida mais facilitada pode estar em tirar partido de uma observação mais atenta. Vitor Santos, uma das maiores referências de Linguagem Corporal a nível mundial e perito em análises faciais e corporais ensina-lhe neste livro como o deve fazer. No seu canal de YouTube dedicado ao tema da Linguagem Corporal, considerado o maior a nível mundial, Vitor Santos, através de vídeos muito práticos, mostra-nos passo a passo como podemos entender melhor as pessoas à nossa volta e identificar as incongruências entre as suas expressões emocionais, o seu discurso e comportamento.
Sinopse:
Da nossa vida fazem parte as relações humanas, todos os dias temos de nos cruzar com outras pessoas e interagir com elas, muitas vezes sem nenhuma noção do que esperar do outro lado ou sequer se podemos confiar no que nos estão a dizer. A resposta para uma vida mais facilitada pode estar em tirar partido de uma observação mais atenta. Vitor Santos, uma das maiores referências de Linguagem Corporal a nível mundial e perito em análises faciais e corporais ensina-lhe neste livro como o deve fazer. No seu canal de YouTube dedicado ao tema da Linguagem Corporal, considerado o maior a nível mundial, Vitor Santos, através de vídeos muito práticos, mostra-nos passo a passo como podemos entender melhor as pessoas à nossa volta e identificar as incongruências entre as suas expressões emocionais, o seu discurso e comportamento.